Karcerofobia — lęk przed onkologią: przyczyny, objawy, leczenie. Fobia nowotworowa – jak się jej pozbyć?

Artykuł pomoże osobom cierpiącym na fobię nowotworową zidentyfikować przyczyny ich lęku i przezwyciężyć go.

Każda osoba, która znajdzie się na wizycie onkologa, najbardziej boi się usłyszeć od lekarza straszną diagnozę „rak”.

Niekiedy ten zdrowy i zupełnie normalny lęk przed chorobami onkologicznymi przekracza swoistą granicę, staje się obsesyjny, nawiedza człowieka i zmusza go do poszukiwania nieistniejących objawów choroby. Psychologowie nazywają ten stan rakiemofobią ( onkofobią ), a osoby, które boją się raka są rakofobami.

Rakofobia — lęk przed onkologią: przyczyny, objawy

Zatrważająco rosnące statystyki zachorowalności na raka zmuszają każdego człowieka od czasu do czasu do zastanowienia się nad własnym zdrowiem. Ludzie zdają testy, przechodzą badania i nie wykrywszy oznak rozwoju choroby onkologicznej zapominają o swoim lęku.

Jednak dla niektórych strach przed zachorowaniem na raka staje się stałym towarzyszem. Zasypiają i budzą się z myślą o strasznej chorobie, wyobrażają sobie, jak będą się zachowywać i jak będą się czuć, gdy zostanie zdiagnozowany rak. Dlaczego ludzie tak bardzo boją się dowiedzieć, że mają raka?

Przyczyny fobii przed rakiem:

• Śmierć bliskiego przyjaciela lub krewnego z powodu raka.
• Natrętna reklama środków „zapobiegających” rakowi.
• Ostatnia operacja usunięcia torbieli, łagodnych guzów.
• Niestabilna psychika, ataki paniki, choroby psychiczne.
• Duże predyspozycje rodzinne do chorób onkologicznych.
• Niepotwierdzone, wątpliwe diagnozy, nieufność w leczeniu lekarzy.
• Obecność erozji szyjki macicy (u kobiet), a także innych chorób „przedrakowych”.
• Niewydolność hormonalna prowadząca do drastycznych zmian w figurze i wyglądzie.
• Ciągłe bóle w dowolnej części ciała.
• Wiek powyżej 40 - 45 lat.
​​​​

• Człowiek zdobywa wiele różnych środków do leczenia i profilaktyki chorób onkologicznych, czyta literaturę na ten temat, poszukuje nowych metod leczenia raka leczy się, czyta leksykony medyczne i zbiera przepisy ludowe na raka.
• Niesprawiedliwe traktowanie bliskich: wybredność, bezpodstawne narzekania na życie i zdrowie, prośby o pomoc, zniewagi, płaczliwość, agresja.
• Fobie rakowe całkowicie odmawiają badań lekarskich, tłumacząc to tym, że w ten sposób natychmiast wykryją raka lub wręcz przeciwnie, nadmiernie dbają o swoje zdrowie i regularnie poddają się dokładnym badaniom.
• Samodiagnoza. Starają się śledzić zmiany w pracy „chorego” narządu i koniecznie zauważają „pogorszenie”.
• Onkofob interpretuje wyniki dobrych testów na swój własny sposób.
• Są pewni, że lekarze ukrywają przed nimi prawdę.
• Wycofują się w sobie, tracą zainteresowanie wszystkim, niechętnie komunikują się z ludźmi, przestają cieszyć się życiem.
• Widzą "prorocze" sny, w których koniecznie mają raka lub przechodzą nieskuteczne leczenie.
• Rakofobi są podatne na rozważania filozoficzne. Próbują znaleźć „wyższe znaczenie” swojej „choroby”, uważając, że ich stan jest zemstą za niektóre czyny z przeszłości.

Wszystkie objawy rakofobii można warunkowo podzielić na 3 grupy:

1. Mentalna – obsesyjna reprodukcja w myślach obrazów i sytuacji związanych z onkologią, niemożność przestawienia się na coś innego.
2. Zmysłowa – drażliwość, lęk przed zachorowaniem na raka, wykrywanie objawów choroby.
3. Ciała - myśli o onkologii powodują wzrost tętna, duszności, drżenie, zawroty głowy, osłabienie, suchość w ustach.

WAŻNE: Togo, którzy wykryli objawy raka u swoich bliskich, powinni skonsultować się z psychoterapeutą, ponieważ niekontrolowane ataki tego stanu mogą zrujnować życie człowieka i spowodować lekkomyślne działania.

Fobia nowotworowa u pacjentów onkologicznych

Onkologia wykryta we wczesnym stadium jest skutecznie leczona w 90% przypadków. Jednocześnie prawidłowa pozytywna postawa pacjenta i jego chęć do życia zwiększają szanse na wyzdrowienie.

Ale oprócz samej onkologii, pacjenci są często bardzo wyczerpani atakami kancerofobii.

