Jak usunąć rozstępy po porodzie? Pielęgnacja skóry po porodzie

Rozstępy pojawiły się po porodzie? Artykuł zawiera wiele przydatnych informacji o tym, jak pozbyć się ich w domu.

Czy coś innego na świecie może uszczęśliwić kobietę niż macierzyństwo? Ale z drugiej strony ciąża, poród i karmienie piersią to najbardziej stresujące okresy dla kobiecego ciała, przez które niewiele osób przechodzi bez śladu.

Bardzo często zaraz po urodzeniu dziecka lub zaraz po jego urodzeniu młoda mama boryka się z takimi problemami jak nadwaga, cellulit i rozstępy. A jeśli dwa pierwsze zostaną całkowicie rozwiązane, to nie uda się całkowicie pozbyć się rozstępów, przynajmniej konserwatywnymi metodami. Aby zmniejszyć ich przejawy, konieczne jest podjęcie znacznych wysiłków.

Jak uelastycznić skórę po porodzie?

Rozstępy (rozstępy) to bladoróżowe, niebieskawe, fioletowe blizny po burakach, które pojawiają się na brzuchu, udach, łydkach, piersiach lub ramionach kobiet, często w okresie ciąży lub po porodzie

Pomimo tego, że dużo się mówi o rozstępach, dlaczego się pojawiają, jak się ich pozbyć, niektóre kobiety wciąż myślą, że blizny i bruzdy, które zniekształcają skórę, pojawiają się z powodu jej ostrego rozciągania.

Na przykład, jeśli kobieta gwałtownie wyzdrowiała lub w czasie ciąży. W rzeczywistości nasza skóra jest naturalnie tak elastyczna, że ​​sam czynnik mechaniczny z pewnością nie wystarczy, aby pojawiły się rozstępy. Według kosmetologów i endokrynologów rozstępy mają cały zespół współzależnych przyczyn:

• zaburzenia hormonalne (wiadomo, że przygotowując się do bycia matką, karmiąc dziecko piersią, kobieta przeżywa prawdziwą burzę hormonalną)
• pogorszenie ukrwienia skóry
• niedotlenienie i niedożywienie komórek skóry
• utrata wilgoci
• niewystarczająca produkcja kolagenu i elastanu
• czynnik mechaniczny (włókna elastanu rozrywają się w miejscach najbardziej intensywnego rozciągania skóry, miejsca tych mikrourazów są " połączone” przez tkankę łączną)

WAŻNE: Eksperci twierdzą, że kobieta powinna pomyśleć o tym, jak uelastycznić skórę po porodzie, gdy tylko dowie się, że jest "w pozycji".

​​

W skład zespołu środków profilaktycznych wchodzą:

• prawidłowe, wystarczające, ale nie nadmierne odżywianie
• przestrzeganie reżimu picia
• intensywne sporty
• kontrola przyrostu masy ciała
• używanie kupionych w sklepie kremów, balsamów, żele na rozstępy dla przyszłych i młodych mam
• mycie skóry wodą o kontrastowej temperaturze
• noszenie bandaży
• stosowanie środków ludowych dla elastyczności i elastyczności skóry, na przykład mumia, glinka kosmetyczna, produkty pszczelarskie itp.

Jak usunąć rozstępy na skórze po porodzie? Zdjęcia przed i po

Jeżeli mimo działań profilaktycznych lub z powodu ich braku po porodzie pojawiły się rozstępy na brzuchu, biodrach, piersiach, można je całkowicie usunąć metodami chirurgicznymi. Należą do nich szlifowanie laserowe i abdominoplastyka (usunięcie uszkodzonych obszarów skóry). Inne, mniej drastyczne metody mogą tylko sprawić, że będą mniej zauważalne, ale nie całkowicie je wyeliminować.

