Jak uspokoić noworodka, dziecko przed pójściem spać? Krople łagodzące dla dzieci, herbatki, syropy, środki homeopatyczne, zioła do kąpieli, środki ludowe, preparaty na dobry sen dla dzieci i kojące przed i po roku: lista zastosowań

W artykule dowiesz się znajdziesz wskazówki, które pomogą szybko i skutecznie uspokoić dziecko, a także listę leków dla dzieci z nadmiernym napięciem nerwowym.

Jak uspokoić noworodka, dziecko przed snem: sposoby

Jedzenie jest skuteczne, ale nie jedyny sposób na uspokojenie dziecka. Zwróć uwagę na charakter jego płaczu, jeśli zasypia podczas jedzenia, ale budzi się po około pół godzinie - może to być kolka, a może kolejny głód w przypadku, gdy mleko nie jest pożywne, a dziecko nie jest nasycone.

Innym powodem płaczu i niespokojnego snu jest ciepło lub zimno, które dziecko może odczuwać. Zdejmowanie pieluchy (łagodzi ciepło) lub przeciwnie, mocniejsze owinięcie dziecka pomoże uniknąć takiego dyskomfortu. Możesz sprawdzić temperaturę dziecka dotykając noska lub rączek (zimno – mroźno, nos z potem – gorący).

Sposoby na uspokojenie maluszka:

• Wsadź go do wózka i rozbujaj. Możesz też skorzystać ze specjalnej huśtawki lub fotela bujanego. Jeśli nie masz takich akcesoriów, możesz chodzić z dzieckiem na rękach, bujając się w różnych kierunkach i nucąc piosenki, aby dziecko czuło wibracje głosu mamy.
• Włącz muzykę. Noworodki są bardzo wrażliwe na tzw. „biały szum”. Mówiąc najprościej, są to wszelkie przyjemne dźwięki, na przykład: szum morza, śpiew delfinów, szum płynącej wody, odgłosy natury. Odpowiednia może być również klasyczna muzyka instrumentów na żywo.
• Syczenie. W przeciwieństwie do pieśni i słów mamy działa bardzo uspokajająco, ponieważ odwraca uwagę dziecka i pomaga mu się uspokoić.
• Masaż i pieszczota. Delikatny i delikatny dotyk opuszkami palców może zapewnić dziecku przyjemne doznania i odprężenie.
• Pieluszki. Niektóre dzieci są pocieszane przez ciasną i nieruchomą pozycję.
• Sutek. Opcja dla dzieci, które nie przyjmują piersi lub są zbyt niespokojne.

WAŻNE: Jeśli trudno Ci osiągnąć rezultat jednym ze sposobów, możesz spróbować połączyć kilka.

Jak uspokoić starsze dzieci (1, 2, 3 lata):

• do głaskania Dotykać skóry relaksującymi ruchami, głaskać plecy, ręce lub nogi, łaskotać palcami. Zamiast płakać dziecko odczuje przyjemne emocje.
• Opowiedz historię lub zaśpiewaj piosenkę. Dziecko będzie mogło zainteresować się historią lub zasnąć przy melodyjnym głosie matki, odwracając jego uwagę od tego, co początkowo go zdenerwowało.
• Weź gorącą kąpiel z "relaksującymi" dodatkami. Może to być wywar z ziół, których aromat działa relaksująco na układ nerwowy dziecka. Możesz również użyć specjalnych pianek do kąpieli z olejkami eterycznymi z lawendy i innymi ekstraktami.

Zalecenia dotyczące spokojnego snu:

