2 stopień skoliozy - jak leczyć dziecko lub dorośli masaż, gimnastyka medyczne i oddychania

choroba charakteryzuje się prawej lub lewej stronie krzywizny kręgosłupa, posiada 4 etapów. Skolioza 2 stopni jest oznaką postępu jest inna od pozostałych etapów, które wizualnie zauważalny, to patologia wymaga leczenia, które odbywa się poprzez ćwiczenia fizyczne w celu wzmocnienia mięśni pleców. Regulacja położenia kręgosłupa wykonywane przy użyciu prawidłowego wykonywania - fizykoterapię (gimnastyka).

, co jest skolioza ,

od stanu układu mięśniowo-szkieletowego jest skrzywienie kręgosłupa po prawej lub lewej stronie. Często rozwija się po nieleczonej chorobie wieku dziecięcego. Istnieje kilka odmian tej choroby - szyjnego, piersiowego, lędźwiowego i dysplastyczne skolioza. Często występują formy zniekształceń piersiowego i lędźwiowego. Pacjent zwraca się do lekarza z reklamacjamina ból pleców i wizualną zmianę kręgosłupa, gdy ramiona są na różnych poziomach.

Thoracic

Ten rodzaj patologii jest powszechna, to jest rzadko zauważyłem chorych we wczesnych stadiach, udać się do lekarza nawet wtedy, gdy zaczną nękać bóle pleców i zwiększone zmęczenie. Wizualne rozpoznanie choroby jest bardzo trudne, ponieważ nie obserwuje się jaskrawych widocznych zmian. Zdiagnozowany jest głównie u dziewcząt i chłopców w wieku poniżej 18 lat, gdy występuje wzrost rozstępów.

Oryginalny pierwszy stopień nie zawsze jest zauważalne, ale jeśli przyjrzeć się bliżej, widać asymetrię miednicy, ramion, może być więcej schylać. W etapie 2 piersiowy skolioza wyrażone wizualnie - szyję od tyłu z wyraźnym zakręcie w prawo lub w lewo, to nawet widać na zdjęciu. Na trzecim etapie choroby objawia się szczególnie zauważalnie - mięśnie brzucha słabną, brzegi łuku mocno wystają. Ostatni czwarty stopień choroby charakteryzuje się wyraźnym garbem na plecach, patologiami płuc i serca.

Lędźwiowy

wizualnej identyfikacji typu dysku, ponieważ odkształcenie występuje w obszarze lędźwiowym zdiagnozowano po radiografii. Skolioza lędźwiowa - krzywiznę kręgosłupa w lewo lub w prawo (głównie z lewej) w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Diagnoza 1, 2 stopień choroby wykazuje nachylenie nie większe niż 30 stopni. Przy takiej lokalizacji choroby bardzo rzadko obserwuje się 3, 4 stopnie. Jeśli przyczyną była wrodzona patologia rozwoju kręgów, choroba może się rozpocząć.

Kręgosłup lędźwiowy i klatka piersiowa

Ten rodzaj zniekształceń charakteryzuje się krzywizną kręgosłupa, głównie po prawej stronie dolnej części regionu klatki piersiowej. Skolioza lędźwiowa i piersiowa ma gwałtowny postęp, choroba rozwija się bardzo szybko. Może być wrodzony, nabyta lub idiopatyczna. W diagnozie często pojawia się idiopatyczna postać choroby, gdy nie można ustalić przyczyny zniekształcenia. Postać idiopatyczna rozwija się na tle zdrowego organizmu, gwałtownie wzrastając przy braku leczenia.

Co to jest skolioza niebezpieczna

Krzywizna kręgosłupa nie tylko psuje wygląd grzbietu, ale także negatywnie wpływa na pracę narządów wewnętrznych człowieka. Istnieje kilka potencjalnych patologii, które mogą powstać w wyniku zniekształceń i odnoszą się bezpośrednio do pleców:

• ściskanie międzykręgowych naczyń krwionośnych prowadzących do rdzenia kręgowego, co prowadzi do pogorszenia czułości i przepływu krwi;
• nerwoból międzyżebrowy, który jest konsekwencją początku żeber i przemieszczenia naczyń krwionośnych;
• mięśnie brzucha i górna część klatki piersiowej są przerzedzone, osłabione.

Obecne etapy zniekształceń wywołują pojawienie się patologii narządów wewnętrznych, w tym:

• ściskanie, dalsze zakłócanie pracy jednego płuca;
• naruszenie lokalizacji narządów wewnętrznych, w wyniku czego rozwijają się procesy zapalne, zaostrza się przewlekłe choroby;
• z powodu złego krążenia krwi i stanu naczyń pojawiają się problemy z ciśnieniem tętniczym,są bóle głowy, zawroty głowy;
• w przypadkach biegowych - drętwienie poszczególnych części ciała.