Należą do nich:

• masaż
• mikrodermabrazja (mielenie mikrokryształkami daje efekt peelingu mechanicznego)
• szorowanie
• stosowanie kosmetyków (kremy, żele, inne)
• stosowanie środków ludowych

Laser na rozstępy po porodzie, zdjęcia przed i po

Obecnie w wielu gabinetach kosmetologicznych można poddać się zabiegowi laserowe szlifowanie rozstępów za pomocą lasera frakcyjnego. Sądząc po recenzjach, ta metoda jest skuteczna nawet wtedy, gdy rozstępy są duże i stare. Istota zabiegu jest następująca:

• laser niszczy tkankę bliznowatą
• pod jego wpływem zdrowe komórki skóry aktywnie produkują kolagen
• mikrokrążenie zostaje przywrócone, procesy metaboliczne przyspieszą proces regeneracji jest bardziej aktywny
• w miejscach rozstępów pojawia się młoda, elastyczna skóra

Nie ma prawie żadnych skutków ubocznych laserowego usuwania rozstępów, sam zabieg jest bezbolesny.

Niestety młode matki nie zawsze stosują tę metodę.

1. Po pierwsze, jego koszt „ukąszenia” i często wymagane są kilka zabiegów
2. Po drugie, laktacja, czyli karmienie piersią jest przeciwwskazaniem do laserowe szlifowanie rozstępów
3. Po trzecie, laser nie będzie stosowany, jeśli w obszarze jego oddziaływania występują nawet najmniejsze procesy zapalne lub kobieta cierpi na schorzenia dermatologiczne

Masaż dla skóry po porodzie

Masaż w salonie lub automasaż w domu pomoże nie tylko pozbyć się rozstępu znamiona, ale także ogólnie poprawiają stan skóry po porodzie.

WAŻNE: Masaż w udach, nogach lub dłoniach można wykonać nie wcześniej niż 6 tygodni po porodzie, w brzuchu - tylko trzy miesiące później. Konieczna jest wcześniejsza konsultacja z lekarzem

Masaż poporodowy na rozstępy to delikatny zabieg, podczas którego nie powinno być intensywnego oddziaływania na skórę i mięśnie. Wymaga wiedzy technicznej. Możesz obejrzeć lekcję masażu na wideo. Jeśli nie masz zaufania do własnych możliwości, lub jeśli podczas zabiegu wystąpi dyskomfort, lepiej powierzyć go profesjonalnemu masażyście.

Wideo: Masaż brzucha podczas ciąży z rozstępami poporodowymi. Jak wykonać masaż szczypania brzucha?

Peelingi skóry poporodowej

Podczas peelingu:

• usuwa warstwę martwych komórek
• przepływ krwi w naczyniach włosowatych poprawia
• przyspiesza metabolizm komórek
• przyspiesza regenerację komórek skóry

Zabieg wykonuje się dwa razy w tygodniu i przebiega następująco:

• należy wziąć prysznic, najlepiej kontrastowy
• ciało oczyszcza się żelem, mydłem, inny
• peeling wciera się w skórę ruchami masującymi
• po zabiegu można wmasować olejek w skórę lub wykonać maseczkę regenerującą

Peelingi do ciała można kupić gotowe w sklepie. Środki domowe są nie mniej skuteczne. Oto kilka przepisów:

PRZEPIS: Kawowy peeling przeciw rozstępom.

Wymagane: śmietana kremówka - 1 łyżka. łyżka oliwy z oliwek - 1 łyżka. łyżka, mielona kawa - 2 łyżeczki, sól i cukier - po 1 łyżeczce. Składniki leku miesza się, po czym nakłada się na obszary skóry z rozstępami.

PRZEPIS: Peeling na rozstępy z miodem i solą morską.

Wymagane: miód - 2 łyżki. łyżki, sól morska - 1 łyżka. łyżki, sok z cytryny - 1 łyżeczka. Mieszankę przygotowaną z lekko podgrzanego miodu, soli i soku z cytryny należy również wcierać w skórę ud, pośladków, brzucha lub nóg, gdzie występują rozstępy.

Olejki do skóry poporodowej

Skutecznym sposobem na zmniejszenie widoczności rozstępów jest masowanie olejkami lub po prostu stosowanie olejków do wcierania. Preparaty na bazie olejów roślinnych lub kosmetycznych z dodatkiem eterów są łatwe w przygotowaniu, ich składniki dostępne są w aptekach i sklepach.