• Nie angażuj się w aktywne aktywności godzinę lub dwie przed snem. Nie musisz biegać, skakać, uprawiać sportu i grać w gry sportowe. Lepiej czytać książki, brać masaż lub oglądać bajki.
• Daj dobry przykład swoimi nawykami i działaniami. Aby to zrobić, pokaż, jak kładziesz się w łóżku i zamykasz oczy, chrapiesz i śpisz spokojnie.
• Wyrób sobie nawyk aromaterapii. Delikatne aromaty lawendy czy jałowca będą w stanie odprężyć maluszka. Możesz mieć lampę zapachową lub specjalne poduszki, które umieszcza się w łóżku. Ale bądź ostrożny, niektóre dzieci są bardzo wrażliwe na silne zapachy i mogą mieć reakcje alergiczne.
• Każde dziecko powinno mieć rutynę dnia. To najlepszy sposób na pójście spać na czas bez problemów i skandali. Nie bój się rutyny, monotonia czynności powtarzanych każdego dnia tylko uspokoi dziecko.
• Śpij obok siebie. Niespokojne dzieci mogą czuć się spokojne i bezpieczne, jeśli czują blisko siebie matkę. Jeśli nie chcesz kłaść dziecka do swojego łóżeczka, po prostu połóż kołyskę dziecka obok siebie.
• Napady złości ze zmęczenia. Bardzo często maluch długo płacze i wpada w napady złości tylko dlatego, że nie radzi sobie ze zmęczeniem.

Środki uspokajające dla dzieci dla noworodków i dzieci poniżej pierwszego roku życia: lista, użyj

Jeśli nie jest to jedna z metod, jeżeli to nie pomaga, a dziecko kontynuuje napad złości, możesz użyć jednego z pomocniczych leków uspokajających.

Nazwy funduszy (dla dzieci poniżej 1 roku):

• „Phenibut”. Istnieje również odpowiednik tego narzędzia - "Anvifen" (mocniejsze narzędzie). Narzędzie jest w stanie usunąć z dziecka niepokój, który pojawia się bardzo często. Dzieci pozbywają się również drażliwości i zyskują zdrowy, zdrowy sen. Osobliwością leku jest to, że łagodzi napięcie mięśniowe.
• "Pantogamus". Wiadomo, że lek ten jest w stanie nie tylko rozluźniać mięśnie, niwelować ich napięcie, ale także łagodzić napięcie nerwowe.
• Syrop Bayu-bai. Syrop na bazie ekstraktów roślinnych o właściwościach odprężających i łagodzących.
• Herbata Hipp. Można go kupić w działach z żywnością dla niemowląt i aptekach. Podstawą herbaty jest ekstrakt z rumianku, który działa odprężająco i uspokajająco na układ nerwowy dziecka.

Kojąca herbata, preparaty ziołowe na poprawę snu dla dzieci: przepisy, od jakiego wieku i jak stosować? Ludowe środki uspokajające dla dzieci: lista, przepisy na stosowanie

Jakie herbatki ziołowe poprawią sen dziecka:

• Herbata kojąca dla dzieci. Głównym składnikiem herbaty jest korzeń kozłka. Herbata jest bezpieczna dla noworodków i starszych dzieci, ale należy monitorować reakcję alergiczną dziecka.
• Herbata uspokajająca. Herbata oparta jest na ekstraktach z najsilniejszych roślin uspokajających układ nerwowy: serdecznika, melisy, tymianku.
• Herbata "wieczorna bajka". Miękka i lekka herbata na bazie nasion anyżu, liści melisy i ekstraktu z lawendy.
• „Fitosedan”. W tej kolekcji znajduje się takie zioło jak burkun, a także wyciąg z tymianku i melisy.

Jakie zioła mogą uspokoić dziecko (parzone jako herbata):

• Rumianek
• Motherwort
• Tymianek
• Niski
• Kozłek lekarski
• Nagietek
• Babka
• Motherwort

WAŻNE: Zioła można uwarzyć dla dziecka w postaci herbatę lub przygotowywał do relaksujących kąpieli.

Leki homeopatyczne do uspokojenia dzieci i poprawy snu: lista, jak używać? Jak i kiedy stosować środek uspokajający dla dzieci Calm Night, Zaychenya, EDAS, Bayu Bayu, Baby Seed, HIPP tea, Pustun?

Szeroka gama leków homeopatycznych (stworzonych na bazie naturalnych ekstraktów i będących ich analogami).