Zniekształcenie kręgosłupa 2. stopnia

Ten etap nie jest uważany za rozpoczęty, na tym etapie patologia nie zawsze jest widoczna, jest diagnozowana po radiografii. Im wcześniej wykryje się problem, tym łatwiej go dostosować, zwłaszcza jeśli chodzi o dzieciństwo. Ze względu na to, że organizm dziecka lub dorastającego jeszcze się nie uformował, prowadzona jest specjalna korekta terapeutycznej kultury fizycznej. Jeśli nie podejmiesz działań, choroba kupi nieotwarte formy i wpłynie na pracę narządów wewnętrznych.

Wygląda jak

Skolioza drugiego etapu ma wyraźne zewnętrzne oznaki:

• inny poziom ramion - jeden z nich poniżej drugiego;
• asymetria pasa - jedna strona ma wyraźne ugięcie;
• różne umiejscowienie pośladków;
• poziom łopatek jest wyraźnie zniekształcony na jedną stronę;
• skręcanie - obracanie wirowania wokół własnej osi (ten znak jest zawsze prawie stuprocentowym dowodem obecności skoliozy);
• wałek mięśniowy - napięcie mięśni;
• widoczne zniekształcenie kręgosłupa na obrazie (nie więcej niż 25 stopni przy 2 stopniach) - za pomocą patologii rentgenowskiej ustala się natychmiast.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Warunki wstępne wystąpienia skoliozy można podzielić na dwie grupy - wrodzoną i nabytą. Wrodzone zniekształcenia rozpoznaje się u niemowląt, jest spowodowane przez patologie rozwoju kości, żeber, kręgosłupa. Pozyskane powody, dla którychmanifestowane przez całe życie, mogą być następujące:

• Słabość;
• niewłaściwa postawa;
• rozwój choroby nieleczonej w dzieciństwie;
• uszkodzenie kręgosłupa.

Czynniki ryzyka rozwoju skoliozy u dorosłych i dzieci są następujące:

• wrodzona patologia kości;
• choroby: zapalenie poliomyelitis, dziecięce porażenie mózgowe (porażenie mózgowe), wrodzona szyjka macicy, krzywica, osteoporoza;
• asymetria nóg;
• uraz nóg, miednicy;
• tworzenie guza kręgosłupa;
• siedzący tryb życia;
• dystrofia mięśni klatki piersiowej, lędźwiowej, szyjnej;
• zapalenie kości i szpiku;
• zapalenie mięśni - stan zapalny mięśni szkieletowych.

Objawy choroby

W drugim etapie krzywizny kręgosłupa charakterystyczne są następujące cechy:

• ból pleców;
• trudności w oddychaniu;
• łopatki, barki na różnych poziomach;
• jeśli położysz ręce na talii, przestrzeń między nimi w kształcie trójkąta po obu stronach będzie inna;
• przesunięcie linii miednicy w prawo lub w lewo;
• sztywność;
• wystawanie żeber;
• osłabienie mięśni brzucha;
• kiedy pochyli się w dół, kości i mięśnie jednej z boków grzbietu będą wizualnie nad drugą.

Formy skoliozy kręgosłupa

Dystorsję można klasyfikować według stopnia, miejsca i formy. Skolioza składa się z 4 etapów, z których każdy charakteryzuje się zestawem zewnętrznych znaków i poziomem zaniedbania. Miejscem lokalizacji jest szyjka, szyjka macicy, klatka piersiowa, lędźwiowa, klatki piersiowej, lędźwiowa i mieszana. Wciąż wyróżniaj się 3formy zniekształceń:

• Skolioza typu C o stopniu 2 charakteryzuje się jednym łukiem krzywej;
• Skolioza w kształcie litery S o 2 stopnie ma dwa łuki;
• W kształcie litery Z pokrywa wszystkie części kręgosłupa, ma trzy łuki.

Oprócz standardowego podziału, istnieje dodatkowa klasyfikacja Cobba, która obejmuje 5 grup:

1. Miopatyczny - rozwija się z powodu słabych mięśni grzbietowych.
2. Neurogenny - Występuje po usunięciu blizny, chorobach zakaźnych, nerwiakowłókniakowatości.
3. Wrodzony - z powodu patologii rozwoju tkanki kręgowej i kostnej.
4. Nabyte - jest konsekwencją deformacji klatki piersiowej.
5. Idiomatyczne - skolioza, która nie ma żadnych oczywistych przyczyn.

Diagnostyka

Leczenie skoliozy stopnia 2 rozpoczyna się od momentu jej wykrycia. Rozpoznanie tej choroby obejmuje następujące etapy:

• badanie lekarskie pacjenta;
• dodatkowe metody diagnostyczne - rentgenografia, tomografia;
• z wyjątkiem chorób neurologicznych, które przyczyniają się do rozwoju patologii;
• ocena symptomatologii;
• Wykrywanie wrodzonych patologii rozwoju kręgosłupa, w zależności od tego, jaki będzie kształt planu leczenia.

Czy możliwe jest wyleczenie skoliozy o 2 stopnie

Ten etap krzywizny kręgosłupa jest o wiele trudniejszy w leczeniu zachowawczym niż początkowy. Jednak korekta problemu może odbywać się za pomocą wychowania fizycznego, gimnastyki oddechowej i gorsetu korekcyjnego. Leczenie może być przedłużone, to zależyz wybranych ćwiczeń, częstotliwość ich wykonania. W niektórych przypadkach nie zawsze jest możliwe całkowite skorygowanie kręgosłupa, dlatego aby nie zaostrzać sytuacji, należy utrzymywać ją w najwyższym możliwym stanie ciągłych ćwiczeń.

Wtórna skolioza i armia

Jeżeli pierwszy stopień zniekształcenia kręgosłupa nie zwalnia pacjenta z usługi, to drugi jest uzasadnionym tego powodem. Skolioza II stopnia podzielona jest na dwie kategorie: "B" jest częściowo odpowiednia, a "D" nie jest dobra. Składając wniosek do wojska, należy nosić oryginały dokumentów potwierdzających autentyczność diagnozy. Czasami do sprawdzenia mogą być potrzebne dodatkowe zdjęcia.

Ćwiczenia na skoliozę 2 stopni

Program terapeutyczny środków do korekcji skrzywienia kręgosłupa na etapie 2 powinien łączyć różne ćwiczenia, które będą miały wpływ na stawy, kręgi, mięsień grzbietu. Pierwsze ćwiczenie ma na celu wzmocnienie kręgów i stawów, można to zrobić w domu. Technika wykonania:

• weź pozycję wyjściową leżącą na brzuchu, ręce wzdłuż ciała lub zakrzywione przed nim;
• Stopniowo odrzuć głowę do tyłu, napinając mięśnie grzbietu;
• następnie powoli oderwij tors od podłogi, aby poczuć pracę mięśni i kręgów;
• wykonuj 15 razy w 2 podejściach.

Poniższe ćwiczenia pomagają wzmocnić mięśnie grzbietowe, przynieść szyjny kręgosłup do tonu. Technika wykonania jest następująca:

• usiąść na dywanie, wyciągnąć nogę prosto, położyć ręce na kolanach, wyprostować plecy;
• stopniowo podnosić ramiona nad głową,pochylić się w tym samym czasie;
• następnie zegnij nogi na kolanach, chwyć je za dłonie, pochyl się do przodu tak nisko, jak to możliwe, rozluźnij mięśnie pleców i szyi;
• w tej pozycji, aby pozostać przez 20-30 sekund, powtórz 3 razy.

Filmy wideo

lewa strona

Dwustopniowy ładunek skoliozy z lewą ręką jest dopasowywany indywidualnie do każdego pacjenta, ale istnieje standardowe ćwiczenie, które jest odpowiednie dla tego typu deformacji. Stało się tak:

• klęcząc tak, że szczotki są pod stawami barkowymi, kolanami - pod miednicą;
• weź głęboki oddech, z wydechem unieś prawą rękę do góry i pociągnij lewą nogę do tyłu;
• powrót do pierwotnego położenia inspiracji;
• aby zmienić ręce i nogi podczas wydechu - unieś lewą rękę do góry i pociągnij prawą nogę do tyłu;
• powtórz 15 razy w 2 podejściach.

Prawostronny

Jeśli krzywa kręgosłupa jest skierowana w prawo, lekcje muszą zająć lewą stronę grzbietu. Jedno z tych ćwiczeń przedstawia się następująco:

• pozycja wyjściowa - leżąca po lewej stronie, nogi są płaskie, ręce nad głową;
• podnieś prawą nogę na natchnienie, jednocześnie obniż prawą rękę do niej;
• podczas występu będą odczuwalne mięśnie zeza prasy, pleców i nóg;
• wszystkie ruchy muszą być płynne;
• wykonaj 2 podejścia 15 razy.

Jak leczyć skoliozę o 2 stopnie

Zintegrowane podejście do korekcji kręgosłupa pomaga osiągnąć wynik w najkrótszym możliwym czasie. Maksimumskutecznie 2 stopnie skoliozy będą traktowane przez specjalną gimnastykę (ćwiczenia dobierane są w zależności od rodzaju choroby), gorsety, ćwiczenia oddechowe. Ponadto lekarz może zalecić wzięcie wzmocnienia kości i masażu. Każdy rodzaj odchylenia wymaga odrębnej metody leczenia, na przykład, jeśli przyczyną jest dystrofia mięśniowa, zajęcia będą miały na celu wzmocnienie mięśni pleców i szyi.

Ćwiczenia terapeutyczne

W przypadku skrzywienia kręgosłupa główną metodą leczenia są ćwiczenia. Gimnastyka terapeutyczna ze skoliozą o 2 stopnie daje następujący efekt na plecy:

• poprawia postawę, czyni ją bardziej równą, symetryczną;
• łagodzi ucisk kręgosłupa, rozluźnia mięśnie wszystkich jego podziałów;
• usuwa nierównowagę więzadeł i mięśni, sprzyja ich wzmocnieniu;
• wykonywanie ćwiczeń z właściwą techniką oddychania, normalizacją ciśnienia krwi, zanikiem bólów głowy, poprawia krążenie krwi.

Noszenie gorsetów i bandaży

Tego rodzaju korekcja krzywizny kręgosłupa nie będzie w stanie samodzielnie rozwiązać problemu. Gorsety i bandaże są przeznaczone do podtrzymywania, utrwalania podczas leczenia, aby sytuacja się nie pogorszyła. Wysokiej jakości gorset pomoże wyrównać postawę, rozłożyć ramiona dłoni, usunąć spinki z naczyń krwionośnych między kręgami. Bandaże lub gorsety są zalecane do noszenia przez kilka godzin - od 2 do 8. Te akcesoria są wybierane przez lekarza w zależności od lokalizacji zniekształceń i ich stopnia.

Masaż

Ta procedura pozwalanie tylko zrelaksować się, ale także wzmocnić mięśnie, poprawić krążenie krwi i usunąć zaciskanie naczyń. Odpowiednio wykonany masaż ma korzystny wpływ na II stopień skoliozy, poprawiając krążenie naczyń krwionośnych, rozluźniając mięśnie pleców i szyi. Innym ważnym faktem jest to, że masaż powoduje napięcie układu nerwowego, łagodzi stres, poprawia funkcjonowanie gruczołów łojowych, usuwa martwe komórki naskórka. Miękkie, intensywne ruchy przyczyniają się do zaopatrywania stawów i połączeń krwi.

Terapia manualna

Ten rodzaj oddziaływania na plecy jest wykonywany za pomocą rąk, ale naprawdę skuteczny rezultat można osiągnąć jedynie dzięki zaufaniu doświadczonemu specjaliście. Terapia manualna służy do korekcji postawy u nastolatków w celu wyleczenia skoliozy o 2 stopnie lub skoliozy u małych dzieci w wieku poniżej 9 lat. Taka terapia ma pewne przeciwwskazania:

• gruźlicze uszkodzenie kręgosłupa;
• zaburzenia metaboliczne;
• zaburzenia autoimmunologiczne charakteryzujące się ogólnoustrojowym uszkodzeniem tkanek łącznych.

Odżywianie ze skoliozą o 2 stopnie

Ponieważ skrzywienie kręgosłupa wymaga wzmocnienia mięśni i tkanki kostnej, podczas korekcji pleców ważną rolę odgrywa dieta. Dzienne menu musi zawierać następujące produkty:

• mięso i ryby - źródła białka;
• orzechy, rośliny strączkowe;
• świeże owoce i warzywa - źródła witamin;
• zboża: kasza gryczana, ryż, perła, płatki owsiane, manna, proso;
• produkty mleczne: ser, jogurt o niskiej zawartości tłuszczu, ser;
• oleje roślinne: oliwka, słonecznik,pościel;
• owoce morza: kapusta morska, krewetki.

Zapobieganie skrzywieniu kręgosłupa

Każda choroba jest zawsze łatwiej zapobiegać niż leczyć, a w przypadku skoliozy jest to szczególnie istotne. Aby nie sprowokować pojawienia się patologicznych zakrętów kręgosłupa, należy przestrzegać ważnych zasad:

• nie zakładaj ciężkich toreb na jedno ramię, lepiej jest porzucić plecak;
• obserwuj postawę, nie garb się;
• poddania się w ciągu miesiąca kuracji profilaktycznej;
• do prawidłowego odżywiania, do wchodzenia w dietę produktów zawierających witaminy, wapń;
• miejsce pracy powinno być spójne ze wzrostem.

Filmy wideo