zupa ostryg - jak gotować z ziemniakami, makaronem, białego wina, serów topionych i kalafiora
Spis treści
Składnik grzybów mogą być podstawą do smaczne, zdrowe użytecznych zupy. Najbardziej przystępne grzyby - ostryg. Są one uprawiane na skalę przemysłową, więc zawsze świeże i stosunkowo niedrogie. Smak tych grzybów przetargu, i przygotowali bardzo szybko. Szczególnie użyteczne grzyby wegetarian, ponieważ zawierają niezbędne aminokwasy, prawie identyczne z mięsa.
Jak wybrać zupę ostryg
Przy wyborze grzyby na zupę, należy zwrócić uwagę na zapach, powinien on być słaby i wilgotne. Zgniły zapach sugeruje uszkodzenie produktu. Poza ostrygi powinny być lekkie, z nogą cięcia. Lekkie plamy rdzy wskazują, że grzyby mają długie kłamstwo. Przy kontakcie muszą być sprężysty, miękki, może lekko wilgotne. Pęknięcia na miejscu pokrywy do wysuszenia produktu, co oznacza, że w pożywce jakości na zupę nie. Grzyby w lodówce można przechowywać przez okres do 5 dni.
zupy Przepis z ostryg ,
zupy grzybów z ostryg zawsze zapewniał szerokie pole dla eksperymentów smaku. Podstawowa zasada gorącej zupy - dyspozycyjność produkt, który daje bulion. W tym przypadku służą one sobie ostryg, wzbogacają bulionu słodki smak. Zupa pomoc uczynić bardziej interesujące przyprawy, Oyster idzie dobrze ze świeżymi ziołami, zwłaszcza pietruszki.Przed gotowaniem opłukać grzyby pod bieżącą wodą i spłukać wrzątkiem.
Zupa z mąki ziemniaczanej
- Czas: 35 minut.
- Liczba porcji: 5.
- Zawartość kalorii: 930 kcal.
- Cel: lunch, kolacja.
- Trudność: dostępna dla początkujących.
To najprostszy, klasyczny przepis na bulion z boczniakami. Jest nasycony, ale nie pozostawia uczucia ociężałości w żołądku. Jedzenie można przypisać wegańskiemu, chudemu, dietetycznemu menu. Ta zupa grzybowa ma ciemny kolor, mocny smak. W razie potrzeby ziemniaki można dodać więcej niż w przepisie. To sprawi, że danie będzie jeszcze lepsze. Podawać zupę z okruchów żytnich.
Składniki:
- świeci 300 g;
- ziemniaki - 5 szt .;
- cebula - 1 szt .;
- marchewki - 1 szt.;
- olej roślinny - 50 ml;
- zioła prowansalskie - 15 g;
- świeża pietruszka - 10 g.
Metoda przygotowania:
- Ziemniaki w plasterkach i gotowane w osolonej wodzie.
- Wymieszaj marchewkę i dodaj połowę ziemniaków.
- Grzyby umyć, podzielić na pół. Pokrój pierwszą połowę na duże kawałki i wyślij ją do ziemniaków, a drugą - zmielić i ułożyć.
- Smażymy na patelni na oleju, podsmażamy drobno nadziewaną cebulę i pół starte marchewki.
- Gdy cebula stanie się złota, dodaj pokrojone w plasterki pieczarki i delikatnie ją zasol Smażyć, aż się zrumienią.
- Gdy ziemniaki się ugotują, wyślij patelnię do garnka. Zagotujmy.
- Dodaj prowansalską trawę, odczekaj 5-10 minut.
- Podczas karmienia posypzupa grzybowa z boczniakami z pietruszki.
Zupa z boczniakami i kurczakiem
- Czas: 50 minut.
- Liczba porcji: 4.
- Zawartość kalorii: 600 kcal.
- Mianowanie: na lunch.
- Poziom trudności: dostępny dla początkujących.
Ta odmiana przepisu jest dość kwaśna, dobra na zimowe obiady. Grube, pożywne buliony, mięso i białka grzybów są świetne dla sportowców, młodzieży, których ciało jest w trakcie szybkiego wzrostu. Zupa grzybowa z piany i drobiu przez długi czas pozostawi uczucie kompletnego żołądka, bez powodowania senności i uczucia objadania się, jeśli ogranicza się do jednej porcji.
Składniki:
- filet z kurczaka - 100 g;
- rękawiczki - 250 g;
- ziemniaki - 4 sztuki;
- cebula - 1 szt .;
- seler - 5 g;
- pory - 10 g;
- pietruszka - 15 g.
Metoda przygotowania:
- Filet, obrana cebula, gotować w osolonej wodzie, aż będzie gotowa, usuwając pianę.
- Usuń mięso, schłódź, pokrój na małe kawałki.
- Aby rzucić żarówkę.
- W bulionie wyślij pierwsze ziemniaki, pokrojone w kostkę, pokrojone w kostkę i po 15 minutach posiekane na duże kawałki grzybów.
- Po 10 minutach przekręć mięso na patelnię.
- Gotuj przez 15 minut.
- Podawać, posypać świeżą pietruszką, selerem, cebulą, bulionem.
Z makaronem
- Czas: 40 minut.
- Liczba porcji: 4.
- Zawartość kalorii: 1085 kcal.
- Cel: lunch, kolacja.
- Trudność: dostępna dla początkujących.
Jeśli chcesz ugotować prosty, ale interesujący grzybzupa ostrygowa, dodaj do niej makaron. Można go kupić i ugotować w domu, szczególnie dobre jajko. Wybierz gatunki delikatniejsze i długie. Do wypicia w tym przepisie zostaną wykorzystane gotowane jaja kurze. Poprawią smak, teksturę potrawy, ale możesz bez niej gotować.
Składniki:
- makaron - 50 g;
- rękawiczki - 250 g;
- ziemniaki - 4 sztuki;
- cebula - 1 szt .;
- jaja - 2 szt .;
- pietruszka - 50 g;
- zielona cebula - 10 g;
- pasta pomidorowa - 30 g;
- Olej kukurydziany - 60 ml
Metoda przygotowania:
- Ziemniaki są krojone na słomie, gotowane w osolonej wodzie.
- Wymieszać cebulę i lekko podsmażyć na oleju kukurydzianym, dodać koncentrat pomidorowy.
- Potnij grzyby, dodaj do cebuli, dodaj sól, usmaż, aż się zrumienią.
- Gdy ziemniaki zostaną ugotowane, dodaj grzybową miskę, kluski, wymieszaj i gotuj, aby zagotować.
- Następnie wyłącz ogień i pozostaw naczynie pod pokrywką na 5 minut.
- Jajka ugotować gwałtownie, oczyścić, przeciąć na pół.
- Oddziel jajko, ruszt, pokrój bulion. Dodaj te składniki do zupy.
- Podawać z pokrojoną pietruszką i zieloną cebulką.
W białym winie
- Czas: 40 minut.
- Liczba porcji: 4.
- Zawartość kalorii: 1300 kcal.
- Mianowanie: na obiad.
- Trudność: dostępna dla początkujących.
Przygotowanie tej delikatnej zupy ma kilka prostych, ale delikatnych chwil. Wynik powinien wyjśćCudowne pachnące pikantne danie. Taki wariant pierwszego nadaje się na świąteczny stół i na romantyczną kolację. Oferowane w recepturze przyprawy są optymalne, ale w zależności od osobistych preferencji można dodać inne przyprawy.
Składniki:
- rękawiczki - 400 g;
- bulion drobiowy - 1,5 l;
- masło maślane - 100 g;
- cebula - 2 szt .;
- białe wytrawne wino - 80 ml;
- mąka - 50 g;
- gałka muszkatołowa - 3 g;
- papryka - 3 g;
- suszony koperek - 10 g;
- suszona kolendra - 5 g;
- imbir - 3 g;
Metoda przygotowania:
- Zmiel cebulę i podsmaż, a następnie podgrzej patelnię 50 g masła.
- Grzyby pokroić w cienkie, ale duże kawałki, dodać do soli, dodać sól.
- Zagotuj bulion, wlej dwie wódki, a następnie dodaj wino.
- Dodaj smażone grzyby do bulionu.
- Na patelni rozgrzej masło, polej rosół.
- Dodać mąkę, pieprz, koperek, kolendrę, imbir, gałkę muszkatołową.
- Wszystko dokładnie wymieszać w celu uniknięcia grudek i trzymać na świetle, aż lekko zagęszczą sos.
- Wlać sos do rondla, doprowadzić do wrzenia, a następnie wyłączyć, odstawić na 15 minut.
- Do serwowania potraw najlepiej ze śmietaną.
Ze smażonym serem
- Czas: 40 minut.
- Liczba porcji: 4.
- Zawartość kalorii: 930 kcal.
- Cel: obiad, kolacja.
- Trudność: dostępna dla początkujących.
Delikatny smak zupy grzybowej ze sfermentowanym serem zostanie zapamiętany na długi czas. Rosółzmienia kolor na biały w bladożółtym odcieniu (jak na zdjęciu poniżej), nie pozostawia ciężkości ani innych nieprzyjemnych wrażeń w żołądku. Aby upewnić się, że zupa nie jest przypięta, należy używać tylko wysokiej jakości sera. W razie potrzeby podawaj potrawy z grzankami czosnkowymi.
Składniki:
- rękawiczki 300 g;
- ser topiony - 2 szt .;
- ziemniaki - 4 sztuki;
- cebula - 1 szt .;
- olej roślinny - 50 ml:
- pietruszka - 5 g.
Metoda przygotowania:
- Potnij ziemniaki w kostkę i wrzuć do wrzącej wody, sól.
- Plastry cebuli z tartym marchewką z propansiruitu.
- Kroimy grzyby, dodajemy do patelni, sól.
- Wyślij słonecznik grzybowy na patelnię.
- Pokrojony ser pokroić w cienkie plasterki, stopniowo wyrzucać do bulionu, cały czas mieszając, aby się nie skleiły.
- Gotuj, aż cały ser się rozpuści.
- Następnie pozostaw naczynie pod pokrywką na 5 minut.
- Podczas serwowania udekoruj porcję gałązką pietruszki.
W wielu szablonach
- Czas: 50 minut.
- Liczba porcji: 4.
- Zawartość kalorii: 990 kcal.
- Cel: obiad, kolacja.
- Trudność: dostępna dla początkujących.
Jeśli nie masz czasu stanąć obok talerza, przygotuj zupę grzybową, użyj tego przepisu na wieloślad. Konieczne jest jedynie przygotowanie składników i wybór właściwego trybu. Opcja naczynia wieloramiennego nie będzie gorsza niż gotowana w zwykły sposób. Oszczędza więcej przydatnych właściwości.
Składniki:
- rękawiczki - 200 g;
- ryż - 30 g;
- ziemniaki - 4 sztuki;
- cebula - 1 szt .;
- marchewki - 1 szt.;
- śmietana - 50 ml;
- młody czosnek - 5 g;
- olej roślinny - 50 ml
Metoda przygotowania:
- Na dnie miski z multivarts wlać olej, umieścić rozdrobnione cebuli, startej marchwi.
- Wybierz tryb pieczenia lub pieczenia.
- Po 3 minutach dodaj posiekane grzyby i zmiażdżony czosnek.
- Po 5 minutach polej ryż i trzymaj przez 5-7 minut. Wyłącz tryb.
- Wlej wodę i sól.
- Potnij ziemniaki na słomkę, dodaj do miski, wymieszaj, przykryj pokrywką.
- Wybierz tryb. Odpowiednia "zupa", "gaszenie", "tryb multi" i czas - 30 minut.
- Napełnij łyżką śmietany podczas serwowania lub użyj kremu o niskiej zawartości tłuszczu.
Puree ziemniaczane z kapustą
- Czas: 50 minut.
- Liczba porcji: 4.
- Zawartość kalorii: 1800 kcal.
- Cel: obiad, kolacja.
- Trudność: dostępna dla początkujących.
Nietypowa popularność stała się ostatnio zupą-puree. Przygotowując je, można i cieszyć się z ich bliskich, i spróbować czegoś nowego, rozwijając swoją sztukę kulinarną. Szczególnie danie pomoże tym, którzy od dawna próbowali karmić dziecko przy pomocy kalafiora. W tym przepisie będzie on niewidoczny z zewnątrz, a smak grzybów i mleka sprawi, że kwiat będzie delikatny, przyjemny.
Składniki:
- rękawiczki - 200 g;
- ziemniaki - 5 szt .;
- kalafior - 300 g;
- masło - 100 g;
- mleko - 0,8 l.
Metoda przygotowania:
- Ziemniaki i kapusta do czyszczenia, gotować w osolonej wodzie.
- 1-3 kwiatostany kapusty, aby oddzielić, pokroić i odłożyć na bok.
- Plastry cebuli, smażyć z grzybami na maśle i słone.
- Jedna trzecia słońca w celu odroczenia.
- Mleko do ogrzania.
- Wyślij głównego słonecznika do ziemniaków i kapusty, zalej mleko, dodaj resztę roztopionego masła.
- Zdmuchnij blender, aż masa stanie się jednorodna.
- Dodaj przekąskę, kapustę.
- Gotuj przez 15 minut.
- Podawać z ziołami i krakersami.