Malina - korzyści i szkody zdrowotne, skład, stosowanie jagód z cukrem, herbatą, naparami i wywary

Do celów terapeutycznych stosuje się nie tylko maliny. Oddziały, korzenie i liście mają korzystne właściwości, ale przed użyciem i gotowaniem bulionów, naparów należy przestudiować kwestię "malina - korzyść i szkoda dla zdrowia". Składniki zawarte w roślinie tonizują i wzmacniają organizm, poprawiają trawienie. Poznaj przepisy na herbatę, eliksir, herbatę malinową i maść.

Jakie są przydatne maliny

Należy wiedzieć, że jest to malina - korzyści i szkody zdrowotne podczas jej stosowania można połączyć w najbardziej dziwaczny sposób. Maliny zawierają olejki eteryczne i substancje działające leczniczo na organizm ludzki. Buliony i napary mogą działać uspokajająco, mogą wyleczyć zaburzenia depresyjne, utrzymując ciało w dobrym stanie. Przydatne właściwości malin przyczyniają się do utraty wagi - stymulowane są nadmierne ilości płynów, soli i procesów metabolicznych. Roślina ma szeroki zakres zastosowań:

• leczenie przeziębienia, łagodzenie kaszlu i gorączki;
• doskonałe zapobieganie grzybom i wirusom;
• łagodzi zawroty głowy;
• leczenie miażdżycy;
• bulionystosowane do płukania z chorobami zapalnymi;
• leczenie niedokrwistości (niedokrwistość), zapalenia oskrzeli, zapalenia korzonków, chorób żołądka i jelit;
• jest przydatny dla kobiet w ciąży.

Magazyn

Właściwości lecznicze i zalety malin wynikają z jego składu: malina zawiera witaminy i minerały. Ludzie, gdy dowiadują się, że malina jest dobra dla ciała, przestają widzieć jej tylko przysmaki. W jagodach roślina zawiera beta-karoten, witaminę zwaną eliksirem młodości i kwas nikotynowy, który wzmacnia odporność, reguluje metabolizm i neutralizuje wirusy. Maliny zawierają pektyny i inne składniki odżywcze:

• makro- i mikroelementy (jagoda jest bogata w miedź, potas, żelazo);
• włókna żywnościowe (włókno);
• organiczne, nasycone i nienasycone kwasy tłuszczowe;
• kwas foliowy;
• mono- i disacharydy;
• przeciwutleniacze;
• woda.

Zawartość kalorii

Malina oznacza jagody zawierające minimalną ilość kalorii. Na 100 g, 46 kalorii, w tym węglowodany, białka i tłuszcze. Dietetycy przypisują owoce rośliny niskokalorycznym środkom spożywczym, które można jeść podczas odchudzania. Jeśli codziennie spożywasz szklankę jagód (250 ml), codziennie otrzymujesz 82,8 kcal składników odżywczych.

Lecznicze właściwości malin

Wszystkie części rośliny mają właściwości immunostymulujące, odmładzające, przeciwzapalne, przeciwbólowe. Malina jest przydatna dla każdej osoby (jeśli nie ma przeciwwskazań do jej spożycia), niezależnie od płci i wieku. Korzyści z malin dla mężczyzn tkwi wzawartość potasu: biorąc jagody, osoba zwraca uwagę na poprawę wydolności serca i moczu. Malina ma działanie profilaktyczne na prostatę, potencję. Inne właściwości lecznicze rośliny:

1. Dla maluszków, malina - deser, który poprawia apetyt, pomaga radzić sobie z bólem gardła, zwiększać odporność na wirusy i obniżać podwyższone temperatury.
2. W czasie ciąży możesz jeść to jagodowe, ponieważ łagodzi to toksyczność, problemy z zaparciami i oddawaniem moczu, ale w młodym wieku może powodować uszkodzenie i powodować poronienie (z powodu zwiększonych skurczów macicy).
3. W okresie laktacji malina zwiększa ilość mleka, zwiększa odporność dziecka.

Przydatna malina dla kobiet

Podczas spożywania świeżych malin kobieta odczuwa efekt odmłodzenia: zmarszczki są wygładzone, substancje mają korzystny wpływ na zdrowie skóry, a liczba plamek barwionych światłem epoksydowym maleje. Herbata z liści maliny stabilizuje cykl menstruacyjny, normalizuje tło hormonalne i służy jako środek przeciwbólowy dla bolesnego księżyca. W kosmetologii, z kamieni malinowych robią peelingi, maski. Dodając malinę do diety na odchudzanie, można przyspieszyć metabolizm, usunąć nadmiar płynów z organizmu.

