Herbata klasztorna do odchudzania: skład, proporcje ziół, recenzje lekarzy. Jak pić herbatę klasztorną na odchudzanie?
Korzyści z herbaty klasztornej, skład i proces przygotowania.
Czego kobiety nie używają, aby schudnąć, a czego nie używają dietetycy i marketerzy. Ostatnio internet został wysadzony w powietrze przez nowość na odchudzanie – herbatę klasztorną. Przekonajmy się, czy jest to tak przydatne.
Klasztorna herbata na odchudzanie: recenzje lekarzy
Po przestudiowaniu setek stron nie można twierdzić, że lekarze są jednomyślni w kwestii korzyści i skuteczność herbaty klasztornej Wręcz przeciwnie, wielu twierdzi, że nie ma ani jednego faktu, który potwierdzałby, że po wypiciu herbaty badani z łatwością zrzucają znienawidzone kilogramy.
Są jednak eksperci, którzy aktywnie wspierają stosowanie takiej herbaty herbatę i uznaj jej efekt za fantastyczny Oczywiście marketerzy i sprzedawcy jednym głosem mówią o niesamowitym efekcie po wypiciu herbaty. Ale teraz dowiesz się o składzie napoju i samodzielnie wyciągniesz wnioski na temat korzyści lub bezsensu picia herbaty klasztornej.
Wpływ herbaty klasztornej na odchudzanie
Jedną z wielkich zalet terapii herbatą jest fakt, że napój ten ma brak przeciwwskazań. Istnieje kilka opcji pochodzenia napoju - to Ukraina, Terytorium Krasnodaru i Białoruś.
Zgodnie z postanowieniem niektórych lekarzy, herbata klasztorna ma następujące działanie na organizm:
- Silnie spala nagromadzony tłuszcz
- Spowalnia tworzenie nowych złogów
- Pomaga zmniejszyć apetyt
- Poprawia metabolizm
- Tworzy efekt drenażu
- Utrwala otrzymane wyniki odchudzania
Mężczyźni i kobiety, którzy przez miesiąc pili herbatę klasztorną, stracili średnio do 10 kg masa. Oprócz wyżej wymienionych pozytywnych działań, osoby odchudzające się odnotowały również następujące pozytywne zmiany w swoim ciele:
- Poprawa funkcjonowania przewodu pokarmowego
- Normalizacja bilansu wodnego
- Zmniejszenie obrzęków
- Wzmocnienie odporności
- Poprawa nastroju
- Ustąpienie stanów depresyjnych i zaburzeń nerwowych
- Poprawa kolorytu skóry, stanu włosów i paznokci
Sądząc po znakomitych wynikach i recenzjach, można już było wyciągnąć pozytywne wnioski i przestać. Ale nie poprzestajemy na tym i będziemy dalej kompleksowo badać skład napoju.
Co zawiera herbata klasztorna na odchudzanie?
Herbata klasztorna zawiera tylko naturalne składniki, które przede wszystkim oczyszczają organizm z zanieczyszczeń i szkodliwych toksyn. Zestaw roślin dobierany jest tak optymalnie, że spadek apetytu obserwuje się już po pierwszej filiżance herbaty.
Herbata klasztorna zawiera 7 wyselekcjonowanych ziół o właściwościach leczniczych. Nawet same mają pewien wpływ na organizm. A w sumie i w wyraźnie wskazanej proporcji działanie jest po prostu fenomenalne.
Oprócz tłumienia apetytu i wspomagania spalania tłuszczu, zioło ma również łagodne działanie przeczyszczające. Tutaj dochodzimy do tych dziwnych 7 ziół, wśród których:
- Koper włoski – owoce kopru włoskiego smakują jak anyż i są używane w kuchni jako przyprawa. Składnik ten dodawany jest również do herbaty klasztornej, z jego pomocą zmniejsza apetyt na słodycze, zmniejsza apetyt i zapobiega ponownemu tworzeniu się złogów tłuszczu
- Mięta w składzie herbaty nie tylko nadaje bogaty zapach, ale także poprawia pracę przewodu pokarmowego, dodatkowo przyspiesza trawienie pokarmu i pozwala zadowolić się mniejszą porcją. Następuje stępienie uczucia głodu. Kwiaty lipy, które przyczyniają się do działania przeczyszczającego i jednocześnie normalizują tło hormonalne
- Dzięki dodatkowi trawy senesowej do herbaty organizm zostaje oczyszczony z toksyn i zanieczyszczeń
- Bez względu na to, jak piękny jest kwiat mniszka lekarskiego, należy dodać jego liście do herbaty klasztornej. Zawiera dużo zdrowego dla serca potasu
- Kwiaty rumianku sprzyjają również przyspieszeniu przetwarzania i szybkiej eliminacji pokarmu z organizmu
- Kwiaty czarnego bzu borykają się z problemami w układzie hormonalnym. Kwiaty czarnego bzu wzmacniają działanie wszystkich składników w kolekcji ziół
Jak wziąć herbatę klasztorną na odchudzanie?
Jeśli jesteś już zdecydowany kupić pożyteczną kolekcję, to naturalnie interesuje Cię proces zażywania napoju leczniczego. Zrozummy przede wszystkim, aby odczuć skuteczność zbiórki, należy:
- Ściśle przestrzegać czasu i liczby przyjęć
- Nie oczekuj szybkich rezultatów. Będą dopiero po prawidłowym, regularnym użyciu
- Jeśli na końcu jednego kursu zaczniesz widzieć wyniki, rozpocznij kolejny. W ten sposób osiągniesz najlepsze rezultaty
- Nie przejadaj się przy herbacie, inaczej nigdy nie zobaczysz rezultatu
Uwierz w wynik iz wiarą w bitwę! A oto cenne pudełko, w którym musisz teraz zrozumieć trzy niuanse - warzenie, odbieranie i przechowywanie. Zacznijmy od pierwszego:
- Receptura parzenia nie różni się zbytnio od procesu parzenia jakiejkolwiek herbaty
- Na szklankę wrzącej wody, potrzebujesz 1 łyżeczki suszonej kolekcji
- Nie zakrywaj szczelnie zaparzaczem - do herbaty musi dostać się powietrze
- Można parzyć zarówno w termosie lub zaparzaczu jak i w filiżanka
- Jeśli parzyć w filiżance, to trzeba wsypać napar do sitka i przelać jak zwykłą herbatę
- Herbatę można również zaparzyć w technologii parzenia kawy - do turka wlać zimną wodę i wstawić naczynie, zagotować na małym ogniu i pozostawić do ostygnięcia pod pokrywką
- Herbatę można przygotować w termosie jeśli potrzeba dużej objętości napoju, ale pamiętaj, że zaparzony napój możesz przechowywać nie dłużej niż 2 dni i tylko w lodówce
WAŻNE: W żadnym wypadku nie parowa lub mikrofalowa herbata. Dozwolone jest jedynie rozcieńczenie napoju wrzątkiem
Tutaj już nauczyłeś się o warzeniu, ale wciąż pozostaje równie ważne pytanie – jak wypić napój:
- Pij 1 filiżankę herbaty 3-4 razy dziennie. Ilość ta jest określana zarówno w celach leczniczych, jak i profilaktycznych
- Po zaparzeniu nalegać nie dłużej niż 15 minut
- Zaparz herbatę dwa razy, jest to bardziej ekonomiczne, ale herbata będzie nie mniej skuteczna i użyteczna
- Herbatę można parzyć rano i pić cały dzień
- Pij tylko jedną herbatę klasztorną bez mieszania jej z innymi przydatnymi kolekcjami ziół
- Do filiżanki herbaty można dodać miód lub cytrynę, będzie smaczniejszy i bardziej przydatny
- Taki napój można pić zarówno przed, jak i po posiłku, przed posiłkami - stępi głód, po - poprawi metabolizm i przyspieszy proces przetwarzania żywności
Aby herbata nie straciła swoich dobroczynnych właściwości należy przestrzegać właściwej technologii przechowywania, a mianowicie:
- Przechowuj zioła tylko w ciemnym i suchym miejscu na wynos, w temperaturze nie wyższej niż 20ºС
- Po otwarciu opakowania należy wsypać zioła do pojemnika ze szczelną pokrywką lub dobrze zawiązanego worka
- Spróbuj użyć herbaty po 2,5 miesiąca. Producenci nie przewidują dłuższego okresu przechowywania herbaty
WAŻNE: Do przechowywania herbaty klasztornej nie należy używać torebek i plastikowych pojemników, ponieważ zachodzi reakcja, tworzy niebezpieczne substancje w herbacie
Jak zrobić herbatę klasztorną na odchudzanie w domu: przepis
Bardzo przydatny i skuteczny kolekcja ziół może być wykonana w warunkach domowych i nie będzie gorsza niż zakupione analogi. Przepis na taką herbatę wcale nie jest trudny, możesz użyć powyższych składników. Ale jest skład, który jest bardziej dostępny, ale nie mniej skuteczny:
- oleander - to korzeń rośliny oczyszcza wątrobę i nerki i wzmacnia układ odpornościowyjest potrzebne
- aby poprawić nastrój i dodać aromatu, stosowanie liści herbaty
- ochroni przed depresją i normalizować funkcjonowanie układu nerwowego ziele dziurawca. Poprawia również pamięć i funkcjonowanie mózgu, pomaga przy bezsenności
- Dzika róża, która jest również częścią herbaty, działa tonizująco na wszystkie narządy wewnętrzne i całe ciało. Przyczynia się do odmłodzenia i wzmocnienia odporności
- Motherwort pomaga radzić sobie z istniejącymi chorobami zakaźnymi i zapobiega występowaniu przeziębień
W herbacie klasztornej każdy składnik jest przydatny osobno, ale razem zapewniają najsilniejsze działanie i efekt. W domu herbatę należy przygotować w następujących proporcjach:
- ziele dziurawca, dzika róża, serdecznik - 2 łyżki. l
- Liście herbaty - 2 łyżeczki l
- Przegotowana woda - 1 l
Sposób przygotowania w domu, co następuje:
- W łaźni wodnej napełnij górny pojemnik jemiołą i owocami róży, zalej wodą i gotuj przez 20 minut
- Następnie dodaj ziele dziurawca i liście herbaty, wyłącz ogień i pozostaw do zaparzenia na 30 min
- Odcedź i dodaj kolejny litr przegotowanej wody
- Pij ten napój 1 dzień przed lub po każdym posiłku. Aby herbata dłużej pozostała gorąca, zaparz ją w termosie.
Herbata klasztorna to niedrogi sposób na pozbycie się nadwaga, ponadto składniki herbaty są ogólnie przydatne dla zdrowia. Ponieważ skład herbaty zawiera tylko więcej naturalnych składników, praktycznie nie ma przeciwwskazań. Dlatego nie krępuj się pić napój i bądź zdrowy i piękny!
