Trójkąt miłosny nowej ery: on, ona i komputer – jakie jest niebezpieczeństwo uzależnienia od komputera? Jak przywrócić komunikację z ukochaną osobą, oderwać się od komputera?

Jeśli partner ma uzależnienie od komputera, ważne jest, aby się go pozbyć. A jak to zrobić, aby uratować rodzinę - dowiedz się z artykułu.

We współczesnej rodzinie jeden z problemów, który niszczy związek między mężem a żoną może być nadmierną miłością jednego z małżonków do gier komputerowych. W większości przypadków na to uzależnienie cierpią przedstawiciele silnej połowy ludzkości. Współczesnych mężczyzn po prostu pochłonął świat wirtualnych gier. Okazuje się więc, że w związek miłosny zaangażowane są trzy osoby: mężczyzna, kobieta i komputer.

Jak właściwie leczyć ten problem? I uważasz to za problem? Czy to prawda, że ​​grający mężczyzna to najmniejsza z możliwych trudności w małżeństwie? W tym artykule postaramy się uporać z tym problemem.

Trójkąt miłosny nowej ery: on, ona i komputer

Niektóre kobiety dość spokojnie traktują fascynację takiego mężczyzny, coś rozumując tak: „Gdybym tylko nie pił, nie wyszedł i został w domu”. A inne kobiety nie mogą i nie chcą pogodzić się z tym stanem rzeczy, zazdrosne o ukochaną o żelazną rywalkę.

Przyczyny uzależnienia od komputera u mężczyzn

Wiele osób ma swoje hobby: sport, taniec, wędkarstwo, kolekcjonowanie różnych przedmiotów. Hobby to świetny sposób na stres. Jeśli jednak ulubiona rozrywka przeradza się w manię, to już staje się problemem, na który ucierpi zarówno sama osoba, jak i jej bliscy.

Hazard nie ma wieku. Od komputera mogą uzależnić się zarówno młodzi faceci, jak i dojrzali mężczyźni z żonami i dziećmi. Dlaczego płeć męska jest bardziej podatna na to uzależnienie?

Psychologowie tłumaczą ten fakt cechami męskiego charakteru:

• Prawie każdy przedstawiciel silniejszej płci, dorastając, nadal pozostaje w sercu dzieckiem. A dzieci, jak wiecie, uwielbiają się bawić. A tym bardziej w przypadku zabawek, które w przeszłości nie zawsze były dostępne dla większości z nas.
• Człowiek z natury jest myśliwym i zdobywcą. Ale ponieważ na szczęście we współczesnym społeczeństwie nie ma potrzeby walki, podbija szczyty wirtualnego świata. Ponadto nie jest tajemnicą, że kobiety często przejmują stery małżeństwa i stają się liderami małżeństwa. Człowiek w takiej rodzinie nie może się w pełni zrealizować, trafia więc do wirtualnego świata, w którym zawsze jest zwycięzcą i bohaterem.
<> Przyczyną uzależnienia od komputera mogą być niespełnione dziecięce marzenia. Wielu w dzieciństwie marzyło o zostaniu kapitanami, kosmonautami lub dowódcami wojskowymi. Życie jednak dopasowuje się i zmusza do wybierania bardziej przyziemnych, a nie romantycznych zawodów. Ale dziecinne pragnienia nigdzie nie zniknęły. A mężczyzna wpada w bajeczną rzeczywistość, w której istnieje możliwość pływania w oceanie, latania do gwiazd i walki z wrogami.
• Silniejszy seks z reguły różni się w hazardzie. Zawsze potrzebuje nowych wrażeń i emocji. A codzienność codzienności nudzi człowieka, jakby czegoś mu brakowało. Odnajduje więc rozrywkę w zabawkach komputerowych.

Należy zauważyć, że jeśli zamiłowanie partnera do komputery komputer nie wpływa na poziom ogólnych dochodów, nie koliduje z jego główną działalnością i nie wpływa na stosunek do ciebie i dzieci, nie powinieneś się tym zbytnio martwić. Twój mąż jest dorosły, a wirtualne gry to jego wybór i prawo. Pokazując, że wiesz lepiej, co mężczyzna powinien zrobić, narzucasz swoją opinię, tłumiąc jego wolę. Z czasem nieuchronnie doprowadzi to do konfliktów.

Niezbędne jest wszczęcie alarmu, gdy poprzez gry wszystkie sprawy życiowe schodzą na dalszy plan, nie zwraca się uwagi na prace domowe i nic nie jest interesujące poza komputerem. Zdaniem psychologów uzależnienie od komputera u osoby dorosłej jest rodzajem niezbyt wrogiego protestu przeciwko niedoskonałości otaczającej rzeczywistości.

Przyczyny uzależnienia od komputera mogą być różne:

• Potrzeba wyładowania i uwolnienia agresji, która narosła w ciągu dnia pracy.
• Problemy w jednej ze sfer życia, z którą uzależniony od hazardu nie jest w stanie sobie poradzić. Podczas gry ma tendencję do zapominania o nich i rozpraszania się.
• Człowiek ma dużo wolnego czasu. Może mężczyzna rzucił pracę lub po prostu ma zbyt wolny grafik. Swoją pasję do gier uzasadnia tym, że się nudzi i nie ma nic do roboty. Ale po prostu nie może znaleźć godnego i interesującego zajęcia.
• Chęć porozumiewania się z innymi ludźmi. Oznacza to, że w prawdziwym życiu człowiekowi brakuje komunikacji lub nie składa się z osób wokół niego. Dlatego trafia do wirtualnego świata.
• Brak ciepła i komfortu psychicznego w rodzinie. Być może wcześniej relacja między małżonkami była ciepła, ale z czasem ich bliskość i zaufanie do siebie zanikły. To właśnie przyciąga męża do komputera, a nie do żony.

Co jest niebezpieczne w uzależnieniu od komputera?

Uzależnienie od komputera nie jest tak niewinne, jak mogłoby się wydawać. W końcu człowiek nie zauważa, jak czas spędzony na grze wydłuża się każdego dnia, stopniowo wymazując poczucie rzeczywistości.

Uzależniony od hazardu i jego bliscy mogą mieć cały szereg problemów:

• Większość wirtualnych gier preferowanych przez mężczyzn jest dość bojowa. Tam musisz strzelać, walczyć, zabijać. A to przyczynia się do rozwoju agresywności u osoby, która prędzej czy później przenosi się na członków jego rodziny.
• Sieciowe gry online mogą sprawić, że człowiek będzie chciał komunikować się z partnerami w bitwach komputerowych w prawdziwym życiu. Z jednej strony może to odegrać pozytywną rolę i przyczynić się do poszerzenia kręgu jego przyjaciół, a z drugiej może negatywnie wpłynąć na rodzinę, prowokując zdradę.
• Świat nierzeczywisty staje się jaśniejszy niż świat rzeczywisty. Postrzeganie świata przez osobę uzależnioną od gier jest zniekształcone, co prowadzi do trudności w relacjach z innymi. Człowiek może stać się zupełnie obojętny na to, jak postrzegają go otaczający go ludzie. Dużo ważniejsze będzie dla niego wygląd jego komputerowego bohatera.
• Wiadomo, że długi czas spędzony przed monitorem ma negatywny wpływ na samopoczucie: oczy się męczą, plecy puchną, głowa staje się ciężka. Zamiast oczekiwanego odpoczynku po pracy gracz odczuwa napięcie fizyczne i psychiczne. Często za monitorem spędza całą noc, nie śpiąc dobrze. A to wpływa na koncentrację uwagi i ogólną kondycję fizyczną. Człowiek staje się roztargniony, źle myśli i wydaje się unosić gdzieś daleko.

Jak zwrócić komunikację z ukochaną osobą, oderwać od komputera?

Walcząc z uzależnieniem od komputera, powinieneś zrozumieć, że jeśli walczysz i denerwujesz się na gry, nie będzie on spędzał mniej czasu przed monitorem. Ale kłótnie i skandale między wami będą nieuniknione. W tej sytuacji musisz wykazać się cierpliwością i wytrwałością.

Specjaliści uważają uzależnienie od komputera za chorobę. Dlatego nie ma sensu próbować pozbyć się tylko jej objawów. Ważne jest, aby wyeliminować samą przyczynę tego stanu.

Skorzystaj z zaleceń psychologów:

• Porozmawiaj ze swoim partnerem. Spróbuj znaleźć przyczynę jego pragnienia oderwania się od rzeczywistości. Mówiąc na ten temat, nie łaj ani nie besztaj swojego męża. I nie musisz odgrywać roli ofiary i być osobistym. Zapytaj ukochaną osobę, co jest z nią nie tak w twoim związku i jak możesz pomóc naprawić sytuację. Oczywiście taką rozmowę należy przeprowadzić, gdy mężczyzna nie jest zainteresowany eksterminacją wirtualnych przeciwników. Jednocześnie staraj się nie zamieniać rozmowy w zwykłe pranie mózgu.
• Okaż prawdziwe zainteresowanie. Zapytaj entuzjastycznie o to, w co człowiek gra, co tak bardzo go w tym procesie podnieca, z kim walczy w wirtualnym świecie, kim są główni rywale, jaki poziom osiągnął itp. Nawet jeśli nie jesteś zainteresowany, wcisnąć się. Dbałość o hobby ukochanej osoby przywróci utraconą więź emocjonalną między wami.
• Zachęcaj męża do wykonywania prac domowych. Oczywiście nie będziesz w stanie przenieść zbyt wielu zmartwień na jego barki na raz, a także ze szkodą dla gry komputerowej. Stopniowo przyzwyczajaj się do prac domowych. Na przykład, jeśli przygotowujesz obiad, poproś męża, aby usiadł z dziećmi lub wytarł kurz, wynieś śmieci. Z biegiem czasu zakres obowiązków powinien zostać poszerzony.
• Zacznij bawić się ze swoim kochankiem. Dobrze, jeśli masz drugi komputer. Możesz więc brać udział w grach sieciowych. Pomoże Ci to lepiej poznać swojego mężczyznę: co lubi, jaki jest jego styl komunikacji, jak myśli strategicznie. Wspólne zajęcia zawsze były doskonałą zachętą do zbliżania partnerów.
• Poświęć swojemu znaczącemu drugiemu więcej uwagi, kiedy nie jest zajęty grą. Omów ważne dla niego sprawy: sprawy w pracy, relacje z przełożonymi lub podwładnymi, plany na przyszłość, przyszłe wyjazdy. Rozmawiaj częściej z dzieckiem. Postaraj się zostać bliskim przyjacielem swojego męża. I nie zapominaj, że przyjaciel nie będzie stale krytykował.
• Graj w gry planszowe lub sportowe z całą rodziną. Możesz wezwać wspólnych znajomych na pojedynek. A jeśli w grach grupowych Twój partner zostanie zwycięzcą, nie zapomnij pochwalić go za wszystkich.
• Poproś męża, aby robił to, w czym jest dobry : gotować, rysować, tańczyć, robić zdjęcia. Poproś go, aby nauczył cię tej umiejętności. Niech częściej pokazuje swój talent.
• Daj ukochanej osobie szansę, aby w prawdziwym życiu poczuł się jak zwycięzca i pokazał swoje mocne strony. Nie demonstruj mu swojej zdolności do samodzielnego rozwiązywania wszystkich problemów. Mężczyzna powinien znaleźć wyjście z trudnej sytuacji. A zadaniem twojej kobiety jest patrzenie na pięknego bohatera z podziwem.
• Poprzez twoje zachowanie, pozwól swojemu mężowi zrozumieć, że nic nie może zostać rozwiązane w twoim małżeństwie bez jego aktywnego udziału. Pokaż, jak ważna jest dla Ciebie jego opinia, nawet w najmniejszej sprawie. Przekonaj ukochaną osobę, że bardzo ją cenisz. Bądź delikatną kobietą, która chętnie oprzesz się na ramieniu silnego mężczyzny.
• Zaufaj swojemu miłośnikowi gier, że rozwiąże najważniejsze problemy w Twojej rodzinie. Nie okazuj swojej niepewności, czy sobie z tym poradzi. To człowiek powinien być głównym „rozwiązywaczem” problemów. A nawet jeśli coś z nim pójdzie nie tak, nie łaj ani nie wyśmiewaj się z jego porażki. Wesprzyj i powiedz, że następnym razem wszystko na pewno się ułoży.
• Przypomnij partnerowi o jego przeszłych hobby. Kup bilety na piłkę nożną, zaproponuj wędkowanie, kup karnet na siłownię, daj gitarę lub sztalugi. Niech znowu zacznie zapomniane hobby.
• Ustal z mężem wspólne cele : wyjazd do egzotycznego kraju, nowy dom, drugie wykształcenie, nauka ciekawego rzemiosła, skoki spadochronowe. Twoim zadaniem jest pokazanie mężczyźnie, że w prawdziwym świecie jest wiele ciekawych i ekscytujących rzeczy. A w życiu jest wystarczająco dużo momentów, które są o wiele ciekawsze niż wirtualne gry.
• Urozmaica życie intymne. Bez względu na to, jak banalnie brzmi ta rada, seksowna bielizna i romantyczna kolacja przy świecach z pewnością sprawią, że Twoja ukochana oderwie się od monitora.
• Zaproś swojego partnera do prowadzenia dziennika czasu spędzanego przy komputerze. Będzie miał więc okazję przekonać się na własne oczy, ile godzin spędza przed ekranem ze szkodą dla realnego życia i komunikacji z bliskimi.
• Nie rób dla swojego męża tego, co powinien zrobić sam. Nie kładź na swoich barkach jego obowiązków głowy rodziny. Niech nauczy się odpowiadać za swoje czyny jak mężczyzna.

Jeśli możesz przekonać męża, że ​​jest ci drogi, z czasem będzie mniej siedział przy grach komputerowych i spędzał z tobą więcej czasu.

W przypadku, gdy mimo wszelkich wysiłków człowiek nadal bardziej niż Ty upodobał sobie komputer, psychologowie radzą po prostu go zaakceptować. Przecież w rzeczywistości w grach nie ma nic niebezpiecznego. Zadbaj o siebie i żyj pełnią życia: spotykaj się z przyjaciółmi, zapisz się na kursy, bierz udział w zabiegach kosmetycznych i masażu.

Nawet jeśli jest ci teraz bardzo trudno pogodzić się z twoim uzależnieniem od komputera, pomyśl o tym, że kiedyś kochałeś to takie, jakie jest. Dlatego postaraj się zaakceptować wszystkie plusy i minusy ukochanej osoby.

Wideo: On, ona i komputer — uzależnienie od komputera