Zapalenie nadkłykcia stawu łokciowego - objawy i objawy, metody leczenia maściami i środki folk

Układ mięśniowo-szkieletowy jest złożonym układem w swojej strukturze, który odpowiada za dokładność i precyzję ruchów. Kiedy coś w jej pracy idzie źle, przy najmniejszym obróceniu ciała lub zgięciu ręki, osoba doświadcza ostrego bólu. Szczególnie często zdarza się to u profesjonalnych sportowców: tenisistów, hokeistów, siatkarzy. W sumie, za proces zapalny lub mechaniczne uszkodzenie ścięgien, które lekarze podali nazwę medyczną - zapalenie nadkłykcia stawu łokciowego, jest winić. Jaki jest objaw choroby i jak ją leczyć?

Co to jest zapalenie nadkłykcia stawu łokciowego

Łokieć jest anatomicznie złożonym związkiem, który odpowiada za równoczesną i skoordynowaną pracę kości łopatki, kości promieniowej i łokciowej, zapewniając ich całkowite wydłużenie podczas gięcia. Przy regularnej i jednolitej aktywności fizycznej, po urazach, przeciążeniu mięśni lub chorobach zakaźnych na powierzchni kości tworzą się mikropęknięcia, zmienia się struktura tkanek miękkich, deformacja ścięgien, stan zapalny nerwów. Zjawiska te wywołują chorobę nadkłykcia łokciowego.

Uzasadnienie

Uważa się, że należy do grupyryzyko to ludzie, których działalność zawodowa jest ściśle związana z powtarzalnością jednolitych ruchów rąk:

  • budowniczych;
  • pracownicy sektora rolnego;
  • chirurdzy, ginekolodzy, masażyści;
  • muzyków;
  • sportowcy;
  • maszynistki, technicy komputerowi;
  • pracownicy usług - szefowie kuchni, kelnerzy, sprzątaczki.

W niektórych przypadkach patologia może się nie pojawić z powodu nadmiernego stresu zawodowego. Lekarze twierdzą, że choroba może przyczyniać się do dysfunkcji miejscowego krążenia krwi lub wrodzonej słabości stawów. Ponadto, zapalenie ścięgna stawu łokciowego może być ściśle związane z chorobami takimi jak:

  • osteoporoza szyjki macicy;
  • okołostawowe zapalenie stawu barkowego;
  • dysplazja tkanki łącznej;
  • osteochondroza kręgosłupa;
  • ostra artroza;
  • atrofia tkanek miękkich.

Objawy

W celu odróżnienia zapalenia nadkłykcia przed innymi chorobami układu mięśniowo-szkieletowego należy wymienić następujące objawy i oznaki:

  • pojawienie się bólu, gdy zwieracz jest włożony do stawu;
  • pojawienie się dyskomfortu przy najmniejszym ruchu ręki, niezależnie od obciążenia;
  • obecność bólu punktowego, którego lokalizację można określić przez badanie dotykowe;
  • zmniejszenie napięcia i elastyczności mięśni, co uniemożliwia pacjentowi ścisłe trzymanie w dłoni, nawet trudnego przedmiotu;
  • ataki są zaostrzane przez uścisk dłoni, zgięcie łokcia.

Rodzaje

W zależności od charakteru manifestacji objawów,miejsca lokalizacji bólu i częstotliwość jego występowania, choroba ta dzieli się na kilka rodzajów: boczne, przyśrodkowe, traumatyczne lub pourazowe, przewlekłe zapalenie nadkłykcia. Co do zasady, w ostrej postaci zespół bólowy powstaje ostro, a następnie uczucia stają się stałe, co powoduje osłabienie i zwiększone zmęczenie mięśni. Jednak każdy typ patologii ma swoje własne charakterystyczne cechy.

Boczne zapalenie nadtwardówkowe stawu łokciowego

Tego rodzaju schorzenie medyczne jest często określane jako typ zewnętrzny lub "łokieć tenisisty", ponieważ problem ten często występuje u osób lubiących sporty ruchome. Natężenie bólu w bocznym zapaleniu nadkłykcia stawu zwiększa się, gdy szczotka jest rozwijana, podnoszenie przedmiotów lub rozpostarcie przedramienia z krańcowego punktu projekcji.

Wewnętrzny

W przeciwieństwie do bocznego zapalenia stawu, przyśrodkowy jest częściej niepokojący nawet przy nieznacznym wysiłku fizycznym na ramieniu i, z reguły, występuje głównie u kobiet. Powodem jego pojawienia się są ruchy rąk tego samego typu. Gdy przyśrodkowy ból łokcia pojawia się w środkowej części łokcia, nasila się po zgięciu ramienia. Czasami nieprzyjemne odczucia pojawiają się nie tylko w łokciu, ale mogą również zejść, dotykając nadgarstków, dużych i palców wskazujących.

