Szczaw - korzyść i szkoda dla kobiet i mężczyzn, stosowanie kwaśnego lub konia w leczeniu chorób

Kiedy pada śnieg, pierwszą trawą, którą można zobaczyć na łożu, jest szczaw - zalety i uszkodzenia ciała, właściwości terapeutyczne i sposoby korzystania z tej rośliny są znane w całości, ale są znane wszystkim. Na bazie liści przygotowuje się barszcz i zupy, dodaje się je do sałatek i innych potraw. Jaki użyteczny szczaw może być jednak stosowany przez kobiety w ciąży i jak niebezpieczny jest zawarty w nim kwas?

Co to jest szczaw?

Najwcześniejsze wiosenne warzywa pojawiające się na stołach to małe trawiaste byliny z rodziny greckiej, które mają krótki korzeń i duże liście o kwaśnym smaku. Szczaw jest prawdziwym wybawcą na wiosnę awitaminozą: kwitnienie rozpoczyna się po nadejściu śniegu, a pod koniec maja liście są cięte do użytku w żywności. W połowie lata kończą się zbiorem szczawiu - korzyści i oczywistych szkód spowodowanych zwiększoną dawką kwasu szczawiowego obecnego w liściach w równych ilościach.

Rodzaje

W przyrodzie istnieje około 200 odmian tego zioła, ale właściwości terapeutyczne mają tylko kilka gatunków, z których najczęstsze - koń i kwas. Ten ostatni jest aktywnystosowane w gotowaniu do przygotowania zielonego sera i sałatek, do zapiekania pasztecików i zapiekanek, o grzybach konnych najczęściej wymieniają specjaliści z nietradycyjnej medycyny.

Skład

W korzeniach szczaw zawiera dużą ilość żelaza, a liście są źródłem kwasu szczawiowego, dzięki czemu roślina ma działanie żółciopędne. Ponadto eksperci zwracają uwagę na wysokie stężenie witamin C, K, B9. Pełny skład chemiczny, który wyjaśnia przydatność rośliny, pokazuje tę tabelę:

VitaminsMacro /Microelements

Tiamina (B1)	Fluor
Ryboflawina (B2)	Natrium
Kwas pantotenowy (B5)	Chlor
Pirydoksyna (B6)	Magnez
Kwas foliowy (B9)	Siarka
Niacyna (PP)	Fosfor
Kwas askorbinowy (C)	Żelazo
Tokoferol (E)	Mangan
Beta-karoten (A)	Jod
Filochinon (K)	Miedź
Biotyna (N)	Cynk

Jaki jest pożyteczny szczaw

Ze względu na dużą ilość witamin w tej roślinie, masa unikalnych właściwości: normalizuje trawienie, pomagając poradzić sobie z inwazjami robaków, surowa może być stosowana do leczenia biegunki z powodu garbników. Zdaniem ekspertów medycyny nietradycyjnej, szczawkowate ziele traw krwistych, posiadające tę samą zdolność poprawienia składu chemicznego limfy.

Ponadto lekarze wyróżniają kilka cech tej rośliny:

• immunostymulację;
• antyseptyczne;
• hemostatyczny;
• żółciopędny.

Dla mężczyzn

Korzyści szczawiu dla ciała silnej połowy ludzkości nie są niższe niż korzyści kobiet. Zanim zaczniesz brać leki syntetyczne, które wpływają na choroby zakaźne i zapalne układu moczowo-płciowego (szczególnie na zapalenie gruczołu krokowego), staraj się częściej zażywać kwas szczawiowy. Mężczyźni powyżej 45 roku życia będą mieli nawet korzystny wpływ na poziom testosteronu.

Dla kobiet

Leki alternatywna zaleca stacji dokującej do leczenia chorób układu rozrodczego, przynosi znaczne korzyści w obecności raka (w szczególności dla nowotworów macicy) - są przeznaczone do tego celu nawadniania szczawiowego bulionu. Nie mniej cenna jest trawa dla kobiet, które weszły w menopauzę: systematyczne stosowanie świeżych liści pomaga złagodzić wszystkie nieprzyjemne objawy kulminacji. Niektórzy lekarze zauważają nawet korzyść ze szczawiu w leczeniu niepłodności, ale w parze z mumiami i zepsuthem.

Utrata wagi

Rzucanie nadwagi szczawiu może być, podobnie jak w przypadku użycia zielonego: przede wszystkim dlatego, że pomaga przyspieszyć metabolizm. Jednocześnie dostosowuje pracę całego przewodu pokarmowego, co ma również korzystny wpływ na sylwetkę. Osobno dietetycy wskazują:

• Korzyści z używania sorbetów z mięsem lub rybą: po pierwsze, występuje całkowite trawienie białka, a po drugie, ciężki pokarm nie stoi na jego bokach.
• Efekt lędźwiowy podczas używania gotowanych ziół: tak zupa souveve - częstedieta dla gości, która wymaga szybkiego czyszczenia.
• Niska kaloryczność świeżych liści - 100 g zawiera tylko 19 kcal, więc korzyść postaci z zielonych sałatek lub tymianku jest oczywista.

Korzyści i szkodliwość szczawiu w czasie ciąży

Lekarze doradzają kobietom w ciąży, aby powstrzymać się od aktywnego korzystania z tego zioła wewnątrz, ponieważ nie przyswajać wapń, który traci dalej, dając owoce. Jeśli używasz sorbentu w ciąży, musisz połączyć zioła z produktami nabiałowymi. Jednak oprócz potencjalnych szkód przyszłej matki ma on wiele zalet:

• wypełnianie niedoboru kwasu askorbinowego, który zapobiega rozwojowi szkorbutu i ogólny upadek sił ochronnych organizmu (w czasie ciąży silnie wpływa na układ odpornościowy);
• poprawa funkcjonowania układu trawiennego, w szczególności jelita, którego perystaltyka zanika podczas ciąży.

Szczaw w medycynie ludowej

Według ekspertów, szczaw - którego korzyści i szkody są zauważane nawet przez zwolenników tradycyjnej medycyny - to nie tylko zioła dodawane do żywności, ale także zioła lecznicze. W medycynie ludowej stosuje się zarówno część ziemską, jak i kłącza. Surowy materiał na szczaw może być przydatny:

• jako lek na ból gardła i infekcyjno-zapalne schorzenia górnych dróg oddechowych;
• w chorobach wątroby, któremu towarzyszy złe marnowanie żółci;
• do leczenia i /lub profilaktyki przeziębienia;
• w krwawieniu z macicy;
• z czerwonką,zła perystaltyka jelit;
• do leczenia skóry (mycie sokiem szczawiowym, nakładanie masek).

Z pasożytów

w dowolnej postaci zakażeń pasożytniczych skorzystają szczaw wyciąg z korzenia lub napar z liści. Ta ostatnia wersja jest bardziej wszechstronna i stosowana nawet w przypadku małych dzieci. W tym celu 1 kg świeżych liści przemywa się, wlewa wrzącą wodą (1 litr). Kiedy trzeba trzymać patelnię z mieszaniny w łaźni wodnej, aż płyn zacznie spadać, muszą pozostać cały kubek bulionu. Pij 2 łyżeczki Raz dziennie czas trwania kursu wynosi jeden tydzień. Jedyny punkt - takie leczenie nie powinno być prowadzone u osób cierpiących na zapalenie żołądka i wrzody żołądka.

W chorobach jamy ustnej

Angina, zapalenie jamy ustnej, zapalenie dziąseł, przyzębia - z tymi wszystkimi problemami, lekarze zalecają użytkowania antyseptyczne i ściągające właściwości szczawiu i kurs spłukuje. Przepis to prosta łyżka korzeni (osuszoną, pokruszoną) wlać wrzącej wody w objętości 200 ml pokrywy kubka, koc Wrap godziny później użyć do innych celów.

Do czyszczenia naczyń krwionośnych

Częste skoki ciśnienia krwi, bóle głowy lub stałe zmęczenie, wysoki poziom cholesterolu, ryzyko zakrzepów - te stany wymagają natychmiastowych naczynia krwionośne, które będą bardzo przydatne prosta zielona sałata. Świeże liście sparzyć wrzątkiem, kruszone, zaprawiony kroplą oliwy z oliwek. Dzienna porcja - 100 rubli

Do oczyszczania krwi

Łatwym sposobem odczuwania korzystnego wpływu tarczycy na krew jest codzienne spożywanie 5-6 świeżych liści. Jednak długoterminowe eksperci pielęgnacji zaleca się stosowanie tego zioła w czystej postaci, zwłaszcza jeśli pacjent cierpi z powodu kwasowości żołądka lub występowały w przeszłości problemy z absorpcji wapnia. Zmniejsz stopień możliwej szkody z kwasu szczawiowego i oczyść krew:

1. Ściśnij 1 łyżkę. l świeże posiekane tymianek pozostawia w dużej filiżance.
2. Wlać szklankę świeżego (!) Mleka.
3. Pozostaw kroplę cieczy pod pokrywką na 4 minuty.
4. Wyłącz ogień, wstaw drinka oczyszczający krew na kwadrans.
5. Pić na pusty żołądek na szklance (jedzenie liści) przez 2 tygodnie. Mleko zawiera wapń, więc będzie stworzyć deficyt tego pierwiastka zmniejsza stopień uszkodzenia żołądka.

Ból i przeciwwskazania dla szczawiu

W każdym produkcie są pozytywne i negatywne cechy, nie jest wyjątkiem i szczaw - korzyści i szkody iść w parze, zwłaszcza jeśli weźmiemy pod uwagę najważniejszy składnik: kwas szczawiowy. Jej obecność obdarza tego zioła silne właściwości żółciopędny, więc słabe drogi żółciowe angażować wykorzystanie szczawiu niepożądany. To samo odnosi się do osób z poważnymi chorobami przewodu pokarmowego, szczególnie choroby wrzodowej lub zapalenie błony śluzowej żołądka, szczaw zwiększa kwasowość żołądka, drażnić i może zaszkodzić zdrowiu zaostrzenia.

Eksperci przypominają, że szczaw jest przeciwwskazany:

• W chorobach nerek(najlepiej w obecności kamieni w nerkach) - codzienna norma powinna być ustalana w połączeniu z lekarzem, ponieważ gromadzi się szkodliwy kwas w organizmie.
• Z problemami z wchłanianiem wapnia, ponieważ długotrwałe stosowanie zwiększa ryzyko rozwoju osteoporozy.
• W przypadku chorób reumatycznych, dny moczanowej itp. Chorób układu mięśniowo-szkieletowego.
• Osoby starsze - również biorąc pod uwagę obecność kwasu szczawiowego, który może być niebezpieczny dla ich nerek i układu mięśniowo-szkieletowego. U osób starszych bez tych patologii nie ma zagrożenia dla zdrowia, szczaw jest stosowany z ostrożnością.

Wideo