WAŻNE: Przed wmasowaniem preparatu olejowego w skórę w miejscu występowania rozstępów należy wykonać test alergiczny na zgięcie łokcia. Olejki eteryczne są substancjami agresywnymi iw wielu przypadkach mogą powodować niepożądaną reakcję organizmu

PRZEPIS: Mieszanka nacierająca na bazie oliwy z oliwek. Będziesz potrzebował: oliwy z oliwek - 4 łyżki. łyżki, eter pomarańczowy - 2 krople, eter geranium - 2 krople, eter lawendowy - 2 krople. Oliwa z oliwek jest podgrzewana i wzbogacana olejkami eterycznymi. Mieszankę wciera się w skórę po kąpieli i szorowaniu. PRZEPIS: Preparat z oleju migdałowo-cytrusowego. Będziesz potrzebował: olej migdałowy - 3 łyżki. łyżki olejku pomarańczowego, neroli i bergamotki - po 1 kropli. Automasaż jest bardzo dobry tą mieszanką.

WAŻNE: Olej może wchłonąć się w skórę. Jeśli po zabiegu ciało wyłysieje, można je umyć wywarem z rumianku

Czy mamusia pomaga na rozstępy po porodzie?

Nawet w nazwie "mumia" jest wiele tajemnic. A skład tej substancji jest naprawdę niesamowity! Unikalny kompleks organiczno-mineralny zawiera około czterdziestu mikro- i makroelementów, aminokwasów, olejków eterycznych i wszystkich znanych witamin. Dzięki temu mumia ma właściwości antyseptyczne, przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, znieczulające i wiele innych.

Stosowana miejscowo mumia przyspiesza procesy komórkowe w skórze, co prowadzi do jej odnowy i odmłodzenia. Aby więc pozbyć się rozstępów, trzeba kupić mumię w tabletkach i przygotować z nich preparat w domu.

PRZEPIS: Krem mumia na rozstępy poporodowe Potrzebujesz: krem ​​dla niemowląt – 50 ml, mumia – 4 tabletki W szklanym słoiku wymieszaj krem bazę i rozpuścić w łyżce przegotowanej wody i namoczyć przez około 6 godzin tabletki mumiyo. Krem można przechowywać pod przykryciem w lodówce przez 10-14 dni.

PRZEPIS: krem ​​nawilżający z mumią Wymagane: nawilżający krem ​​do ciała – 50 ml, mumia – 4 tabletki, olejki eteryczne z geranium, lawendy i pomarańczy – po 2 krople. Krem przygotowuje się w taki sam sposób jak poprzedni. W ostatnim etapie jest wzbogacony olejkami eterycznymi.

Glinka przeciw rozstępom po porodzie, zdjęcie przed i po

Glinki, naturalne kompleksy mineralne stosowane w medycynie i kosmetologii od czasów starożytnych. O ich właściwościach terapeutycznych decydują zawarte w ich składzie substancje przydatne dla organizmu człowieka.

WAŻNE: Glinki kosmetyczne występują w różnych kolorach: szarym, białym, różowym, żółtym, niebieskim. Kolor zależy od stężenia minerałów zawartych w materiale. Do wygładzania rozstępów najbardziej nadają się glinki niebieskie i żółte

Terapia glinką na rozstępy jest skuteczna, ponieważ naturalny materiał:

• działa detoksykująco, przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie
• stymuluje procesy metaboliczne w komórkach skóry
• uelastycznia i dotlenia skórę

Żółta glinka różni się wysoką zawartością siarki, potasu, żelaza, magnezu, sodu. Niebieski - wapń, magnez, aluminium, chrom i nikiel. Aby pozbyć się rozstępów, które pojawiły się w trakcie lub po ciąży, można wykonać maseczki gliniane, okłady i kąpiele. Skuteczny jest również peeling glinką.

PRZEPIS: Maska na rozstępy z żółtą glinką. Będziesz potrzebował: żółtej gliny, miodu, wywaru z rumianku. Liczba składników jest brana pod uwagę, biorąc pod uwagę, jak duże są obszary skóry z rozstępami. Glinę oddziela się wywarem z rumianku, aby nabrała konsystencji gęstej owsianki. Kilka łyżek miodu topi się i dodaje do mieszanki. Za pomocą pędzla lub dłoni miksturę nakłada się na problematyczne obszary skóry. Konieczne jest nawinięcie bandaża na wierzch. Maseczkę można pozostawić na ciele na trzy godziny lub na noc, a następnie wziąć kontrastowy prysznic i użyć kremu na rozstępy.

