Jak uspokoić dziecko: ważne zasady i techniki, ziołowa herbata dla niemowląt na sen, kąpiele ziołowe, kojące krople i syropy

W tym artykule omówimy najskuteczniejsze sposoby uspokojenia dziecka.

Płacz dziecka w pierwszych miesiącach życia jest prawdopodobnie najbardziej wyczerpującym testem nawet dla doświadczonych rodziców. W końcu dziecko jest takie małe, słodkie i delikatne, ale jego „komunikacja ze światem zewnętrznym” jest już bardzo głośna. Nie ma zbyt wielu powodów takiego zachowania, a każdy z nich wymaga własnego rozwiązania. Dlatego powinieneś podjąć pewne kroki w celu uspokojenia dziecka dopiero wtedy, gdy zrozumiesz źródło problemu.

Jak uspokoić dziecko: podstawowe zasady i techniki

W zasadzie każdy rodzic w końcu znajduje swoje własne sposoby na uspokojenie dziecka. Ale nikt nie może znieść męczącego płaczu noworodka, dlatego oferujemy Ci sprawdzone opcje dla Twoich działań. Ale nie zapominaj, że wszystkie dzieci są indywidualne, więc możesz nieco poprawić schemat dla swojego dziecka. I powtórzmy raz jeszcze to pierwsze szukanie powodu jego smutku i nie śpiewajmy od razu kołysanki z jakiegokolwiek powodu.

Powody, dla których dziecko może być niespokojne

• Pierwszy raz po urodzeniu dziecka jest najbardziej wrażliwy i wrażliwy na wiele czynników. Łatwo to wytłumaczyć – w końcu maluszek spędził w łonie matki 9 miesięcy, a nasz świat jest dla niego zupełnie nowy i nieznany. Dlatego nie powinieneś od razu denerwować się i martwić, jeśli dziecko po raz pierwszy zachowuje się bardzo niespokojnie. Warto wejść w jego sytuację i dać możliwość przystosowania się do nowego środowiska.
• Ważna jest również umiejętność prawidłowej identyfikacji i eliminacji bodźców, które powodują dyskomfort u dziecka. Za główne przyczyny płaczu i drażliwości dziecka uważa się głód, pragnienie i brudną pieluchę. Ponadto dziecku może być gorąco lub zimno, niewygodne leżenie w określonej pozycji lub noszenie niewygodnej odzieży. Ponadto dzieci często reagują na hałas lub jasne światło.
• Dziecko może płakać z powodu kolki, ząbkowania i zaczerwienienia na ciele np. od pieluch i innych czynników. Są to najczęstsze problemy, które mogą powodować dyskomfort u dziecka.

Ważne: Ale pod warunkiem, że wszystkie czynniki drażniące zostaną wyeliminowane, to warto szukać problemów w chorobach wewnętrznych. Lepiej natychmiast skonsultować się z pediatrą.

Podstawowe algorytm Twoich działań

Pierwsze miesiące życia dziecka to okres adaptacji, dlatego dzieci często płaczą. I nie należy pielęgnować się myślą, że dzieci prawie cały czas śpią. Tak się dzieje, ale nie we wszystkich przypadkach. Możesz pomóc dziecku się uspokoić na różne sposoby. Jeszcze raz podkreślamy, że na początek warto dowiedzieć się, co dokładnie go niepokoi. Aby uprościć zadanie i nie zgadywać przez długi czas, możesz użyć gotowego algorytmu, kiedy możesz uspokoić dziecko w niemal każdej sytuacji.

