Home Dietitian - Online Dieting And Diets Programs

Oprogramowanie pomoże i ludziom, którzy chcą zapomnieć o dodatkowych kilogramach. Po przydatnej radzie osoba może stracić na wadze, licząc normę racjonalnego posiłku. Aby zapoznać się z zasadami żywienia może być zdalnie. Nadaje się do planowania różnych diet, w tym leczenia.

Program do przygotowywania żywności

Utrata wagi w domu jest ważnym warunkiem nie tylko dla młodych matek, kobiet pracujących w gospodarstwach domowych, ale także dla kobiet biznesu. Program Home Dietitian pomaga uzyskać pożądany. DLA SIEBIE:

  • oblicza kalorie;
  • jest poprawnym menu;
  • pomaga zmienić nawyki żywieniowe.

Jest to bardzo skuteczne narzędzie do planowania diety do dopasowywania potraw. Postępując zgodnie z zaleceniami przewodnika dotyczącego kalorii, można:

  1. normalizuje metabolizm;
  2. schudnąć;
  3. zacznij jeść zdrową i zdrową żywność.

Program dietetyczny jest bardzo łatwy w użyciu. Powie Ci, jakie składniki odżywcze musisz dodać do diety. Analiza receptur pomoże skoncentrować się na żywności, która ją promujeutrata masy ciała i zapisać wynik w przyszłości. Wygodne menu umożliwia łatwe wprowadzanie informacji, przeglądanie procesu pracy nad sobą, śledzenie ilości spożywanych kalorii w ciągu dnia. Jeśli masz problemy z wprowadzaniem danych, możesz skorzystać z instrukcji.

Wybierz dietę na odchudzanie

Na początek użytkownik musi obliczyć swoją idealną wagę, zgodnie z formułą Lorenza, aby wybrać dietę, która pomoże schudnąć. Musisz wprowadzić informacje o wysokości, wadze, obwodzie niektórych części ciała, płci, wieku w specjalnym oknie, a następnie kliknąć przycisk "oblicz". Program natychmiast wyświetli wynik na ekranie. Otrzymane dane należy traktować sceptycznie, ponieważ nie uwzględniają indywidualnych cech ciała.

Kolejnym krokiem jest opracowanie właściwej diety. Komputer oblicza się automatycznie, dostarczając informacji o liczbie białek, węglowodanów, tłuszczów w tabeli. Oprogramowanie zawiera również listę produktów potrzebnych do codziennego użytku. Ich liczba jest podana w gramach. Ponadto, użytkownik może wybrać jedną z następujących diet:

  • leczniczy;
  • sport;
  • do utraty wagi;
  • do masowej rekrutacji.

Domowe diety na odchudzanie

Taki domowy dietetyk pomaga nie tylko obliczyć normę racjonalnego żywienia, ale także zdalnie poznać porady lekarzy. Wszystkie rodzime diety opracowane przez programcharakteryzuje się bezpieczeństwem, wydajnością. Jedna osoba może nauczyć się określić dokładny serwującą śniadanie, obiad lub kolację, jak ważyć produkty, aby schudnąć i tak dalej. D. Oblicz kalorii pomóc schudnąć, unikanie fast foodów i picia żywności, które promują zestaw wagi.

Program redukcji masy ciała

Oprogramowanie skanuje dane dotyczące indywidualnych potrzeb żywieniowych danej osoby, opracowując dietę uwzględniającą zwykłe potrawy. Możesz pobrać program do utraty wagi w Internecie, płacąc niewielką kwotę. Programiści ustawili status "shareware", co oznacza, że ​​do pełnego funkcjonowania systemu będzie musiał przelać pieniądze na swoje konto. Czy mogę zainstalować bez dokonywania płatności? Tak, ale w tym przypadku sprzedawca zapewnia jedynie wersję demonstracyjną programu, pozbawioną niektórych funkcji.

Filmy wideo: program diet

opinie

Olesya, 38 lat

Próbowałem schudnąć przez długi czas, ale po każdej diecie, którą próbowałem, funty wróciły. Zdecydowałem się pobrać program i nie pomyliłem się: pomogło mi to uporządkować figurę, nie niszcząc ich zdrowia. Wynik: minus 9,5 kg! Nadal trzymam się odpowiedniej diety i cieszę się z odbicia w lustrze.

Antonina, 51 lat

Po wykryciu we mnie cukrzycy, chodziło o prawidłowe odżywianie. Śledząc to sam, nie mogłem: bardzo ograniczać jedzenie. Syn zainstalował dla mnie specjalny program, po którym nie tylko czułem się lepiej, ale takżestracił na wadze Okazało się, że trzymanie się diety nie jest tak trudne i nieprzyjemne, jak mi się wydawało wcześniej.

Alexandra, 25 lat

Dokładna liczba zawsze była moim marzeniem. W szkole byłem szczupły, starając się schudnąć, ale tylko przybierając na wadze. Pobrałem program, a następnie zdałem porady dietetyka, co pomogło mi zbliżyć się do pożądanego znaku na wadze, równoważąc moją dietę. W ciągu sześciu miesięcy straciłem 16 funtów, jedząc tylko zdrową i zdrową żywność.