Przydatność i uszkodzenia malin w chorobach

Jaki jest główny cel stosowania malin - jakie korzyści i szkody zdrowotne przynosi ono? Krzew malinowy to nie tylko słodkie jagody, ale także produkt leczniczy, który pomaga złagodzić stan wielu chorób, wyeliminować objawy i wysłać całą ochronęsiła organizmu do walki z chorobą. Jako skuteczny środek, malina może przynieść korzyści, ale także szkody. W takich przypadkach maliny zaszkodzą:

• kamica żółciowa;
• choroba nerek;
• alergie;
• indywidualna nietolerancja produktu;
• dzieci w wieku do 2 lat.

Z zapaleniem trzustki

Nie zaleca się stosowania produktu w ostrej fazie zapalenia trzustki (zapalenie trzustki) zawartej w kwasach szkarłatnych kwasów, które uszkadzają i podrażniają błonę śluzową żołądka. Przefiltrowane kompoty malinowe i rozcieńczone soki malinowe można podawać w dawce pacjenta od 10-15 dni. W przewlekłym zapaleniu trzustki dana osoba może spożywać świeże jagody i dżem w umiarkowanej ilości.

Z cukrzycą

Osoba cierpiąca na cukrzycę może codziennie spożywać czarne maliny, ale w ograniczonych dawkach. Dokładna norma, bezpieczna dla pacjenta, jest określana przez lekarza prowadzącego. Malina ma niski indeks glikemiczny - oznacza to, że produkt nie powoduje gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi. Uzdrawiająca roślina nie jest szkodliwa, ma korzystny wpływ na organizm chorego na cukrzycę, ponieważ zmniejsza masę ciała, stabilizuje ciśnienie i usuwa płyn.

W chłodzie

Dżem malinowy - antyczny lek, ma właściwości napotne i pomaga radzić sobie z nieprzyjemnymi objawami przeziębienia. Naturalny produkt leczniczy ma właściwości przeciwgorączkowe, przeciwzapalne i przeciwwirusowe. Na zimno, malina obniża temperaturę ciała (poprzezkwas salicylowy), powoduje obfite pocenie się. Przeciwbakteryjne działanie malin wynika z substancji taninowych (antocyjanów).

Z zapaleniem żołądka

Owoce malin ogrodowych ze stanem zapalnym błony śluzowej żołądka (zapalenie żołądka) szkodzą organizmowi, ale można ugotować wywar z liści rośliny leczniczej. Aby to zrobić, należy parzyć liście we wrzącej wodzie, aby nalegać i wypić pół szklanki 6 razy dziennie. Jeśli dana osoba ma zmniejszoną kwasowość żołądka, wtedy sok malinowy, wyciśnięty z owocu przez gazę i rozcieńczony czystą przegotowaną wodą będzie przydatny.

Z dna

W chorobach stawów, wywołanych zaburzeniami metabolizmu substancji w ciele ludzkim, należy ściśle przestrzegać diety zaleconej przez lekarza. Stosowanie maliny podczas dny jest niepożądane, ponieważ nie można wykluczyć zaostrzenia choroby z powodu wysokiej zawartości puryn w owocach rośliny. Podagra charakteryzuje się zwiększonym wytwarzaniem kwasu moczowego. Puryny to substancje, które po rozbiciu wytwarzają kwas moczowy, który uszkadza organizm.

Malina w medycynie ludowej

Malin stosuje się w postaci suchej, świeżej i mrożonej. Przydatne dla organizmu kwiaty, liście, owoce, korzenie, świeże pędy. Do celów medycznych możesz używać wszystkich części rośliny. Najlepszymi opcjami do zbioru rośliny na zimę są suszenie lub zamrażanie owoców. Dojrzałe jagody oddzielone od trawy nadają się do suszenia. Z suszonych, mrożonych surowców, przygotowania wywarów, naparów.

liście malin

Do warzenia parzą się liście malinyAby wyeliminować problemy skórne, pozbądź się hemoroidów. Przygotowany lek jest korzystny w leczeniu zapalenia jamy ustnej, zapalenia migdałków, zapalenia gardła. Napar liści odbywa się według przepisu: posiekaj wysuszony surowiec (10 g), wlej 2 szklanki wody. Nalegać 20 minut, przecedzić, ściśnij. Należy przyjmować 100 ml trzy razy dziennie, a do użytku zewnętrznego - można przepłukać usta. Z liści można przygotować leczniczą maść z wysypek, bulion do leczenia nerek:

