Jak ludzkie uczucia różnią się od jego emocji: porównanie, psychologia, krótki opis cech i właściwości. Lista pozytywnych i negatywnych uczuć i emocji: tabela z transkrypcją. Czy to możliwe i jak zarządzać emocjami i uczuciami: edukacja emocji

W tym artykule poznasz uczucia i emocje.

Zakochujemy się, radujemy się, wpadamy w złość, urazę, nienawiść, miłość – a to wszystko nazywa się emocjami i uczuciami. Porozmawiamy o nich w tym artykule.

Czym są uczucia i emocje: definicje, nazwy

<> Emocje to natychmiastowa reakcja osoby na to, co dzieje się wokół niej. Emocje pojawiają się u ludzi na poziomie zwierzęcym, pojawiają się i znikają. Przejawem emocji może być:

• Smutek
• Smutek
• Radość
• Smutek
• Obojętność
• Gniew

Uczucia też są emocjami, ale na stałe podstawa, trwają długo. Uczucia powstają w procesie długiego myślenia, doświadczeń, na podstawie doświadczeń życiowych. Uczucia to:

• Największym i stałym uczuciem jest miłość, ale najprawdopodobniej nie mężczyźni i kobiety, matki i dzieci i vice versa.
• Poczucie obowiązku wobec rodziców, rodziny.
• Poczucie oddania żonie.
• Poczucie odpowiedzialności za rodzinę i dzieci.
​​​​
• Niektórym osobom nieobce jest uczucie inspiracji w ciekawej pracy.

Lista pozytywnych i negatywnych uczuć i emocji: tabela z transkrypcją

Pozytywne emocje i uczucia :

• Radość
• Rozkosz
• Zadowolenie
• Duma
• Radość
• Pewność siebie
• Współczucie
• Zaufanie
• Podziw
• Zaangażowanie
• Wdzięczność
• Szacunek
• Czułość
• Emocje
• Błogość
• Złe przeczucia
• Czyste sumienie

Negatywne emocje i uczucia :

• Złośliwość
• Niezadowolenie coś
• Smutek
• Niepokój
• Smutek
• Tęsknota
• Smutek
• Strach
• Rozpacz
(8 7) Uraza
• Strach
• Litość
• Strach
• Współczucie
• Współczucie
• Wrogość
• Rozdrażnienie
• Nienawiść
• Gniew
• Oburzenie
• Smutek
• Zazdrość
• Zazdrość
• Nuda
• Gniew
• Przerażenie
• Niepewność
• Wstyd
• Nieufność
• Wściekłość
• Zamieszanie
• Wstręt
• Pogarda
• Rozczarowanie
• Wyrzuty sumienia
• Gorycz
• Nietolerancja

Są to dalekie od wszystkich emocji i uczuć przejawianych przez osoba. Wszystkie przejawy emocji są nie do zliczenia, są jak dwa lub trzy kolory zestawione razem, z których pojawia się trzeci, zupełnie nowy kolor.

Emocje i uczucia nazywamy pozytywnymi, ponieważ kiedy się manifestują, przynoszą osobie przyjemność, a negatywne - niezadowolenie. Z listy emocji widać, że emocji negatywnych jest znacznie więcej niż pozytywnych.

Rodzaje, klasyfikacja uczuć i emocji

Emocje to krótkotrwałe przejawy naszej reakcji na działania zewnętrzne. Rodzimy się z takimi emocjami jak niezadowolenie, zaskoczenie, radość, strach i złość. Jeśli małe dziecko czuje się niekomfortowo – płacze, jest karmione, przebierane – jest szczęśliwe.

Ale nie wszystkie emocje są wrodzone, niektóre można nabyć w określonych sytuacjach życiowych. Nawet dzieci to rozumieją, rzucając napady złości, jeśli chcą coś osiągnąć.

Główne przejawy emocji i uczuć to 5, a od nich są pochodne :

1. Radość i z tego wyszły: podziw, radość, zaskoczenie, czułość, wdzięczność, natchnienie, podziw, ukojenie.
2. Miłość i nie tylko: zakochanie się, zaufanie, czułość, błogość.
3. Smutek i odszedł: rozczarowanie, smutek, żal, rozpacz, samotność, depresja, gorycz.
4. Gniew i szedł dalej: wściekłość, irytacja, złość, nienawiść, zemsta, oburzenie, uraza, zazdrość.
5. Strach i jego pochodne: zmartwienie, podniecenie, niepokój, strach, wstyd, poczucie winy, strach, zemsta.

Wszystkie emocje, z wyjątkiem tych, z którymi się rodzimy, są nabywane na naszej życiowej ścieżce.

Dlaczego jest więcej emocji niż uczuć?

Emocje są stanami przejściowymi i mogą zmieniać się o dziesiątki nawet w ciągu godziny. Przekształcenie emocji w uczucie zajmuje dużo czasu, czasem lata. A jeśli pojawiło się w nas uczucie, to może trwać dziesiątki lat, podczas gdy emocja trwa kilka sekund, a zatem emocji jest znacznie więcej niż uczuć.

Jak ludzkie uczucia różnią się od jego emocji: porównanie, psychologia, krótki opis cech i właściwości

<>

Jak dowiedzieć się, czym jest uczucie, a co emocja?