Na co zwrócić uwagę:

• "Notta" — 3 - Rozcieńczyć 5 kropli w wodzie
• „Baby-Sed” — rozpuścić 5 granulek 10-15 minut przed spożyciem
• „ Valerianachel " — rozcieńczyć 5-10 kropli w wodzie
• "Verednyk" — 1-2 łyżeczki. przed posiłkami
• „ Nervochel ” — 0,5-1 tabletki dziennie
• „Edas” — 5 kropli rozpuszcza się w woda
• „Zając” — 1-2 łyżeczki przed posiłkami
• "Dobranoc" - napar w postaci herbaty
• "Pustun" - weź 5 granulek (rozpuścić lub rozpuścić w wodzie)
• „Dormikind” - tabletkę rozpuścić w wodzie
• HIPP tea - zaparzyć jako herbata lub napój

WAŻNE: Wszystkie te leki można stosować w sytuacjach stresowych dziecka, przeciążeniu nerwowym i zaburzeniach snu.

Leki — krople, syropy, tabletki uspokajające i nasenne można podawać dzieci od roku do 10 lat: lista, aplikacja

Lecznicze środki uspokajające są w stanie uspokoić dziecko, wyeliminować jego nadmierne pobudzenie i nadmierną aktywność. Są przydatne dla dzieci, które cierpią na zaburzenia snu i często znajdują się w stresujących sytuacjach.

Nazwy leków:

• „Glicyna” to aminokwas który promuje emocjonalne i „rozładowanie”, a także poprawia aktywność mózgu.
• "Persen" — lek oparty wyłącznie na ekstraktach z naturalnych roślin, które mają łagodne działanie uspokajające na człowieka. Lek zawiera miętę pieprzową i melisę, a także korzeń kozłka i olejki eteryczne.
• „Novo-pasit” — wieloskładnikowy preparat na bazie naturalnych ekstraktów.
• „Sanosan” — środek uspokajający i nasenny na bazie naturalnych składników.
• „Nervoflux” — preparat na bazie lawendy i pomarańczy, który działa uspokajająco.

Kojące zioła do kąpieli dzieci przed snem: lista, przepisy na kąpiel

Przepisy:

• Wymieszać w równych proporcjach motherwort i zarodniki. Liczba sztuk. l zioła do zaparzania należy odmierzyć w zależności od wielkości wanny. Zaparz osobno, a następnie dodaj do kąpieli. Kąpiel powinna być cieplejsza niż zwykle, od 37 do 40 stopni. Taka kąpiel uspokaja dziecko przed snem.
• Odwar z nagietka ​​(w ilości 5 łyżek stołowych) pomoże wyeliminować drażliwość dziecka i złagodzić zmęczenie. Zaparz zioło wcześniej i pozwól mu się zaparzyć nie dłużej niż 10 minut. Następnie wywar wlej do wanny, w której będziesz kąpać dziecko.
• Zaparz równe ilości kwiatów nagietka, mięty i serdecznika. Napar należy zagęszczać i stosować przez 10 minut, następnie wlewać do kąpieli. Taka kąpiel pomoże poprawić sen.

Kojące witaminy na dzieci: lista

Kompletne odżywianie i przyjmowanie dodatkowych witamin niezbędnych do wzmocnienia odporności i układu nerwowego.

Najpopularniejsze witaminy:

• „Pikovit” dla dzieci (od 1 roku) - posiada kompletny zestaw witamin niezbędnych dla zdrowia dziecka. Wspomogą pracę wszystkich układów organizmu oraz zapewnią pełny sen i zdrowy apetyt.
• Vitrum baby (od 2 do 5 lat) - ma 13 witamin i 11 minerałów. Niezbędne dla dobrego zdrowia i pracy wszystkich układów organizmu.
• Alfabet „Przedszkole” (od 3 do 7 lat) - kompleks witaminowo-mineralny. Zwiększa zdolność do pracy dziecka i zmniejsza jego nadmierne zmęczenie.
• Supradin Kydsya (od 3 roku życia) – kompleks witaminowo-mineralny z dodatkiem lecytyny i niezbędną porcją wapnia.
• Complivit Ophthalmo (od 3 — x do 14 lat) – kompleks witamin, minerałów z dodatkiem luteiny i zeaksantyny.
• Solgar Omega-3 (od 7 lat) – ekstrakt z oleju rybiego

Wideo: „Jak uspokoić dziecko w 5 sekund?"