Jak upiec jabłka w kuchence mikrofalowej - proste przepisy na przygotowanie dobrego deseru

Desery na bazie świeżych owoców wyróżniają się wysoką zawartością witamin i brakiem oczywistych uszkodzeń, szczególnie jeśli produkt został poddany obróbce cieplnej. Pieczone jabłko w mikrofalówce - użyteczna słodycz, jest dozwolone nawet dla małych dzieci, osób z problemami przewodu pokarmowego, młode matki. Przygotuj taki posiłek, jeśli znasz kilka sztuczek.

Jak upiec jabłka w kuchence mikrofalowej

Zasada gotowania tego deseru za pomocą kuchenki mikrofalowej jest identyczna z tym, co profesjonaliści oferują dla piekarnika. Jedyną znaczącą różnicą jest szybkość gotowania: pieczone jabłka w kuchence mikrofalowej wymagają kochanki nie więcej niż kwadrans. Jednak ze względu na fakt, że czas pracy jest ograniczony, wzrasta potrzeba dokładnego monitorowania produktu. Jeśli nie znasz swojej mocy mikrofalowej, po prostu ustaw timer i idź na te kilka minut, nie będzie działać.

Główne niuanse:

Wskazane jest, aby nie usuwać skóry, w przeciwnym razie po podgrzaniu owoc utraci swój kształt i osiada. Jeśli wziąłeś produkt sklepowy, chodź po nim mydelniczką i pędzlem, aby usunąć warstwę wosku.
Jeśli chcesz upiec owoc nie w połowie, ale całe "kule", usuń końcówkę i wyeliminuj środek, tworząc cylindryczną niszę. Dno powinno pozostać nienaruszone i mieć grubość 1-1,5 cm lub więcej.
Ile czasu zajmuje przygotowanie? Bardzo duże, twarde i kwaśne (zimowe) odmiany będą przyjmowane 5-7 minut, do których można piec małe i miękkie2-3 minuty
Jabłka w sosie są szybko pieczone, a gdy pojawi się nadzienie, może być konieczne zwiększenie czasu gotowania.
Specjaliści radzą, aby wziąć jabłko nieco wcześniej niż wskazano w przepisie (przez 15-20 sekund): deser w temperaturze resztkowej przyjdzie i nie straci kształtu.
Jak upiec jabłka w kuchence mikrofalowej, aby nie pękały? Specjaliści zalecają przekłucie skóry w kilku miejscach przed pieczeniem owoców.

Jaki rodzaj farszu wybrać? Twoja fantazja nie ogranicza się do niczego:

Do kwaśnych odmian dodaje się cukier lub miód, słodki może być wypełniony jagodami z trawy, żurawiną, porzeczką.
Bardziej pożywne odmiany - mieszanka suszonych owoców, orzechów, czekolady, sera.
Bardzo pożywne nadzienia - wstępnie ugotowane mięso mielone, koktajl z owoców morza, miękki ser z ziołami.
Jabłka można upiec tylko z sosem: masło, wino, likier, karmel, dżem, dżem - najbardziej udane opcje.

Pieczone jabłka z cynamonem

Ten pyszny pyszny deser gotuje się bardzo szybko. Przepis zawsze ratuje tych, którzy naprawdę chcieli czegoś słodkiego, ale nie szkodliwego. Lista składników:

świeże czerwone jabłka - 2 szt .;
laska cynamonu;
banan jest dojrzały;
wanilin - na czubku noża.

Jak upiec jabłka w kuchence mikrofalowej dla tego przepisu? Algorytm jest prosty:

Banan zmiażdżyć waniliną, dodać cynamonowy zacieru.
Z jabłek wyciąć rdzeń, do środka wprowadzić miękkie wypełnienie.
Piec w mikrofalówce przez 6-7 minut.

Pieczone jabłka z miodem

Jest to niewiarygodna korzyść dla ciała naczynia, które zaleca się gotować zimą i karmić swoje dzieci cierpiące na częste przeziębienia. Szokowa dawka witamin w słodkim deserze pomoże wzmocnić odporność. Lista składników jest krótka:

jabłka - 4 sztuki;
miód (najlepiej ciemny) - 4 łyżki. l.;
orzechy włoskie i migdały - 40 g;
Żurawina - 3 łyżki. l

Algorytm pracy jest następujący:

Jądra są smażone na patelni, miażdżone za pomocą kołyski lub w maszynce do mięsa.
Połącz z miodem i żurawiną. Mieszaj, starając się nie łamać jagód.
Jabłka usuwają środek, tworząc z nich "kubki" z grubymi ściankami.
Mieszaj w mieszance podobnej do miodu, piecz na mocy 800 watów.

Pieczone jabłka z serem w kuchence mikrofalowej

Danie to nadaje się jako słodka, ale bezpieczna do przyjęcia kolacja. Jeśli dodasz mu trochę orzechów, stan zdrowia będzie się zwiększał. Ser lepiej jest wcierać, który jest sprzedawany w brykietach: ziarno będzie musiało się rozparzyć przed gotowaniem. W razie potrzeby zastępuje się go ricottą, a objętość produktu zostaje zachowana. Skład potrawy jest następujący:

duże niesłodzone jabłka - 3 szt .;
ser 5% tłuszczu lub więcej - 150 g;
małe rodzynki - 30 g;
suszone morele - 9-10 sztuk;
brązowy cukier - 1 łyżka. l z koniem.

Zasada gotowania jest prosta:

Dodaj szczypiorek z rodzynkami do wrzącej wody. Po upływie pół godziny odcedzić, spłukać i ponownie zalać wodą wrzącą wodą. Wstań 3-4minuty
Usuń suszone owoce, osusz je papierową serwetką, pokrój na duże kawałki.
Ser do smarowania cukrem, połącz z suszonymi morelami i rodzynkami.
Usuń jabłka z "czapki", usuń rdzeń, wypełnij nadzienie, przykryj wyciętą częścią.
Włóż miskę do mikrofalówki, nalej tam pół szklanki wody. Moc mikrofalówki - 700-800 W.
Ile można upiec jabłkami w tym przepisie, sam decydujesz: jeśli chcesz bardzo miękkiego sera, gotuj potrawę przez 9-10 minut. Jeśli chcesz zachować gęstość owoców, skróć czas do 6-7 minut.

Jak upiec jabłko w kuchence mikrofalowej dla dziecka

Taki pediatra zaleca karmienie niemowlęcia, gdy pierwszy zaczyna tworzyć własne menu. Po ugotowaniu owoc zamienia się w tłuczone ziemniaki, aby ułatwić dziecku jedzenie, a zestaw składników zależy od wieku dziecka. Klasyczny przepis wygląda tak:

żółte jabłko;
Masło masło - 5 p;
Cukier (dla dzieci starszych niż rok) - 1 łyżeczka.

Zasada przygotowania:

Jabłka myje się bardzo dobrze, usuwa się końcówkę, przecina owoce na pół. Wytnij rdzeń, aby wyeliminować nie tylko nasiona, ale także twarde części ich repozytorium.
Połóż plasterek masła pośrodku każdej połówki, posyp cukrem (jeśli jest używany). Dla dzieci starszych niż rok możesz dodać szczyptę cynamonu.
Napełnij moc 700 W, czas gotowania - 5-6 minut.
Aby schłodzić deser, usuń skórkę. Łyżka zamieni się w tłuczone ziemniaki i możesz nakarmić dziecko.