Dieta na wyprysk - menu, zakazane jedzenie, witaminy i alkohol

Głównym elementem udanego leczenia jest dieta wypryskowa, która obejmuje włączenie witamin do diety i zbilansowaną zbilansowaną żywność. Egzema to choroba alergiczna, która może być spowodowana różnymi przyczynami, w tym produktami. Lekarz alergolog najpierw doradzi pacjentowi przestrzeganie zasad prawidłowego odżywiania, jeśli znajdzie na dłoniach, stopach lub twarzy suchą lub piskliwą wysypkę przypominającą skazę. Ta wysypka jest uważana za główny objaw choroby.

Jedzenie żywności

Alergicy uważają, że hipoalergiczna dieta w wyprysku może łagodzić jej objawy, a nawet całkowicie eliminować oznaki choroby. Wiele osób zaleca głodzenie przez dwa do trzech dni, aby złagodzić ostre objawy, wyeliminować swędzenie i pieczenie. Jednak osoby z towarzyszącymi dolegliwościami, w tym chorobami przewodu żołądkowo-jelitowego, ten wariant nie jest odpowiedni.

Co jeść z egzemą

Osoba jest zagubiona, po odkryciu tej nieprzyjemnej choroby w sobie, nie wiedząc, co można zjeść z egzemą. Lista potraw, które możesz ugotować, jest świetna, zakazy dotyczą głównie tych, którzy Cię interesująsposoby gotowania i zawartość ich tłuszczów i węglowodanów. Zalecenia lekarzy są następujące:

  • Jest tylko parzona lub podlewana żywność.
  • Zużyte mięso musi być dietetyczne odmiany chude - kurczak, indyk, królik.
  • Można jeść owsiankę, ryż, grykę, jęczmień perełkowy. Są uważane za produkty hipoalergiczne, oprócz dostarczania organizmowi niezbędnych witamin.
  • Ryby są dozwolone w diecie tylko w postaci gotowanej, ponadto powinny być morskie, a nie rzeczne.
  • Jeśli nie ma uczulenia na ser, zsiadłe mleko, kefir, produkty mleczne, można je spożywać w nieograniczonych ilościach. Muszą być naturalne, bez konserwantów i aromatycznych dodatków.

Czego nie można jeść z egzemą

Wiele produktów może być najsilniejszymi alergenami, więc nie powinny znajdować się w diecie, aby uniknąć wywołania zaostrzeń choroby. Ich lista nie jest tak wielka, ale odmowa jedzenia jest trudna dla pacjenta. Jednakże, jeśli dana osoba chce się wyleczyć, należy przestrzegać diety. Niedozwolone produkty do wyprysku to:

  • wszystkie wyroby cukiernicze zawierające mąkę, zawierające czekoladę, miód, masło;
  • cytrusy, które mogą powodować egzemę - pomarańcze, mandarynki, ananasy, cytryny;
  • produkty wędzone i puszkowane przyprawione przyprawami;
  • wszystkie marynaty, majonezy, marynaty, pikantne dodatki do żywności;
  • kawa i alkohol.

Witaminy w egzemie

Każda osoba potrzebuje witamin, aby utrzymać swoją odporność. Szczególnie potrzebuje pacjentaz chorobami skóry, ponieważ witaminy w przypadku egzemy, na przykład, tłumią manifestację reakcji alergicznych. Jakie witaminy można stosować w przypadku egzemy? Lekarze zalecają przyjmowanie tiaminy (witaminy B1). Można go przyjmować w tabletkach lub dźgnąć domięśniowo. Terapeutyczny efekt tiaminy polega na tym, że pomaga poradzić sobie ze swędzeniem i łagodzi ból. Przebieg łojotokowej postaci choroby złagodzi witaminy B6 i B2 (ryboflawina i pirydoksyna), pobudzi odnowę komórek skóry.

Dieta do leczenia wyprysku

Ostry stan wyprysku wymaga od osoby poważnych ograniczeń i środków energetycznych w celu znormalizowania ich stanu. Dlatego dieta z zaostrzeniem wyprysku jest bardzo ważna, recepty lekarza w tym okresie powinny być przestrzegane tak ściśle jak to możliwe. W ostrej fazie wyprysku lekarze zalecają stosowanie tej diety:

  • nie są warzywami, owocami i czerwonymi jagodami, takimi jak pomidory, czerwona papryka, granaty, truskawki - wywołują choroby;
  • istnieją kaszki i zupy na wodzie lub mleku, a nie na bulionach mięsnych;
  • ostro ograniczyć spożycie gotowanej soli;
  • włączenie do diety dużej liczby świeżych soków, próbując nadać im jasny kolor;
  • z mięsa i półproduktów na etapie gwałtownego zaostrzenia wyprysku lepiej odmówić w ogóle, używając wegetariańskiego jedzenia;
  • kapusta, groch zawiera dużą ilość białka, więc są one wykazywane w chorobie;
  • marchew musi być spożywana, ponieważ zawiera dużo karotenu(witamina A), a także witaminy B1, PP, B9.

Wyprysk w fazie remisji pozwala na pewne rozluźnienie w diecie. Pacjent może jeść pomidory, orzechy, cukinie, pietruszkę, zieloną cebulę, koper. Możesz sobie pozwolić na użycie malin, borówek, arbuzów, melonów, czarnej porzeczki, żurawiny i borówek. Wszystkie te jagody zawierają mnóstwo przydatnych minerałów i witamin, które są tak istotne dla osoby na etapie powrotu do zdrowia.