Traumatyczny

Gatunek ten występuje u osób w wieku 40 lat, gdy zmniejsza się zdolność tkanki do samoregeneracji, kolagen i elastyna, i są uszkodzonestruktury są zastępowane przez tkankę łączną. Urazowe zapalenie nadkłykcia stawu rozwija się na tle deformacji artrozy, osteochondrozy szyjnej i innych chorób układu mięśniowo-szkieletowego związanych z wiekiem.

Pourazowe

Zapalenie nadkłykcia tego typu pojawia się z powodu wcześniejszych obrażeń, zwichnięć lub rozszerzeń stawu łokciowego. Niezwykle rzadko osoby cierpiące na interwencje chirurgiczne cierpią na pourazowy ból rąk. Z reguły powodem tego jest lekceważenie ogólnych zaleceń lekarzy po leczeniu lub rehabilitacji pacjenta.

Przewlekłe

Jeśli objawy nie zostały zignorowane przez pacjenta lub diagnoza nie została wyznaczona na czas, choroba często przechodzi w postać przewlekłą. Wtedy bóle są stale obecne, mogą przeszkadzać osobie nawet podczas snu. Kiedy patologia osiąga etap, w którym okresy remisji szybko zmieniają nawroty, nieprzyjemne odczucia nabierają obolałego charakteru, mięśnie osłabiają się nawet do faktu, że pacjent nie może trzymać nawet długopisu w ręku.

Diagnostyka

Co do zasady, rozpoznanie zapalenia nadkłykcia stawu występuje po oględzinach pacjenta i zebraniu objawów klinicznych. Jednak w niektórych przypadkach lekarz może zalecić dodatkowe badania, najprostszym z nich jest podniesienie krzesła lub kubka z wodą. Czasami, aby spojrzeć na strukturę tkanek lub strukturę kości od wewnątrz, konieczne jest przeprowadzenie MRI lub USG. Takie metody badawcze nie tylko pomagają wykluczyć obecność chorób o podobnym charakterzeobjawy, ale także decyzję w sprawie dalszych technik leczenia.

Leczenie epicodilitis stawu łokciowego

W celu odciążenia pacjenta bólu w łokciu, łagodzenia objawów i wydawać jakości leczenia, lekarz wprowadzi zanieczyszczoną ramię miękki opatrunek w postaci ośmiu. W ciężkich przypadkach może być wymagane zamocowanie kończyny w gipsie przez okres do 1 miesiąca. Jakie są główne metody terapii: leczenie zachowawcze lekami o lokalnej zasadzie działania, kursy fizjoterapii i interwencji chirurgicznej. W początkowych stadiach rozwoju choroby możliwe jest leczenie epicondylitis stawu łokciowego w domu.

Konserwatywny

Aby leczenie zakończyło się powodzeniem w okresie terapii, lekarz zaleca, aby poszkodowany członek pozostawał w stanie spoczynku i całkowicie porzucił jakąkolwiek aktywność fizyczną. Istotą konserwatywnej metody leczenia będzie otrzymanie wniosków z następujących grup:

  • Antybiotyki z penicylin, makrolidów, cefalosporyn - do usuwania zapalenia i łagodzenia objawów bólowych. Leki są przepisywane w postaci tabletek we wczesnych stadiach leczenia, a także zastrzyków w ciężkich postaciach choroby.
  • Glukokortykosteroidy według typu Diprospanu, hydrokortyzonu, betametazonu lub prednizolonu. Przypisany jako pojedyncze wstrzyknięcie domięśniowe w celu złagodzenia bólu, ale w przypadku braku efektu wstrzyknięcia można powtórzyć w ciągu kilku dni.
  • Miejscowe środki znieczulające: Ultracain, Lidocaine, Dimethis.
  • Witaminy z grupy A, E, C, B i D. Dobrze, jeśli kompozycja będzie zawierała dodatkowe składniki, takie jak: selen, magnez, wapń, cynk i miedź. Witaminy dla stawów są tanie - około 150-300 rubli.

Interwencja chirurgiczna

Jeżeli leczenie zachowawcze nie pomaga, a patologia rozprzestrzenił się dalej, lekarz może zalecić ścięgna wycięcie w miejscach ich mocowania do kości. Taką operację nazywa się zabiegiem Gohmana i wykonuje się ją za pomocą przewodzącego znieczulenia lub ogólnego znieczulenia. Okres rehabilitacji po interwencji chirurgicznej wynosi 10-14 dni, po czym występują wszystkie oznaki zerwania stawu.

Fizjoterapia

Orteza na stawie łokciowym z zapaleniem nadkłykcia noszonego w okresach zaostrzenia lub w nocy. Takie wsparcie ręki jest konieczne podczas terapii medycznej, z przejściem procedur fizjoterapeutycznych. W ostrym okresie epicondilitis:

  • magnetoterapia o wysokiej intensywności na 6-10 sesji;
  • leczyć ultradźwięki krótkimi kursami;
  • Fonoforeza z lekami, które głęboko przenikają do tkanki - 3-4 procedury.

