Jak gotować buraki w mikrofalówce szybko - ile minut gotować na viniget lub barszcz

Praktycznie każda gospodyni jest właścicielem kuchenki mikrofalowej. Z jego pomocą można nie tylko szybko ogrzać dowolne danie, ale także przygotować (gotować, gasić). Ile czasu zajmuje gotowanie buraków? Czasami ponad godzinę. Kuchenka mikrofalowa poradzi sobie z tym znacznie szybciej. Jak szybko gotować buraki w kuchence mikrofalowej?

Jak gotować buraki w kuchence mikrofalowej

Ze względu na to, że buraki do gotowania w produkcji mikrofalowej są znacznie szybsze niż w przypadku standardowej metody na piecu, wszystkie przydatne substancje z tego warzywa są zachowane. To, jak widać, jest jedną z głównych zalet tej metody gotowania. Drugi plus to czas trwania. Rzeczywiście, przygotowanie warzyw do spożycia zajmuje tylko kilka minut.

Zanim dowiemy się, jak przygotować roślinę okopową w kuchence mikrofalowej, warto dodać, że takie traktowanie nie psuje żywności, jak uważają niektórzy zwolennicy naturalnego żywienia. Wiele gospodyń domowych preferuje długie gotowanie na piecu tylko dlatego, że są pewne szkodliwości mikrofalowych piekarników, a wcześniej umieściły je na czarnej liście urządzeń do zmywania naczyń i utrzymaniu zdrowej diety.

Kuchenka mikrofalowa jest prawdziwym znaleziskiem dla tych, którzy lubią jeść pyszne jedzenie i nie chcą spędzać dużo czasu na gotowaniu. Promienie mikrofalowe wpływają na płyn wewnątrz produktu, ogrzewając go i utrzymując wszystkie soki, co nie oznacza zwykłego gotowania warzyw. Zauważono, że na dnie patelni po gotowaniu zawszeCzy czarny sok? W tym płynie znajdują się te same przydatne witaminy, które można wlać do kosza. Jednocześnie wysoka prędkość gotowania pozwala zaoszczędzić czas.

Jak gotować buraki w kuchence mikrofalowej

Całkowity czas gotowania zależy od wielkości rośliny okopowej i trwa od 10 do 20 minut. Będzie lepiej, jeśli wybierzesz kilka owoców tej samej wielkości - po 10 minutach będą gotowe do przygotowania sałatek lub innych potraw. Warto również wziąć pod uwagę moc urządzenia: im mocniejsza, tym mniej czasu będzie dalej gotować buraki w kuchence mikrofalowej.

Jak gotować buraki w mikrofalówce bez wody

Jesteśmy przyzwyczajeni do polewania warzyw dużą ilością wody, ale jest inny sposób. Możesz gotować buraki w kuchence mikrofalowej i bez wody. Aby to zrobić, musisz wziąć owoce o średniej wielkości i niezbyt głębokich naczyniach z pokrywką (idealna forma do pieczenia). Jak gotować buraki w kuchence mikrofalowej:

  1. Najpierw musisz przygotować plon korzeni: dokładnie umyć, nie myć, przeciąć korzenie i końcówkę.
  2. Wysuszyć i przekłuć warzywa ze wszystkich stron wykałaczką, a następnie umieścić w gotowanym pojemniku.
  3. Umieść kształt w aparacie i włącz moc 800 watów.
  4. Po 10 minutach sprawdzenia - w razie potrzeby, należy gotować dłużej niż 5 minut.
  5. Gotowane warzywa należy pozostawić do ostygnięcia. Najlepiej jest schłodzić ją w zimnej wodzie.

Jak gotować buraki w mikrofalówce w wodzie

Drugi sposób szybkiego gotowania warzyw na barszcz lub sałatki -To jest gotowanie buraków w kuchence mikrofalowej w wodzie. Zasada jest w przybliżeniu taka sama: do mojej, nie czystej, wkładamy pojemnik. Następnie musisz wziąć 100 gramów wody, zalać warzywa i zamknąć pokrywkę miski. Możesz bezpiecznie wysłać wszystko, aby gotować. Ustaw tryb maksymalny i odczekaj 10 minut. Następnie sprawdź gotowość.

Jak całkowicie upiec buraki w mikrofalówce

Jeśli chcesz po prostu cieszyć się tym pożytecznym warzywem witaminowym, możesz całkowicie upiec buraki w mikrofalówce z marynatą, a następnie natychmiast zacząć z niego korzystać. Aby marynata była bardzo prosta: potrzebujesz łyżki stołowej octu jadalnego i soli, przypraw - według własnego uznania. W ten sposób warzywo jest niezbędne nie tylko do mycia, ale również do czyszczenia, a także cięcia na małe lub średnie kawałki, jeśli owoc jest duży. Następnie wymieszaj przygotowaną mieszankę z kostkami warzyw i wyślij ją do wypieku.

Ponieważ to nie jest cały root, to będzie szybciej się przygotować: po 7 minutach można sprawdzić jego gotowość. Pod względem smaku taki produkt będzie nieco inny niż ten ugotowany w inny sposób. Jeśli chcesz, aby warzywa były pokryte skórką, tak jak przy długim pieczeniu, otwórz pokrywkę i umieść miskę na kolejne 2-3 minuty w trybie Grill.

Jak gotować buraki w kuchence mikrofalowej na winegret

Dla tych, którzy cenią sobie czas, ale jednocześnie uwielbiają domowe potrawy, kuchenka mikrofalowa znowu przyjdzie na ratunek. Buraki w kuchence mikrofalowej na vinaigrette przygotowują się bardzo szybko. Ponadto w ten sam sposób można gotować inne warzywa do sałatek. Będziesz mógł to zrobićpotrzebne są tylko czyste rośliny okopowe (nieoczyszczone) i film spożywczy. Owinąć go plonami korzeniowymi, zrobić kilka otworów, aby para mogła swobodnie odejść, przygotować się na 15 minut. Pod koniec tego czasu można rozpocząć gotowanie winegret z olejem roślinnym.

Burak w mikrofalówce szybko w opakowaniu

Innym sprawdzonym sposobem gotowania warzyw - jest szybkie gotowanie buraków w kuchence mikrofalowej w opakowaniu. W tym celu nadaje się zwykle rękaw, którego używa się do pieczenia mięsa w piekarniku. Jak gotować buraki w kuchence mikrofalowej w kilku krokach:

  1. Mój korzeń, jeśli to konieczne, oczyść i pokrój na kawałki.
  2. Złóż wszystko do rękawa (nie ma potrzeby wiązania go bardzo mocno, ponieważ para powinna swobodnie wychodzić).
  3. Połóż na talerzu i gotuj.
  4. Wybierz najmocniejszy tryb i odczekaj 10-12 minut. Jeśli zrobiłeś wszystko dobrze, to kawałki średniej wielkości będą gotowe w tym czasie. W przeciwnym razie będziesz musiał kontynuować gotowanie i zostawić przygotowane warzywa.

Wideo: Jak gotować buraki w kuchence mikrofalowej przez 5 minut