Egzema na brzuch

Choroba idiopatyczna lub typu mokrego może być spowodowana różnymi przyczynami. Wśród nich lekarze obejmują awarie w pracy układu odpornościowego, kontakt z bodźcami natury chemicznej i biologicznej, stosowanie produktów, które powodują reakcję alergiczną. Dlatego dieta z wypryskami z wyprysku powinna być jak najbardziej hipoalergiczna, aby zmniejszyć nasilenie choroby. Wskazane jest picie większej ilości wody w celu oczyszczenia organizmu z toksycznych substancji.

Suchy wyprysk

Zapalne zapalenie skóry jest uważane za reakcję organizmu na stałe działanie substancji alergicznych, ale czasami służy jako sygnał wady rozwojowej wątroby lub nerek. Dlatego poprawna dieta w suchym wyprysku, wraz z leczeniem przyczyn, które ją spowodowały, jest uważana za klucz do pomyślnego powrotu do zdrowia i zapobiegania nawrotom choroby u pacjenta. Konieczne jest porzucanie konserw i wędzonek, preferując dietę powstałą z przewagą produktów mlecznych i warzywnych.

Wyprysk drobnoustrojów

Infiltracja pod skórą drobnoustrojów prowadzi do zapalenia, które nazywa się wypryskiem mikrobiologicznym. Charakteryzuje się pojawieniem się guzów ipęknięcia na skórze, które przynoszą wiele cierpienia chorym ludziom. Jednak odpowiednio dobrany kurs leczenia i dieta z wypryskiem mikrobiologicznym pomogą osobie, która pokonała taką chorobę. W tym przypadku dieta powinna zawierać dużo sera, niskotłuszczową śmietanę, kwaśne, naturalne jogurty. W diecie można wejść do bulionów warzywnych, owsianki, beztłuszczowej ryby, indyka. Mięso może być pieczone.

Jak żywić się egzemą

Ponieważ większość przewlekłych chorób skóry jest spowodowana nieprawidłowym działaniem narządów wewnętrznych lub porażeniem układu odpornościowego, właściwe menu wyprysku jest ważne dla powrotu do zdrowia. Dieta powinna być uformowana w taki sposób, aby nie obciążać wątroby, nerek i przewodu pokarmowego nadmierną pracą. Z menu należy wykluczyć jajka, ziemniaki, jagnięcinę i inne tłuste odmiany mięsa. Żywność na parze bez soli i przypraw, w tym klopsiki i kotleciki z kurczaka lub indyka, powinna stanowić podstawę żywienia.

Na ręce

Oprócz podstawowych zasad diety na egzemę na dłoniach, należy uwzględnić spożycie witamin, które zmiękczają i łagodzą podrażnienia na skórze rąk. Ogromna korzyść dla pacjenta przyniesie wszystkie witaminy z grupy B, zwłaszcza B1, B2, B9. Wskazane jest stosowanie kwasu foliowego wraz z retinolem (witaminą A), który jest świetnym sposobem stymulowania procesów regeneracyjnych w komórkach skóry. Żywność w diecie powinna zawierać dużą ilość żelaza, jodu i witaminy C.

Na stopach

Pacjenci często mają zatem pogwałcenie metabolizmu soli wodnejdieta na wyprysk na nogach powinna zawierać dużą ilość płynu. Mogą to być świeże napoje z lekkich jabłek i marchwi, woda mineralna "Essentuki 5", "Narzan" lub kwas chlebowy. Możesz użyć kefiru lub jogurtu naturalnego, starając się, aby całkowita objętość płynu na dzień wynosiła nie mniej niż półtora litra.

Na twarzy

Pojawienie się wysypki na twarzy przyczynia się do naruszenia układu odpornościowego. Dlatego dieta z wypryskami na twarzy ma swoje główne zadanie eliminowania czynników alergennych, aby nie powodować zaostrzeń. Smażone, tłuste, mączne i słone muszą być wyeliminowane z diety, dopóki objawy choroby nie osłabią się. Ser, miód i wszystkie słodycze, w szczególności sztucznego pochodzenia, mogą być spożywane przez stresowanie pokarmów roślinnych.

Menu dietetyczne na egzemę

Mimo poważnych ograniczeń w diecie przepisy kulinarne na wyprysk uderzają swoją różnorodnością, ponieważ w diecie są warzywa, owoce, zboża, produkty mleczne, mięso o niskiej zawartości tłuszczu. Zasady żywienia z tą chorobą są następujące: konieczne jest częste spożywanie posiłków, ale w małych porcjach liczba posiłków na dzień powinna wynosić co najmniej 5. Przykładowe dzienne menu wygląda następująco:

  1. Śniadanie - owsianka z dyni z ryżem, galaretka śliwkowa.
  2. Przekąska - jagody agrestu lub gruszki.
  3. Obiad - rosół z kurczaka, mięso z indyka na parze lub mięso królicze, zielona herbata.
  4. Popołudnie - sałatka owocowa z naturalnym jogurtem.
  5. Kolacja - sałatka z ogórków i selera, ryba parowa.
  6. W nocy można wypić szklankę kefiru lub niskotłuszczowej ryazhenka.

Wideo: wyprysk - odżywianie podczas choroby