Od jakiego wieku można podawać dziecku galaretkę, czy jest przydatna? Galaretka dla dzieci przed i po roku: przepisy

Artykuł opowiada o zaletach galaretki dla dzieci, a także o tym, jak ją przygotować.

Kisil to tradycyjny rosyjski napój, którego historia sięga wieków. To jednak nie przeszkadza mu być obecnym na stołach w naszych czasach.

Czy galaretka jest przydatna dla dzieci?

Korzyści z galaretki są następujące:

• Niezwykła skrobiowa kompozycja galaretki otula ściany żołądka dziecka, co pomaga chronić żołądek dziecka przed uszkodzeniem do nowego, może nawet ciężkie jedzenie
• Zawartość błonnika pomaga pozbyć się zaparć (przy niezbyt wysokiej zawartości skrobi).
• Wiciokrzew pomaga przywrócić funkcjonowanie żołądka w przypadku dysbiozy, przywrócić funkcjonowanie układu pokarmowego, oczyścić go ze szkodliwych mikroorganizmów i szkodliwych toksyn.
​​
• Zawartość skrobi przyczynia się do maksymalnego zachowania użytecznych właściwości jagód i owoców, z których przygotowywana jest galaretka.
• W przypadku dzieci z niską masą ciała zawartość kalorii w galarecie może przyczynić się do przyrostu masy ciała.
• Galaretka działa przeciwzapalnie.
• Skład galaretki jest w stanie usunąć z organizmu nadmiar cholesterolu.

WAŻNE: W zależności od składu galaretki zmieniają się również jej właściwości lecznicze.

• Galaretka ma działanie tonizujące, tonizujące, pomaga w walce z hipowitaminozą, niedoborem witamin.
• Wiciokrzew pomaga radzić sobie z przeziębieniami. Na przykład żurawina i malina.

Wraz z zaletami galaretki warto wspomnieć o przypadkach, w których lepiej ograniczyć jej stosowanie lub całkowicie wykluczyć z diety:

• Nie zaleca się podawania galaretki dzieciom z nadmierną masą ciała, ponieważ wysoka zawartość węglowodanów przyczyni się tylko do większego przyrostu masy ciała.
• Galaretka powinna być ograniczona w diecie dzieci chorujących na cukrzycę lub mających graniczne wartości wskaźnika cukru we krwi. Możesz wybrać tylko galaretkę owsianą bez cukru.
• Dzieciom nie należy podawać galaretki zawierającej jagody i owoce, które mogą powodować alergie u dziecka.
• Galaretki przemysłowe w postaci brykietów i proszków o wątpliwym składzie należy wyłączyć z diety dziecka.

Kiedy można dać dziecku galaretkę, od czego wiek?

Niektórzy eksperci twierdzą, że galaretki można wprowadzać do diety dziecka już od szóstego miesiąca życia, jednak warto przestrzegać pewnych zasad, aby dziecko piło galaretkę z przyjemność:

• Napój ten może powodować zaparcia, dlatego należy go podawać pod ścisłą obserwacją reakcji dziecka na napój.
• Należy również zauważyć, że można przygotować galaretę dla tak małych dzieci tylko z produktów już znanych dziecku, aby nie wywołać reakcji alergicznych.
• Napój powinien mieć dostatecznie płynną konsystencję, aby dziecko nie miało trudności z jego spożyciem.
• Galaretka powinna być tylko świeża.
• Warto pamiętać o ograniczeniach wiekowych dla niektórych produktów, np. galaretkę z jagód należy podawać dzieciom w wieku poniżej jednego roku.
• Do galaretki wybierz jagody i owoce, które rosną w naszych szerokościach geograficznych.
• Lepiej nie używać cukru lub używać go w bardzo ograniczonych ilościach do przygotowania galaretki dla dziecka do pierwszego roku życia.
• Wprowadzanie galaretki, jak każdej innej karmy uzupełniającej, należy rozpocząć od kilku kropli dziennie, obserwując reakcję.

WAŻNE: Dzieciom poniżej pierwszego roku życia należy podawać galaretkę nie częściej niż dwa razy w tygodniu.

Po roku galaretę można podawać częściej, a do jej przygotowania można wykorzystać szerszą listę owoców i jagód.

Jak ugotować galaretkę ze skrobi dziecku z jagody przed i po roku?

Galaretka jagodowa jest w stanie poprawić widzenie, pracę przewodu pokarmowego, a także jest w stanie przezwyciężyć różnego rodzaju infekcje. Również galaretka jagodowa może uratować osobę przed biegunką.

Do przygotowania galaretki jagodowej potrzebne będą:

• 2 litry wody
• 300 g jagód
• 4 art. l. cukier (ilość cukru można zwiększyć lub zmniejszyć)
• 4 łyżki. l. skrobi (w ilości 2 łyżki skrobi na 1 litr wody)

Do przygotowania galaretki jagodowej potrzebne są:

• ) Zagotować 2 litry wody, następnie dodać 200 g jagód i cukier.
• Gotuj napój na małym ogniu nie dłużej niż 10 minut.
• Tymczasem w osobnej misce rozcieńczyć skrobię w zimnej wodzie do konsystencji płynnej śmietany. Ciągle mieszając wrzącą wodę z jagodami, wlej skrobię cienkim strumieniem - pomoże to uniknąć tworzenia się grudek.
• Gotuj galaretkę na małym ogniu przez około dwie minuty. Napój należy stale mieszać.

Po przygotowaniu galaretki należy ją trochę schłodzić i podać dziecku.

Przepis na galaretki żurawinowe dla dzieci do roku i po roku?

Galaretka żurawinowa bardzo dobrze pomaga dzieciom w walce z wirusami podczas przeziębienia i grypy.

Do przygotowania galaretki żurawinowej potrzebne będą:

• 2 litry wody
• 300 g żurawiny
• 6-7 ul. l. cukier (ilość cukru należy dostosować według własnego uznania)
• 4 łyżki. l. skrobi

Do przygotowania galaretki żurawinowej potrzebne są:

• Żurawinę myjemy, suszymy, rozgniatamy blenderem lub przetrzeć przez sito.
• Zagotować wodę, dodać masę żurawinową, cukier. Gotuj na małym ogniu przez około 15 minut.
• Weź szklankę wywaru, schłódź ją do temperatury pokojowej, a następnie rozcieńcz w niej skrobię.
• Ponownie doprowadź napój do wrzenia, a następnie, ciągle mieszając, wlej cienkim strumieniem mieszankę skrobiowo-żurawinową. Gotuj napój na małym ogniu przez kolejne 2 minuty.

Po ugotowaniu galaretkę należy trochę schłodzić, a dopiero potem podać dziecku.

Galaretka jabłkowa dla dzieci do roku i po roku

Do przygotowania galaretki jabłkowej potrzebne będą:

• 2 litry wody
• 6 jabłek
• 6 łyżek. l. cukier (ilość cukru należy dostosować w zależności od słodyczy jabłek)
• 4 łyżki. l.krochmal

Do przygotowania galaretki jabłkowej potrzebne są:

• Postawić wodę na kuchence i doprowadzić do wrzenia.
• Gdy woda się gotuje, należy obrać jabłka, usunąć pestki i przegródki, a następnie zmielić w blenderze lub zetrzeć lub pokroić na kawałki (wszystko zależy od Państwa preferencje).
• Dodaj jabłka do wody i zagotuj.
• W międzyczasie rozcieńczyć skrobię w zimnej wodzie do jednorodnej masy i jak tylko napój się zagotuje, wlać cienkim strumieniem. Jednocześnie galaretkę należy powoli mieszać, aby uniknąć tworzenia się grudek.
• Galaretka powinna gotować się przez około dwie minuty.

Po przygotowaniu galaretki należy dać jej czas na ostygnięcie, a następnie podać ją dziecku.

Galaretka malinowa dla dzieci

Galaretka malinowa to pyszny i bardzo zdrowy napój. Galaretka malinowa może pomóc w radzeniu sobie z przeziębieniami.

Do przygotowania galaretki malinowej potrzebujemy:

• 2 litry wody
• 2 łyżki. maliny
• 7 łyżek. l. cukier (cukier należy dodać według uznania)
• 4 łyżki. l. krochmal

Do przygotowania galaretki malinowej potrzebne są:

• Postaw wodę na kuchence i zagotuj.
• W międzyczasie umyj maliny, w razie potrzeby przetrzyj jagody przez sito lub zmiel blenderem, aby pozbyć się pestek (wymagana konsystencja zależy od wieku i preferencji dziecka).
• Jak tylko woda zacznie wrzeć, wlej do niej maliny i cukier.
• Następnie rozcieńczyć skrobię w zimnej wodzie do jednolitej konsystencji i natychmiast wlać do niej skrobię cienkim strumieniem, ciągle mieszając napój.
• Niech galaretka gotuje się nie dłużej niż dwie minuty, wyłącz.

Gdy napój będzie gotowy, należy dać mu trochę czasu na ostygnięcie, a następnie podać go dziecku.

Mrożona galaretka jagodowa dla dzieci

galaretka z mrożonych jagód praktycznie nie różni się od robienia galaretki ze świeżych jagód. Mrożone jagody można wcześniej rozmrozić, a w postaci zamrożonej można umieścić w wodzie - wszystko zależy od rodzaju jagód i pożądanej konsystencji galaretki.

Chcąc uzyskać jednorodny napój, nie trzeba ograniczać się do mielenia jagód blenderem, sitka itp. Jagody można wcześniej rozgnieść, następnie wrzucić do wody, zagotować, przefiltrować, a dopiero potem dodać cukier i skrobię.

Oprócz owoców i jagód omówionych w powyższych sekcjach, galaretka może być zrobiona z:

• Mrożona jarzębina. Rowan pomoże uporać się z chorobami wątroby, jest środkiem żółciopędnym i przeczyszczającym.
• Mrożona wiśnia. Wiśnia jest silnym środkiem antyseptycznym, powinna być stosowana w procesach zapalnych.
• Porzeczki mrożone są źródłem witamin. Porzeczki poprawiają pracę naczyń włosowatych.

Przepis na galaretki owsiane dla dzieci do roku i po roku

Galaretka z owsa może wzmocnić organizm dziecka, wypełnić go niezbędnymi witaminami i mikroelementami. Galaretka z owsa poprawia pracę przewodu pokarmowego, ogranicza tworzenie się gazów i kolkę jelitową, wskazana przy dysbakteriozie.

Do przygotowania galaretki owsianej potrzebujesz:

• 1 łyżka. płatki owsiane
• 1,5 łyżki. woda
• 1 łyżka. mleko
• 2 łyżki. l. cukier
​​
• szczypta soli

Do przygotowania galaretki owsianej potrzebne są:

• Płatki owsiane zalać wodą, przykryć pokrywką, pozostawić do spęcznienia na około sześć do ośmiu godzin (można to zrobić przez noc).
• Rano przefiltruj uzyskany napar, a następnie wyciśnij.
• Dodaj odpowiednią ilość mleka, soli i cukru, a następnie wyślij do pieca i zagotuj galaretkę do pożądanej grubości.

Po ostygnięciu galaretki można ją podawać dzieciom.

Galaretka mleczna dla dzieci

Galaretka mleczna - szalenie pyszna galaretka. Przydatne dla wszystkich, z wyjątkiem osób uczulonych na mleko krowie.

Do przygotowania galaretki mlecznej potrzebujemy:

• 2 łyżki. mleko
• 2 łyżki. l. skrobia
• 2 łyżki. l. cukier
• szczypta wanilii (opcjonalnie)
• szczypta cynamonu (opcjonalnie)

Do przygotowania galaretka mleczna konieczne:

• Doprowadzić mleko do wrzenia ciągle mieszając, gdy powstanie mina, usunąć je.
• Skrobię rozpuścić w zimnym mleku, wlać cienkim strumieniem do wrzącego mleka, tam dodać cukier.

Po ugotowaniu napój należy trochę schłodzić, dodać do niego wanilię i cynamon, a następnie podawać dzieciom. Do galaretki mlecznej można również dodać orzechy, bakalie, dżem, syrop itp.

Galaretka bananowa na kaszel dla dzieci

Galaretka bananowa może pomóc dziecku pozbyć się nie tylko kaszlu, ale także zapalenia oskrzeli. Aby przygotować to cudowne lekarstwo, będziesz potrzebować:

• 1 banan
• 1 łyżka. wrząca woda (woda)
• 1 łyżka. l. cukier

WAŻNE: W celach leczniczych napój ten należy spożywać na ciepło co 2 godziny po pół szklanki.

Aby przygotować galaretkę bananową, potrzebujesz:

• Rozgnieć miąższ bananowy na gładką masę. Możesz użyć blendera.
• Otrzymaną masę ostrożnie ułożyć z cukrem
• Zalać szklanką wrzącej wody, przykryć pokrywką i parzyć przez około 30 minut.
• Następnie otrzymany napój można przefiltrować i podać dziecku.

Galaretka po przepisie na zatrucie dzieci

Po zatruciu galaretka jest po prostu niezbędna dla każdego organizmu.

Ze względu na swoją lepkość ogórki kiszone są w stanie usprawnić pracę żołądka i jelit. Ten cudowny napój może nawet zastąpić jedno karmienie dziecka, np. obiad.

Absolutnie każda galaretka nadaje się do odzyskania organizmu z pola zatrucia, ponieważ najważniejsza jest jego lepkość.

Czy można podawać galaretkę dziecku z biegunką?

Z uwagi na to, że w czasie biegunki organizm, aw szczególności przewód pokarmowy jest osłabiony, nie należy go przeciążać pracą. Jedzenie podczas biegunki powinno być dobrze przemyślane.

Galaretka jest idealna do tych celów. Galaretka to produkt bardzo lekkostrawny, a jednocześnie bardzo pożywny.

Skrobia działa jak sorbent w galarecie, który jest w stanie wchłonąć i usunąć niebezpieczne toksyny z organizmu.

Oprócz właściwości otulających galaretka jest również środkiem łagodzącym dla przewodu pokarmowego.

Pij galaretkę z przyjemnością, gotuj dla dzieci Nie choruj!

Wideo: Gotowanie galaretki z mrożonych jagód

Wideo: Galaretka z suszonych moreli. Instrukcja krok po kroku

Wideo: Jak gotować galaretkę owsianą?