Basil - korzyści i uszkodzenia ciała kobiety i jej męża, właściwości terapeutyczne i stosowanie ziół
Spis treści
Basil jest aktywnie używany do gotowania jako przyprawa aromatyczna. Jednak oprócz korzyści kulinarnych, roślina ma cenne właściwości lecznicze dla organizmu: bazylia - korzyści i szkody z ziół są interesujące, gdy są stosowane w praktyce medycznej i zapobiegania wielu chorobom. Obecnie lekarze nadal aktywnie badają lecznicze działanie wlewów, wywarów roślin.
Co to jest bazylia
Trawa carska - bazylia jest tłumaczona ze starożytnej greki. Jest to jednoroczna roślina przyprawowa z rodziny gorzkich o cierpkim smaku, dorasta do 80 cm. We wszystkich częściach trawy znajduje się olejek eteryczny, który powoduje wyraźny aromat bazylii. Znanych jest około 70 gatunków, ale powszechnie używane odmiany zieleni i fiołka są szeroko stosowane w bazylii. Nadal istnieje odmiana cytryny o odpowiednim smaku. Basil znany jest pod innymi popularnymi nazwami: regan, pachnąca bazylia, rayhon.
Magazyn
Korzystne właściwości bazylii wynikają z unikalnej kompozycji pierwiastków. Podziemna część jest bogata w witaminy, zawiera olejki eteryczne, garbniki, fitoncydy, cukry, karoten. Zawartość tłuszczu w trawie osiąga 2 m, a zawartość kaloryczna - do 230 kcal /100 g produktu. Dozrozumieć, co przydatne bazylii dla ciała, musisz zapoznać się z bogatym składem chemicznym roślin:
Substancja odżywcza | Numer |
Witaminy | |
A, PE | 264 μg |
beta-karotyna | 3,142 mg |
B1, tiamina | 0,034 mg |
RR, NO | 0,902 mg |
C, kwas askorbinowy | 18 mg |
Pirydoksyna B6 | 0,155 mg |
C, fochinon | 414,8 μg |
Makroskładniki | |
Potas | 295 mg |
Wapń | 177 mg |
Mikroelementy | |
Mangan | 1,118 mg |
Miedź | 385 μg |
Mangan | 1,148 mg |
żelazko | 18 mg |
Kwasy tłuszczowe | |
Omega-3 | 0,316 p |
Właściwości Bazylego
Korzyść z bazylii wynika z obecności w liściach i nasionach związków chemicznych, które mogą zapobiegać wielu chorobom, pomagają wzmacniać zdrowie, zwalczać infekcje. Ma następujące właściwości:
- Pocenie się, napotne. Bazyli używa się do przeziębienia i problemów z oddychaniem, a jeśli kwiaty bazylii używają nasion sezamu - ten napar obniża wysoką temperaturę i jest podejmowany w celu zapobiegania przeziębieniom.
- Antybakteryjny. Właściwości te są stosowane w stomatologii przeciwko tworzeniu się kamienia dentystycznego, nieprzyjemnego zapachu, bakterii powodujących próchnicę.
- Ściągliwy, bakteriobójczy. Rosół pomaga wzmocnić dziąsła,usunąć stan zapalny
- Leczenie. Roślina pozytywnie wpływa na choroby skóry, wspomaga szybkie powstawanie blizn po ranach, szwów po operacji.
- Immunostymulanty. Takie cechy pozwalają hamować wzrost HIV i komórek rakotwórczych.
- Diuretyki. Infuzje zapobiegają tworzeniu się kamieni w nerkach.
- Uspokajający. Pikantne zioła działają dobrze pod wpływem stresu, działają kojąco na układ nerwowy.
- Spasmolytic. Bazylia eliminuje wzdęcia, łagodzi skurcze w żołądku, normalizuje wymianę gazową w jelicie.
Co za przydatna bazylia
Wartość substancji fitopierwiastkowych stanowi lecznicze właściwości bazylii. Obecność przeciwutleniaczy spowalnia proces starzenia. Zastosowanie bazylii pomaga przywrócić i wzmocnić organizm. Olej uzyskiwany z przypraw jest zawarty w kosmetykach do pielęgnacji starzejącej się skóry. Basil jest bardzo popularny w różnych kuchniach narodowych. Nadaje potrawom pikantny zapach: dodaje zielone sałatki, pierwsze i drugie dania, a nawet desery.
Dla kobiet
Korzystanie z bazylii jest szczególnie korzystne dla kobiet. Przy zachowaniu diety świeże liście przyczyniają się do utraty wagi z powodu niskiej zawartości kalorii, braku cholesterolu, zdolności do przyspieszania rozszczepiania tłuszczów. Odwar z rośliny zmniejsza ból podczas menstruacji i przywraca cykl, poprawia laktację w karmieniu. Działanie olejków eterycznych ma działanie tonizujące, dlatego niepożądane jest stosowanie u kobiet w ciąży (możliwe jest zwiększenie napięcia macicy), ale te cechy są z powodzeniem stosowane w kosmetologii do kremów przeciwdziałających starzeniu się, eliminacji łamliwościwłosy i paznokcie.
Dla mężczyzn
Poza dobrem wspólnym "trawa królewska" wywiera szczególny wpływ na organizm ludzki: wzrost potencji męskiej przy jej pomocy był znany od dawna, w starożytnych Indiach, a współczesna medycyna i medycyna ludowa to potwierdzają. Ogromna ilość stymulujących krew kwasów, które regulują poziom cukru we krwi, przyczynia się do poprawy funkcji wewnętrznych męskich narządów, dlatego zaleca się, aby najsilniejsza część dnia wykorzystywała tę zieloną przyprawę.
Wykorzystanie bazylii
Stosować zewnętrzną roślinę leczniczą w postaci płynów i wewnętrznie w postaci wywarów z liści i kwiatów suszonych lub świeżych ziół. Dania, w szczególności mięso, dodanie przypraw są lepiej wchłaniane. Wdychanie aromatu rośliny dobrze pomaga w przeziębieniu. Kąpiele do stóp z zimnymi naparami są stosowane przy zwiększonym poceniu się nóg. Herbata, gotowana na kwiatach, obniża wysokie ciśnienie, świeże czerwone porzeczki, przywiązuje do skroni, pomaga w leczeniu bólu głowy. Do celów medycznych stosuje się zwykłą (słodką) odmianę roślin.
Z chorobą nerek
W chorobach przewlekłych układu moczowego stosuje się infuzję przygotowaną w następujący sposób: 11 g suszonych zmiażdżonych liści umieszcza się na szklance gorącej wody, mieszaninę przykrywa się pokrywką, nalega przez 30 minut. Bulion jest filtrowany i brany trzy razy dziennie po 1/3 szklanki, pół godziny po jedzeniu. Aby usunąć kamienie z nerek, wypij taką infuzję pół godziny przed snem w pół szklanki.
Z chorobami układu nerwowego iukład sercowo-naczyniowy
w stanie nevrastenycheskom i choroby serca, naczyń do picia zalecane szkło wlewu 2 razy dziennie, łyżeczki suszonych ziół wylewa litra wrzącej wody na 20 minut. Możliwe użycie bardziej skoncentrowanego naparu: łyżka zmiażdżonych suchych surowców zalać szklanką wrzącej wody i nalegać na dwie godziny, przefiltrować. Weź to na dwie łyżki stołowe 4 razy dziennie.
Działanie ustalające
Odwar z roślin wzmacnia odporność organizmu jako niezwykły środek wzmacniający i tonizujący. Przygotuj jedną z następujących czynności:
- 2 g trawy umieszcza się w porcelanowym naczyniu i wlewa 0,5 litra wrzącej wody;
- nalegać na pół godziny;
- Konieczne jest picie napiętej infuzji w ciągu dnia przed posiłkami;
- przyjmować odwar przez co najmniej dwa tygodnie.
W chorobach narządów oddechowych
, zapalenie oskrzeli, kaszel i inne stany zapalne dróg oddechowych, traktuje się sok, który jest produkowany ekstrakty częściach nadziemnych roślin (liście, kiście kwiatów, łodyg) tuż przed kwitnieniem. Sok o barwie purpurowej lub zielonej miesza się w równych proporcjach z miodem i wodą, ponieważ przyjmowanie czystej postaci może prowadzić do podrażnienia żołądka i przełyku. Należy spożywać 10 dni na łyżeczkę rano i wieczorem po jedzeniu z przerwą 10 dni - tylko trzy dania.
Kolejna skuteczna opcja - przygotowanie herbaty na zimno - ma właściwości antybakteryjne. Aby uzyskać efekt leczniczy, ten pachnący napójmusisz prawidłowo gotować. Łyżeczkę z suchej trawy wlewa się do szklanki wrzącej wody, zaciska przez 5 minut. Następnie możesz dodać sok cytrynowy, cukier, miód do swojego gustu. Prawidłowo gotowana herbata przeciwzapalna ma żółty kolor.
Skóra i smugi bazylii
Basil - jego zalety i uszkodzenia wynikają z komponentów, które mogą powodować szkody, oprócz leczenia. Merkury związków obecnych w roślinie, ograniczając jego wykorzystanie przez osoby z cukrzycą, którzy cierpią na nadciśnienie tętnicze, zakrzepowe zapalenie żył, u pacjentów z zakrzepicą. W czasie ciąży, dusznica bolesna, epilepsja, powinieneś odmówić użycia tego zioła. Przy dłuższym stosowaniu, ponad 3 tygodnie, zatrucie pokarmowe jest możliwe. W leczeniu dzieci w wieku poniżej siedmiu lat stosowanie preparatów z bazylii jest zabronione.