• Nałóż na pierś, jeśli dziecko jest na HF. Nawet jeśli dziecko nie jest głodne, natychmiast się uspokoi. Ssanie daje poczucie spokoju. Od trzeciego trymestru ciąży dziecko aktywnie zaczyna ssać palec w macicy. A po porodzie ten odruch utrzymuje się dość długo. Jeśli matka nie chce, aby dziecko „wisiało na klatce piersiowej”. Wtedy optymalnym rozwiązaniem jest podanie smoczka lub smoczka.
• Sprawdź pieluchę. ​​Co więcej, nie tylko za obecność wypróżnień, ale także upewnij się, że jest odpowiednio ubrany i nie powoduje dyskomfortu u dziecka.
• Ustal, czy dziecku jest gorąco czy zimno. Można to zrobić z tyłu głowy. Jeśli jest gorąco, to dziecku jest gorąco. Trzeba go rozebrać, a po kilku minutach dziecko się uspokoi. I odwrotnie, jeśli tył głowy jest zimny, warto ubrać dziecko.
• Rozbierz dziecko i upewnij się, że ubrania nie uciskają go. Przypominamy, że dziecko musi być ubrane w specjalne ubrania ze szwem na zewnątrz.
• Jeśli pojawiają się pryszcze lub wysypka, należy je leczyć specjalnymi produktami kosmetycznymi. W takich przypadkach staraj się częściej chodzić bez pieluchy, aby skóra mogła oddychać.
• Przekonaj się, może dziecko martwi się wzdęciami. Można to zrozumieć kładąc rękę na brzuszku maluszka, maluch uspokaja się, a po umyciu znów zaczyna płakać. Aby złagodzić ból, należy położyć dziecko na brzuszku i lekko poklepać, pomaga również woda koperkowa.

Uniwersalne sposoby na uspokojenie baby

Jeśli żadne z powyższych nie pomogło, możesz skorzystać z innych sprawdzonych metod.

1. Uścisk mamy. Niemowlęta często płaczą nie z krzywdy, ale ze strachu i samotności. Szczególnie uspokajający jest zapach mleka matki, dlatego najprostszym i najskuteczniejszym sposobem pomocy dziecku jest trzymanie go w ramionach.
2. Świeże powietrze. Na spacerze dzieci często śpią, więc jeśli dziecko długo płacze, można je uspokoić bujając je w wózku na ulicy.
3. Pieluszki. Pomimo tego, że obecnie nie ma zwyczaju przewijania niemowląt, ta metoda pozwala stworzyć warunki przypominające czas, kiedy dziecko znajduje się w łonie matki.
4. Możesz położyć dzieci na boku. Pomaga to nie tylko uspokoić dziecko, ale także złagodzić ból kolki.
5. Monotonne piosenki i bajki działają kojąco. Ta metoda doskonale pomaga uśpić dziecko.
6. „Biały szum” lub inne syczące tło działa hipnotycznie na dzieci.
7. Kołysanie się i taniec z dzieckiem, jeśli dodasz monotonną piosenkę, efekt będzie natychmiastowy.
8. Przełącz ostrość. Czasami dziecko po prostu nie ma wystarczającej komunikacji, warto więc z nim trochę porozmawiać, pokazywać różne grzechotki i jaskrawe zabawki.

Sytuacje, w których dziecko może być niespokojne

• Jeśli dziecko płacze po karmieniu, oznacza to, że powietrze dostało się do brzuszka wraz z mlekiem lub mieszanką. W tym samym czasie dziecko uciska nogi i marszczy brwi. Warto nosić dziecko z kijkiem przez 15 minut, aby bekało i wydostało się powietrze. Jeśli podczas karmienia dziecko siorbi bardzo głośno, oznacza to, że albo niewłaściwie przykładasz dziecko, albo nie chwyta prawidłowo aureoli.
• Czasami dziecko płacze podczas karmienia. Oznacza to, że wkładasz go do klatki piersiowej, a dziecko wypije kilka łyków i nadal będzie płakać. Potrafi też odwrócić głowę. Sugeruje to, że ma podrażnioną błonę śluzową jamy ustnej lub katar. Dosyć łatwo pozbyć się kataru poprzez odsysanie śluzu i płukanie go wodą morską. Następnie możesz kontynuować karmienie. Ale jeśli dziecko nadal się nie uspokaja, nie może połknąć mleka, natychmiast poinformuj pediatrę.
• Dziecko może odmówić piersi, jeśli ząbkuje. W tym czasie ślini się i wkłada palce do ust. W takim przypadku pomoże lekki masaż dziąseł, zimny pierścień i różne maści.
• Niemowlęta są bardzo często zmęczone i dlatego dużo śpią, ale zdarzają się przypadki , kiedy dziecko ma pobudliwy układ nerwowy. Dlatego potrzebuje twojej pomocy. Jeśli zauważysz, że oczy zaczynają błyszczeć, a dziecko traci zainteresowanie otaczającymi przedmiotami, a jednocześnie nie zasypia samoistnie, musisz go trochę ukołysać lub zaśpiewać piosenkę.
• Takie dzieci są bardzo wrażliwe na bodźce zewnętrzne, więc aby ponownie nie narazić dziecka na stres, nie należy włączać głośnej muzyki lub telewizji, jasnego światła i idź spać bez lampki nocnej. Dom powinien mieć najbardziej komfortowe warunki dla noworodka, wtedy będziesz mógł uniknąć głośnego płaczu i krzyków.

