Dlaczego mąż opuścił rodzinę, co robić? Jak zwrócić przechodzącego człowieka, czy warto go zwrócić? Mąż opuścił rodzinę: jak rozpocząć nowe życie, jak pozbyć się miłości do męża?

Zdarzają się sytuacje, kiedy mężczyzna opuszcza rodzinę. Zastanówmy się, co zrobić w takim przypadku.

Wychodząc za mąż, każda dziewczyna ma pewność, że będzie miała długie i szczęśliwe życie z ukochaną osobą i nic na świecie nie będzie w stanie zniszczyć ich bliskości. Nadchodzi jednak dzień, w którym tak silne do niedawna małżeństwo pęka, a mąż ogłasza swoją decyzję o odejściu. Większość kobiet gubi się w takiej sytuacji, nie wiedząc, jak się zachować.

W tym artykule powiemy Ci, co doradzają praktykujący psychologowie. Ich zalecenia pomogą uporać się ze wstrząsami psychicznymi.

Dlaczego mężczyzna opuścił rodzinę?

Na początek warto zrozumieć, dlaczego mężczyźni opuszczają rodzinę. Oczywiście powody dla każdego konkretnego człowieka są indywidualne. Jednak najczęstsze przyczyny rozpadu małżeństwa według psychologów są następujące:

• Mąż poszedł do swojej kochanki. W tym przypadku przeciwnik pełni rolę swoistego papierka lakmusowego, który objawia się długotrwałymi problemami w rodzinie. Jednocześnie żona musi zrozumieć, że jeśli kochanka męża przychodzi wyjaśnić związek, to on sam tak naprawdę nie chce opuścić rodziny. Dlatego nie pomagaj rozwiedzionemu, sam nie proponuj rozwodu.
• Mąż uświadamia sobie, że nie ma nic wspólnego z żoną, poza majątkiem wspólnym i dziećmi. W życiu rodzinnym nie ma czynników łączących i wzmacniających relacje między partnerami: wyjazdy, wyjazdy do teatru i kina, wspólne hobby i tematy do rozmów.
• Pani nadmiernie opiekuje się mężem, rozwiązując za niego wszystkie sprawy i tym samym stając się matką. Oczywiście musisz zadbać o ukochaną osobę. Nie można jednak traktować mężczyzny jak małe dziecko. U przedstawicieli silniejszej płci potrzeba rozwiązywania trudnych zadań i bycia bohaterem tkwi w samej naturze. A jeśli człowiek jest pozbawiony takiej możliwości, prędzej czy później zbuntuje się i spróbuje uciec z aresztu mężczyzna opuści rodzinę.

• Żona przestaje się opiekować przeze mnie Wyraźnie widać, że w pracach domowych często jest szczególnie wybredna. Jednak każdy mężczyzna chce widzieć obok siebie piękną stylową damę z manicure i fryzurę, a nie ciotkę w wymiętym szlafroku i lokówkach.
• Kobieta niewłaściwie ustala swoje życiowe priorytety : idzie na oślep w macierzyństwo lub zajmuje się tylko własną karierą. W tym samym czasie mężczyzna schodzi na dalszy plan. W tej sytuacji mężczyzna zaczyna czuć się w rodzinie zbędny i niepotrzebny, a później przychodzi myśl o rozwodzie.
• Żona nieustannie krytykuje żonę i próbuje przerobić ją na własne standardy. Mówi mu, jak się ubrać, gdzie pracować, o czym rozmawiać, z kim rozmawiać. Taka kontrola jest przeciwwskazana w męskiej naturze. I żadna osoba nie może wytrzymać ciągłego niezadowolenia z jego adresu.
• Z różnych powodów mężczyzna nie może zaspokoić swoich potrzeb seksualnych w rodzinie. Może to być złożoność żony, inny temperament lub rutyna i monotonia w związkach intymnych. Naturalne jest, że w takiej sytuacji mężczyzna będzie szukał zaspokojenia poza małżeństwem, nie jest wykluczone, że mężczyzna porzuci rodzinę dla innej. ​​

• Źle relacje z krewnymi negatywnie wpływają na komunikację między małżonkami. Zwłaszcza jeśli któryś z rodziców dolewa oliwy do ognia, zwracając dziecko przeciwko zięciowi lub synowej.

