Czy karmienie piersią arbuza - co musisz wiedzieć o alergii na mumię

Co powinno się jeść, aby mleko przychodziło normalnie, a dziecko nie tylko nie miało apetytu, ale nie miał problemów z brzuszkiem? Takie pytania są często zadawane przez młode matki. Zobacz przydatne informacje na temat tego, czy karmienie piersią jest arbuzem, i o której godzinie dozwolone jest używanie jagód i czy lepiej jest zrezygnować z tego produktu.

Co to jest przydatny arbuz do karmienia mamy

Co jest cenne w tym produkcie? Kobiety muszą znać te informacje, aby rozwiązać dylemat, możesz arbuza z karmieniem piersią. Główną oczywistą wartością tej jagody jest to, że jest to bardzo smaczny letni deser, który doskonale gasi pragnienie i jest o wiele mniej kaloryczny niż słodycze z działu słodyczy. Dla młodej matki, która myśli o tym, jak przywrócić jej normalne ciało po urodzeniu dziecka, jest to niewątpliwa zaleta.

Ten produkt zawiera cenne mikroelementy i witaminy, ważne zarówno dla ciała kobiety, jak i rozwoju dziecka. Tak więc, matka, która myśli, jest możliwe, aby arbuz podczas karmienia piersią, będzie to przydatne wiedzieć: to jagoda jest bogata w kwas foliowyi jest cennym źródłem żelaza. Połączenie takich substancji pomaga młodym matkom skutecznie radzić sobie z niedokrwistością. Większość korzyści zdrowotnych arbuza są zawarte w minerały: magnez, wapń, potas i witaminy A, C, B i innych. - Zwiększa ochronę antyoksydacyjną organizmu i wzmacnia odporność.

Istotną korzyścią z kobietami, które piersią karma może przynieść i znane silne działanie moczopędne, która występuje po poyisy arbuza. To skutecznie pomaga uporać się młoda matka z obecnością obrzęku i zawarte w jagody kwasu pantenolovaya pomaga również wyeliminować toksyny z komórek i poprawia trawienie. Znaczący wpływ spożywania tego produktu można zobaczyć na zwiększenie ilości mleka matki, ale ważne jest, aby pamiętać, poczucie proporcji: jeśli jeść ten deser wielu, mleko z piersi może stać się zbyt płynne.

Kiedy nie można jeść arbuza za pomocą Г

Z myślą o tym, czy możemy zjeść arbuza karmienia piersią, matka powinni być świadomi stopniowego wprowadzania do diety i wiem, niektóre z czynników ryzyka, a kiedy lepiej nie jeść. Ostrzeżenie powinno spowodować czerwony arbuz, ponieważ często żywność pochodzenia roślinnego z naturalnym kolorem powoduje alergii dziecka lub skaza. Jeśli dziecko często reakcje żywności po podaniu w diecie matki nowego produktu, na pytanie, czy można jeść arbuza pielęgniarskiej mamy, lepiej zdecydować, po konsultacji z właściwym lekarzem.

Nadal trzeba traktować z ostrożnościąwłaściwości tego owocu rozcieńczają mleko. Ten efekt może być nawet użyteczny, jeśli jest bardzo tłusty. W innych sytuacjach, trzeba śledzić ilość zjedzonego arbuza, lub stać się mniej pożywne mleko dla dziecka, będzie on stać się niespokojny przez gaz w brzuchu, a matki mają rozwiązać problem zbyt luźnego stolca.

karmi piersią może arbuz w sezonie ,

Jeżeli produkt potencjalnie użyteczne dla dziecka pielęgniarski matki, jak to jagoda poprawnie używać? Decydując się na karmienie piersią może być arbuz, należy zawsze pamiętać, że bezpiecznie wziąć ten słodki produkt tylko podczas swojego naturalnego dojrzewania - od drugiej połowy sierpnia lub nawet lepiej kupić ten deser na początku września.

Ważne jest również, aby móc prawidłowo wybrać tę jagodę. Nie ma potrzeby „chciwy” i kupić ogromny arbuz z oczekiwaniem, że jest bardziej soczyste i słodkie. Pamiętaj, że pozbawieni skrupułów hodowcy mogą używać różnych chemikaliów do uprawy swoich upraw, aby zwiększyć zatrucie upraw. Z tego powodu lepiej wybrać owoce o średniej wadze - około 5-6 kg

można karmienia arbuza z sezonu ,

To, co należy zdecydowanie powiedzieć na temat tego, czy owoce te powinny być spożywane w okresie laktacji, to fakt, że niedopuszczalne jest wykorzystywanie ich kobiety do naturalnego dojrzewania. Aby uniknąć takiej pokusy, pamiętaj, że istnieje duże ryzyko negatywnych konsekwencji takiego jedzenia. Aby pojawiły się arbuzypółki sklepowe przed sezonem dojrzewania, a ich uprawa często przekracza normy azotanów i innych nawozów mineralnych. Jeśli matka spożywa taki produkt, a następnie karmi mleko dziecka, naraża je na ryzyko zatrucia pokarmowego i alergii.

Jak łączyć arbuz z karmieniem piersią

Jeśli młoda matka zdecydowała się wprowadzić ten użyteczny produkt do swojej diety, powinna przestrzegać kilku prostych zasad. Ważne jest, aby pamiętać, że kupowanie arbuzów powinno odbywać się w miejscach zorganizowanego handlu, a nie z tac na drodze, gdzie cały stół Mendelejewa osiadł na nich "od spalin. Wybieraj owoce pełne, całe, bez nacięć, które, dotykając palcami, wydają dźwięk dzwonka - o wiele bardziej prawdopodobne, że kupisz dojrzałe soczyste jagody. Przed jedzeniem, musisz dokładnie umyć owoce, aby usunąć brud z powierzchni i możliwe patogeny infekcji.

Aby ten produkt diety matki nie powodował uczulenia u dziecka, zmiany powinny następować stopniowo. Kilka godzin przed nakarmieniem dziecka niemowlęciu, musisz zjeść mały kawałek arbuza i uważnie, aby sprawdzić, czy zdrowie dziecka się zmieniło. Jeśli nie pojawią się wysypki, problemy z brzuchem lub zaburzenia w klatce piersiowej u dziecka, matka może zjeść więcej plasterków tego deseru, ale niewiele. Jeśli kobieta lubi jeść arbuz z chlebem, to lepiej połączyć go z wypiekami z białej mąki - czarny chleb może wywołać u dziecka kolkę żołądka.

Wideo: jak wybrać dobry arbuz dla mamy karmiącej