Sałatka z serem - przepisy na gotowanie z feta, parmezanem, wędzonym lub siarką gotowane ze zdjęciem

Spis treści

1Przygotowanie sałatki z serem
2Przepisy na sałatkę z serem
3Sałatka z wędzonym serem
4Ser sałaty
5Sałatka z serem i jajkiem
6Sałatka z serem i czosnkiem
7Sałatka z serem z jajkiem i czosnkiem
8Sałatka z parmezanu
9Sałatka z sera
10Sałatka z twardym serem
11Sałatka z serem chechilskim
12Sałatka z miękkim serem
13Łosoś z parmezanem i pomidorami
14Sałatka z serem i szynką
15Sałatka z ananasa i sera
16Sałatka z grzybami i serem
17Sałatka z paluszkami krabowymi i serem
18Filmy wideo: Sałatka z mozzarellą

Jednym z najbardziej popularnych i najbardziej apetycznych przystawek do codziennego menu i świątecznego stołu jest sałatka z sera. Niewielu, którzy reprezentują swoją dietę bez tego produktu, i nie za nic. Niezależnie od tego, czy chodzi o prostą sałatkę z serem z czosnkiem i majonezem, czy włoską Caprese z mozzarellą i pomidorami, sprawia, że każde danie jest pikantne i wyrafinowane.

Sos sałatkowy z serem

Przez spożywanie około 150-200 gramów sera dziennie, osoba dostarcza swojemu organizmowi dzienną normę wapnia i drugą połowę wymaganej ilości tłuszczów. Istnieje wiele przepisów na sałatkę. Wszystkookazują się bardzo smaczne i pożywne. Ponadto przygotowanie sałatki z serem zajmuje sporo czasu, ponieważ praktycznie każdy przepis nie wymaga dodatkowego przetwarzania. W niektórych z nich wystarczy gotować kurczaka lub inne mięso, a także jajka, kurczaka lub przepiórki.

Ser jest zawsze integralną częścią. Jeśli kupiłeś go wcześniej, to do przechowywania konieczne jest utrzymanie temperatury w lodówce 5-7 stopni. Ser działa jako główny składnik większości greckich sałatek. Nie ma nic porównywalnego ze smakiem, jest to bryndza i feta z oliwkami i oliwkami. Ta uczta ma niską zawartość kalorii, więc nawet ci, którzy schudną, będą pasować.

Słodkie przekąski ze słodzonym serem makaronem, czekoladą i bananem są odpowiednie dla dzieci. Chociaż przepis na sałatkę serową może zawierać inne owoce - wszystko zależy od Twojej wyobraźni. Często do serów dodaje się nawet krakersy. Jeśli chodzi o połączenie tego z innymi produktami, oto kilka podstawowych zaleceń:

Ryby są łączone z odmianami śmietankowymi. Twarde sery są lepsze dla mięsa.
Z warzyw można korzystać praktycznie ze wszystkiego - białej porzeczki, Pekinga lub kalafiora, buraków, ogórków, pomidorów, a nawet dyni.
Bardziej pożywna i przydatna sałatka wyjdzie z dodatkiem migdałów, cedru lub orzechów włoskich.
Podczas tankowania z majonezem, okazuje się, że jest bardziej greasty. Zmniejsz zawartość kalorii za pomocą śmietany. Chociaż może mieszać się z nią i majonezem. Sok cytrynowy będzie pasowałolej roślinny, sos sojowy lub ocet. Fani eksperymentów smakowych docenią sałatki ketchupowe.
Kolejne połączenie kategorii "dla kochanka" - ser z miodem. Ten ostatni lepiej jest przyjmować lekkie odmiany. Doskonale uzupełnia odmiany takie jak brie lub camembert.
Przyprawowy ser doskonale łączy się z koperkiem, kminkiem, bazylią, curry, czosnkiem, cebulą, miętą.

Ser do sałatek

Jednym z ważnych etapów gotowania jest wybór sera sałatkowego. Musisz kupić produkt tylko sprawdzonych producentów. Nie jest konieczne przyjmowanie nieznanych marek, nawet jeśli są one znacznie niższe w stosunku do ceny. Ponadto istnieje takie pojęcie, jak produkt serowy. To kolejna sztuczka producentów. Ten produkt zawiera dużą liczbę tranzytów. Nie tylko nie ma nic wspólnego z tym serem, ale nadal może negatywnie wpływać na jego zdrowie. Wybór produktu jest konieczny, biorąc pod uwagę następujące czynniki:

w świeżym produkcie jest jednorodna struktura, nawet kolor;
na krawędziach kawałka nie powinien mieć bardziej żółtego odcienia, ponieważ mówi o żołądku;
aromat produktu jest przyjemny, bez obcego zapachu drożdży, kwasu mlekowego lub amoniaku;
gazy powinny mieć owalny lub okrągły kształt, a ich rozmiar jest w przybliżeniu taki sam;
opakowanie tego samego świeżego produktu jest uszczelnione próżniowo.

Przepisy na sałatkę z serem

Ważny etap nie tylko w przygotowywaniu składników, ale także w ich wypełnianiu. Do sałatek serowych nadaje się płaskie, szerokie danie. W głębokich naczyniach naczynie może stracić swojąwygląd, ze względu na to, że pości. W przypadku karmienia na małą skalę stosuje się małe kopuły lub kieliszki. Na nich danie otrzymuje nową nazwę - koktajl sałatkowy. Dla świątecznego stołu opcja ta pasuje tak dobrze, jak to możliwe. Te i inne przepisy na sałatki z sera przedstawione są w najpopularniejszej ocenie poniżej.

Sałatka z wędzonym serem

Czas gotowania: 35 minut.
Liczba porcji: 4 osoby.
Zawartość kalorii: 145 kcal.
Cel: na lunch /na kolację.
Złożoność przygotowania: średnia.

Wędzone mięso to nie tylko dobra przekąska na piwo. Mogą być składnikiem różnych potraw. Na przykład sałatka z wędzonym serem jest pyszna. Najlepszy dla niego jest suluguni, czyli "pigtail". Ten produkt można łatwo wkręcić, aby podzielić go na małe włókna, które dodaje się do sałatki. Uzupełnia kurczaka z jajkami i świeżym ogórkiem, więc przystawka okazuje się lekka, ale pełna.

Składniki:

majonez - 3 łyżki. l.;
jajko na twardo - 2 szt .;
filet z kurczaka - 200 g;
suluguni - 60 g;
pieprz, sól - do smaku;
zielona cebula - mała pęczek;
świeży ogórek - 1 szt.

Metoda przygotowania:

Suluguni zdemontowali długie włókna hotelowe.
Filet z kurczaka umyć, ugotować w osolonej wodzie.
Jaja również gotują, chłodzą, a następnie oczyszczają ze skorupy i przykrywają kostkami.
Ogórki pokroić w słomkę, powtórzyć to samo z kurczakiem.
Wymieszaj składniki w miseczce sałatkowej, dodaj drobno posiekanecebula, usmażyć z majonezem, dobrze wymieszać.

Sernik serowy

Czas pieczenia: 30 minut.
Liczba porcji: 4 osoby.
Zawartość kalorii: 203 kcal.
Cel: na obiad /na kolację /na świąteczny stół.
Złożoność przygotowania: średnia.

Dzięki temu przepisowi będziesz mogła przygotować szykowną i pyszną sałatkę z serem warkocza. Niezwykły wędzony smak tego ostatniego dopełniają marynowane ogórki i smażony kurczak. Nawet przy tak niezwykłej kombinacji składników okazuje się bardzo aromatyczny. W przypadku tankowania używa się tylko oleju roślinnego, ale można dodać majonez w razie potrzeby - nie będzie gorzej.

Składniki:

sól - do smaku;
ogórek kiszony - 2 szt .;
"pigtail" - 100 g;
olej roślinny - do smaku;
filet z kurczaka - 150 g;
pomidor - 2 szt .;
jajko - 2 szt.

Metoda przygotowania:

W oddzielnych rondlach ugotuj jajka z kurczaka, ostudź je, a następnie drobno posiekaj.
Dodaj filet do oleju do złotej skorupy.
Rozłóż na chusteczkach gazę z chusty, umyj pomidory i pokrój je w małe plasterki.
Ogórki pokroić w kręgi, wymieszać z innymi składnikami, umieszczając wszystko w misce sałatkowej.
Dodaj trochę oleju, soli, ponownie zamieszaj.

Sałatka z serem i jajkiem

Czas gotowania: 30 minut.
Liczba porcji: 3 osoby.
Zawartość kalorii: 281 kcal.
Cel: na obiad /na kolację.
Złożoność przygotowania: średnia.

Sałatka z serem i jajkiem nie zawiera mięsa, więc okazuje się bardzo lekka. Większość czasu zajmie tylko gotowanie jajek, aw innym daniu gotuje się bardzo szybko. Konieczne jest posiekanie wszystkich produktów, a następnie wymieszanie w salaterce. Niezwykłym produktem w tym przepisie jest jabłko. Lepiej jest przyjmować słodkie odmiany, chociaż odpowiednia jest również kwaśna zieleń.

Składniki:

sól - do smaku;
zielona cebula - 1 pęczek;
jajo - 3 szt .;
majonez - 2 łyżki. l.;
jabłko - 1 szt .;
twardy ser - 150 g.

Metoda przygotowania:

Jajka na twardo pocięte na średnią kostkę.
Opłucz cebulę, potrząśnij wodą i drobno posiekaj piórko.
Oczyść jabłko ze skórki, zmiel je kostkami i serem
Umieść wszystkie składniki w misce sałatkowej, dodaj majonez solą, wymieszaj.

Sałatka z serem i czosnkiem

Czas gotowania: 30 minut.
Liczba porcji: 3 osoby.
Zawartość kalorii: 281 kcal.
Cel: na obiad /na kolację.
Złożoność przygotowania: średnia.

Sałatka z serem i czosnkiem jest równie satysfakcjonująca. Jest bardzo łatwy w przygotowaniu, a także w formułowaniu. Główne składniki są uzupełniane tylko czosnkiem, zieleniną, majonezem. Taka sałatka może być serwowana nie tylko na talerzach. Ta przekąska wygląda lepiej na kromkach chleba, grzankach lub pieczywie. Jeśli czosnek jest dla ciebie zbyt ostry, wymień go wystarczająco drobnoogolona zielona cebula. Aby uzyskać bardziej oryginalny smak, dodaj jagody z winogron, a sałatka sprawi, że ryż będzie bardziej dokładnie.

Składniki:

masło - 70 g;
ser - 300 g;
pietruszka, koperek - według smaku;
czosnek - 3 zęby;
majonez - 2 łyżki. l.;
jajo - 3 szt .;
czarny mielony pieprz - do smaku.

Metoda przygotowania:

Jajka ugotować gwałtownie, a następnie umieścić w zimnej wodzie, pozostawić do ostygnięcia, a następnie oczyścić i drobno posiekać.
Masło może stać przez kwadrans w lodówce, a następnie można je natrzeć na tarce.
Pietruszka, posiekany czosnek z koprem. Wyślij z olejem do jaj.
Następnie dodajemy serowe chipsy, doprawiamy majonezem, solą do smaku, pieprzem i mieszamy.

Sałatka serowa z jajkiem i czosnkiem

Czas gotowania: 35 minut.
Liczba porcji: 4 osoby.
Zawartość kalorii: 195 kcal.
Cel: na obiad /na kolację /na świąteczny stół.
Złożoność przygotowania: średnia.

Sałatkę serową z jajkami i czosnkiem można uznać za jedną z najprostszych przekąsek. Jest to uniwersalne, ostre tankowanie gazem, które będzie pasować do wszelkich dodatków. Ponadto wszystkie produkty są dostępne i nie są zbyt drogie. Jeśli chcesz urozmaicić przepis, możesz mieć składniki takie jak papryka, bazylia lub inne zioła. Oryginalna wersja serwowania takiej sałatki - z gotowanymi na parze makaronami lub makaronem. Okazuje się, że jest to pełny lunch lub kolacja, a nie tylko lekka przekąska.

Składniki:

czosnek - 50 g;
majonez - 100 g;
jajko - 2 szt .;
twardy ser - 300 g.

Metoda przygotowania:

Czosnek czysty, drobno posiekany nożem lub przeskoczyć przez prasę.
Włóż jajka do wrzenia, ochłodź je i zmiel je w kostkach.
Zrób składniki w misce, dodaj majonez, posyp serowe chipsy, wszystko wymieszaj.

Parmezański łosoś

Czas gotowania: 20 minut.
Liczba porcji: 6 osób.
Zawartość kalorii: 195 kcal.
Cel: na obiad /na kolację /na świąteczny stół.
Złożoność przygotowania: średnia.

Sałata parmezańska jest bardziej wyrafinowana i nadaje się do świętego posiłku. Ten rodzaj sera ma bardzo delikatny smak i lekko pikantny posmak. Faktura ma cholernie, więc produkt przy gwintowaniu kruszy się. Sałatka z nim okazuje się po prostu niesamowita. Główną atrakcją jest nadzienie serowe z parmezanem z dodatkiem octu winnego i oliwy z oliwek. Trądzik powoduje niewielką ilość musztardy.

Składniki:

sałatki - 150 g;
ocet winny - 2 łyżki. l.;
pieprz, sól - do smaku;
oliwa z oliwek - 0,25 st .;
pomidory koktajlowe - 0,5 st.;
miód - 1 sztuka. l.;
musztarda - 1 sztuka. l.;
parmezan - 100 g;
czerwona cebula - 1 szt.

Metoda przygotowania:

Parmezan lepiej jest pocierać na małej tarce, następnie pozostawić do wyschnięcia, a następnie dodać ocet winny do masła imusztarda, wszystko powalone do jednorodności.
Wyczyść cebulę, pokrój w cienkie, pół-pierścienie. Pomidory pocięte na ćwiartki
Wymieszaj wszystkie składniki, dodaj zieleninę, posyp z dodatkiem.

Sałatka z sera

Czas przygotowania: 25 minut.
Liczba porcji: 6 osób.
Zawartość kalorii: 179 kcal.
Cel: na obiad /na kolację.
Złożoność przygotowania: średnia.

Sałatka z serem jest bardziej przydatna i nie tak kaloryczna. Ta odmiana wcale nie przypomina reszty formy lub dziur. Podstawą takiego produktu jest ser. Od pierwszego jest wyraźny smak i aromat, az drugiej - plastyczność i miękkość. Możliwości tego składnika są nieograniczone. Można go po prostu posmarować chlebem lub dodać do sałatki warzywnej.

Składniki:

czerwona cebula - 50 g;
czosnek - 2 zęby;
rubin - 100 g;
Ser prezydenta Rondele - 200 g;
cytryna - 1 szt.;
fasola konserwowa - 400 g;
czarny mielony pieprz - 2 g;
oliwa z oliwek - 50 g;
sól - 1 szczypta.

Metoda przygotowania:

Otwórz bank fasoli, wlej nadmiar soku i dokładnie opłucz rośliny strączkowe pod bieżącą zimną wodą.
Następnie pokroić na pół posiekaną cebulę, posiekać wiosło. Wymieszaj je z prasowanym czosnkiem i serem.
Rozłóż z góry sokiem z cytryny, polej oliwą z oliwek.
Napełnij solą, pieprzem, sałatkę gotuj przez około 5 minut, po czym możesz wymieszać izłożyć do stołu

Sałatka z twardego sera

Czas gotowania: 25 minut.
Liczba porcji: 4 osoby.
Zawartość kalorii: 265 kcal.
Cel: na obiad /na kolację.
Złożoność przygotowania: średnia.

Wszystkie surowe sałatki z sera można uznać za bardziej rozpowszechnione. Jest bardzo łatwy w przygotowaniu i jest organiczną kombinacją produktów. Aromatyczna wędzonka pół-wędzona z marynowanymi ogórkami, zielenią i napojem zwrotnym na bazie śmietany z majonezem - złóż palce. Mała goryczka sałatki dodaje musztardę, ocet. Są one również dodawane do tankowania.

Składniki:

śmietana - 2 łyżki. l.;
ogórki kiszone - 2 szt .;
sól, pieprz - do smaku;
zieleni - również do smaku;
twardy ser - 150 g;
ocet jabłkowy - 1 łyżeczka;
majonez - 2 łyżki. l.;
kiełbasa pół-wędzona - 150 g;
musztarda - 1 łyżeczka.

Metoda przygotowania:

Ogórki i kiełbasy kroimy w cienkie słomki, a ser składa się z kostek.
Zieleń myte, suszone i drobno posiekane.
Majonez do połączenia ze śmietaną, musztardą, solą, pieprzem, octem.
Dodaj sos sałatkowy, wszystko wymieszaj.

Sernik serowy

Czas pieczenia: 20 minut.
Liczba porcji: 2 osoby.
Zawartość kalorii: 165 kcal.
Cel: na obiad /na kolację.
Złożoność przygotowania: średnia.

Dla wielbicieli wszystkich wędzonych należy spróbować sałatki z serem Chechil. To wszystkozimna pikantna przekąska z dużą ilością warzyw. Chechil to ser winogronowy o lekko kwaśnym smaku. Nie zawiera żadnych konserwantów, ale zawiera dużo soli. Jeśli wydaje ci się zbyt dużo, pozostaw produkt na 10-15 minut w mleku. Wszystkie pozostałe składniki sałatki są również naturalne i świeże.

Składniki:

mięsiste pomidory - 6 szt .;
rukola, pietruszka, seler - do smaku;
Chechil - 200 g;
Crested Salad - Kilka płatków;
oliwa z oliwek - do smaku;
zielony groszek konserwowy - 1 puszka.

Metoda przygotowania:

Chechil rozdzielił się na pojedyncze włókna, pociął je paskami około 3-4 cm.
Umyj pomidory, namocz je papierowymi serwetkami, a następnie pokrój na małe kawałki.
Na małych liściach trzymaj ręcznie rzeźbioną i czubatą sałatę. Pietruszka drobno posiekana, jak seler.
Błonnik serowy do mieszania z warzywami, grochem i ziołami.
Polać oliwą z oliwek, wymieszać.

Sałatka z miękkim serem

Czas gotowania: 20 minut.
Liczba porcji: 2 osoby.
Zawartość kalorii: 165 kcal.
Cel: na obiad /na kolację.
Złożoność przygotowania: średnia.

W tym przepisie nauczysz się gotować bardzo niezwykłą sałatkę z sera. Oryginalnym składnikiem jest pszenica. Uzupełnia ją suszona żurawina i feta. Ten ostatni jest miękkim serem z owczego mleka. Jest słony i lekko kwaśny, łatwo się kruszy. Ww połączeniu z pensami i żurawiną okazuje się niezwykle smacznym i przydatnym daniem.

Składniki:

wrząca woda - 2/3 wieku;
proso - 1/3 wieku;
Fet - 2 centy. l.;
ogórki - 0,5 szt .;
Ocet balsamiczny - 2 łyżki. łyżki;
suszona żurawina - 1/3 sztuki.

Metoda przygotowania:

Umieść żurawinę razem z płatkami zbożowymi w naczyniu żaroodpornym, gotuj wrzącą wodą i odstaw na 5-10 minut pod folią spożywczą.
Następnie potrząśnij grzybkiem widelcem, dodaj fetę pokrojoną w kostkę, a następnie - słomkowy ogórek.
Sól i pora z octem balsamicznym.

Łosoś z parmezanem i pomidorami

Czas gotowania: 20 minut.
Liczba porcji: 3 osoby.
Zawartość kalorii: 132 kcal.
Cel: na obiad /na kolację.
Złożoność przygotowania: średnia.

Sałatka z parmezanu i pomidorów są uniwersalne. Będzie pasował zarówno do świątecznego stołu, na przytulny domowy obiad, jak i na piknik. To danie ma chrupiącą podstawę ogórków, miękką z pomidorami i oliwkami. Oszałamiający aromat i smak potraw powstaje ze szmaragdowych liści bazylii. Harmonijnie pasuje do ogólnej kompozycji i parmezanu. On daje sałatkę przyprawę. Łącznikiem jest tankowanie na bazie oliwy z oliwek z mielonym pieprzem i octem. Wystarczy przynieść do sałatki ciabatta lub kieliszek białego wytrawnego wina.

Składniki:

zielona bazylia - 1 pęczek;
pomidory - 350 g;
parmezan - 50 g;
ocet winny - 1 łyżka. l.;
oliwa z oliwek - 4 łyżki. l.;
zielone oliwki bez nasion - 50 g;
sól - do smaku;
ogórki - 150 g;
czarny mielony pieprz - do smaku.

Metoda przygotowania:

Ogórki z pomidorami umyć, wysuszyć. Najpierw cięte kółkami, a drugie - małe kawałki.
Basil umyć się, otrząsnąć z wody, złamać liście.
Otwórz słoik z oliwkami, wlej nadmiar płynu, konieczne jest odłożenie liczby owoców na przepis.
Następnie wymieszaj ocet winny z oliwą z oliwek, dodaj sól z czarnym pieprzem.
W salaterce włóż ogórki z pomidorami, następnie dodaj liście bazylii i oliwek.
Od góry zalej oliwę, posyp tartym parmezanem.

Sałatka z serem i szynką

Czas gotowania: 20 minut.
Liczba porcji: 4 osoby.
Zawartość kalorii: 266 kcal.
Cel: na obiad /na kolację /na świąteczny stół.
Złożoność przygotowania: średnia.

Kolejna wersja pysznej kombinacji produktów odzwierciedla sałatkę z serem i szynką. Ze względu na składnik mięsa, okazuje się bardzo pożywne. Oprócz szynki w składzie warzyw, więc sałatka jest również bardzo przydatna. Jeszcze bardziej pożywne potrawy przygotowywane są przez jajka na twardo. Sałatka może być bardziej dietetyczna, jeśli zastąpisz majonez jogurtem naturalnym lub kwaśną śmietaną.

Składniki:

pomidor - 2 szt .;
twardy ser - 150 g;
bułgarska papryka - 1 szt .;
szynka - 200 g;
sól - 1 szczypta;
cebula - 50 g;
pieprz - do smaku;
czosnek - 2 zęby;
jajko na twardo - 2 szt .;
majonez - 2 łyżki. l

Metoda przygotowania:

Pierwszą rzeczą jest przygotowanie warzyw do mycia, oczyszczenia z obierania, usunięcia rdzenia z pieprzu i wysiania go słomą.
Następnie pomidory pokroić w plasterki, a cebulę - pół-pierścienie.
Przenieś wszystkie warzywa do miski sałatkowej, lekko osol i wymieszaj.
Następnie pokrój kostki z szynką. Dodaj do warzyw.
Następnie dodaj posiekany czosnek i posiekane kawałki jaj.
Napełnij majonezem, pieprzem i wymieszaj.

Sałatka z ananasem i serem

Czas pieczenia: 30 minut.
Liczba porcji: 8 osób.
Zawartość kalorii: 172 kcal.
Cel: na obiad /na kolację /na świąteczny stół.
Złożoność przygotowania: średnia.