Po nabyciu zespołu bólowego pacjentowi przydzielono drugi zestaw procedur, w tym:

  • terapia falą uderzeniową stawów;
  • elektroforeza z użyciem nokainy, jodku wapnia lub innych leków;
  • aplikacje na stawach łokciowych z parafiną, naftalenem, ozocerytem;
  • krioterapia zapalenia nadkłykcia suchym powietrzem;
  • unieruchomienie blokady stawu i novokainy;
  • terapia błotna lub akupunktura.

terapia ruchowa

Podczas remisji, stan zapalny łokcia zostaje zatrzymany przez ćwiczenia lecznicze. Proste ćwiczenia pomagają przywrócić elastyczność połączenia, poprawiają krążenie krwi, stymulują aktywny rozwój mazi stawowej i wzmacniają mięśnie. Podstawowe ćwiczenia dzielą się na dwa typy: na rozciąganie i na wzmacnianie mięśni.

Istnieje kilka rodzajów ćwiczeń biernych do rozciągania stawów, ale wszystkie wykonywane są przy pomocy zdrowej ręki:

  1. Chwyć szczoteczkę ręką i powoli zacznij ją zginać pod różnymi kątami. Dotarcie do skrajnego punktu pod kątem 90 stopni, pozostanie 10-15 sekund. Podczas całego przebiegu pracy powinieneś odczuwać lekkie napięcie w mięśniach łokciowych.
  2. Wstań, połóż dłonie na stole tyłem dłoni. Lekko pochylić się do przodu, aby kąt pomiędzy ramionami i dłońmi stał się prosty.
  3. Odwróć ręce do góry nogami, skieruj palce w kierunku ciała i lekko ugnij łokcie. Podobnie jak w poprzednim ćwiczeniu, odsunąć się nieznacznie od stołu, aby utworzyć prosty kąt między dłońmi i przedramionami.

Gdy tylko ćwiczenia wydają się zbyt łatwe dla Ciebie, nieprzyjemne odczucia w stawie znikają, a symptomy, możesz przejść do drugiej części zadań:

  1. Ciągłe zginanie zginacza przedramienia tak, aby ramię zawsze było nieruchome.
  2. Zegnij ramię w łokciu. Zacznij płynnie i z innymintensywność zgrzytania pięścią.
  3. Dołącz obie ręce do zamku przed tobą. Zacznij owijać nadgarstki w różnych kierunkach.

W domu

Następujące środki medycyny ludowej zostały sprawdzone jako dodatek do początkowego stadium epikurejdy:

  • Maść znieczulająca. Aby ugotować, weź w równych proporcjach miód, olej roślinny, suszone buraki. Mieszaj i pocieraj na noc w chorej dłoni przez 7 dni.
  • Podgrzewany kompres na łokciu. Wymieszaj 200 g kosmetycznej niebieskiej gliny z wodą. Nałożyć mieszaninę na dotknięty obszar i owinąć gazy, przykryć wełnianym blatem. Aby przetrwać zapalenie nadkłykcia, kompresy trwają co najmniej godzinę.
  • Kompres przeciwzapalny na stawy alkoholowe. Aby go przygotować, wymieszaj wysuszone liście szczawika konia z alkoholem lub wódką. Pojemność owinąć folią i wstawić roztwór w ciemnym miejscu na około tydzień.

Prognoza

Zapalenie więzadła łokcia jest dobrze leczone, a powikłania choroby pojawiają się niezwykle rzadko. W przypadku długotrwałego braku leczenia może rozwinąć się zapalenie stawu łokciowego, zapalenie przechodzi do sąsiednich tkanek, więzadeł z atrofią. Rezultat leczenia powikłań jest nieprzewidywalny i zależy od osobliwości organizmu i wybranej taktyki. Działające formy zapalenia nadkłykcia są leczone tylko przez interwencję chirurgiczną.

Zapobieganie chorobie

Jeśli jesteś w grupie ryzyka,Wykonuj prace, które prowokują rozwój zapalenia nadkłykcia stawu, wtedy nadszedł czas, aby zająć się środkami zapobiegawczymi. Postępując zgodnie z poniższymi zaleceniami lekarzy, przebieg choroby można powstrzymać lub całkowicie zapobiec jej pojawieniem się:

  • W sporcie, zawsze postępuj zgodnie z właściwą techniką, postępuj zgodnie z zaleceniami trenera.
  • Staraj się unikać powtarzających się ruchów tego samego typu w pracy, rób przerwy.
  • Przed jakąkolwiek aktywnością fizyczną, należy rozgrzać połączenia rozgrzewające, wykonać masaż.

Wideo