Las truskawkowy - skład i opis, zbiór i zbiór roślin, zastosowanie w medycynie i kosmetologii

W sezonie letnim specjaliści od nietradycyjnej medycyny i zwykli miłośnicy jagód przywiązują dużą wagę do krzaków truskawek. Aby uzyskać listę przydatnych właściwościach - od diuretyków do przeciwzapalne, zdolność do walki beri-beri, a nawet smak truskawkowy lasu stoi nad innymi jagody i nalewek opartych na nim jedne z najbardziej proste w przygotowaniu. Jak przygotować go do celów medycznych iw jakich sytuacjach może pomóc?

Wspólne truskawki

Małe aromatyczne czerwone jagody, które rosną na niskich krzakach z cienkich delikatnych pędów, znany wszystkim i jest jednym z kluczowych latem stowarzyszeń. Nie trzeba nawet myśleć o tym, gdzie rośnie truskawki, ponieważ występuje we wszystkich regionach Rosji, na Kaukazie, Ukrainie, w krajach bałtyckich. Truskawki w lesie „osiada” na skraju głównie dlatego, że wymaga dużej ilości światła, ale może współistnieć wraz z krzewami. truskawki w stanie rosnąć w ich letnim domku i ogrodzie różnych odmian wielkości owoców i mniej słodki smak leśnych.

Skład chemiczny

W zależności od ilości witamin potrzebnych do nieprzerwanej pracyciało dzikich truskawek wytrzyma większość jagód: szczególny nacisk kładzie się na grupę, która zapewnia stabilne funkcjonowanie układu nerwowego i szczególne znaczenie dla kobiet. Kwas askorbinowy, który jest bogaty w prawie wszystkie produkty ziołowe, również ma nadwyżkę, więc jest ważnym produktem dla odporności.

Ponadto truskawka wyróżnia się obecnością dużych ilości:

  • pektyna - polisacharyd, który posiada właściwość enterosorbentu;
  • karotenoidy - jedna z odmian naturalnych przeciwutleniaczy;
  • kwas foliowy - substancja niezbędna dla układu nerwowego i procesu hematopoezy.

Specjaliści zauważają obecność kilku bardziej wartościowych elementów:

  • substancje garbnikowe (substancje wiążące);
  • kwasy organiczne;
  • alkaloidy;
  • kobalt, żelazo, fosfor, sole potasowe, mangan;
  • cukier;
  • olejki eteryczne;
  • flawonoidy.

Truskawka - użyteczne właściwości

Przy tak bogatym składzie chemicznym, ta jagoda leśna wpływa na większość systemów organizmu, szczególnie jeśli chodzi o odporność, ale użyteczne właściwości truskawek są również w jej mocy:

  • zapobiegają rozwojowi miażdżycy;
  • poprawiają wchłanianie żelaza (użyteczne w niedokrwistości);
  • znormalizować ciśnienie z nadciśnieniem;
  • usuwanie toksyn z organizmu;
  • regulują proces trawienny;
  • zwiększenie apetytu;
  • w celu przyspieszenia metabolizmu;
  • do usuwania kamieni z pęcherzyka żółciowego i moczowego;
  • wyeliminować wysypkę skórną;
  • walcz zchoroby jamy ustnej;
  • zatrzymać krew;
  • do stymulowania spadku temperatury grypy ze względu na właściwości napotne;
  • w celu wzmocnienia tonu macicy;
  • w celu przyspieszenia regeneracji skóry.

Zbieranie i pozyskiwanie roślin

W nietradycyjnej medycynie wszystkie części krzewu truskawkowego są ważne, więc można je od razu wykopać wraz z korzeniem, chociaż pożądane jest przeprowadzenie żniwa krok po kroku z punktu widzenia "gotowości" jego części. Owoce muszą czekać na pełne dojrzewanie, podczas gdy liście zyskują znacznie wcześniej. Jeśli martwisz się, które części tego uzdrowiciela lasu mają pierwszorzędne znaczenie dla zdrowia, eksperci doradzą ci przygotować nieco liści, jagód i korzeni, chociaż jest to określone chorobą, która ma być leczona.

