Jak szybko rosną włosy i co wpływa na ich wzrost?
W tym artykule przyjrzymy się, jak szybko rosną włosy i poznamy czynniki, które wpływają na szybkość.
Od niepamiętnych czasów wiadomo, że włosy są kobiecą urodą. To właśnie długą kosą w dawnych czasach dziewczęta czarowały chłopców. Ale nie każda osoba może mieć cudowną głowę, ponieważ wszystko zależy od możliwości i struktury włosów. Dlatego sugerujemy zbadanie czynników, które sprawiają, że włosy rosną aktywniej, aby wykorzystać je na swoją korzyść.
Z jaką prędkością rosną włosy?
Choć może to zabrzmieć dziwnie, włosy rosną najszybciej w całym naszym ciele. To po prostu nie jest tak zauważalne gołym okiem. Przyjrzyjmy się jednak, jak szybko włosy rosną w określonym czasie.
Jak rosną włosy kobiet?
- Naukowcy ustalili, że włosy rosną o około 0,35 mm dziennie
- A jeśli porównasz długość po miesiącu, zobaczysz, że włosy urosły o 1 lub 1,5 cm. <> Plecionki mogą rosnąć 6-10 cm w 6 miesięcy i 15-20 cm w rok Jak widać, różne odstępy długości segmentów rosną proporcjonalnie do czasu.
Ważne: Jeśli używasz jakichkolwiek środków kupionych w Internecie lub w sklepie w nadziei, że twoje włosy urosną o 10 cm w ciągu miesiąca, to wiedz, że tak nie stało się. Tak układa się struktura głowy i same loki.
A co z mężczyznami?
Kobiety często myślą, że silniejszy seks ma więcej rzęs, a włosy są grubsze i dłuższe i lepiej rosną. Ale nie było go tutaj! Okazuje się, że cebulki męskie znajdują się tylko 2 mm pod skórą, więc rosną znacznie gorzej niż włosy kobiece. Spójrzmy na liczby wizualne:
- rosną nie więcej niż 0,3 mm dziennie, minimalny dodatek to 0,15 mm.
- za miesiąc będzie to 0,7 mm lub 1 cm.
- rocznie - 10-15 cm.
Niewiele osób wie, że istnieje cykl wzrostu włosów. Podzielony jest na trzy etapy:
- ciągły wzrost lub anagen, obejmujący 90% wszystkich loków. Jego czas trwania wynosi 2-5 lat, ale czasami może trwać do 6 lat;
- etap między dwoma stanami — katagen. W tej fazie wzrost włosów nieco spowalnia. Wydaje się, że wchodzą w stan spoczynku i regresji. Trwa 20-30 dni i dotyka nie więcej niż 3%;
- ostatni etap — telogen. Następuje całkowite, ale stopniowe zatrzymanie wzrostu włosów na 120 dni. Ale włosy wypadają tylko w przypadku całkowitego wysuszenia mieszków włosowych pod wpływem mechanicznym. Oznacza to, że jest to przypadkowe uchwycenie grzebienia lub zdjętego swetra. Obejmuje około 7-10%.
Ważne: Ale u mężczyzn te fazy działają bardziej aktywnie. Oznacza to, że po utracie włosów pojawienie się nowego włosa zajmuje tylko 2 lata. Ale na głowie kobiety zajmie to około 5 lat.
I w innych częściach ciała?
- Zapewne każda kobieta zauważyła, że włosy rosną szybciej na nogach. Dlatego dość trudno się ich pozbyć, także biorąc pod uwagę fakt, że odrastają maksymalnie w ciągu trzech dni, a włosie pojawia się już następnego dnia.
- A ponieważ kobieca skóra jest bardzo delikatna, zaleca się użycie brzytwy na końcu. Ale o wyborze depilacji lub depilacji możesz przeczytać w materiale „Co wybrać – depilacja czy depilacja?”.
- U mężczyzn takim szybko rosnącym obszarem są oczywiście wąsy i broda.
Co sprawia, że włosy rosną: czynniki wpływające na tempo wzrostu
Tempo wzrostu włosów jest inne dla każdej osoby — niektórzy mają więcej szczęścia, inni mniej. Ale jeśli twoje włosy nie rosną jak ktoś, kogo znasz, nie panikuj. Możesz przyspieszyć wzrost tylko samodzielnie, używając różnych naturalnych masek itp. Sugerujemy zbadanie głównych czynników wpływających na wzrost włosów.