Jakie herbaty na sen pomogą uspokoić dziecko?

Aby uspokoić noworodka, można mu podawać różne herbaty, preparaty i napary ziołowe.

Ważne: Warto pamiętać, że pediatrzy nie zalecają podawania ziół przed wprowadzeniem żywności uzupełniającej, czyli nie wcześniej niż 4 miesiące. Ale jeśli dziecko jest bardzo niespokojne, to dopiero po 1 miesiącu warto skorzystać z uspokajających ziół. I fakt, że dozwolona jest tylko woda z kopru włoskiego i koperku.

Apteki i sklepy dla dzieci oferują ogromny wybór herbat dla małych dzieci. Wybierając dowolną herbatę, należy zwrócić uwagę na skład. Lepiej dla niemowląt, jeśli herbata zawiera następujący zestaw:

• melisa;
• kojące kwiaty rumianku;
• owoce kopru włoskiego.

Swoją drogą taka herbata jest przydatna nie tylko dla dzieci, ale także dla dobrej laktacji matki.

• Jeśli dziecko ma alergię, to herbatę należy przyrządzać tylko z jednego lub dwóch rodzajów ziół. Najlepiej, jeśli to tylko wywar z rumianku lub herbata z kopru włoskiego. Zaleca się podanie 2 łyżeczek. pół godziny przed snem. A dla dzieci po roku - do 100 ml dziennie.
• Dodatkowo w aptece można kupić gotowe herbaty dla dzieci. Ale musisz być bardzo ostrożny i zwracać uwagę na wiek, od którego można go podać. Dozwolony wiek jest zawsze wskazany na pudełku.
• Również stosowanie herbat i naparów może prowadzić do rozpadu stolca, szczególnie u dzieci w pierwszym miesiącu życia. Więc uważaj!
• Takie zbiory apteczne jak "Wieczorna bajka" i "Herbatka dla dzieci" są odpowiednie dla niemowląt. Środki te mają korzystny wpływ na układ nerwowy i działają uspokajająco. Dodatkowo warto wyróżnić herbaty „Babcia Kozob”, HIPP oraz Heinz.

• rumianek;
• nasiona kopru;
• nagietek (ale tylko za zgodą lekarza);
• mięta;
• kminek;
• koper włoski;
• lipa.

Powinny być gotowane na parze w zwykły sposób, ale z mniejszą dawką. Oznacza to, że nie więcej niż 1 łyżeczka na 250 ml. Może Nalegaj przez 30-40 minut i dobrze przecedź przez gazę. Konieczne jest podawanie herbaty w temperaturze pokojowej.

