Jak ratować rodzinę na skraju rozwodu: kroki, przez które przejść, aby uratować rodzinę – porada psychologa

Bardzo łatwo jest zniszczyć, ale spróbujmy zbudować zerwany związek i zapobiec rodzinie od osiągnięcia rozwodu.

W pewnym okresie związku każda para małżeńska napotyka trudności. Pojawiają się trudności w komunikacji i wzajemnym zrozumieniu, w wyniku których partnerzy często podejmują pochopną decyzję o zerwaniu.

Innym razem dzieje się tak z powodu braku doświadczenia życiowego i zdarza się, że małżonkowie po prostu nie nauczyli się walczyć o relacje rodzinne. W każdym razie porady psychologa nie będą zbędne, co pomoże zrozumieć problem i zbudować indywidualny system zachowania romansu i harmonii w rodzinie.

Jak uratować rodzinę na krawędzi rozwodu: etapy, które pomogą ratować relacje

Relacja między mężczyzną a kobietą opiera się na przejściu siedmiu etapy rozwoju relacji. Każdy etap ma swoje własne cechy, bez których dalsze tworzenie związku rodzinnego jest niemożliwe.

Aby znaleźć harmonijny związek i zapobiec zakłóceniom w rodzinie, konieczne jest ustalenie, w jakiej fazie rozwoju jest partnerstwo i stosowanie się do określonych rad.

1. Faza zakochania się partnerów – ma cechy doboru naturalnego. Nauka dowiodła, że ​​wybór partnera życiowego w początkowej fazie związku jest często determinowany przez procesy hormonalne i chemiczne zachodzące w organizmie i ma niewiele wspólnego ze zdrowym rozsądkiem. W takim stanie osoba ma tendencję do idealizowania obiektu podziwu, odrzucania niekonsekwencji i konsekwencji na dalszy plan. Faza iluzorycznego zaciemnienia psychiki może trwać do dwóch lat. W tym okresie człowiek jest zdolny do najbardziej pochopnych działań, które, jak mu się wydaje, są najwyższym przejawem miłości do partnera. Wadą takich związków są pospieszne małżeństwa pod wpływem emocji. Aby zapobiec dalszemu rozczarowaniu takim związkiem, konieczne jest unikanie podejmowania ważnych decyzji w krótkim czasie. Zaleca się nie poddawać się euforii, zrobić sobie przerwę na myślenie – czas pomoże uporządkować myśli i podjąć świadomą decyzję.

   

2. Faza habituacji następuje w procesie uspokojenia emocjonalnego pomiędzy zakochani. Stopniowo momenty fluktuacji i euforii przechodzą w stan równowagi. Następuje utrata ostrości uczuć i ludzie zaczynają bardziej realistycznie oceniać perspektywę swoich związków. W tej fazie ich wspólne życie może toczyć się spokojnie, bez żadnych specjalnych zmian: kochankowie dowiadują się o sobie więcej - ocierają się o swoje charaktery, uczą się znajdować kompromisy w domowych nieporozumieniach, uczą się nawyków i próbują łączyć dawny styl życia z obecnym. sytuacja. W związku z tym, że codzienny kontakt pozwala zidentyfikować zarówno zalety, jak i wady, dochodzi do pewnego rodzaju dewaluacji partnera. Codzienność odbiera urok romantyzmowi - związki przybierają typową formę. Aby ocalić rodzinę, musisz nadal widzieć swojego partnera z jak najlepszej strony.

   

3. Faza stygnięcia - rozpoczyna się po trzeźwej ponownej ocenie związku, co często prowadzi do rozczarowania. Dotyczy to zwłaszcza par, w których małżeństwo okazało się decyzją podjętą naprędce. Te cechy charakteru partnera, które były uzasadnione na początkowym etapie związku w okresie zakochania, stają się teraz nie do zniesienia. Każdy z małżonków uważa za stosowne uzasadnić swoje działania. Czasami mężczyzna i kobieta stają się tak uważni i nieustępliwi, jak to tylko możliwe, doprowadzając w ten sposób absolutnie trywialne powody do absurdu. Skutkiem takiego zachowania może być rozwód. W tym przypadku ważne jest, aby zrozumieć, że zerwanie więzi małżeńskiej nie jest rozwiązaniem problemu z płcią przeciwną. Nowy związek nie gwarantuje udanego małżeństwa. Para musi nauczyć się szanować opinie innych ludzi i słuchać rad męża lub żony, nauczyć się komunikować i akceptować cechy charakteru.

   

4. Faza tolerancji – występuje w wyniku okazywania rozwagi i dojrzewania w związkach par Małżonkowie rozumieją, że każdy z nich jest pełną jednostką, która ma prawo do własnego wewnętrznego świata, specjalnej opinii. Mądrą decyzją byłoby nie wpływanie na wyrażanie siebie partnera agresywnymi metodami. Pozwoli to obojgu małżonkom czuć się komfortowo i ufać swojemu małżeństwu. W takiej parze sytuacje konfliktowe rozwiązywane są szybko - partnerzy starają się nie przedłużać długotrwałych urazów, wiedzą jak negocjować. Nie ma też pragnienia idealizacji: panuje przekonanie, że każdy ma prawo popełnić błąd, a w trudnych momentach ważne jest, aby otrzymać wsparcie ukochanej osoby, a nie potępienie. Istnieje chęć poznania tajników poprawy związku małżeńskiego. Prowadzi to do znaczącego wspólnego pragnienia pracy nad sobą: studiowania wszelkiego rodzaju praktyk w tym kierunku, uczestniczenia w konsultacjach psychologicznych, zainteresowania odpowiednią literaturą. lepiej Aby ratować rodzinę, należy starać się zrozumieć partnera w każdej sytuacji, dostrzec mocne i słabe strony tego małżeństwa, wypracować brakujące potrzeby i wzmocnić związek.

   

5. Faza życzliwości - oparta na samopoświęceniu dla dobra kochany. Interesy osobiste nie zajmują już pierwszorzędnej pozycji, ustępując miejsca chęci zrobienia czegoś dla partnera. Na tym etapie oboje wolą więcej inwestować w związek niż z niego czerpać. Pojawia się troska i zadatki na prawdziwą miłość - sugeruje uczucia bezinteresowne, nie obdarzone egoizmem. Relacja zaufania osiąga szczyt – oboje są pewni siły swojego związku i przestają wywierać na siebie kontrolę i presję. Zamiast tego jest potrzeba dbania o drugą połówkę, motywacją jest potrzeba okazywania miłości, zadowolenia, bycia właściwą osobą. To daje parze szczególny stopień zadawania pytań i satysfakcji. Szczera rozmowa z ukochaną osobą pomoże uratować rodzinę w przypadku kłótni na tym etapie.

   

6. Faza przyjaźni – wzajemne doświadczenie, rozwiązywanie wielu życiowych problemów, wspólne tradycje i zainteresowania, w tym wspólne osiągnięcia. Pozwala to przewidywać wzajemne reakcje w sytuacjach życiowych. Między małżonkami panuje wzajemne zrozumienie - na podstawie doświadczenia łatwo odgadnąć życzenia partnera. Mąż i żona dostatecznie przestudiowali i zaakceptowali charakter, gusta, sposób zachowania, lęki i doświadczenia obojga - co dało początek przyjaznym stosunkom w ich związku. Dzięki temu uczuciu małżeństwo nabrało bardziej integralnego koloru. W przypadku sporu na tym etapie wystarczy zrobić sobie przerwę i milczeć. Kiedy się uspokoisz, zrozumiesz, jak bardzo zależy Ci na Tobie ukochana osoba.
7. Etap miłości charakteryzuje się wyższym stopniem zjednoczenia między małżonkami. W tym przypadku związek pary pozbawiony jest egoizmu i konsumpcyjnych intencji. Oboje małżonkowie są bardziej zadowoleni z życia dla dobra swojego partnera. Oprócz okazywania czułości i troski małżonkowie odnajdują w małżeństwie poczucie pewności siebie, rzetelności i pokoju. Prawdziwą miłość osiąga się z czasem - małżonkowie muszą przejść przez powyższe fazy rozwoju, zanim osiągną świadomość i harmonię. Partnerzy wspólnie pokonują wszelkie fatalne przeszkody, znoszą niedoskonałości charakteru, skupiają się na zaletach i pielęgnują komunikację. Romans wkracza na nowy poziom – zamiast frywolnej pasji pojawia się potrzeba bycia razem, beztroski zapał i satysfakcja z życia. Aby osiągnąć poziom wzajemnego zrozumienia w małżeństwie, konieczna jest praca nad związkiem od samego początku. Aby w sposób znaczący próbować rozwiązywać sytuacje konfliktowe i brać odpowiedzialność za ich rozwiązanie. Nie przerzucaj trudności na barki partnera.

Ważne jest, aby zrozumieć, że udane małżeństwo to wspólna praca na błędy, hojność w intencjach, umiejętność pobłażania i chęć utrzymywania relacji. Małżonkowie muszą bronić swojego szczęścia w codziennej walce z próbami. Tylko dzięki doświadczeniu i zdobytej wiedzy można zbudować harmonijny i długi związek, a także uratować małżeństwo na etapie rozwodu.

Wideo: Jak uratować rodzinę i małżeństwo?