WAŻNE: U pacjentów onkologicznych rakofobia objawia się demonstracyjną bezradnością, niechęcią do walki z rakiem, stłumionym stanem depresyjnym.

Pacjenci onkologiczni cierpiący na kancerofobię użalają się nad sobą, skarżą się na niesprawiedliwość losu i doświadczają silnego stresu związanego ze zmienionym stanem.

Pozbywanie się rakofobii na własną rękę jest to możliwe tylko w takim przypadku, jeśli strach nie zdążył dostać się w głąb podświadomości. pomogą spacery na świeżym powietrzu, odpoczynek, nowe hobby, sport, a także zażywanie środków uspokajających. Regularne badania przez specjalistów pomogą poczuć się pewniej.

Ci, którzy wiedzą o fobiach nowotworowych z pierwszej ręki, zalecają rozpoczęcie osobistego pamiętnika, w którym każdego dnia będą szczegółowo zapisywać swoje myśli. Ponowne czytanie tych zapisów pozwala spojrzeć na sytuację z zewnątrz. W niektórych przypadkach to wystarczy, aby uświadomić sobie absurdalność sytuacji i na zawsze wyrzucić przerażające myśli z głowy.

WAŻNE: Jeśli nie możesz sam pokonać swojego lęku, a rakofobia nadal zatruwa Twoje życie, powinieneś skonsultować się z psychoterapeutą.

Rakofobia - leczenie: psychiatra

W radzeniu sobie ze strachem przed zachorowaniem na raka może pomóc wykwalifikowany psychoterapeuta. Jego praca z fobem na raka ma na celu przezwyciężenie lęków poprzez doświadczanie i uważną analizę wszystkich ekscytujących chwil.

Na sesjach psychoterapeutycznych lekarz prowadzi z pacjentem rozmowę, podczas której dowiaduje się dokładnie, kiedy i w jakich okolicznościach powstał lęk, jakie środki zostały podjęte, aby samodzielnie pozbyć się onkofobii, pacjent zdał testy. Jednocześnie ważne jest, aby wykluczyć u pacjenta obecność takich chorób jak schizofrenia, zaburzenie nerwicowe, psychopatia.

WAŻNE: Skoro złożone przypadki kancerofobii wymagają poważnej korekty powstałych zaburzeń psychicznych, musisz być przygotowany na to, że będziesz musiał długo odwiedzać psychoterapeutę.

W pracy z onkofobami psychoterapeuci stosują techniki klasycznej psychoanalizy, psychoterapii głębi Junga i terapii rodzinnej.

Rakofobia: recenzje

Julia, 30 lat : „Krakofobia wypełniła moje życie. Boję się komukolwiek powiedzieć o swoich obawach, bo myślę, że „przyciągnę” do siebie raka. Przeraża mnie każdy rodzaj bólu, czy to migrena, czy zwykły siniak. Mogę nawet stracić przytomność na myśl, że mam objawy raka. Kiedy myślę o przyszłości, od razu pojawia się myśl: „Czy dożyję, aby to zobaczyć?”

Dmytro, 48 lat:"Mój ojciec zmarł na raka. Co więcej, zdiagnozowano u niego onkologię, gdy nic nie można było zrobić. Ojcu nic nie przeszkadzało, dopiero w ostatnim miesiącu jego stan gwałtownie się pogorszył, pojawiły się bóle, które nasilały się z każdym dniem. Nie mogłem uwierzyć, że to się przydarzyło mojemu tacie. Na moich oczach rak powoli odebrał życie najdroższej i bliskiej mi osobie. Papa umierał w straszliwej agonii, a ja nic nie mogłem zrobić, by mu pomóc. Wraz z jego odejściem moje życie się zmieniło. Od razu też chciałem umrzeć, a potem przeciwnie, bałem się umrzeć na raka. Zdałem wszystkie niezbędne badania, ominąłem lekarzy i pomimo tego, że byłem przekonany, że jestem zdrowy, nadal szukałem objawów raka. Trwało to kilka lat. Nasiliła się onkofobia. Cały czas czekałam na pojawienie się objawów choroby. Psychoterapeuta pomógł mi zacząć życie od nowa. Już po pierwszych sesjach moje lęki zaczęły stopniowo ustępować, aż w końcu całkowicie zniknęły.

Chrystyna, 39 lat:"Pracuję na oddziale onkologii jako pielęgniarka od 10 lat. W ciągu dnia spotykam wielu ludzi, którzy muszą walczyć z najstraszliwszą chorobą. Są wśród nich bardzo młodzi ludzie. Kiedy wracam do domu, zaczynam przypominać sobie naszych pacjentów i mimowolnie „przymierzać” ich historie. Z biegiem lat mój strach przed zachorowaniem na raka wzrósł wielokrotnie. Nawet na wakacjach nie przestaję myśleć o tym, że w każdej chwili mogę zmienić się z pracownika w pacjenta naszego oddziału, bo nikt nie jest odporny na raka.”

Wideo: Jak pokonać lęk przed rakiem - porady psychologa