Masaż twarzy z drenażem limfatycznym: wskazania, przeciwwskazania, opinie. Jak wykonać drenaż limfatyczny twarzy, ręczny na obrzęki, Olena Zemskova, japońska Yukuko Tanaka, sprzęt?

Technika masażu, która poprawi kondycję Twojej skóry.

Kobieta po prostu musi być piękna, bo to nie dla nic, co słabsza płeć została przypisana pięknej połowie ludzkości. Drenaż limfatyczny twarzy pomoże zachować młodość i rozkwit. O wszystkich sekretach i odmianach itp.

Drenaż limfatyczny masażu twarzy: wskazania i przeciwwskazania

Wraz z wiekiem kobiety pojawiają się zmiany, które nie mogą ich zadowolić. W końcu to obrzęk twarzy i drugiego podbródka, a także po prostu wiotkość skóry. Ale takiego widoku nie ma w planach pięknych pań.

Masaż drenażu limfatycznego twarzy pomoże uporać się z tym problemem. Należy zauważyć, że po kilku sesjach skóra nabiera rozkwitającego wyglądu. A przy regularnych zabiegach liczba zmarszczek jest znacznie zmniejszona.

Wszystko to dzieje się dzięki poprawie mikrokrążenia podskórnego. Skupmy się na układzie limfatycznym i dowiedzmy się, jak wpływa on na wygląd kobiety.

Wszystko jest bardzo proste, to system limfatyczny, który oczyszcza komórki ze szkodliwych produktów z zewnątrz. Są to skutki niewłaściwego odżywiania, złych nawyków i niestabilnego stylu życia.

Skóra twarzy staje się zauważalnie świeższa

Z tego powodu komórki otrzymują nadmiar płynu, co prowadzi do obrzęku i pogorszenia wyglądu. Jest to masaż drenażu limfatycznego, który normalizuje ilość płynu międzykomórkowego.

Zabieg ten można przeprowadzić w domu iw salonie. Wskazania do zastosowania masażu drenażu limfatycznego to:

  • Obrzęk twarzy
  • Suchość skóry
  • Zmarszczki w okolicy dolnej szczęki (brilli)
  • Zmarszczki na górnej powiece (opadanie powieki)
  • Obecność drugiego podbródka
  • Oczywiste zmarszczki mimiczne
  • Niezdrowy kolor skóry twarzy

Należy jednak pamiętać, że masaż drenażu limfatycznego jest terapeutyczny i ma szereg przeciwwskazań, wśród których:

  • Kategoria wiekowa do 16 lat.
  • Korekcja nosa (jeśli zabieg wykonano mniej niż miesiąc temu).
  • Rany na skórze twarzy.
  • Problemy w układzie limfatycznym.
  • Choroby przeziębienia (zwłaszcza choroby laryngologiczne).
  • Objawy nadciśnienia.
  • Cienka twarz (ponieważ zabieg może powodować podrażnienia policzków i naczynek).
  • Miesiączka (dotyczy kobiet, które przeżywają szczególnie trudne dni krytyczne).

Jednak przed zabiegiem należy skonsultować się z lekarzem, aby uniknąć negatywnych konsekwencji i zidentyfikować ewentualne przeciwwskazania. Możesz przeprowadzić taką procedurę w salonie lub w domu.

Drenaż limfatyczny należy wykonywać ręcznie

W każdym przypadku należy znać podstawowe zasady, które pomogą osiągnąć maksymalny efekt pozytywny:

  • Najlepszym drenażem limfatycznym jest wykonanie zabiegu ręcznie. Mimo to eksperci wciąż używają różnych puszek i kulek, aby poprawić efekt.
  • Peeling twarzy należy wykonać przed zabiegiem. Po peelingu należy nałożyć na skórę krem ​​lub inne podręczne narzędzie do masażu.
  • Wykonać zabieg ściśle według zaleceń lub instrukcji.
  • Zakończ zabieg lekkimi pociągnięciami skóry - pomoże to uspokoić rozgrzaną skórę.
  • Częstotliwość masażu – raz w tygodniu. Optymalnie jest robić to w weekend, aby nie spieszyć się i poświęcić czas ukochanej.