• Kontrolujemy uczucia, a emocje są bardzo trudne do kontrolowania, często niemożliwe.
• Uczucia manifestują się na podstawie stałych emocji prostych, a emocje są chwilowe.
• Uczucia powstają w procesie doświadczania życia i rodzimy się z emocjami.
• Uczuć nie można zrozumieć i jesteśmy w pełni świadomi emocji, częściej w czasie przeszłym.
• Uczucia są długotrwałe, a emocje pojawiają się na krótki czas w odpowiedzi na jakieś działanie zewnętrzne. Wyrażamy nasze emocje krzykiem, śmiechem, płaczem, histerią.
• Uczucia powstają z emocji, a takie przejście emocji w uczucia wymaga czasu.

Granica między uczuciami a emocjami jest bardzo trudna do zdefiniowania. Czasami przez długi czas nie potrafimy zrozumieć, jaki stan mamy naprawdę – emocje czy uczucia. Przykładem tego jest zakochanie się i miłość.

Funkcje i rola emocji i uczuć w psychologii, życiu człowieka, związek emocji i uczuć z ciałem: opis, przejawy zewnętrzne

Emocje to nie tylko słowa, ale mogą być także czynami. Każdy wie, jak uśmiech innej osoby wpływa na jedną osobę. Jeśli osoba uśmiechnięta jest szczera, swoim uśmiechem może zarazić innych. Dzięki emocjom lepiej się rozumiemy.

Uczucia i emocje manifestują się na 4 sposoby:

• Samo uczucie
• Wyrażanie nastroju
• Pasja
• Afekt

Uczucie – negatywna lub pozytywna manifestacja ludzkich właściwości.

Nastrój jest tłem dla działań ludzkiej psychiki.

Pasja to uczucie silne i dość długotrwałe.

Afekt – bardzo silne uczucie, które trwa krótko.

Zgodnie z tą klasyfikacją:

• Niespodzianka jest uczuciem, a zdziwienie, błogość jest tym samym uczuciem, ale wpływa na
• Gniew jest uczuciem, wściekłość jest uczuciem, które wywołuje afekt
• Radość jest uczuciem, rozkosz jest uczuciem, które wywołuje afekt

Słowa wyrażające uczucia i emocje: lista

Z pewnymi emocjami się rodzimy Emocje dobrze pokazują się na naszej twarzy. Małe dziecko, które nie umie już mówić, doskonale pokazuje swoje emocje.

​​

Wyrażanie najprostszych emocji i uczuć:

• Apatia - całkowita obojętność.
• Beznadziejność - utrata wszelkich nadziei.
• Lęk jest przejawem niepokoju, zmartwienia, złych przeczuć.
• Zabawa - chcę się pośmiać.
• Oburzenie - niezadowolenie ze wszystkich.
• Arogancja to pogardliwy stosunek do innych ludzi.
• Smutek to stan, w którym wydaje się, że wszystko wokół jest szare.
• Litość - uczucie litości dla innych.
• Zazdrość jest testem rozgoryczenia tego, co mają inni, a ty nie.
• Gniew to oburzenie i chęć zrobienia czegoś nieprzyjemnego innemu obiektowi.
• Strach jest reakcją na nagłe niebezpieczeństwo.
• Przyjemność to uczucie związane z zaspokojeniem własnych zainteresowań.
• Nienawiść – silna złość na inny obiekt.
• Samotność to stan, w którym nie ma z kim porozmawiać.
• Smutek to stan tęsknoty za przeszłością lub teraźniejszością.
• Wstyd - uczucia związane z niegodnym czynem.
• Szczęście to stan wewnętrznego zadowolenia z czegoś.
• Lęk jest stanem wywołanym napięciem wewnętrznym.
• Niespodzianka to szybka reakcja na nagłe zdarzenie.
• Horror - silny strach przy napotkaniu zagrażającego obiektu.
• Gniew jest przejawem złości w agresywnej formie.

Luule Viilma — Kobieta żyje emocjami, mężczyzna uczuciami: co to znaczy?

Luule Viilma - Estoński ginekolog i wielki koneser duszy ludzkiej, autor 8 książek. W swoich artykułach starała się przekazać ludziom, że nasze zdrowie związane jest ze stanem umysłu, nasze emocje z chorobami i tylko my, dostosowując nasze emocje, jesteśmy w stanie wyleczyć się.

O tym, że kobieta żyje emocjami, a mężczyzna uczuciami, można się dowiedzieć z książki Luule Viilma „Początek mężczyzny i kobiety”. Jeśli ktoś jest zainteresowany, możeprzeczytać tutaj.

Czy można i jak zarządzać emocjami i uczuciami: edukacja emocji i uczuć

Dzięki emocjom i uczuciom nasze życie staje się interesujące, ale jednocześnie nadmierne emocje wpływają na nasze zdrowie i psychikę, dlatego musimy nauczyć się radzić sobie nasze emocje.

Jak zarządzać emocjami?

• Po pierwsze, musisz przyznać sobie, że nie wszystkie emocje, które się w tobie manifestują, są pozytywne.
• Zajmij się każdym przejawem negatywnych emocji.
• Nie brać wszystkich negatywnych emocji własnym kosztem. Jeśli szef na ciebie krzyczał, to nie znaczy, że jesteś złym pracownikiem, może był w złym humorze.
• Kontroluj swoje negatywne emocje i zapobiegaj ich pojawieniu się następnym razem.
• Naucz się kontrolować swoją wybuchową naturę i manifestowanie gwałtownych emocji, na przykład za pomocą prostych metod medytacji, specjalnych treningów.
• Obecnie istnieje wiele książek i filmów, dzięki którym możesz nauczyć się kontrolować swoje emocje.

Więc nauczyliśmy się trochę więcej i poznaliśmy nasze uczucia i emocje.

Wideo: Kreskówki Disneya dla dzieci Puzzle, nasze emocje