Jeśli mąż zdecyduje się odejść: co robić?

W przypadku, gdy mężczyzna jeszcze nie wyjechał, a jedynie zamierza to zrobić, musisz wykazać się mądrością i powściągliwością. Nadmiar emocji tylko zaszkodzi sprawie. Co należy zrobić w tej sytuacji? Porady psychologów pomogą zbudować właściwą linię zachowań.

• Omów okoliczności. Zrób to tak spokojnie i uprzejmie, jak to tylko możliwe. Twoim zadaniem jest zrozumienie powodów jego decyzji, a nie rzucanie oskarżeń i wyrzutów. Prosta rozmowa od serca do serca często pomaga zapobiegać rozwodom.
• Jeżeli mężczyzna stwierdził, że nie jest zadowolony z małżeństwa, spróbuj spojrzeć na sytuację jego oczami i wyeliminować negatywne czynniki. Pokaż mu swoją gotowość do zmian w celu zachowania rodziny.
• Nie wpadaj w złość i nie rób scen. Bez względu na to, jak rozwija się twój związek, mężczyzna powinien pamiętać cię jako rozsądną kobietę.
• Nie wypytaj z pasją o przyczynę jego odejścia. I nie powinieneś napawać męża różnymi podejrzeniami. Czasami sam człowiek nie może jasno sformułować swoich argumentów. Nie odpychaj go z nadmierną wytrwałością.

Jeśli mimo twoich wysiłków, by uratować rodzinę, partner jest zdeterminowany, by zakończyć związek, postaraj się zachowywać godnie.

Mąż opuścił rodzinę, jak sam prowadził:

• Nie namawiaj do pozostania, nie błagaj i nie płacz. To nie pomoże, jeśli mąż w końcu zdecyduje się odejść. A potem będziesz zawstydzony wspomnieniami własnego upokorzenia.
• Stwórz wizerunek niezłomnej silnej kobiety w oczach mężczyzny. Bez względu na to, jakie to trudne, zachowaj godność. W żadnym wypadku nie naciskaj na litość.
• Staraj się zachowywać przyjaźnie. Oczywiście nie warto też portretować nadmiernej radości. Bądź powściągliwy i nieco zdystansowany.
• Podziękuj mężowi za dobre rzeczy, które wydarzyły się między wami w przeszłości. Jednocześnie staraj się nie wyglądać jak ofiara. Czują litość dla ofiary, ale nie miłość.

Jak zwrócić przechodzącego człowieka?

Opieka nad mężem nie zawsze oznaczała ostateczne rozstanie. W przypadku, gdy mężczyzna nie rozwinął nowej pasji, masz szansę go odzyskać. W tym celu musisz działać poprawnie:

• Przede wszystkim usuń z głowy nadzieję na powrót męża. Chociaż mówią, że zawsze należy mieć nadzieję, ale nie w tym przypadku. Zaakceptuj postawę „człowiek wróci – dobrze, ale nie – nie ma problemu”. Pogódź się z myślą o oddzieleniu. Nadmierna nadzieja tylko powstrzyma cię przed zmianą swojego życia i skorzystaniem z nowych możliwości i perspektyw.
• Przeanalizuj powody, dla których twój partner odszedł. Przeanalizuj swoje działania. Jeśli powodem zerwania był Twój charakter i przyzwyczajenia, spróbuj popracować nad swoimi niedociągnięciami. Musisz pokazać swojemu mężczyźnie, że zmieniłeś się na lepsze.
• Pamiętaj, że najważniejszą rzeczą w powrocie żony nie jest zwiększenie miłości do niego, ale zmniejszenie własnych negatywnych cech, które odpychają ją od ciebie i powodują, że opuścić rodzinę

<> Spotykaj się czasami ze swoim mężem w towarzystwie wzajemnych znajomości. Jednak nie rób tego zbyt często, aby nie pomyślał, że celowo szukacie wymówki, aby się spotkać. Staraj się wyglądać jak najlepiej na spotkaniach. Na pytanie „jak się masz” odpowiedz: „dzięki, wszystko w porządku”. Możesz dodać, że na początku było ciężko, ale teraz zaczynasz dostrzegać korzyści z rozstania.
• Jeśli mężczyzna zabrał wszystkie swoje rzeczy, zaoferuj mu to. Przed jego przybyciem zaprowadź porządek w domu, a z kuchni niech unoszą się pyszne zapachy. Wspomnienia ciepła domowego ogniska wywołają w człowieku nostalgię. A może będzie miał ochotę wrócić.
• Nie zanudzaj żony częstymi telefonami i wiadomościami.
• Pamiętaj, o co ostatnio prosił cię mężczyzna. Być może, żebyś był bardziej uważny na jego matkę, zagłębił się w jego sprawy, przestał krytykować za różne drobiazgi itp. Spróbuj teraz spełnić jego życzenia.
• Nie zgadzaj się na spotkanie z pierwszym telefonem mężczyzny. Pilnuj swoich spraw. Powinien wiedzieć, że twoje życie nie jest skupione na nim i nie szlochasz samotnie wieczorami. Kiedy mężczyzna dowie się, że jesteś czymś zajęty, stanie się bardzo ciekawy, co ciekawego dzieje się w twoim życiu. I na pewno poruszy go myśl, że bez niego możesz być w porządku.
• Kiedy mąż widzi dzieci, staraj się spędzać z nimi czas. W ten sposób podkreślisz znaczenie relacji rodzinnych.
• Od czasu do czasu poproś męża o pomoc w domu, podkreślając jego wagę i konieczność.
• Przypomnij mu czasami o swojej wspólnej przeszłości. Mężczyzna powinien czuć, że zawsze będzie między wami więź.
• Czasami człowiek nie może ostatecznie zdecydować, czego chce. Czasami opuszcza rodzinę, a potem wraca. Nie pozwól na to. Jasno określ swoje stanowisko. Stanowczo oświadcz, że nie jesteś zadowolony z tej sytuacji. Niech mężczyzna zdecyduje, gdzie i z kim będzie mieszkał. Nie bądź jednak zbyt ostry i kategoryczny jednocześnie. Nie należy go ponaglać do złożenia dokumentów rozwodowych.

• Daj mężczyźnie szansa na powrót, nie stwarzaj niepotrzebnych przeszkód. Według statystyk większość „marnotrawnych” mężów podejmuje próbę powrotu do rodziny. A im więcej czynników łączących między małżonkami, tym większa szansa. Jednak mężczyzna często jest powstrzymywany od tego kroku przez zrozumienie, że będzie musiał cię przepraszać do końca życia za swoją decyzję o odejściu. Przekonaj swojego partnera swoim zachowaniem, że może wrócić bez żadnych warunków, tak po prostu.

Według psychologów, jeśli mężczyzna próbuje coś udowodnić podczas zerwania, kłóci się, a nawet podnosi głos, to znaczy, że jest między wami jakiś związek, i boli od zbliżającego się rozpadu. W takim przypadku są szanse na powrót męża. Ale jeśli partner zachowuje się ospale, nie kłóci się, nie uważa za konieczne wyjaśnianie czegoś, to prawdopodobieństwo powrotu jest bardzo niskie.

I pamiętaj, że jeśli pomimo wszystkich twoich prób przywrócenia relacji z mężczyzną, nie wrócił on w ciągu 2-3 miesięcy, to najprawdopodobniej szanse na to już nie ma Oczywiście są wyjątki, ale są one dość rzadkie.

Mąż opuścił rodzinę: czy powinien wrócić?

Przed podjęciem jakichkolwiek działań w celu przywrócenia męża rodzinie, zastanów się, czy jest to konieczne. Nie o każde małżeństwo warto walczyć.

Dodatkowo musisz zrozumieć, że nawet jeśli mężczyzna wróci, twój związek nie będzie już taki sam:

• Troska jest w każdym razie zdradą. A jeśli człowiek raz odszedł, może to zrobić ponownie. Jednocześnie będzie pewien, że zostanie z powrotem zaakceptowany i wybaczony.
• Bądź przygotowany na to, że dawne zaufanie między wami nie może zostać przywrócone.
• Zanim zaczniesz podejmować kroki w celu odzyskania męża, odpowiedz szczerze na pytanie „Czy byłbym szczęśliwy, gdyby wrócił tak po prostu, bez przeprosin. A może powinien się najpierw zmienić, żałować i prosić o przebaczenie?” Zastanów się, czy będziesz w stanie zaakceptować męża bez przedstawiania zarzutów i wyrzutów?
• Kto kocha, nie odchodzi. Być może nie zauważyłeś, że uczucia twojego partnera do ciebie dawno zniknęły. Po co więc zwracać osobę, która już cię nie kocha? Jak możesz dalej z nim żyć?

• W przypadkach, gdy powodem rozwodu jest zdrada męża, wznawianie stosunków tylko w ostateczności. Niektórych rzeczy nie można wybaczyć. Zawsze będą cię prześladować myśli o rywalu i ciągle będziesz w napięciu z powodu swojej zazdrości.

Mąż opuścił rodzinę: jak zacząć nowe życie?

Po odejściu męża z rodziny kobieta czuje się przygnębiona i zdezorientowana. Rozstanie zawsze boli. Aby poradzić sobie z sytuacją i nie popaść w depresję, psychologowie podają następujące zalecenia:

• Nie należy od razu rzucać się w ramiona innych mężczyzn. Potrzebujesz czasu, aby zrozumieć swoje pragnienia i zdecydować, w jakim kierunku potoczy się Twoje życie. Przypadkowe relacje będą ci przeszkadzać tylko w tym okresie. Możesz nawiązywać nowe relacje tylko z jasną głową i spokojem ducha.
• Okres po rozstaniu z mężem to odpowiedni czas na zadbanie o siebie przez kobietę : wizyta u kosmetyczki, umówienie się na wizytę do stylisty, aktualizacja garderoby. Ciekawe, że wiele kobiet po rozwodzie wraca do zdrowia.
• Nie obwiniaj nikogo za swoje nieudane małżeństwo: ani twój mąż, ani ty. Zaakceptuj sytuację taką, jaka jest i idź dalej.
• Nie trzymaj się spokojnej osoby. Zerwanie z nim oznacza, że ​​związek się wyczerpał i nie może przynieść ci niczego pożytecznego.

• Angażuj się samokształcenie, zarejestruj się w sporcie l lub zacznij chodzić na stadion, odkryj nowe hobby. Wejdź z głową do swojego ulubionego biznesu.
• Nie spiesz się z byłym mężem. Nie jest dostojny. Ponadto gniew zasłania oczy, a człowiek nie może w takim stanie myśleć racjonalnie i adekwatnie. A negatywność w twojej duszy odepchnie od ciebie przyjaciół i znajomych. Pozbądź się złych myśli i kontynuuj swoją podróż bez złośliwości.
• Szukaj pozytywów w rozstaniu z mężem. Jasne jest, że teraz bardzo cię boli, a przyszłość wydaje się nieznana i przerażająca. Ale nadal staraj się znaleźć przynajmniej kilka przyjemnych rzeczy, które wydarzyły się w twoim życiu po odejściu męża: nie musisz długo stać przy kuchence, masz wolny czas na własne hobby, miejsce w szafie jest zwolniona.
• Nie narzekaj na tego człowieka wszystkim znajomym, stawiając go w złym świetle. Ludzie będą się z tym czuć niezręcznie. Zwłaszcza jeśli zmusisz ich do opowiedzenia się po którejś ze stron. Obaj są zawsze winni katastrofy małżeńskiej.
• Nie nastawiaj dzieci przeciwko ojcu. Prawdopodobnie już cierpią z powodu twojego rozstania. Poświęć im więcej uwagi, daj im więcej łaski. Postaraj się, aby dzieci czuły miłość obojga rodziców, niezależnie od tego, co do siebie czują.
• Walcz ze smutkiem na wszystkie możliwe sposoby : spotkania z dziewczynami, podróże, oglądanie komedii. To bardzo ważne, abyś mógł wejść w nowy związek. Zgadzam się, nikt nie chce skontaktować się z osobą pogrążoną w depresji, która tkwi w swoich urazach na całe życie. Mężczyźni chcą umawiać się z wesołymi kobietami. Więc stań się jednym.
• Nie angażuj się w nadmierną samokrytykę i samouwielbienie. W przeciwnym razie wpędzisz się w głęboką duchową otchłań. Nie obwiniaj się ani nie doszukuj się winy. Tak się złożyło, że ty i twój mąż okazaliście się bohaterami różnych historii. I nikt nie jest za to winny.

• Komunikuj się ze znajomymi częściej. Nie mówimy jednak o smutnych spotkaniach z dziewczynami w celu omówienia twojej sytuacji w dziesiątym kręgu. Lepiej udać się z firmą do takich miejsc, gdzie można nabrać ładunku pozytywności: kino, bilard, kręgle.
• W miarę możliwości wybierz się na wycieczkę krajoznawczą z bogatym programem. Zmiana scenerii, przemieszczanie się z miejsca na miejsce i mnóstwo nowych informacji z pewnością Cię rozproszy. Poszerzysz swoje horyzonty i uzyskasz wiele wrażeń. Ponadto takie wakacje to świetny sposób na poznanie nowych przyjaciół.
• Wybacz swojemu ex. Obrazy życia uniemożliwiają człowiekowi rozwój i szczęśliwe życie. Niezdolność do przebaczenia to nie tylko brak charakteru, ale także bezpośrednia droga do choroby.
​​​​

Pracując nad sobą, bądź przygotowany na to, że powrót do zdrowia zajmie dużo czasu. Głęboka rana emocjonalna, którą ci zadano, potrzebuje czasu na zagojenie.

Pamiętaj, że twoje życie nie kończy się, gdy twój mąż odchodzi. To nie jest koniec świata. Czekają na Ciebie nowe znajomości, wrażenia, uczucia i emocje.

Masz tylko jedno życie. I nie musisz spędzać reszty swoich dni na frustracji, urazie i użalaniu się nad sobą. Każdy człowiek rodzi się dla szczęścia. A ty nie jesteś wyjątkiem. To, co nam się przydarza, to doświadczenie, przez które musimy przejść i wykorzystać w przyszłości dla naszego własnego dobra. I po prostu musisz przetrwać ten okres. Wyciągnij właściwe wnioski i wejdź na ścieżkę odnowy. Na pewno rzuci się na ciebie inny mężczyzna, z którym będziesz szczęśliwy.

Jak pozbyć się miłości do mężczyzny, który opuścił rodzinę?

Jeśli próby odzyskania męża nie powiodły się i nie możesz wyrzucić go ze swojej głowy, musisz postawić sobie inne zadanie. Powinieneś użyć wszystkich swoich sił, aby pozbyć się uzależnienia od byłego męża:

• Pamiętaj o negatywnych cechach mężczyzny i jego negatywnych działaniach. Znajdź jak najwięcej usterek i stale o nich przypominaj. Oczywiście nie będziesz w stanie szybko zakochać się w swoim byłym partnerze, ale codzienne przewijanie jego negatywnych cech będzie odgrywać pewną rolę.
• Ukryj zdjęcia i prezenty swojego byłego. Nie powinieneś ich wyrzucać, przecież to przeszłość twojej rodziny. Ale konieczne jest usunięcie go z oczu.
• Zwiększ swoją samoocenę. Doceń siebie, chwal częściej. I nie wstydź się tego. Powtarzaj codziennie, że jesteś najpiękniejsza, najmądrzejsza i najseksowniejsza.
• Oddal się od mężczyzny tak bardzo, jak to możliwe: nie dzwoń do niego, unikaj spotkań, nie rozmawiaj o nim ze wspólnymi znajomymi, usuwaj go ze znajomych w sieciach społecznościowych.
• Niech zajmą się Tobą inni mężczyźni. Poczuj się atrakcyjny i pożądany. Lekki flirt i kokieteria zawsze przynoszą korzyść kobiecie.
• Załaduj swój dzień na maksa: praca, siłownia, basen. Staraj się być tak zajęty, że po prostu nie ma już czasu na myślenie o swoim mężu.

Konieczne jest stosowanie wymienionych metod w kompleksie i nie sam. Psychologowie zapewniają, że te zalecenia z pewnością pomogą Ci oderwać się od mężczyzny, który opuścił rodzinę i nie docenił Ciebie.

Wideo: Co zrobić, jeśli mąż opuścił rodzinę?