PRZEPIS: Masa do owijania z niebieskiej gliny, kawy i przypraw. Potrzebujesz: niebieskiej glinki, naturalnej kawy, imbiru, cynamonu, olejków eterycznych z owoców iglastych i cytrusowych. Ta mieszanka pomaga przy rozstępach, „efekt pomarańczowej skórki”. Ale przed użyciem musisz upewnić się, że nie ma alergii na składniki. Jeśli podczas zabiegu wystąpi uczucie pieczenia, miksturę należy natychmiast zmyć z ciała. Kawa jest parzona, pobierana jest gęstą pastą w takiej ilości, aby rozcieńczyć glinkę do stanu gęstej śmietany. Dodaj do mieszanki łyżeczkę mielonego imbiru i mielonego cynamonu, wrzuć 3 krople dowolnych eterów iglastych i cytrusowych. Po kąpieli, prysznicu lub saunie, zastosowaniu peelingu na rozstępy, mieszankę nakłada się na obszary skóry z ubytkami i owija folią polietylenową. Pół godziny później znów biorą prysznic i używają nawilżającego mleczka do ciała. PRZEPIS: Kąpiel z glinką kosmetyczną. Wymagane: glinka kosmetyczna - 0,5 kg. W ciepłej kąpieli można rozcieńczyć dowolną glinkę lub wziąć kilka rodzajów na raz. Kąpiel na rozstępy trwa 15 minut, a następnie myje się pod prysznicem. Po zabiegu skóra jest nawilżona. Efekt można wzmocnić robiąc olejowe wcieranie z rozstępów.

PRZEPIS: Peeling do gliny. Wymagane: niebieska glina - 2 łyżki. łyżki, płatki owsiane - 2 łyżki. łyżki, olej z kiełków pszenicy. Ze składników przygotowuje się gęstą, niejednorodną masę o kremowej konsystencji. Stosuje się go jako peeling na miejsca na ciele usiane rozstępami.

Krem uelastyczniający skórę brzucha po porodzie

Dziś w w witrynach sklepowych znajduje się duży asortyment markowych produktów do pielęgnacji skóry dla przyszłych i młodych mam, w tym kremów. W tym asortymencie łatwo się pogubić. Kilka wskazówek pomoże Ci wybrać ten właściwy i skuteczny:

1. Konieczne jest wykupienie funduszy specjalnie dla kobiet w ciąży lub po porodzie. Zawierają więcej naturalnych środków, które działają tylko na skórę, nie przenikają do krwi i nie są w stanie zaszkodzić dziecku
2. Opakowanie musi mieć oznaczenie „HYPOALLERGENIC”
3. Kosmetyki powinny być bezwonne
4. Kremy na rozstępy powinny zawierać kwas hialuronowy, kolagen, witaminę A, witaminy A i E, oleje i ekstrakty roślinne
5. Z reguły, takie kremy na bazie tłuszczu

Sądząc po opiniach, które mamy zostawiają na kobiecych forach, krem ​​Mama Comfort jest skuteczny, 9 miesięcy, Nasza Mama, Mustela, Bubchen Mama, kilka innych.

Pielęgnacja skóry po porodzie: wskazówki i opinie

Sądząc po opiniach, zdjęciach przed i po, jeśli nie same rozstępy, to ich widoczne objawy po porodzie można usunąć. Nikt nie ukrywa, że ​​to długa i ciężka praca. Młode mamy mówią, że efekt zabiegów salonowych, domowych i kupionych w sklepie kosmetyków zwiększa się, jeśli dobrze się odżywiasz i uprawiasz sport. Kilka wskazówek pomoże Ci zaszczepić w sobie pewność, że nawet bordowe rozstępy na brzuchu i udach pozostawione po ciąży staną się niewidoczne.

1. Młoda matka musi nauczyć się poświęcać czas nie tylko dziecku, ale także sobie, swojej urodzie
2. Decydując się na pozbyć się rozstępów, nie ma potrzeby polegać na jednym leku. Masaż, owijanie, peeling, krem ​​i maseczki należy stosować łącznie
​​
3. Nawet jeśli nie ma możliwości całkowitego usunięcia rozstępów, nie należy się denerwować. Lekarze uważają, że posiadanie niektórych z nich jest normalne dla każdej kobiety, która doświadczyła radości macierzyństwa

Wideo:Jak usunąć rozstępy po porodzie? Jak usunąć rozstępy w ciąży?