Zioła kojące do kąpieli niemowląt

Pomimo tego, że nie zaleca się podawania dzieciom herbaty i ziół przed wprowadzeniem pokarmów uzupełniających, można je bezpiecznie stosować do kąpieli. Kąpiel z ziołami prawie u wszystkich dzieci nie powoduje reakcji alergicznych, ale aby uniknąć kontaktu ze skórą lepiej umieścić rośliny w osobnym woreczku. Worek można użyć z dowolnej luźnej tkaniny, najważniejsze jest to, że nie przepuszcza małych cząstek ziół. Może to być tkanina lniana, bawełniana lub perkalowa.

• Do kojących kąpieli aromatycznych można stosować następujące zioła:
  • lawenda;
  • melisa;
  • Ziele dziurawca;
  • waleriana;
  • rumianek;
  • szyszki chmielu;
  • mięta.
• Te zioła można łączyć według własnego uznania w różnych ilościach. Ale nie używaj więcej niż 4 gatunków na raz. Ich działanie może zostać przerwane, a takie stężenie właściwości leczniczych może powodować podrażnienie, a nawet reakcję alergiczną.

Uwaga: Również taką pachnącą torebkę można umieścić przy łóżeczku lub bezpośrednio w niej, ale aby dziecko nie sięgało to. Zioła mogą być zarówno świeże, jak i suche. A wdychając ich aromat, dziecko uspokoi się i będzie spać spokojniej. Worek należy zmieniać co najmniej raz w miesiącu.

• Często używa się mieszanki skrzypu polnego i pokrzywy, ale kąpiel powinna być cieplejsza niż zwykle — około 37 °C. Musisz kąpać dziecko w pieluchach, aby zmiana temperatury go nie przestraszyła.
• Niestety nie wszystkie dzieci zasypiają po kąpieli, nawet z dodatkiem ziół czy naparów. Czasami po kąpieli dzieci zachowują się bardziej aktywnie i niespokojnie, dlatego warto wybrać inny sposób na uspokojenie maluszka, zwłaszcza w nocy.

​​

Ziołowe napary do kąpieli dla uspokojenia dziecka

Istnieje wiele ziół, które najlepiej zaparzyć przed użyciem. Ale przed dodaniem jakiegokolwiek naparu do kąpieli dziecka warto upewnić się , że nie będzie on miał reakcji alergicznej na ten lub inny składnik. Aby to zrobić, musisz zwilżyć wacik w wywaru i przetrzeć niewielką powierzchnię skóry dziecka, a następnie odczekać 15-20 minut. Jeśli skóra nie jest zaczerwieniona, możesz bezpiecznie wykąpać dziecko.

• Napary muszą być używane tylko świeże, i muszą być kilkakrotnie filtrowane przez gazę lub szmatkę, aby małe cząsteczki nie dostały się do kąpieli. Jeśli używacie kilku nazw ziół do naparu, najlepiej przyjmować je w proporcji 1:1. A warto zaparzyć w szklanym lub emaliowanym naczyniu.
• Nie zaleca się codziennego kąpania dziecka w ziołach. Ponieważ pomimo swoich właściwości leczniczych, wiele rodzajów roślin bardzo wysusza delikatną skórę dziecka. Wystarczy 1 raz w tygodniu. Dodatkowo pierwsza kąpiel nie powinna trwać dłużej niż 5 minut.
• Następujące napary ziołowe są odpowiednie dla noworodków:
  • 2 łyżki. l. lawendy i pokrzywy zaparzyć w 1 litrze wrzącej wody. Pozostaw do zaparzenia na 30 minut. Następnie rozcieńczyć w 10 litrach wody. Kąpiel w takiej łazience zajmuje nie więcej niż 10 minut. Ta kompozycja jest idealna do drażliwego lub nadmiernie aktywnego zachowania dziecka przed snem;
  • wymieszaj 1 łyżkę. l. nagietek, tymianek, mięta i serdecznik. Parować w 2 litrach wody, następnie odcedzić. Rozcieńczyć w 10 litrach wody. Stosuje się go, jeśli dziecko nie śpi dobrze w nocy;
  • podmarennik okazał się dość skutecznym narzędziem, który w ilości 2 łyżek. l. należy rozcieńczyć w 0,5 wody. Mieszanina jest podawana przez 2 godziny, a następnie rozdzielana w wannie;
  • uzbrój się również w przepis rumianku, pokrzywy, serdecznika i kopru włoskiego. Wlej 1 łyżkę. l. każde zioło z 1 litrem wrzącej wody. Nalegaj przez 40 minut, a następnie odcedź. Ale musisz użyć połowy powstałej cieczy;
  • 50 lat igły parzyć w 3 litrach wody. Pozostaw do zaparzenia na 40 minut i odcedź. Następnie dodaj roztwór do kąpieli.