- Pora roku i faza dzienna. Mówiąc dokładniej, włosy rosną szybciej w ciągu dnia i latem niż zimą i nocą. A w ciepłym sezonie ich aktywność wzrasta o 20-30%.
- Przy okazji pamiętaj, że hipotermia powoduje pogorszenie wzrostu włosów. Dlatego nie zapomnij nosić czapek zimą. Ale tutaj palące się promienie również nie działają na nie w najlepszy sposób, więc latem również powinny być zakryte.
- Dziedziczność: Stan włosów twoich rodziców lub innych bliskich krewnych jest bardzo naruszony.
- Odżywianie: jeśli jesteś miłośnikiem nie do końca zdrowej żywności, to z pewnością wpłynie to na twoje włosy. Dla tych, którzy dobrze się odżywiają, wszystko będzie dobrze z ich włosami.
- Szczególną rolę przypisuje się głównemu składnikowi budulcowemu - białko. Dlatego nie zapomnij o odpowiedniej dawce ryb, mięsa i nabiału.
- Złe nawyki i również wpływają na stan włosów. I nie tylko palenie czy alkohol, ale także nadmierna miłość do kawy. A o jego wpływie na organizm możesz przeczytać w materiale „Co się stanie, jeśli wypijesz dużo kawy?”.
- Higiena: Włosy należy zawsze pielęgnować różnymi olejkami i pielęgnować maskami, ponieważ w powietrzu unosi się dużo gazów, które włosy chłoną jak gąbka.
- Ponadto mają na nie wpływ różne działania mechaniczne. Na przykład kręcenie loków, prostowanie żelazkiem lub suszenie suszarką do włosów. Nawiasem mówiąc, różne gumki, pierścienie i inne klipsy również nie wpływają w najlepszy sposób na strukturę włosów.
- Powtórzmy, że płeć odgrywa swoją rolę. U kobiet tempo wzrostu na głowie jest o rząd wielkości szybsze niż u mężczyzn.
- Wiek jest również wskazany. Przed 50 rokiem życia wzrost włosów jest znacznie intensywniejszy niż po. Ponieważ włosy przerzedzają się, coraz więcej witamin jest potrzebnych i coraz intensywniej wypadają. Szczyt ich aktywności przypada na 15-30 lat.
- Stres jest jednym z głównych czynników słabego wzrostu i szybkiego wypadania włosów, a także innych problemów w organizmie.
Jakie środki można wykorzystać do przyspieszenia wzrostu włosów?
-
"Maski przeciw wypadaniu włosów".
- Ważne jest, aby pamiętać o kilku podstawowych zasadach:
- dowiedz się, jaki masz rodzaj włosów i wybieraj produkty tylko zgodnie ze swoim typem;
- Jeśli lubisz różne produkty do stylizacji, koniecznie dodaj do swojego zestawu odżywkę . Powinien być również dobrany do rodzaju włosów;
- staraj się spożywać więcej płynów, a dokładniej czystej wody. Ale obliczenia powinny wynosić około 30 ml na 1 kg. Wystarczająca ilość płynu w organizmie aktywuje wszystkie procesy metaboliczne;
- nie zapominamy również o prawidłowym i zbilansowanym odżywianiu i witaminach. Staraj się unikać smażonego i niezdrowego jedzenia;
- rozpocząć uprawianie sportu lub przynajmniej małą rozgrzewkę podczas pracy;
- uwielbiam urządzenie takie jak szczoteczka do masażu. Lepiej zabrać go z drzewa. Nie uszkadza skóry tak bardzo, jak ma dobroczynny wpływ na włosy;
- codziennie masuj skórę głowy. Jest to jeden z najprostszych, ale skutecznych środków. Następnie zasymulujesz krążenie krwi w cebulkach włosów i aktywujesz ich wzrost.
Ciekawostka: gęstość i szybkość wzrostu zależy od koloru włosów. Ilość włosów u rudych to 80-85 tys. To najmniejsza ilość. Brunetki mają około 100-105 tysięcy włosów, blondynki mają najgrubsze włosy – około 140 tysięcy, ale mają też najcieńsze.
Jak widać, nie możemy drastycznie wpływać na wzrost włosów. Ale każdy może się nimi zająć.