Wideo: Rzeźbienie twarzy — drenaż limfatyczny

Sprzętowy masaż drenażu limfatycznego twarzy

Masaż aparatem ma swoją nazwę, ponieważ do zabiegu wykorzystuje się specjalne urządzenia wykorzystujące prąd, ultradźwięki lub próżnię. Za pomocą sprzętowego drenażu limfatycznego eliminowane są oznaki starzenia się skóry twarzy.

Wskazania do stosowania sprzętowego masażu drenażu limfatycznego to:

  • Zmniejszenie elastyczności skóry
  • Zmniejszenie napięcie mięśni
  • Wysypka lub stany zapalne
  • Blizny lub blizny
  • Starzenie się skóry
  • Obrzęk

Przeciwwskazania do tej procedury:

  • Onkologia
  • Zakrzepy
  • Choroby krwi
  • Ciąża
  • Otwarte rany twarzy
Sprzętowy masaż limfatyczny twarzy

Przed zabiegiem należy poddać się badaniu lekarskiemu, a także skonsultować się z kosmetologiem w sprawie zabiegu. Jeśli nie wskazano żadnych przeciwwskazań, to już po kilku sesjach zobaczysz niesamowity efekt.

Mikroprądowy drenaż limfatyczny twarzy: preparaty

Za pomocą mikroprądowego drenażu limfatycznego wykonuje się rodzaj zabiegu, który przeprowadza się w gabinecie fizjoterapeutycznym. Na skórę twarzy działa prąd o niskim napięciu.

Za pomocą elektrod i niektórych leków dochodzi do interakcji, która przyczynia się do odmłodzenia i poprawy napięcia mięśni twarzy. Dzięki bieżącej stymulacji naczyń krwionośnych poprawia się odpływ limfy, co korzystnie wpływa na wygląd kobiety. Ponadto ilość płynu w komórkach skóry zostaje zoptymalizowana i poprawia się oddychanie skóry.

Drenaż mikroprądowy wskazany jest w przypadku:

  • Starzenie się skóry twarzy.
  • Wygląd obrzęku i wzdęcia.
  • Zmniejszenie elastyczności i elastyczności skóry.
  • Pojawienie się pigmentacji lub wysypki.

Przeciwwskazania do mikroprądowego masażu twarzy to:

  • Onkologiczne lub jakiekolwiek nieznane nacieki na skórze.
  • Obecność rozrusznika serca lub implantów.
  • Stan zapalny lub otwarte rany na skórze.
  • Padaczka.
  • Ciąża.
  • Piercing w obszarze zabiegu.
  • Choroba krwi.

Przed zabiegiem koniecznie skonsultuj się z lekarzem i kosmetologiem, gdyż lista przeciwwskazań jest dość długa. Ponadto, ponieważ w tym zabiegu stosuje się kremy i różne leki, przed masażem radzimy zdać test na reakcje alergiczne.

Mikroprądowy drenaż limfatyczny osoby

Do prawidłowego zabiegu i penetracji ładunku wymagane są specjalne leki. Może to być:

  • Żel liftingujący z elastanem.
  • Żel z kwasem hialuronowym, który wspomaga nawilżenie.
  • Żel z siarką stosuje się w celu zmniejszenia przetłuszczania się skóry.
  • Jeśli zadaniem jest pozbycie się kuperozy, stosuje się żel "Anticuperosis".

Przebieg zabiegów składa się z około 10-12 sesji. Już w połowie podróży zobaczysz zauważalne rezultaty.

Japoński masaż drenażu limfatycznego twarzy autorstwa Yukuko Tanaki

Bez względu na to, jak młoda kobieta ma serce, czas bezlitośnie rysuje na jej twarzy zmarszczki. Ale nauka nie stoi w miejscu - ciągle powstają nowe technologie i leki, które przedłużają młodość.

Jeden ze słynnych sposobów przywracania młodości przyszedł do nas ze słonecznej Japonii. Został wskrzeszony przez japońską stylistkę Yukuko Tanakę. Tak bardzo dopracowała technikę masażu, której nauczyła ją babcia, że ​​wydała nawet książkę dla kobiet.

Główną zasadą masażu promowaną przez Japonkę jest działanie na skórę twarzy w sposób kompleksowy. Podczas masażu konieczne jest wykonywanie ruchów nie opuszkami palców, ale dłońmi.

Kompleksowy wpływ na skórę twarzy

Szczególną uwagę zwraca się również na węzły chłonne, więc okolice szyi powinny być aktywnie masowanym. Masaż ten jest szczególnie skuteczny w przypadku:

  • Obrzęk twarzy.
  • Pogorszenie koloru skóry i napięcia mięśniowego.
  • Zmarszczki twarzy.
  • Obecność podwójnego podbródka.

Aby prawidłowo wykonać masaż Yukuko Tanaka, należy znać pewne zasady:

  • Przed zabiegiem należy oczyścić skórę do masażu stosuj peelingi lub peelingi.
  • Zbadaj położenie węzłów chłonnych, ponieważ powinny one być głównym celem masażu.
  • W okolicy węzłów chłonnych ruchy powinny być delikatne, ale pewne. W pozostałych miejscach twarzy nacisk na skórę powinien być kilkakrotnie mocniejszy niż podczas zwykłego masażu.
  • Zaleca się wykonywanie masażu w pozycji siedzącej. Czas masażu - 15 minut.

Przeciwwskazaniami do stosowania masażu są:

  • Choroby układu limfatycznego.
  • Choroby przeziębienia.
  • Wysypka skórna lub owrzodzenia.

Czas zapoznać się z techniką masażu:

  • Wygładzić fałdy na czole - przyciśnij do środka czoła trzema palcami - środkowym, wskazującym i serdecznym i mocno naciskając przyłóż je do skroni. Następnie opuść palce do szyi.
  • Usuwanie obrzęków oczu - przesuń palcami od zewnętrznych do wewnętrznych kącików oczu. Następnie powtórz te same ruchy, ale już pod linią brwi. Powtórz ruchy w odwrotnej kolejności - od wewnętrznych do zewnętrznych narożników.
  • Aby zredukować zmarszczki przy ustach - obrysuj kontur ust dwoma palcami, dobrze dociskając każdą część skóry.
  • Redukcja Zmarszczki przy nosie - pocieraj opaskę zmarszczek palcami środkowymi, delikatnie naciskając miejsca, w których widoczne są specjalne fałdy i zmarszczki.
  • Wzmocnij napięcie mięśniowe w okolicy policzków - naprzemiennie masuj twarz od żuchwy do oczu okrężnymi ruchami środkiem dłoni.
  • Aby wyeliminować obwisanie policzków - dolną częścią grzbietu dłoni uciskać dolną szczękę z boków i unosić, mocując każdy wznios na 3-5 sekund.
  • Usunięcie drugiego podbródka – powtórz poprzednie ruchy, tylko trasa będzie od środka podbródka do ucha.
Ważna technika

Bardzo ważne , aby poprawnie zakończyć masaż. W tym celu zapamiętaj podstawowe ruchy:

  • Naciskaj palcami na węzły chłonne znajdujące się w pobliżu ucha.
  • Przesuń się w dół do szyi, naciskając kolejno każdy centymetr skóry.
​​

Ruchy te należy powtarzać po każdym ćwiczeniu. Podczas korzystania z masażu mogą pojawić się skutki uboczne. Dowiedzmy się od razu, co należy zrobić w takich przypadkach:

  • Pojawiła się wysypka– po zabiegu należy wymienić olejek do masażu i lepiej oczyścić skórę
  • Silnie wychudzona twarz – zmniejszyć częstotliwość zabiegów i siłę ucisku.
  • Pojawienie się opuchlizny - nie używaj zbyt tłustych produktów do masażu i wykonuj zabieg rano, a nie wieczorem.
  • Zwiotczenie skóry – podczas zabiegu zastosowano niewystarczające ciśnienie i niewielką ilość środka masującego.
  • W obecności couperosis, która jest przeciwwskazaniem do masażu, ale nadal istnieje chęć wykonania zabiegu, radzimy:
  • Nie masuj obszaru problemowego.
  • Użyj produktu do masażu z hesperedyną.
  • Zdrowa dieta, zwróć szczególną uwagę na produkty z krzemem.
  • Nie używaj peelingów.
  • Nie odwiedzaj łaźni i sauny.

