Brak witaminy B12 - objawy u dorosłych, przyczyny hipowitaminozy

Kobalamina lub rozpuszczalna w wodzie witamina b12 odgrywa jedną z wiodących ról w tworzeniu czerwonych krwinek, cząsteczek DNA i wpływa na funkcjonowanie ośrodkowego układu nerwowego. Niedobór tego pierwiastka (hipowitaminoza) może powodować wiele problemów - od ogólnego osłabienia po pogorszenie pamięci. Dokładna diagnoza stanu jest skomplikowana przez obecność wielu symptomów, z których żadna zdecydowanie nie wskazuje na problem.

Grupy ryzyka związane z hypowitaminozą B12

Ludzki organizm nie jest w stanie samodzielnie syntetyzować kobalaminy. Jedynym sposobem, aby go zdobyć, jest jedzenie. Uzależnienie od napojów alkoholowych, niezrównoważone odżywianie, choroba przewodu pokarmowego - wszystko to często powoduje hipowitaminozę. Ponadto brak b12 można zaobserwować w niektórych grupach osób. Należą do nich:

  • młodzież, która nie rozwinęła jeszcze normalnej produkcji soku żołądkowego;
  • ludzie z chorobami autoimmunologicznymi;
  • wegetarianie lub ludzie, częściowo porzucający żywność pochodzenia zwierzęcego;
  • pacjenci z rozpoznaniem - choroba Leśniowskiego-Crohna;
  • noworodki, których rodzice stosują się do wegetarianizmu;
  • pacjentów poddawanych zabiegowi chirurgicznemu w celu usunięcia części jelita;
  • ludzie starsi;
  • tych, którzy przyjmują leki w razie potrzeby (leki zobojętniające kwas w zgadze,leki hipoglikemiczne).

Objawy niedoboru witaminy B12

Hipowitaminoza wpływa na pracę wielu układów ciała. Przede wszystkim cierpią na hematopoezę, układy rozrodcze i nerwowe oraz narządy wzroku. Niedobór witaminy B12 powoduje objawy u dorosłych o różnych orientacjach:

  • zaburzenia neurologiczne - problemy ze snem, pogorszenie zdolności poznawczych, niepowodzenia na tle emocjonalnym;
  • niedokrwistość - zaburzenia hematopoezy;
  • problemy z widzeniem, obniżenie jego jakości, zaciemnienie obrazu;
  • porażka skóry - blada lub żółtawa cera, pojawienie się pigmentowych plam.

Pierwsze oznaki

Objawy niedoboru witaminy B12 mogą nie ujawnić się natychmiast, na przykład 2-3 lata po całkowitym porzuceniu żywności pochodzenia zwierzęcego. Pierwszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, jest:

  • poważne osłabienie, ospałość, zmęczenie, nawet przy nieznacznej aktywności fizycznej;
  • utrata apetytu;
  • wypadek menstruacyjny;
  • częste zmiany nastroju, stan łagodnej depresji;
  • zaczerwienienie brodawek na języku;
  • częste choroby układu oddechowego i wirusowe;
  • senność po południu i bezsenność w nocy;
  • duszność.

Objawy zaburzeń neurologicznych

Brak b12 negatywnie wpływa na zdolność osoby do poruszania się po przestrzeni, zmniejsza zdolności umysłowe i zdolność uczenia się, może powodować problemy z mową. Wraz z żelazem ten element jest potrzebny do wsparcia emocjonalnego pochodzenia. Charakterystyczne objawy neurologiczneBrak witaminy B12 to:

  • zawroty głowy;
  • hałas w uszach;
  • drętwienie lub uczucie mrowienia w kończynach;
  • zaburzenia snu;
  • częste bóle głowy;
  • zwiększony niepokój, drażliwość;
  • drgawki.

Niedokrwistość

W przypadku braku b12 w organizmie skóra staje się blada, a rogówka oka staje się żółtawa. Pojawienie się tych objawów u dorosłych jest bezpośrednio związane ze zmniejszeniem wytwarzania czerwonych krwinek (czerwonych krwinek) odpowiedzialnych za transport tlenu do tkanek miękkich narządów wewnętrznych. Ten stan w medycynie nazywa się niedokrwistością lub niedokrwistością.

Ze względu na niedobór witaminy B12 szpik kostny syntetyzuje duże (niedojrzałe) czerwone krwinki, które ze względu na swój rozmiar nie mogą przekroczyć swoich granic i dostać się do krwioobiegu. Takie elementy krwi rozpadają się szybko, co prowadzi do wzrostu poziomu bilirubiny (pigmentu żółci wytwarzanego przez komórki wątroby). Plami błony śluzowe i skórę na żółto, negatywnie wpływa na pracę ośrodkowego układu nerwowego i mózgu.

Uogólniona symptomatologia

Brak witaminy B12 może zakłócać funkcje narządów rozrodczych u kobiet. Hipowitaminoza jest częstą przyczyną zaprzestania menstruacji i poważnych problemów, takich jak bezpłodność lub mimowolna aborcja. U mężczyzn niedobór tego pierwiastka jest zagrożony zmniejszoną siłą i problemami z płodnością (zdolność do poczęcia zdrowego potomstwa).

Ogólne objawy niedoboru witaminy B12 są zróżnicowaneznacząco komplikuje prawidłową diagnozę. Oprócz problemów z funkcją reprodukcyjną, dorosłych może również przeszkadzać z powodu następujących objawów:

  • Zapalenie języka - zapalenie mowy. Patologia objawia się zmianą koloru i formy narządu. Język staje się czerwony, zwiększa się rozmiar, z powodu którego znikają z niego małe guzki zawierające receptory smaku.
  • Pogorszenie widzenia, pojawianie się much przed oczami w wyniku uszkodzenia nerwu wzrokowego. Ten symptom, aczkolwiek straszny dla osoby dorosłej, jest całkiem odwrócony, jeśli na czas zacznie brać multiwitaminy.
  • Przebarwienie skóry. Występuje z powodu nadmiernej syntezy melaniny. Towarzyszyć pojawieniu się plam pigmentowych może: ciąża, nadmierny pobyt na słońcu, brak witaminy B12. Przebarwienia z hypowitaminozą częściej manifestują się pojawieniem się brązowych plam na dłoniach.

Filmy wideo

Informacje zawarte w tym artykule mają charakter informacyjny. Materiały artykułu nie wymagają niezależnego leczenia. Tylko wykwalifikowany lekarz może zdiagnozować i udzielić porady dotyczącej leczenia na podstawie indywidualnych cech konkretnego pacjenta.