Sałatka z kurczakiem - jak gotować z grzybami, ananasem lub krakersami
Spis treści
Słodka, zimna przekąska z mięsem, warzywami i serem będzie ozdobą stołu. Sałatka kupiecka wyróżnia się oryginalnym smakiem i dobrą prezentacją. W zależności od osobistych preferencji możesz przygotować swój posiłek z klasyczną recepturą lub skorzystać z pomysłów autora. Marynowane i delikatne przekąski dostarczają marynowanej cebuli.
Klasyczna wersja sałatki z kurczakiem
- Czas: 65 minut.
- Liczba porcji: 6 osób.
- Zawartość kalorii: 126 kcal na 100 g.
- Mianowanie: na kolację.
- Trudność: średnia.
Szczególnym urokiem przystawki jest marynowana cebula, dzięki której sałatka kupna nabiera pikantnego smaku. Marchew na przystawkę lepiej jest wziąć niesłodzone odmiany.
Składniki:
- szynka z kurczaka - 1 szt .;
- marchewki - 2 szt .;
- cukier (piasek, mały) - 1 łyżka. l.;
- cebula - 1 szt .;
- zielony groszek - 200 g;
- ocet. Essence (70%) - 1 szt .;
- majonez - 100 g.
Metoda przygotowania:
- Cięcia cienkich pół-pierścieni cebuli.
- We wrzącej wodzie dodać cukier i ocet, zalać przygotowaną cebulę marynowaną przez 20 minut.
- Spuść ciecz.
- Marchewki zetrzeć, usmażyć, ostudzić.
- Ugotuj kurczaka w osolonej wodzie, ostudzić,pociąć na kawałki.
- Połącz wszystkie składniki w misce, napełnij sałatkę majonezową.
- Połóż przekąskę w misce sałatkowej, udekoruj groszek, zielenie.
Z grzybami i ananasami
- Czas: 70 minut.
- Liczba porcji: 6 osób.
- Zawartość kalorii: 145 kcal na 100 g.
- Mianowanie: na obiad.
- Złożoność: średnia.
Ten przepis na sałatkę z Meredith jest dopracowany. W przypadku przekąsek można wziąć filet z kurczaka wędzonego lub smażonego kurczaka w sosie sojowym i oleju roślinnym, ale wartość energetyczna potrawy znacznie wzrośnie.
Składniki:
- pierś kurczaka - 300 g;
- majonez - 70 g;
- ananasy w puszkach - 200 g;
- ser (półstały, stały) - 100 g;
- pieczarki (konserwowe, gotowane) - 150 g.
Metoda przygotowania:
- Umyć dobrze piersi kurczaka, sól, upiec w folii (lub zagotować).
- Gotowy do schłodzenia kurczaka, pokrojony w kostkę.
- Ser do zrumienienia.
- Grzyby pokroić w talerze.
- Ananas pokroić w cienkie, krótkie paski.
- Wszystkie składniki łączone są w misce przyprawionej majonezem.
- Przynieś sałatkę handlową ziołami lub tartaletami.
Z krakersami i grzybami
- Czas: 65 minut.
- Liczba porcji: 8 osób.
- Zawartość kalorii: 189 kcal na 100 g.
- Mianowanie: na obiad.
- Trudność: średnia.
Wesołe sałatki z kurczakiem, pieczarkami i krakersami również nie są tak pyszne. Grzyby można przyjmować z puszkami lub smażone na świeżooleje Okruchy chleba najlepiej wybierać bez nadmiernego tłuszczu i przypraw.
Składniki:
- grzyby - 300 g;
- kurczak (filet) - 400 g;
- cebula - 1 duża głowa;
- zielony groszek - 1 słoik;
- marchewka (słodka) - 1 szt .;
- Holenderski ser (rosyjski /Gaod) - 150 g;
- ogórki kiszone - 3 szt .;
- olej (słonecznik, kukurydza) - 50 g;
- majonez - 70 g;
- krakersy - 150 g;
- czosnek - 2 zęby;
- zieleni - 1 wiązka.
Metoda przygotowania:
- Filet z kurczaka myje się, oddziela od skóry i gotuje. W wodzie dodaj liść laurowy, sól.
- Chłód na mięsie, pocięty na słomę.
- Wyczyść, umyj grzyby, pokrój na kawałki, usmaż do złotego koloru. Podczas obróbki cieplnej pieprz z mięty pieprzowej, sól.
- Cebulę pokroić, pokroić w drobną kostkę.
- Marchewki są tarte na tarce.
- Rozgrzej patelnię, smaż warzywa, aż będzie gotowy.
- Ser do krat.
- Ogórki solone są krojone w kostkę.
- Zieloni są drobno posiekane.
- Czosnek zmielić drobną tarką lub czosnkiem.
- Wszystkie produkty, z wyjątkiem krakersów, połączyć w misce, wymieszać.
- Napełnij sałatkę handlową majonezem, udekoruj krakersami przed podaniem.
W naleśnikach
- Czas: 95 minut.
- Liczba porcji: 8 osób.
- Zawartość kalorii: 230 kcal na 100 g.
- Mianowanie: na obiad.
- Złożoność: średnia.
Ta opcja różni się od klasycznego kanału. Naleśniki można upieco różnych rozmiarach, aby danie wyglądało bardziej oryginalnie na stole. Dozwolone jest stosowanie dobrego ormiańskiego lavash.
Składniki:
- szynka z kurczaka - 2 szt .;
- ogórki kiszone - 2 szt .;
- marchewki - 1 szt .;
- cebula - 1 szt .;
- naleśniki - 8 szt.
Metoda przygotowania:
- Zagotuj kurczaka, ostudź, odseparuj od kości i skóry, pokrój w słomkę.
- Zagotuj marchewkę, zetrzyj.
- Ogórki pokroić w słomkę.
- Posiekaj cebulę i usmaż na złoty kolor.
- Wszystkie produkty do sałatek kupować, dodawać majonez, mieszać.
- Naleśniki pokroić na 2 części. Rzuć każdą połowę rolki i pięść.
- Umieść naleśniki na naczyniu, udekoruj zieleninę i nakarm ją na stół.