Korzenie

Hodowanie kłączy słomy w nietradycyjnej medycynie jest praktykowane rzadziej niż tworzenie wywarów na bazie liści lub jagód, ale ma również wartość, szczególnie w gruźlicy, astmie. Zbiór korzeni dzikich truskawek odbywa się jesienią. Muszą być dobrze spłukane, ugotowane za pomocą suszarki i zawsze trzymane w torebce z bibułką, usuwając ją w ciemnym miejscu.

Liście

Kiedy okres kwitnienia rozpoczyna się w truskawce, nadszedł czas, aby zebrać liście: są one "w samym soku", do tej pory zgromadziły witaminy. Kiedy kwiaty znikną, wszystkie składniki odżywcze będą jadły owoce. Przygotowanie liści jest łatwiejsze niż jagody: wyciąga się je, utrzymując ogonki, dokładnie wypłukuje,rozłożony na papierze, suszony na ulicy, okresowo przewracany. Ważne jest, aby zrobić cienką warstwę, inaczej liście truskawek mogą pozostać wilgotne. Są one przechowywane przez cały rok.

Jagody

Do celów leczniczych owoce truskawek można gotować na sucho lub na świeżo. Ostatnia opcja - zamrożenie, za które są prane, usuwa wilgotne serwetki papierowe, rozrzucone cienko na palecie, zawinięte w folię, wysłane do przechowywania w zamrażarce. Jeśli zdecydujesz się wysuszyć jagody leśne, ale zachowując witaminy i składniki odżywcze, wybieraj tylko dojrzałe, spłucz, obrać pergamin, posyp go pod słońcem. Możesz użyć pokoju: temperatura 30 stopni przez 5 godzin, a następnie 45 stopni, aby zakończyć suszenie.

Zastosowanie w medycynie

Cukrzyca, niedokrwistość, obfite krwawienie miesiączkowe, hemoroidy nie są jeszcze pełną listą chorób, z którymi może walczyć dzika słoma. W nietradycyjnej medycynie służy do wzmocnienia naczyń krwionośnych, normalizacji pracy serca, regulacji dróg żółciowych, przywrócenia zdrowia reprodukcyjnego kobiet. Duża ilość minerałów, pierwiastków śladowych i witamin sprawiła, że ​​jagoda leśna stała się niezastąpiona: nawet jeśli nie gotujesz wywarów /naparów, a po prostu regularnie korzystasz z owoców, możesz znacznie wzmocnić swoje ciało.

W przypadku naczyń krwionośnych i serca

Nietradycyjni eksperci medycyny są przekonani, że truskawki są najlepszym przyjacielem wszystkich cierpiących na choroby układu sercowo-naczyniowego, ponieważ te dzikie jagody znacznie zwiększają ogólny poziomwytrzymałość, pomaga zapomnieć tachykardia, zaburzenia rytmu serca, ból w sercu. Sobie pozwolić w obniżaniu poziomu cholesterolu, wzmocnienie ściany naczynia, aby zapobiec ich sklerotyzatsyyu, poprawę przepływu krwi zapobiec kondensacji na ciepło. Truskawki muszą wysokie ciśnienie krwi, ponieważ normalizację ciśnienia krwi - trzeba regularnie potrwać świeże jagody.

W chorobach wątroby

Zamiast drogich chemicznych znajdujących zapalenie wątroby, lekarze powinni zwracać się do dzikich truskawek, który wśród innych owoców wyróżnia się zdolnością do oczyszczenia wątroby, stymuluje regenerację komórek. Niektórzy eksperci nawet przenieść skomplikowanych receptur ziołowych i polecam letni dzień jeść dużo świeżych owoców truskawek (najlepiej nie ze sklepu, a osobiście zebrane), ale dzienna dawka powinna być ustalana indywidualnie i monitorowania stanu zdrowia. Z tego samego powodu używa się korzeni tej rośliny.

na truskawkach zapalenia wątroby pomaga uporać się nawet z wieloma chorobami wątroby

  • marskość wątroby (złożona z innymi środkami terapeutycznymi);
  • aby zatrzymać procesy zapalne w wątrobie;
  • w celu poprawy wydalania żółci.