• Oprócz zwykłych ziół możesz dodać sól morską do kąpieli dziecka. Doskonale uspokaja dzieci nawet po urazach porodowych, z neurologią i pobudzonym układem nerwowym. Przed dodaniem do kąpieli należy rozpuścić cząsteczki soli.
  • Poniższe stężenie najlepiej nadaje się dla noworodków: 1 łyżeczka. soli morskiej na 1 litr ciepłej wody. Następnie przecedź przez gazę. Dodaj do kąpieli, której temperatura powinna wynosić około 35 °C. Możesz kąpać dziecko w słonej wodzie do 10 minut.

Efekty herbatek ziołowych i kąpieli nie sprawią, że będziesz czekać. Zioła uspokajające natychmiast wpływają na układ nerwowy dziecka, a także są uważane za doskonałe zapobieganie wielu chorobom.

Ważne: Uważa się, że mięta jest żeńskim ziołem, więc lepiej kąpać w niej dziewczęta, aby ujawnić naturalną kobiecą energię. Nawiasem mówiąc, mięta nie ma dobrego wpływu na męski potencjał, nawet na przyszłość. Ale ziele dziurawca jest ziołem męskim, więc bardziej nadaje się do kąpieli chłopców.

Krople i leki uspokajające dziecko

Wielu rodziców, próbując wielu ludowych metod uspokajania dziecka, ucieka się do opcji leczniczych. W takim przypadku najlepszym rozwiązaniem byłoby skontaktowanie się z pediatrą lub neurologiem w celu pełnego zbadania dziecka. Wtedy lekarz będzie mógł dokładnie określić, jakie leki są odpowiednie dla Twojego dziecka.

Dla małych dzieci poniżej 1 roku, najczęściej przepisywane są następujące środki:

• Glicyna jest uważana za najszerzej stosowany środek, ponieważ jest to zasadniczo ten sam aminokwas. Przyczynia się do ulgi emocjonalnej i zmniejsza poziom pobudliwości układu nerwowego. To najbezpieczniejszy lek;
• Dormykint – działa nasennie;
• Notta — uwalnia się w postaci kropli i pomaga uspokoić układ nerwowy;
• Bayu-bai — krople, które pomogą normalizować sen;
• Magne-B6 - przepisywany po ogólnym badaniu krwi dziecka. Umożliwia uzupełnienie niedoboru magnezu, który jest głównym elementem układu nerwowego;
• Pantogam – poprawia pracę mózgu i ośrodkowego układu nerwowego;
• Phenibut - odpowiedni od urodzenia, równoważący sen dzień/noc i uspokajający układ nerwowy przed nadpobudliwością;
• Viburkol to preparat homeopatyczny na bazie składników roślinnych.

Ważne: Należy bardzo uważać na środki uspokajające, ponieważ tylko tymczasowo uspokajają dziecko, ale nie rozwiązują problemu, który powoduje płacz dziecka. Nie zaleca się stosowania tych leków bez recepty.

Jak widzisz, istnieje wiele sposobów na uspokojenie dziecka. Jednocześnie większość z nich nie wymaga nawet nakładów finansowych ani żadnych umiejętności zawodowych. Leki należy nadal stosować w skrajnych przypadkach i tylko po konsultacji z pediatrą. A także staraj się utrzymywać kontakt fizyczny z dzieckiem, zwłaszcza w pierwszych miesiącach życia.

Wideo: Jak uspokoić dziecko?