1. Maść. Suszone liście są posiekane. Wycisnąć sok, wymieszać z wazeliną, dokładnie wymieszać. Nasmaruj problematyczne obszary skóry, przechowuj je w chłodnym miejscu.
2. Odwar do spożycia. Zmielić liście roślin leczniczych (ziele dziurawca, żurawina, brzoza, szałwia lecznicza, złoty człowiek, maliny). Wlać 2-3 łyżki liści w 1 litrze wody. Filtruj, weź 50 ml trzy razy dziennie

Jagody

Najbardziej przydatne dla ciała jest stosowanie malin w świeżej formie, ale co robić w zimie, kiedy nie można kupić cudownych owoców? Aby poradzić sobie z przeziębieniem, grypa lub dławica pomoże infuzji wykonanej z suszonych jagód dzikich malin. Schemat gotowania: 100 g surowca zalać 750 ml wrzącej wody, nalegać na pół godziny, przecedzić. Otrzymano uspokojenie polekowe za przyjęcie 250 ml na dobę. Aby uzyskać korzyści, możesz przygotować dodatkowy napój przeciw zamarzaniu, wypić sok malinowy:

1. Zbierają przeziębienia z suchych kwiatów lipy, suszone jagody malin. Połącz według 1 elementu. l składniki, napar 3 szklanki wrzącej wody. Przy małym ogniu, aby zagotowaćokoło pięciu minut. Gdy rosół ostygnie, przecedzić gazę. Oznacza, aby wziąć pół szklanki od 3 do 4 razy dziennie. Przed użyciem wywarku należy trochę rozgrzać.
2. Sok malinowy. Zbieraj jagody, spłucz, oczyść z chabra. Od owoców do wyciskania soku przez gazę. Zaleca się pić 3 razy dziennie po 50-100 ml przed jedzeniem, rozcieńczając przegotowaną wodą. Pomaga przy zapaleniu okrężnicy, zapaleniu żołądka, przeziębieniu.

Źródło malin

Weź korzeń maliny z kaszlu, przeziębienia, astmy. Odwar z pokruszonych korzeni żółtych malin pomoże poradzić sobie z atakami. Aby to przygotować, musisz wziąć 2 przedmioty. l korzenie, zalać 250 ml wrzącej wody. Połóż, przykryj pokrywką, gotuj przez 15 minut. Aby schłodzić medium, aby przefiltrować. Astmę bulion napój po posiłku 50-70 g. Korzyści w leczeniu ropne zapalenie ucha środkowego (zapalenie zapalenia części ucha środkowego) daje ekstrakt kłącze i użyć do pobudzenia odporności eliksir pozytywnych wyników

1. Infuzja do leczenia zapalenia ucha środkowego. Suszyć, miel wymaganą ilość korzeni, gotuj przegotowaną wodę. Napisz dzień. Wstrzyknąć 100 ml 2 razy dziennie przez 13 dni.
2. Eliksir do wzmacniania ciała. Przykryj 500 g korzeni malin, 1 kg wierzchołków gałązek sosny lub jodły, dodaj 1,5 kg miodu. Wlać 200 gramów wrzącej wody, odstawić na 24 godziny. W łaźni parowej opuszczenia przez 8 godzin, a następnie pozostawić na 2 dni. Użyj eliksiru dla dorosłych poniżej 1 st. l, dzieci -.. 1 ch l. Stosowanie oznacza 10 dni 4 razydzień przez 30 minut przed jedzeniem.

Oddziały malin

Korzyści przynoszenia herbaty wykonanej z gałązek malin. Dobry napój jest używany do grypy, dreszczy, do zwiększenia odporności, jako napotny, znieczulający. Pomóż gałęziom malin raków. Aby przygotować herbatę, konieczne jest przygotowanie surowca: pocięte gałęzie (6-7 sztuk) muszą zostać umyte, wysuszone, zmiażdżone. Umieść funt wody na dnie patelni. Gotować przez 20 minut. Zanim zaczniesz pić herbatę, musisz ją podać 6 godzin. Istnieją inne przepisy na grypę, gorączkę:

1. Rosół. Konieczne jest zmielić suche lub świeże łodygi rośliny. Wlać 1 łyżkę. l w pojemniku, wlać 20 ml wrzącej wody. Gotować przez 15 minut. W leczeniu przeziębienia pij 125 ml trzy razy dziennie.
2. Napar. Aby wypić, musisz wziąć 1 przedmiot. l gałęzie, suche liście malin, wlać pół litra ciepłej wody. Podpalić przed zagotowaniem. Wlać 3-4 godziny. Picie infuzji może być ciepłe.

Wideo