W leczeniu nerek

Ze względu na ich właściwości moczopędne truskawek doskonale oczyszcza nerki i całego układu moczowego, zapobiega tworzeniu się kamieni i stymuluje je. W celu pozytywnego wpływu na nerki, lekarze zalecają pić herbaty, wykonane z liści dzikich jagód i owoców wydobywa pomóczapalenie pęcherza, skaza, a nawet dna. Jedyną rzeczą, nie można pominąć z oczu - ostra forma kamieni nerkowych należy użyć dowolnej z krzaka truskawki tylko pod nadzorem lekarza.

W przypadku jelit

Jeżeli układ moczowy dotyczące truskawek leśnych stymuluje nerki, a następnie wzmacnia produkt trawienia, który pomaga uporać się z biegunką, jeśli są stosowane, i kłącza atonia jelit, w użyciu świeżych owoców. Ponadto lekarze zauważają zdolność tej jagody leśnej do zwalczania czerwonki, procesów zapalnych błony śluzowej jelit, a nawet wrzodu trawiennego.

W ginekologii

obu płci jest wprowadzenie do diety truskawek jagód, ponieważ pozytywnie wpływa zarówno na ogólną kondycję układu rozrodczego i zdrowia genitaliów. Zwłaszcza jego pozytywny wpływ doceniają kobiety jak dzikie truskawki pomaga uporać się z mięśniakami, polymenoreey, normalizacji cyklu miesiączkowego.

Wzmocnienie odporności

W odniesieniu do ogólnego zdrowia organizmu podczas epidemii grypy w okresie wysokiego stresu psychicznego, a nawet ekspertów medycznych doradzić aklimatyzacji zaparzania herbaty z suszonych owoców truskawek, które mogą stanowić uzupełnienie takich jak suszone liście. Wypij to lekarstwo jak każdą herbatę, ale jest pożądane w pierwszej połowie dnia, ponieważ ma działanie moczopędne. Proporcja wody i owoców wybierz siebie, a do zwiększenia efektu leczniczego na odporność można dodać herbatę cynamonową, miodową, cytrynową.

Zastosowanie w kosmetologii

Truskawki trawiaste na zewnątrz są aktywnie wykorzystywane w celu wywierania wpływu na skórę, ponieważ sok z jagód i ich świeża papka pomaga zwalczać szereg wad:

  • piegi;
  • zabarwione plamy;
  • trądzik.

Dobry wynik tej leśnej jagody pokazuje również regulację gruczołów łojowych, nawilżanie suchej i wrażliwej skóry oraz jej tonizację. Jednak we wszystkich sytuacjach używa się tylko świeżych owoców, więc latem wykonują one manipulacje skórne lub zamrażają je w celu leczenia poza sezonem. Klasycznym sposobem na zastosowanie dzikich truskawek do kosmetologii jest przygotowanie kąpieli parowych (parujących liści i inhalacji przez parę) oraz maseczek:

  • Zmyj umyte owoce w puree, mocno nałóż na skórę, pozostaw na 20 minut - pomaga oświetlić piegi.
  • Rozdrobnione truskawki przenosi się między dwiema warstwami serwetki, przykrywa twarzą, odczeka pół godziny - aby zwiększyć koloryt skóry.
  • Połóż wydłużone owoce z serem tłustym na pół, rozprowadź na twarzy, opłucz w ciągu 20 minut - maska ​​ratuje przed wysuszeniem.

Przepisy kulinarne

Podobnie jak wszystkie zioła i rośliny lecznicze, dzikie truskawki można wykorzystać do przygotowania wywarów, nalewek, herbaty witaminowej, a nawet okładów. Forma leku zależy od choroby, którą chcesz zwalczać. Te przepisy są bardzo skuteczne:

  • Nalewka alkoholowa jest przygotowywana z liści i wódki bez dodatków (200 ml wymaga tylko 5 gramów surowców). Czas trwaniaEkspozycja w zimnym miejscu - tydzień, trzy razy dziennie po 30 kropli dziennie, przed posiłkami. Nalewkę można stosować jako środek immunomodulujący i lek pomagający regulować częstość akcji serca.
  • Kashka z tartych świeżych owoców - to świetny sposób, aby przyspieszyć regenerację skóry, jest on stosowany jako kompres na rany oczyszczone, obszaru dotkniętego wyprysk. Podobnie zastosuj bandaże z maską na stawach pacjenta.

