Sałatka z czerwonej fasoli konserwowana i gotowana - proste i smaczne przepisy kulinarne

Istnieje wiele przepisów, które pozwalają przygotować pyszne sałatki z dodatkiem czerwonej fasoli. Oprócz żywego koloru, estetycznego wyglądu na zdjęciu, fasolowe potrawy mają korzystne właściwości. Kompozycja pomoże zwalczyć starzenie się, chroni przed rakiem. Warto wiedzieć, jak przygotować je do połączenia smaku i zalet produktu.

Jak gotować sałatkę fasolową

Bądź kochanką, aby dowiedzieć się, jak smacznie przygotować czerwoną fasolę. Najłatwiejszą receptą jest gotowanie zimnych potraw. Sałatka z czerwonej fasoli wyróżnia się dobroci, pięknym wyglądem, rozpoznawalnymgustownie Aby użyć w naczyniu można zachować produkt we własnym soku, koncentratu pomidorowego. Dla miłośników naturalnego produktu istnieje możliwość gotowania produktu poprzez zmieszanie go z innymi składnikami.

Jak gotować czerwoną fasolę

Przed rozpoczęciem nauki właściwego gotowania czerwonej fasoli warto pamiętać, że produkt ten jest kapryśny i delikatny. Przysmaki gotowania są ważne. Oto kilka sekretów robienia pysznych gotowanych fasoli w domu:

• Pachnący aromat doda produkt tymianek, miętę.
• Aby uniknąć zniekształconego smaku fasoli, produkt należy zanurzyć w zimnej wodzie na co najmniej 8 godzin. Pod koniec czasu spuść wodę i ugotuj w nowym - zaoszczędzi ona delikatnych nut orzechowych, skróci czas gotowania.
• Produkt gotuje się na małym ogniu, po ugotowaniu woda jest ponownie zmieniana, aromatyzowana olejem roślinnym.
• Pod koniec gotowania zagotuj naczynia.
• Aby skrócić czas gotowania co 10 minut, dodaj łyżkę zimnej wody na patelnię.
• Aby utrzymać kolor dzbanka, nie zamykać pokrywki.

Przepis na sałatkę z czerwonej fasoli

Doświadczeni dżentelmeni znają liczne receptury czerwonej fasoli, które zaskakują gości, członków rodziny swoim oszałamiającym smakiem. Warianty do robienia sałatki z czerwonej fasoli to suplementy w postaci krakersów, kiełbasek, kurczaka. Pyszne dania serwowane są z dodatkiem ogórków, paluszków krabowych lub kukurydzy. Apetyt i jasne spojrzenie na zdjęcie kombinacji fasoli i wołowiny,grzyby, pierś z kurczaka.

Czerwona fasolka w puszkach

Bardzo smaczna sałatka z fasoli klasycznej, ubrana w oryginalny sos. Takie danie będzie miało delikatną pikanterię i orzeźwiający smak, nasyci ciało korzyściami głodu. Łatwo jest gotować sałatkę z czerwonej fasoli, ponieważ prawie wszystkie składniki są gotowe - wystarczy je zmielić, wymieszać i wypełnić.

Składniki:

• czerwona fasola w puszkach - jar;
• jajo - 3 szt .;
• czosnek - 2 zęby;
• orzechy włoskie - 2,5 łyżki. l.;
• czerwone wino - 2,5 hl;
• majonez - łyżka;
• Basil to szczypta.

Metoda przygotowania:

1. Spuść płyn z puszki, ostudzić jajka.
2. Rozetrzyj jajka, posiekaj orzechy, zmiażdż czosnek.
3. Przygotuj sos majonezowy, wino, czosnek, bazylię, dopraw solą, cukrem i pieprzem.
4. Napełnij naczynie, wymieszaj, podawaj z ziołami.
5. Trzymaj 7 minut przed podaniem.

Sałatka z fasoli i krakersów

Jest to doskonały smak sałatki z czerwoną fasolą i krakersami, doskonale nasyca ciało, zmniejsza głód. Można nawet jeść samemu bez dodatkowych posiłków: cała rodzina będzie pełna. Oprócz bezpośredniego wykorzystania sałatek, można zrobić tartlets, kanapki, chleb na chlebie. Danie na słodko kaloryczne jest lepsze do jedzenia na lunch, a wieczorem - unikaj tego, aby nie uzyskać dodatkowych kilogramów.

Składniki:

• czerwona fasola we własnym słoiku - słoik;
• grzyby w puszkach - jar;
• pomidory - 2 szt .;
• pęczek pietruszki;
• krakersy żytnie o smaku bekonu - opakowanie;
• cebula - 1 szt .;
• majonez - opakowanie.

Metoda przygotowania:

1. Spuść płyn z puszek, pokrój grzyby.
2. Wymieszaj fasolę z grzybami, pomidorami, pokrojoną cebulą, posiekanymi zieleniami.
3. Przed podaniem dodać grzanki i napełnić majonezem, aby zachować chrupiący smak.
4. Zamiast kupować, dobrze jest używać samodzielnie gotowanych grzanek, startego czosnku, doprawionego sprawdzonymi ziołami lub gruzińską adziką.

Sałatka z fasoli i kiełbasy

Sałatka z czerwoną fasolą i kiełbasą, która zawiera dużo białka, jest uważana za równie dobrą, więc kochamy mężczyzn. Jego kaloryczność jest wysoka, ale można ją obniżyć, zastępując kiełbasy niskotłuszczową szynką i majonezem - na jogurt naturalny z przyprawami. Alternatywą może być gotowane mięso z kurczaka, które sprawi, że danie będzie prawie dietetyczne. Specjalny crunch doda soczystego jabłka.

Składniki:

• twardy ser - 0,3 kg;
• wędzona kiełbasa - 0,3 kg;
• fasola we własnym soku - bank;
• jabłko - 2 szt .;
• czosnek - 2 zęby;
• jogurt naturalny - 100 ml

Metoda przygotowania:

1. Czyste jabłka z nasion, pokroić w kostkę. Kiełbasa, ser pokrojony w brukselkę, czosnek przechodzi przez prasę.
2. Wymieszaj wszystkie składniki, napełnij jogurtem, solą, cukrem, czarnym pieprzem.
3. Podawać z pietruszką.

Sałatka z czerwoną fasolą i kurczakiem

Apetyczna i bogata sałatka z fasoli oraz kurczak pomogą Ci udekorować świąteczny stół i uczynić go niezapomnianym na zdjęciu. W tym celu przepis na pikantną przekąskę, która charakteryzuje się pikantnym smakiem dzięki połączeniu oryginalnych składników. Ta sałatka bez ryżu może służyć jako niezależne danie, które spodoba się wszystkim gościom.

Składniki:

• kurczak - 1 kg;
• brązowy ryż - szklanka;
• zielona cebula - pęczek;
• fasola we własnym soku - 2 puszki;
• ostra papryka - strąki;
• ocet winny -? okulary;
• Krem pomidorowy - 6 szt .;
• oliwa z oliwek - 30 ml

Metoda przygotowania:

1. Ugotuj kurczaka, ryż. Czyste mięso z kości, skóry, podzielone na włókna przez ręce.
2. Zmiel pomidory, posyp cebulę, spuść wodę ze słoików.
3. Wymieszaj wszystkie składniki ze słomianą papryką, dodaj mieszaninę octu, oliwy z oliwek, soli.
4. Podawać z groszkiem z czarnego pieprzu.

Sałatka z czerwoną fasolą i paluszkami krabowymi

Wygląda jak sałatka z paluszków krabowych i czerwonej fasoli. Danie jest również bardzo apetyczne. Jego smak doceni każdy spróbował, ponieważ kompozycja jest przyjemnie chrupiąca dzięki dodatkowi słodkiej papryki, ma tłuste smaki z powodu oliwek, pikantnej cebuli, czosnku. Nie musisz go wypełniać majonezem, żeby nie zaćmić delikatnego smaku, lepiej dodać odrobinę oleju.

Składniki:

• czerwona duża fasola - 200 g;
• paluszki krabowe - opakowanie;
• bułgarska papryka - 1 szt .;
• czosnek - zrazik;
• cebula - 2 szt .;
• beznasienne oliwki - 10 szt .;
• ocet - 2 łyżki. l.;
• olej roślinny - 3 łyżki. l

Metoda przygotowania:

1. Fasola moczyć w zimnej wodzie przez noc. Rano należy spuścić wodę, spłukać, posypać świeżym, gotować do gotowości.
2. Paprykę oderwano od nasion, szypułek, pokrojono w kostkę.
3. Czosnek, krewetki, plasterki cebuli, plastry kostki, oliwki-pierścienie.
4. Ostudzić fasolę, wymieszać ze wszystkimi składnikami.
5. Napełnij ubitą mieszankę masła octem, solą.
6. Posypcie czarnym pieprzem, udekoruj zielenią.
7. Zamiast krabowych krabów doskonale pasuje mięso krabowe, które należy łamać rękoma na włóknach.

Sałatka z piersi i fasoli

Niezwykle bogaty dostanie sałatkę z piersi i fasoli, jeśli weźmiesz wędzone naleśniki. Danie bogate w białko wymaga świeżej świeżości, więc dodawane są do niego świeże ogórki, pietruszka i cebula. Okazuje się wyrafinowaną przystawką, która zachwyca oko i żołądek. Doskonale gasi głód, lubi mężczyzn i kobiety kosztem pikantnej kombinacji i dużej ilości mięsa.

Składniki:

• fasola konserwowa -? banki;
• ogórek - 2 szt .;
• cebula - 1 szt .;
• noga kurczaka wędzonego - 1 szt .;
• pietruszka - gałązka;
• zielona cebula - 3 pióra;
• majonez -? pakiet

Metoda przygotowania:

1. Usuń boczek z kości, pokrój w słomkę. Pokroić ogórki na dwie części, a następnie pokroić uformowane połówki kawałkami.
2. Pokrój pietruszkę, wymieszaj ze wszystkimi składnikami, posiekaną cebulą.
3. Napełnić majonezem, posolić, lekko posypać czarnym pieprzem.
4. Zimą sałatka może być przygotowywana z solonych lub kiszonych ogórków.

Czerwona fasola i sałatka z ogórków

Szybki przepis, pomaga przy nagłym przybyciu gości, to sałatka z fasoli i ogórki. Dodaje twardy ser, taki jak Edam lub Emmental, który jest pocięty na kostki i doskonale odcień smaku innych składników. Oprócz wspomnianego składu w naczyniu, dobrze jest umieścić kukurydzę w puszkach, grzanki żytnie. Zamiast bazylii udekoruj sałatkę pietruszką lub koperkiem.

Składniki:

• puszkowana czerwona fasola - słoik;
• ogórek - 2 szt .;
• twardy ser - 0,2 kg;
• zielona cebula - kilka piór;
• majonez - opakowanie;
• pikantny ketchup - łyżeczka;
• świeża bazylia - 3 arkusze.

Metoda przygotowania:

1. Spuść płyn z puszek, pociąć ogórki na słomkę, krążki cebulowe i gruby ser.
2. Wymieszaj majonez z ketchupem.
3. Napełnij mieszaninę składników sosem.
4. Udekoruj Basilem.

Sałatka z wołowiny i fasoli

Sałatka z wołowiny i wołowiny z fasolą jest bardzo bogata i oryginalna. Łączy w sobie kilka rodzajów warzyw, dzięki czemu jest jasny, wyrafinowany, apetyczny. Przekąskamoże stać się samodzielnym daniem, ponieważ wyróżnia się wysoką zawartością kalorii dzięki połączeniu wołowiny i ziemniaków. Ziarna na to lepiej gotować na własną rękę, aby dodać danie aksamitny smak.

Składniki:

• ziemniaki - pół kilo;
• słony ogórek -? kg;
• miąższ wołowy - 200 g;
• śmietana - słoik;
• fasola - 150 g;
• cebula - 2 szt .;
• czosnek - 3 zęby.

Sposób przygotowania:

1. Mięso myte, oczyszczone z kości, zalać wrzącą wodą w proporcji 1 kg do 1,5 litra, gotować do gotowości, usunąć tłuszcz i pianę. Ostudzić, pokroić w kostkę.
2. Gotowane fasolki gotować, zrób to samo z ziemniakami.
3. Potnij ziemniaki w kostki, ogórki i cebulę.
4. Napełnij śmietaną i posiekanym czosnkiem, dopraw solą, dodaj sól i pieprz.
5. Podawać z zieleniną.