Sałatki z tłuszczu są szczególnie popularne, ponieważ są nie tylko smaczne, ale również elegancko wyglądają na każdym stole, nawet świątecznym. Najważniejsze - dać taki wyciek, aby uczynić go jeszcze bardziej apetycznym. Przykładem może tu być sałatka z ananasem i serem. Jest soczysty, miękki i bardzo bogaty kosztem kiełbasy w kompozycji. Razem możesz użyć kurczaka.

Składniki:

jajo - 3 szt .;
cebula - 1 szt .;
ananasy w puszkach - 400 g;
chipsy - 80 g;
Marchewka po koreańsku - 200 g;
majonez - 50 g;
czosnek - 2 zęby;
Holenderski ser - 100 g;
kiełbasa - 200 g.

Metoda przygotowania:

Jajka ugotować gwałtownie, następnie schłodzić w zimnej wodzie, a następnie oczyścić i drobno posiekać.
Następnie otwórz słoik z ananasem, osusz sok, a pół pierścieni połóż środek szerokiej, płaskiej miski. Pokrój je na kawałki na obwodzie.
Wokół rozrzuconych okruchów chipsów, muszą być nasmarowane mieszanką majonezu i zmiażdżonego czosnku.
Następnie ułóż marchewkę i połóż na niej pokrojone jajka.
Następnie pokrój pokrojone w kostkę kiełbaski i odsuń od niej jedną warstwę.
Rozłóż ponownie majonez czosnkowy, posyp go serem i połóż na resztkach ananasa.

Sałatka z grzybami i serem

Czas gotowania: 1 godzina 40 minut.
Liczba porcji: 7 osób.
Zawartość kalorii: 216 kcal.
Cel: na obiad /na kolację.
Złożoność przygotowania: średnia.

Kolejny przepis z kategorii świątecznej - sałatka z grzybów i sera. Jest spuchnięty, więc bardzo łatwo go przygotować. Ponadto smak potrawy jest łatwy do regulowania, zmieniając proporcje majonezu i grzybów. Jeśli chodzi o te ostatnie, często stosuje się grzyby. Nie mniej smaczne są białe grzyby. Uzupełnia ich kurczaka. Jego proporcje lepiej nie zmieniać. Nie warto, a zamiast gotować, smażyć plastry filetów.

Składniki:

grzyby białe - 200 g;
zmiażdżone orzechy włoskie - 1 przedmiot;
pierś kurczaka - 2 szt .;
pomidory koktajlowe - 5 sztuk;
zieleni - do smaku;
ser - 200 g;
cebula - 1 szt .;
majonez - do smaku.

Metoda przygotowania:

Kształtuj się za pomocą wyjmowanych desek, nasmaruj majonezem.
Połóż kawałki gotowanej piersi z kurczaka na dnie.
Niech kolejna warstwa zrobi zmiażdżone orzechy. Można je przenosić przez maszynkę do mielenia mięsa, przekształcając je w mikser lub drobno siekany nożem.
Cebulę pokroić w półpierścienie, grzyby - cienkie plastry. Smaż je do złotego koloru.
Przełóż smażoną cebulę z grzybów następną warstwą i posyp pokropione serkiem.
Nasmarować majonezem, włożyć naczynie do lodówki na godzinę.
Po tym czasie możesz udekorować sałatkę połówkami wiśniowych liści z zielenią.

Sałatka z paluszkami krabowymi i serem

Czas gotowania: 40 minut.
Liczba porcji: 5 osób.
Zawartość kalorii: 132 kcal.
Cel: na obiad /na kolację.
Złożoność przygotowania: średnia.

Sałatki z kraba można podzielić na odrębną kategorię. Mają też wiele przepisów. Często takie danie gotuje się z dodatkiem kukurydzy, jajek i pomidorów. Nie mniej pyszna jest sałatka z paluszkami krabowymi i serem. Nadaje się do codziennego menu lub wakacji, zwłaszcza jeśli nie ma zbyt wiele czasu gotowania. Sałatka jest miękka, delikatna, bardzo pożywna.

Składniki: