Jak szybko zwiększyć potencję za pomocą naturalnych metod, żywności, medycyny i gimnastyki

Dla większości mężczyzn siła seksualna wpływa nie tylko na aktywność w życiu intymnym, ale także na pewność siebie. Jeśli są jakieś problemy w tym wydaniu, istnieją opcje, jak zwiększyć potencję w domu, można użyć funduszy z przepisów ludowych lub z apteki. Niektóre mają na celu wyeliminowanie przyczyny dysfunkcji, inne zapewniają szybki efekt.

Co to jest siła

Termin "potentia" w tłumaczeniu z łaciny oznacza "zdolność do działania". W medycynie termin ten charakteryzuje zdrowie seksualne mężczyzny, jego zdolność do popełnienia pełnego stosunku seksualnego, seksualnego spotkania z kobietą i urodzenia dziecka. Ta koncepcja obejmuje kilka aspektów jednocześnie:

  • normalna erekcja;
  • popęd płciowy;
  • czas trwania stosunku seksualnego;
  • wytrysk (różyczka).

Jak zwiększyć potencję

Brak wyżej opisanej cechy nazywany jest impotencją lub zmniejszeniem męskiej siły. Przyczyną zaburzeń erekcji lub seksualnych może być kilka czynników naraz, najczęstszymi przyczynami obniżonej siły działania są:

  • cukrzyca
  • choroby układu sercowo-naczyniowego (niewydolność serca, wysoki poziom cholesterolu);
  • otyłość;
  • problemy psychologiczne, silne stresy prowadzą do zmniejszenia pożądania seksualnego;
  • zmiany związane z wiekiem;
  • stwardnienie rozsiane, onkologia, uszkodzenie rdzenia kręgowego, choroba Parkinsona;
  • palenie, picie alkoholu, depresja.

Zwiększona moc będzie występować tylko w odniesieniu do przyczyny źródłowej, która spowodowała pogorszenie erekcji. Są leki, które mają natychmiastowy efekt, ale ich działanie jest tylko tymczasowe. Lepiej jest stosować metody leczenia, które zapewnią spójny, stabilny wynik. Jednym z głównych sposobów zwiększenia potencji jest przejrzenie twojego stylu życia i zmiana go na lepsze.

Pomaga w zwiększeniu siły porzucania alkoholu, wykonywania specjalnych ćwiczeń i stosowania diety w zdrowej diecie. Wszystkie te metody odnoszą się do naturalnych sposobów osiągnięcia normalnej siły działania. Terapia patologiczna obejmuje następujące kierunki, które są wykorzystywane do zwiększenia erekcji:

  • ćwiczenie (umiarkowane);
  • jedzenie;
  • przyjmowanie specjalnych leków;
  • psychoterapia;
  • domowe receptury ludowe;
  • test na produkcję testosteronu i generalnie produkcję hormonów płciowych.

Leki

Istnieją dwa rodzaje pigułek: pierwsze dają szybki efekt bez działania terapeutycznego, drugie - upijaj się kursem, aby utrzymać długotrwały efekt. Leki do natychmiastowego działania odnoszą się dosuplementy odżywcze, które mają właściwości syntetycznych regulatorów siły, ale erekcja trwa nadal, podczas gdy naturalne substancje są obecne w magazynie. W grupie tej znajdują się następujące leki:

  1. Leveron. Przyczynia się do wzmocnienia potencji, doznań organizacyjnych. Produkt zawiera lotos, hibiskus, babkę, chińską podszewkę, żeń-szeń, czosnek, miłorząb dwuklapowy, astragalus i inne składniki roślinne, które zwiększają potencję. Lekarstwo występuje w lęku seksualnym przez 5 godzin, efekt objawia się po 40-60 minutach po zażyciu. Zaleca się picie leku na godzinę przed jedzeniem lub półtora po.
  2. Impas Ten homeopatyczny lek zawiera przeciwciała oczyszczone powinowactwem do syntetazy NO-syntetazy śródbłonkowej. Zwiększenie aktywności seksualnej pojawi się po 12-tygodniowym kursie. Aby zwiększyć moc przyjmować 1 tabletkę co 2 dni, w leczeniu impotencji należy pić 2 tabletki dziennie. Efekt leczenia wynosi 6 miesięcy, dla efektu krótkoterminowego możesz wziąć godzinę przed stosunkiem 2 pigułek impulsu. Urządzenie nadaje się do impotencji o różnej etiologii, dopuszczone jest do przyjmowania osób z chorobami sercowo-naczyniowymi, w których zabronione są leki syntetyczne.
  3. Orgaxes. Jego główne właściwości oparte są na owocach chińskiego deseru, ginkgo biloba, korzenia żeń-szenia i lukrecji, czerwonej maliny, nasion pomidora i czosnku. Działanie leku ma na celu złagodzenie ścian naczyń miednicy, zwiększenie zdolności do wzwodu, układu nerwowego w celu wzmocnienia pożądania seksualnego, poczucie przyjemności.Napój należy przyjmować na 1 godzinę przed stosunkiem płciowym częściej niż raz na 2 dni. Aby podwoić dawkę należy postępować w patologiach organicznych, co spowodowało osłabienie siły działania. Efekt leku jest przechowywany przez 48 godzin.

Jeśli zachodzi potrzeba zastosowania kursywy, lekarze mogą przepisać następujące leki w celu przywrócenia siły działania:

  1. Ogoplex. Lekarstwo ma wpływ na męski układ rozrodczy. Kompozycja zawiera tłuszcze i rozpuszczalne w wodzie ekstrakty pyłku. Zawierają niezbędne minerały, prostaglandyny, aminokwasy i witaminy. Możesz stosować Ogopex w profilaktyce, zmniejszając zaparcia, stany zapalne w prostacie, zwiększając ukrwienie, powodując obrzęk. Po przebiegu terapii obserwuje się następujące ulepszenia w funkcjonowaniu układu rozrodczego: poziom spermogenezy, pobudliwość, liczbę erupcji w rodzinie, zapobieganie przedwczesnemu wytryskowi.
  2. Magiczna laska. Lek pochodzi z tybetańskich dalii, chińskich kordyceps, pączków nasion, poroża reniferów i pszczół mlecznych. Przyjmuj ślad kapsułki do lunchu, lek jest w stanie zwiększyć libido, jakość erekcji i pomaga pozbyć się przedwczesnego wytrysku. Harmonogram leczenia rozpoczyna się od zażywania 2 tabletek, następnie dawka jest wybierana na podstawie wyniku.

Jak zwiększyć siłę działania człowieka w naturalny sposób

Preparaty do leczenia zostały opisane powyżej, co daje natychmiastowy lub opóźniony wynik. Istnieją inne metody podnoszeniapotencję bez użycia narkotyków. Oparte na naturalnych sposobach dostosowywania stylu życia. Ważne jest, aby określić przyczynę osłabionej siły, na tej podstawie i wybrać metody zwiększania erekcji. Wykorzystywane do tych celów:

  • skuteczne ćwiczenia stymulujące krążenie krwi;
  • receptury medycyny ludowej;
  • normalizacja snu, reżim diety.

Ćwiczenia

Wzmacnianie męskiej siły działania można osiągnąć poprzez wzmocnienie mięśni miednicy. Obciążenia fizyczne pomogą zwiększyć przepływ krwi, co pozytywnie wpłynie na przepływ krwi do narządów płciowych. Trening pomoże wzmocnić mięśnie łonowe, co jest bezpośrednio związane z erekcją. Aby poprawić potencję, codziennie musisz wykonywać następujące ćwiczenia:

  1. Wejdź na miejsce, podnieś kolana i ściśnij je do brzucha.
  2. Pociągnij obrót. Nogi na szerokość ramienia, połóż dłonie na pasie. Obracanie miednicy w jednym kierunku, a potem to samo, zajmuje 10 minut.
  3. Połóż dłonie na pasku, lekko ugnij kolana, następnie zginaj je jeszcze bardziej, odsuń i rozluźnij pośladki kilka razy, jak to tylko możliwe.
  4. Połóż się na plecach i unieś miednicę.
  5. Kilkakrotnie więcej jak to tylko możliwe, aby odcedzić i rozluźnić mięsień łonowo-mięśniowy.

Odżywianie na potencję w domu

Jednym ze skutecznych sposobów na wzmocnienie męskiego zdrowia jest odpowiednia dieta. Zwiększona moc u mężczyzn jest silnie zależna od tego, co je. Zgodnie z zaleceniami lekarzy można zwiększyć moc, jeśli w jedzeniuMężczyźni mają 30% tłuszczów zaangażowanych w produkcję hormonów, cynku, fosforu, białka i witaminy E. Do diety należy dodać następujące produkty:

  1. Cynk: żyto, owies, wątroba wołowa, rośliny strączkowe, jaja, ostrygi, rzepa, korzeń imbiru, wodorosty, oliwa z oliwek.
  2. Z fosforem: otręby, drożdże piwne, migdały, pestki dyni, pieczarki, cheddar, fasola, mięso, pietruszka, seler.
  3. Z witaminą E: orzechy, chleb pełnoziarnisty, nasiona słonecznika, soja, jagnięcina, orzeszki ziemne, szpinak, banany, olej słonecznikowy.
  4. W umiarkowanych ilościach, kawa, herbata, szkło alkoholowe pomogą poprawić przepływ krwi do narządów płciowych.

Zwiększona moc u mężczyzn po 40

Często w tym wieku występuje zaburzenie erekcji z powodu obniżenia produkcji męskiego hormonu testosteronu. Są to zmiany związane z wiekiem, których możesz uniknąć, gdy zaczniesz podejmować środki zapobiegawcze. Ciało jest w stanie przywrócić dawną produkcję hormonu, ale proces ten nie jest szybki. Aby wzmocnić potencję, zaleca się zdrowy tryb życia, dobre odżywianie i ćwiczenia. Metody te zostały opisane powyżej i są ważne dla tej grupy wiekowej. Jeśli podstawową przyczyną impotencji stały się problemy psycho-emocjonalne, wówczas trzeba podjąć decyzję z psychologiem.

Środki zaradcze ludowe

Leczenie w domu można wykonać za pomocą różnych ziół, naparów i wywarów. Składniki naturalne działają jako wzmacniacz siły, zwiększają libido (pożądanie), pomagają przedłużyć stosunek seksualny. Zarabiaj pieniądzeWzmocnienie może pochodzić z następujących składników:

  1. Zrób wywar z pokrzywy pokrzywy. Trzeba wziąć 1 łyżkę stołową na 1 szklankę wody przed posiłkami, stymuluje funkcję moczowo-płciową.
  2. Napar z tymianku jest konieczny do wypicia 1 szklanki dziennie.
  3. Mieszanka czerwonego wina, miodu i nasion miodu pomaga zwiększyć potencję.
  4. Herbatka ziołowa z miodem, żeń-szeniem lub nalewka z korzenia.

Wideo

opinie

Oleg, 28 lat

Nie ma poważnych problemów z erekcją, ale z nowym partnerem, z powodu podekscytowania, nie zawsze wszystko idzie gładko. Nerwy mają poważny wpływ na potencję, więc postanowili zwiększyć ją za pomocą Viagry. Lek jest bardzo silny (i drogi), więc biorę połowę dawki i wszystko idzie doskonale, absolutnie cały napój nie jest konieczny, aby nie zaszkodzić ciału.

Anatoly, 48 lat

Problemy pojawiły się po 43 latach, lekarz zdiagnozował, że brakuje mu hormonów płciowych. Zalecane do wykonywania specjalnych ćwiczeń, które mogą zwiększyć erekcję. Zalecane jest również zwiększenie diety z fasoli, zieleni i picie herbaty z korzeni imbiru. Początkowo wynik był słaby, ale po 4-5 miesiącach siła znacznie się poprawiła.

Dmitry, 42 lata

Problemy nie zaczęły się natychmiast, potencja zaczęła stopniowo słabnąć. Zacząłem zmieniać posiłki, robić ćwiczenia, ale wynik był słaby. Lekarz powiedział, że stymulowanie erekcji hormonów płciowych i potrzebuję leków, które mogą wzmocnić ich rozwój. W moim przypadku odpowiednia opcja to Impasinstrukcje lekarza.