Sałatka z czerwoną fasolą i kukurydzą

Jest prosty, ale ma mocny smak z sałatką z fasoli i kukurydzy. Oba składniki najlepiej spożywać w puszkach, aby nie tracić czasu na gotowanie. Wszystko, co musisz zrobić, to przygotować oryginalne nadzienie przypraw i oliwy z oliwek, aby przynieść niesamowite danie do stołu i zadowolić wszystkich gości, ale nie powinieneś podawać go swojemu dziecku. Pikantna przekąska ma specyficzny smak, ma korzystny wpływ na organizm.

Składniki:

• czerwona fasola w puszkach - słoik;
• kukurydza w puszkach - bank;
• zielona cebula - pęczek;
• Pomidory - 2 szt .;
• czerwona papryka słodka - 1 szt .;
• awokado - 1 szt .;
• wapno - 1 szt .;
• czosnek - zęby;
• oliwa z oliwek - pół szklanki;
• orzęskowy penis;
• sól - 1 łyżeczka;
• czerwona papryka cayenne - na czubku noża.

Metoda przygotowania:

1. Wycisnąć sok z cytryny, wymieszać z masłem, czosnkiem, pieprzem i solą.
2. Awokado obrane, pokrojone, papryka słodka i pomidory pokrojone w kostkę.
3. Posiekaj cebulę i okrągłą.
4. Wymieszaj wszystkie składniki, posyp je sosem.

Sałatka z fasolą i grzybami

Przyjemny zapach gałki muszkatołowej ma lekką sałatkę z czerwonej fasoli z grzybami. W przepisie możesz wziąć dowolny produkt - grzyby, białe, kurki, co najważniejsze, że są świeże. Następnie ich pieczenie na oleju z cebulą nadaje potrawie nowy smak, dodaje cudownego smaku. Aby zachować delikatność i miękkość smaku, przyprawa do przystawek zalecana jest przez majonez cytrynowy.

Składniki:

• grzyby - półkula;
• ogórek kiszony - 3 szt .;
• cebula - 2 szt .;
• czerwona fasola w puszkach - jar;
• zieleni - pakiet.

Metoda przygotowania:

1. Grzyby zmywać, kroić w talerze, smażyć na oleju z pokrojoną cebulą, aż cały płyn zostanie odparowany. Niech ostygnie
2. Ogórki pokroić w kostkę, zmyć fasolę zimną wodą po usunięciu cieczy z puszek.
3. Wymieszaj wszystkie składniki z olejem, posiekaną zieleniną, solą.
4. Podawać z listkami pietruszki lub gałązekkoperek W razie potrzeby można udekorować jajka przepiórcze gotowane w naczyniu.

Pyszna sałatka z fasoli - Sekrety gotowania

Istnieje wiele przepisów, które pomagają przygotować pyszne sałatki z fasoli. Nie każdy domyśla się sztuczek tego dania. Sekrety gotowania czerwonej fasolki są następujące niuanse:

• Sałatki użyteczne dla tych, którzy schudnąć, ponieważ ziarna pożywne, ale nie promują przyrost masy ciała, złogi tłuszczu w obszarach problemowych, więc można je łączyć z różnymi składnikami.
• Sałatki są przygotowywane na bazie gotowanej, konserwowej fasoli, podawane na zimno lub na gorąco, używane suche nasiona lub produkt.
• Najlepsze kombinacje smakowe: szynka, wędzone mięso, krakersy, ser, warzywa, zioła, kapusta, marchew.
• Piquancy dodaje fasolę do dodania ryb - szprotek, tuńczyka w oleju.
• Aby przyciągnąć uwagę gości do fasoli, powinieneś wziąć duży - jest bardziej mięsisty, delikatny w strukturze, z cienkim pealem.
• Oryginalne połączenie sera, jabłek, szynki lub zielonego groszku, jajo z ogórkiem.
• Poza zwykłym majonezem prostą przekąskę do wypełnienia oraz ciepłą oliwę z ziół, przypraw z jogurtem, śmietaną i czosnkiem.
• Jeśli gotować z krakersami, trzeba umieścić je tuż przed podaniem, a więc są mniej rozmokly.
• Najlepsze krakersy dodać do przystawek rozpatrywanym z aromatem czosnku, grill, boczkiem i serem.
• Łatwo jest gotować fasolkę fasolową do sałatekw wielu wersjach

Wideo: sałatka z fasoli i pomidory