Postępuj zgodnie ze wszystkimi wymienionymi wskazówkami, a od razu zauważysz, że już po kilku sesjach będziesz wyglądać o kilka lat młodziej. A przy regularnym stosowaniu zabiegu - 10 lat.

Wideo: Japońska technika masażu Yukuko Tanaki

Jak samodzielnie wykonać masaż twarzy z drenażem limfatycznym w domu?

Jeśli nie masz możliwości wizyty w gabinecie kosmetycznym i wykonania tego zabiegu, możesz skorzystać z masażu w domu. Aby wykonać manipulacje, potrzebujesz nie więcej niż 15 minut. Masuj kolejno poszczególne obszary twarzy:

  • Od środka czoła do skroni, lekko uciskając palcami, głaskać.
  • Od grzbietu nosa pod dolną powieką, lekko uciskając, naciągnij do skroni. Wróć do punktu wyjścia już nad górną powieką.
  • Wykonaj kilka manipulacji w okolicy policzków: od środka podbródka do końca żuchwy; od kącików ust do uszu; od środka górnej wargi do skroni.
  • Od skrzydełek nosa do kącików ust narysuj linię wzdłuż zagięcia, lekko naciskając, jakby je wygładzając.
  • Przenieś kciuki od środka podbródka do uszu - skuteczny środek na drugi podbródek.
  • Wykonując te manipulacje, nawet w domu, zobaczysz niesamowity rezultat. Pamiętaj, że ten zabieg należy wykonywać na skórze parzonej.
  • Po masażu delikatnie wklep twarz i nałóż odżywczy krem.
Masaż można również wykonywać w domu

Wideo: Masaż drenażowy limfatyczny

Ręczny masaż drenażu limfatycznego twarzy: technika, schemat

Jak wspomniano wcześniej drenaż limfatyczny powinien być wykonywany tylko ręcznie, to jedyna poprawna maszyna. Podstawowe manipulacje:

  • Zrób skórkę z owoców.
  • Rozgrzej skórę aktywnym wcieraniem.
  • Wzmocnienie czoła - ruchy od skroni do środka czoła i odwrotnie. Powtórz 3 razy.
  • Usuń cienie pod oczami - ucisk od wewnętrznego do zewnętrznego kącika pod dolną powieką. Wróć przez górny wiek. Powtórz 5 razy.
  • Naciśnij dołek na brodzie i obrysuj środek górnej wargi. Powtórz 5 razy.
  • Naciśnij fałdy od skrzydełek nosa do kącików ust.
  • Podciągnij policzki - otwórz usta i zrelaksuj się. Podnieś dolną szczękę dłonią, aż poczujesz lekki ból. Powtórz 3 razy.
  • Przyciśnij palcami kąciki ust i narysuj kreskę do kącików oczu. Przejdź od oczu do uszu. Od uszu znowu do oczu. Powtórz 5 razy.
  • Użyj "pozdrowień babci" dla elastyczności policzka. Weź policzki w palce, rozciągnij i lekko potrząśnij. Powtórz 3 razy.
  • Przesuwamy brzegi dłoni od skrzydełek nosa do uszu – skóra na policzkach jest wygładzona, napięcie mięśni wzrasta.
  • Aby wzmocnić owal twarzy, połóż dłonie pod brodą i naciskając unieść do czoła. Powtórz 5 razy.
  • Złóż ręce przed modlitwą i połóż brzegi dłoni na czubku nosa. Mocno naciskając, rozłóż ręce do uszu, a następnie do podbródka. Powtórz 5 razy.
Ruchy masażu

Drenaż limfatyczny twarzy z obrzęku przez Elenę Zemskova

Olena Zemskova jest mistrzynią masażu, która uczy prawidłowej techniki w osobistej szkole masażu. Jeśli regularnie wykonujesz te manipulacje, za tydzień zobaczysz zauważalny wynik. Zacznijmy więc:

  • Oczyść twarz peelingiem, włącz przyjemną muzykę i zrelaksuj się z rękami złożonymi w pozycji modlitewnej przez 30 sekund.
  • Weź ulubiony olejek do masażu i nałóż go na twarz i dłonie.
  • Pogłaszcz skórę policzków, od nosa do uszu. Dalej od brody do czoła.
  • Wykonuj te same manipulacje tylko okrężnymi ruchami.
  • Palcami od środka twarzy do boków delikatnie, ale mocno dociśnij każdy kawałek skóry. Po zakryciu całej twarzy pogłaszcz kontury nosa, ust i oczu.
  • Od szyi do czoła lekko uciskaj każdy obszar skóry.
  • Następnie wykonuj lekkie dotknięcia na skórze twarzy - tak jakby krople wody dotykały Twojej skóry. Głaskanie
  • Ostatnią manipulacją będzie szczypanie. Weź skórę między kciuk i palec wskazujący i poruszając palcem wskazującym przesuń po całej twarzy. Nie zapomnij o dotyku.
Pozbądź się zmarszczek masażem Zemskova

Zamknij oczy i zrelaksuj się. Poczuj, jak po masażu skóra jest nasycona energią i świeżością.

Wideo: Masaż Oleny Zemskovej

Masaż twarzy z drenażem limfatycznym: przed i po, opinie

Po otrzymaniu informacji zapoznajmy się z opiniami tych, którzy już wypróbowali na sobie masaż twarzy z drenażem limfatycznym:

Hanna, 38 lat:

"Nie wiem dlaczego nagle zdecydowałam się na ten masaż. Po prostu nie ma nic do zrobienia. Przestudiowałem instrukcje, w których wszystko jest szczegółowo określone. Nawiasem mówiąc, powiedziano, że masaż podczas menstruacji nie jest pożądany.

Ale mimo to postanowiłem spróbować. A ponieważ następnego dnia nie było żadnych negatywnych konsekwencji, kontynuowała. Tydzień później pojawiła się straszna wysypka. A ponieważ nie próbowałem go leczyć, wysypki pojawiły się ponownie.

Więc zrezygnowałam z tej sprawy, bo za problemy ze skórą winię tylko masaż. Mimo to skóra stała się bardziej elastyczna, więc nie ma zła bez dobra”.

Wynik jest zauważalny

Anastazja, 28 lat:

"Na początku poznałem masaż i zacząłem go wykonywać w domu. Po kilku dniach jej twarz spuchła, była bardzo przestraszona i zaczęła szukać rozwiązania w Internecie. Okazało się, że źle robię manipulacje.

Potem obejrzałem instrukcje wideo i po 2 tygodniach poprawnej implementacji zauważyłem po prostu niesamowite rezultaty. Nie było drugiego podbródka, a skóra stała się tak elastyczna. Kocham to".

Przed
Po

Angelica, 26 lat:

„Zawsze nie lubiłam moich pulchnych policzków. I tak przypadkiem znalazłam w internecie ogłoszenie o masażu drenażu limfatycznego. Przeczytałem i zrozumiałem, że można to zrobić w domu.

Już po pierwszym obejrzeniu filmu usiadła przed lustrem. Przez dwa tygodnie twarz była dokładnie masowana. I zdarzył się cud. Twarz stała się zauważalnie szczuplejsza. Cieszę się, że w końcu tu jest."

Poprawa dostępności

Vera, 45 lat:

"Moim problemem ostatnio stała się obwisła skóra i zmarszczki w okolicy nosa. Postanowiłem, że coś trzeba zrobić. Znalazłam w Internecie historię, że masaż drenażu limfatycznego bardzo pomaga w tym przypadku.

Postanowiłem ćwiczyć w domu. Wszystko było po prostu świetne. Przez 3 miesiące regularnie wykonywałam ćwiczenia i nie mogłam być usatysfakcjonowana. Ale dzisiaj przypadkowo mocno wcisnąłem się pod oko i od razu pojawił się guzek. Okropne, wpadam w panikę. Dziewczyny, róbcie wszystko zgodnie z instrukcją, nie powtarzajcie moich błędów."

Masaż może mieć następujące efekty

Jak widać, jeśli wykonasz wszystkie instrukcje poprawnie, masaż jest bardzo skuteczny. Ale w żadnym wypadku nie angażuj się w samozatrudnienie.

Aby w pełni docenić efekt zobacz jeszcze kilka zdjęć:

Zauważalna redukcja zmarszczek w okolicy nosowo-wargowej
Poprawa kondycji skóry
Odświeżona twarz
Wynik jest bardzo zauważalny