Herbata

napoju, który zawiera więcej niż tuzin witamin chroni przed infekcyjnych chorób wirusowych, zwiększa ogólny korpus ma pozytywny wpływ na układ nerwowy, skład chemiczny krwi - prosty herbaty z owoców i liści dzikiej truskawki. Jako jego leku i pić w miażdżycy, chorób serca, układu oskrzelowo jak również przygotowania do operacji kamieni nerkowych. Herbata truskawkowa działa moczopędnie, więc nie należy jej pić przed wyjściem.

Klasyczny schemat przygotowania:

  1. Za 1 łyżeczkę. Suszone jagody i liście truskawek wlewa się do miski.
  2. Wlać tam tę samą szklankę gorącej wody.
  3. Pozostawić do zaparzenia przez pół godziny, podzielić na 2 części i dodać do każdej gotującej się wody 2 filiżanki herbaty: poranny i popołudniowy posiłek. Możesz przygotować taką dziką herbatę truskawkową codziennie przez miesiąc. Możesz dodać płatek cytryny, jeśli wzmocnisz układ odpornościowy.

Odwar

Kiedy leczy się problemy z procesami metabolicznymi, do produkcji bulionu używa się lasu truskawkowego (chodziliści i owoców), które należy pić 3 razy dziennie. Jeżeli dana osoba cierpi na nietrzymanie moczu można gotować rosół sam w nocy i w chorobie nerek i naruszenie równowagi wodno-solnej wykorzystania tych pieniędzy podwójnie. We wszystkich przypadkach trzeba pić rosół truskawka przed jedzeniem lub między posiłkami (Interval - 1,5 godziny).

Zasada gotowania fundusze lekrastvennoho z jagód proste:

  1. szklanej zimnej wody, wlać łyżkę (nasypowa) materiałów. Korzystnie, owoce suszone z liści wykonane w równych proporcjach.
  2. gdy ciecz wrze poburlyt nadać jej czwartej godziny.
  3. Usunąć z ciepła odstawiono na godzinę.
  4. Uzupełnić ciepłej przegotowanej wody w celu uzyskania szkła.

wlewu

W niedokrwistości mogą pić tylko herbatę z truskawkami, ale bardziej skoncentrowany sposób, który służy do jego liści. Te same infuzyjne eksperci zalecają stosowanie ziołolecznictwa z przewlekłego zmęczenia, choroby przewodu pokarmowego, śledziony, wrzody, problemy z wątrobą. On jest bardzo dobry do czynienia z wysokim ciśnieniem krwi, atonii jelit. Picia wlew truskawki pozostawia do 4 razy dziennie 20 ml, korzystnie przed posiłkami przez 15 minut, gdy istnieją problemy z przewodów żółciowych, pół godziny przed posiłkiem, wraz ze wzrostem standardów do 100 ml

surowego piwny łatwo

  1. suszone liście truskawki wlać wrzącej wody (stosunek - 100 ml wody, 10 g surowego materiału).
  2. dodać 2 godz., Owinięte ręcznikiem.
  3. drink muszą ogrzaniu do odpowiedniej temperatury.

Przeciwwskazania

Prawie wszystkie pokarmy roślinne mogą wywoływać alergie, zwłaszcza szczepy. Nawet biorąc pod uwagę dużą liczbę pozytywnych cech, należy zachować ostrożność w diecie, zwłaszcza jeśli wcześniej jej nie używano. Reakcja alergiczna na tę leśną jagodę wynika głównie z objawów skórnych, ale nie są wykluczone nudności, wymioty, bóle brzucha i osłabienie.

Należy zachować wysokie środki ostrożności:

  • w ciąży (ponieważ produkt stymuluje tonus macicy);
  • dla małych dzieci (z powodu alergii);
  • osoby z zapaleniem żołądka, wysoki poziom kwasowości żołądka;
  • tym, którzy cierpią na kolkę wątrobową.

Filmy wideo: