Persimmon dla matek karmiących piersią noworodków: korzyści i szkody, recenzje. Czy karmiąca matka może jeść persymonki i zimorodki podczas karmienia piersią w pierwszym miesiącu i nie później?

Z artykułu dowiesz się, czy persymony są dobre dla kobiet karmiących piersią lub w pozycji.

Persymony dla matek karmiących piersią noworodki: korzyści i szkody

Persymonki to sezonowa smaczna jagoda, który dojrzewa w połowie jesieni. Wiele osób przyciąga słodki miąższ owocu, a nierzadko kobiety w ciąży zauważają, że w okresie noszenia dziecka pragnienie staje się szczególnie silne. Ale, jak wiadomo, matki karmiące i kobiety w ciąży mogą mieć przeciwwskazania do stosowania tego lub innego jedzenia. Dlatego ważne jest, aby zrozumieć, jak szkodliwe lub przydatne mogą być persymony.

Do czego może się przydać persymona:

• Wzmocni odporność kobiety w ciąży (owoce zawierają dużo witaminy C), która bardzo często słabnie w tej pozycji. Dlatego regularnie spożywając persymony, kobieta będzie w stanie uodpornić swój organizm na choroby wirusowe i przeziębienia.
• Jeśli kobieta ma anemię (w ciąży lub laktacji), persymony poprawią jakość krwi” i podniosą poziom hemoglobiny, ponieważ zawiera dużo żelaza.
• Magnez w persymonach będzie miał korzystny wpływ na cały układ krążenia, co jest bardzo ważne dla kobiet karmiących i ciężarnych.
• W owocach jest duża podaż błonnika, co oznacza, że ​​stosując persymony można uniknąć problemów trawiennych i poprawić stolec.
• Ale podaż wapnia w persymonach pomoże nie tylko przyszłej matce, ale także płodowi, wzmacniając jego układ kostny.
• Bogata kompozycja witaminowo-mineralna persymonów pomoże poprawić kondycję włosów, paznokci i skóry, czyniąc je pięknymi.

Możliwa szkoda:

• Spożywanie persymonów podczas karmienia piersią może być niepożądane, ponieważ może zraniony.
• Persymony zawierają dużo cukru, co oznacza, że ​​kobiety (w żadnej pozycji) nie powinny ich jeść, jeśli mają cukrzycę.
• Jeśli jesz za dużo owoców, kobieta karmiąca lub ciężarna może napotkać problem, taki jak zaparcia.
• Zaparcia, przy nadmiernym spożyciu persymony, mogą pojawić się nie tylko u kobiety karmiącej, ale także u jej dziecka.
• Inną wadą persimmon jest to, że może powodować reakcję alergiczną.

WAŻNE: Persymony są przydatne dla kobiet w ciąży, ale w ograniczonych ilościach, ale dla kobiet tylko wtedy, gdy układ pokarmowy dziecka jest w pełni ukształtowany (aby uniknąć zgagi).

Czy matka karmiąca może jeść persymony lub persymonki w pierwszym miesiącu?

King persimmon to najsmaczniejsza i najsłodsza odmiana persimmon. Jakie są przeciwwskazania do jedzenia owoców dla matek karmiących:

• Zbyt duża zawartość cukru (może wywołać procesy fermentacyjne w jelitach, co przyczynia się do zwiększonego tworzenia się gazów).
• Alergia w postaci wysypki, świądu i zaburzeń jelitowych pojawia się nie tylko u matki, ale także u jej dziecka.
​​
• Nietolerancja produktu jest przeciwwskazaniem do spożywania persimmon.

Czy jest to możliwe i jaki rodzaj persymony występuje w okresie laktacji, po pierwszym miesiącu?

Każdy lekarz powie Ci, że wprowadzenie do diety produktu takiego jak persimmon jest najlepsze w okresie całkowitego wykształcenia się mikroflory jelitowej dziecka. Najlepszy czas to 6 miesięcy. Matka karmiąca powinna jeść persymony w małych porcjach nie częściej niż raz dziennie, uważnie obserwując reakcję dziecka.

Persymonki są dozwolone w przypadku drgawek u noworodków: recenzje

Wiktoria: „Zjadłam persymony podczas ciąży. Byłam jakby "utknęła" na persymonach, bo przed ciążą w ogóle nie dostrzegałam tych owoców. Było bardzo smaczne i okazuje się przydatne. A po urodzeniu dziecka nie jadłem, potem w ogóle nie jadłem dużo, tylko owsiankę i mleko.”

Khrystyna: "U mnie persymony zawsze powodowały skurcze w jelitach, skręcał mi się żołądek i cały czas miałam biegunkę. Dlatego nie przepadałam za persymonami podczas ciąży, a zwłaszcza podczas karmienia."

Wideo: "Persimmon. Dla kogo jest to przydatne i dla kogo jest przeciwwskazane. Porada dietetyka”