Od ilu miesięcy dziecko może otrzymać persymony? Alergeny czy persimmon dla dzieci? Przydatne właściwości i przeciwwskazania persimmon dla ciała dzieci: opis. Dania dla dzieci z persymonami: przepisy

Persymony są pożytecznym owocem dla dzieci, ale można je podawać od 3 roku życia. Przeczytaj więcej w artykule.

Małe dzieci powinny jeść owoce. Banan, tarte jabłko, gruszka — to wszystko witaminy i pierwiastki śladowe, niezbędne substancje dla organizmu dziecka. Jesienią nadchodzi sezon persimmons - owoców o smacznym i słodkim miąższu. Ile możesz dać dziecku persymony? Czy może być alergia na ten owoc? Znajdź odpowiedzi na te pytania w tym artykule.

Od ilu miesięcy możesz dawać persymony dziecku?

Glukoza, fruktoza, rutyna, wapń, magnez, żelazo, jod, pektyna, błonnik i taniny to główne bogactwo persymony. Niedobór witamin zwykle zaczyna się jesienią, zwłaszcza u dzieci. Dlatego chcę wprowadzić do diety dziecka wiele różnych owoców, w tym persymony. Od ilu miesięcy możesz dać dziecku persymony?

• Dzieci do pierwszego roku życia są karmione piersią, a ich ciała są przyzwyczajone do lekkostrawnego pokarmu.
• Persymona to lepki owoc, który będzie trudny do strawienia i może się zdarzyć, że organizm go nie zaakceptuje.
• Taniny zawarte w tym owocu są szkodliwe dla delikatnego układu pokarmowego dziecka.
• Pediatrzy jednoznacznie odpowiadają, że małym dzieciom nie zaleca się spożywania persymonów.
• Zawarte w jego składzie garbniki mogą nawet prowadzić do niedrożności jelit.

Rada: Nie należy nadużywać tego owocu i matki karmiącej, ponieważ garbniki mogą dostać się do organizmu dziecka wraz z mlekiem matki.

Persymony można wprowadzić do diety dzieci od 3 roku życia. Do tego czasu organizm dziecka już się wzmocnił i dobrze poradzi sobie z trawieniem tego owocu.

Wskazówka: Wybierz dla dziecka odmiany persymony, które nie dziergają, na przykład „Korolek”, „Shahin” i inne. Możesz kupić zwykłą odmianę, która robi na drutach i włożyć owoce do zamrażarki. Dzięki tej technice persymony staną się mniej lepkie i słodsze.

Przydatne właściwości i przeciwwskazania persymony dla organizmu dzieci: opis

Jeśli Twoje dziecko ma 3 lata, możesz zacząć wprowadzać do jego diety persymony. Wybierz odmiany tego owocu, które nie wiążą się, a także są czyste, bez zgniłych wgnieceń. Jesienią zaczyna się sezon przeziębień, dlatego zaleca się stosowanie tych owoców dwa razy w tygodniu.

Ważne: Zacznij podawać dziecku miazgę persimmon od 1 łyżeczki. Codziennie zwiększaj porcję o pół łyżeczki. Ale jeśli dziecko nie lubi tego owocu lub występują nieprzyjemne konsekwencje ze strony przewodu pokarmowego, odrzuć persimmons.

Właściwości użytkowe:

• Beta karoten pozytywnie wpływa na wzrok.
• Witamina C doskonale sprawdza się we wzmacnianiu odporności.
• Potas i magnez wspomagają układ sercowo-naczyniowy.
• Działanie moczopędne zapobiega kamicy moczowej.
• Doskonała wydzielina pęcherzyka żółciowego — dobra praca przewodu pokarmowego, ale jeśli nie ma przeciwwskazań i indywidualnej nietolerancji.
• Duża ilość magnezu pomaga uspokoić układ nerwowy, szybko zasnąć i przespać całą noc.
• Żelazo podwyższa poziom hemoglobiny - doskonale zapobiega anemii.

Do przeciwwskazań persymony dla organizmu dzieci należą:

• Indywidualna nietolerancja
• Duża waga dziecka lub skłonność do otyłości
• Cukrzyca typu 1
• Wiek poniżej 3 lat

Czekoladki i inne słodycze nie są zalecane dla małych dzieci. Persymony doskonale zastąpią te produkty i będą zdrowym deserem dla dziecka.

Alergia lub persymona dla dzieci: objawy alergii na persymonę

Chociaż persimmon jest pożytecznym owocem, jest produktem uczulającym. U dziecka alergia ta jest zauważalna, chociaż postępuje powoli. Jej objawy można zauważyć już po kilku tygodniach spożywania owocu. Objawy alergii na persymony obejmują następujące reakcje organizmu:

• Osłabienie
• Ból brzucha
• Wysypka i zaczerwienienie skóry
• Alergiczny nieżyt nosa
• Nudności
• Biegunka
• Wzdęcia

Wskazówka: Wybierz dobrej jakości persimmon, aby ten owoc nie zatruł dziecka. Wprowadzaj do diety takie owoce w małych porcjach i obserwuj zachowanie organizmu dziecka.

Czy można podawać persymony dziecku z biegunką?

Taniny, które są obfite w persymonki, pomagają radzić sobie z biegunka. Ale możesz nie wiedzieć, co spowodowało biegunkę dziecka. W końcu może to wiązać się z poważnymi chorobami. Dlatego najpierw skonsultuj się z pediatrą, aby przepisać leczenie. Jeśli lekarz na to pozwoli, możesz podać persymony dziecku z biegunką. Pomoże zrekompensować utratę ważnych pierwiastków śladowych, która występuje przy biegunce i przywrócić pracę układu pokarmowego.

Ważne: najcenniejszą rzeczą w człowieku jest zdrowie. W przypadku jakichkolwiek naruszeń i nieprawidłowości w funkcjonowaniu ciała dziecka pilnie skonsultuj się z pediatrą!

Potrawy dla dzieci z persymonami: przepisy kulinarne

Persymony można podawać dziecku samą łyżką lub można urozmaicić sobie pyszne dania. Oto przepisy na posiłki dla dzieci z persymonami:

„Pyszne smoothie”

Składniki:

• Pomarańcza - 1/4 części
• Persymona - 1/2 części
• Woda oczyszczona - 2 łyżki

Przygotowanie:

1. Zmiel miąższ obranych plastrów pomarańczy i obranych persymonów w mikserze. Nie zapomnij również usunąć wszystkich pestek z owoców.
2. Dodaj do masy kilka łyżek zwykłej czystej wody.
3. Wymieszaj powstały koktajl.
4. Wlej smoothie do szklanki i podawaj dziecku z łyżeczką. Ten napój można pić bezpośrednio ze szklanki.
5. Jeśli dziecko ma ponad 3 lata, możesz dodać do tego smoothie szczyptę cynamonu.

"Serniki z persymonami"

Składniki:

• Persymona - 0,5 kg
• Ser chudy - 300 gram
• Jajko - 1 sztuka
• Mąka pszenna - 1/4 szklanki
• Cukier granulowany - 1 łyżka
• Bułka tarta - trochę
• Olej roślinny do smażenia
• Śmietana - 100 gramów

Jak gotować:

1. Obierz persimmons, usuń nasiona, zmiel je w blenderze.
2. Zetrzyj ser przez sito i wymieszaj z cukrem.
3. Wymieszaj ser, persimmon, dodaj jajko i mąkę.
4. Z tej masy uformować serniki, obtoczyć w bułce tartej.
5. Rozgrzej piekarnik do 220 stopni.
6. Nasmaruj blachę do pieczenia olejem, ułóż serniki i piecz przez 15 minut. Nie zapomnij odwrócić serników na drugą stronę, gdy powstanie złota skorupa.
7. Podawać z kwaśną śmietaną.

„Ser śmietankowy z persymonami”

Składniki:

• Ser o niskiej zawartości tłuszczu — 300 gramów
• Persymona — 0,5 kg
• Cukier do smaku

Jak gotować:

1. Obierz i pestki persimmons.
2. Zmiel persimmons i ser w blenderze do stanu przypominającego puree.
3. Dodaj trochę cukru, ale możesz się bez niego obejść.
4. Włóż śmietankę do małego talerzyka i podawaj dziecku.

W starszym wieku ten krem ​​można udekorować bitą śmietaną i startą czekoladą.

W jakim wieku persymony są dozwolone dla dzieci: Komarovsky

W jednym ze swoich programów dr Komarovsky szczegółowo opowiada o persymonach i ich świadczenia dla dzieci. W tym numerze rodzice dowiedzą się wielu nowych i ciekawych rzeczy. Na przykład w jakim wieku lekarz zaleca wprowadzenie do diety egzotycznych owoców i różnych słodyczy. Obejrzyj wideo dr Komarowskiego: od jakiego wieku persymony są dozwolone dla dzieci.

Wideo: Od jakiego wieku dzieci mogą jeść słodycze? — dr Komarowski