Persymulacja - korzyści i szkody dla ciała dziecka lub kobiety w ciąży, przeciwwskazania do cukrzycy

W zimie, gdy kończy się owoc blaknięcia większości owoców i warzyw, nadejdzie pora persimmon. W ojczyźnie pomarańczowych jagód nazywa się je pokarmem bogów. Obecnie ten niezwykły, soczysty owoc jest niezwykle popularny w wielu krajach na całym świecie.

Co to jest przydatna persimmon

Istnieje około pięciuset różnych odmian tej jagody, z których każda ma wspaniały smak i zestaw składników odżywczych. Większość Persimmon rośnie w warunkach tropikalnych, więc nasz kraj może kupić tylko 3 rodzaje owoców - japońskiej, kaukaskiej i czekoladą (ten ostatni zwany także Korolko). Korzystne właściwości persimmon są ze względu na jego skład: oto wszelkiego rodzaju przeciwutleniacze, złożone węglowodany, białka, kwasy organiczne.

Słodka jagoda zawiera więcej błonnika niż jabłek, co wskazuje na jej zdolność trawienia. Witaminy są persimmon grup A, C, G Ponadto korzyści wynikające z owoców zapewnia zawiera cenne minerały - wapń, magnez, potas, fosfor, itp .. Poprzez tej konstrukcji odnosi się do produktugrupy najbardziej przydatnych jagód. Tak, dietetycy zalecają jedzenie pomarańczowych jagód osobom, które mają problemy z nerkami, wątrobą, narządami przewodu pokarmowego, sercem, naczyniami krwionośnymi.

Korzyści z persimmon dla ciała kobiety

Brzoskwinia słoneczna, jako owoc nazywany przez mieszkańców Japonii, ma niezaprzeczalną korzyść dla ludzkiego ciała i może konkurować z jej wartościami odżywczymi z owocami cytrusowymi. Regularne stosowanie pomarańczowych jagód jest pokazywane osobom z różnymi chorobami. Korzyści z persimmon dla kobiet są uzasadnione treścią tych substancji:

1. Potas. Jest to niezbędny pierwiastek śladowy dla kobiet, które osiągnęły menopauzę, a jednocześnie przedstawiciele pięknej płci znacznie zwiększają ryzyko udaru, a jagody pomagają uniknąć. Ponadto, potas zmniejsza prawdopodobieństwo wielu innych patologii o 15% i eliminuje obrzęki, usuwając nadmiar płynu z organizmu, poprawiając w ten sposób wygląd kobiet.
2. Magnez. Zaleta tego pierwiastka dla kobiet jest oczywista - magnez normalizuje cykl menstruacyjny, zwiększa szanse poczęcia dziecka, a także pozytywnie wpływa na przebieg ciąży, poród. Ze względu na zawartość owoców fitoestrogenu, persimmon jest w stanie normalizować kobiece tło hormonalne.
3. Natrium. Substancja ta aktywnie uczestniczy w procesach metabolicznych, zapewnia równowagę kwasowo-zasadową. Szczególnie przydatna będzie persimmon dla kobiet uprawiających sport, ponieważ zawarty w nim sód powoduje, że stawy są bardziej elastyczne, a mięsień prowadzi do tonu. Ponadto soczyste, smaczne jagody o regularnym spożyciu pomogą schudnąć. Jednak obrażenia odpłód jest również możliwy, ponieważ zwiększone spożycie prowadzi do wzrostu ciśnienia krwi.
4. Żelazo. Częstym problemem kobiet w wieku rozrodczym jest niedobór tego pierwiastka, dlatego bardzo pożądane jest spożywanie persimmon.
5. Wapń. Ta substancja normalizuje stan układu nerwowego, korzystny wpływ na pracę serca.

Co to jest persimmon dla mężczyzn

Choroba prostaty jest powszechna wśród mężczyzn w dojrzałym wieku. Ta choroba utrudnia pełnoprawne życie przedstawicielom silnej płci. Przyczyn może działać infekcje dróg oddechowych, patologii narządów stres i jelit, itp uszkodzenie czynników - na pogorszenie krążenia krwi, brak równowagi hormonalnej i więcej. Główne metody leczenia zapalenia gruczołu krokowego obejmują prawidłowe odżywianie. Dieta w tym przypadku jest przepisana przez lekarza i obejmuje użycie świeżych owoców, w tym persimmon. Korzyści z persimmon dla mężczyzn wynikają z zawartości jagód tych substancji:

• p-karoten (witamina A) zaangażowanych w syntezę hormonów powstawania plemników, zmniejsza się prawdopodobieństwo zmiany w śluzówce narządów płciowych;
• , witamin z grupy B zrobić na rzecz ludzi, które aktywują procesy metaboliczne na poziomie komórkowym, niższe poziomy prolaktyny - hormonu, który sprzyja powstawaniu BPH;
• kwas askorbinowy chroni przed impotencją, poprawia jakość płynu nasiennego.

Persimmony w ciąży

Korzyści słoneczne dla ludzi są bezdyskusyjne, a wartość odżywcza jest przytłaczająca, a nawet przewyższającawskaźniki takich owoców i jagód, takie jak figi, jabłka, winogrona. Persimmony dla kobiet w ciąży są ważne z takimi dobroczynnymi właściwościami:

• wzmacnia osłabioną w tym czasie odporność kobiet;
• promuje wzrost płodu;
• ustala metabolizm w ciele kobiety;
• uzupełnia brak cennych substancji dla kobiet w ciąży - jodu, potasu;
• usuwa obrzęk, który często występuje u przyszłych matek;
• ma działanie uspokajające;
• zapobiega rozwojowi zaparć.

Persimmony w karmieniu piersią

Uszkodzenie płodu podczas laktacji nie zostało udowodnione, jednak istnieją pewne ograniczenia dotyczące stosowania jagód podczas karmienia piersią. Lekarze nie zalecają kobietom włączenia persimmon do diety w ciągu pierwszych 3 miesięcy po urodzeniu dziecka, ponieważ jest wysoce prawdopodobne, że ma on alergię. Pomarańczowe owoce mogą wyrządzić krzywdę dziecku, ponieważ nadal ma zły żołądek i jelito.

Po pierwsze, lepiej zjeść jeden mały kawałek owoców i obserwować reakcję dziecka w ciągu dnia. Jeśli persimmon na karmienie piersią nie spowodował negatywnych reakcji, możesz stopniowo zwiększać swój udział w diecie młodej matki. Podczas laktacji nie zaszkodzi dziecko lub kobieta, jeśli spożywają nie więcej niż 200-300 gramów produktu dziennie. Korzyści z jagód w tym okresie to:

• wzmocnienie funkcji ochronnych odporności kobiety i dziecka;
• profilaktyka niedokrwistości poporodowej;
• normalizuje funkcjonowanie serca, naczyń krwionośnych;
• napełnianie wapnia u zubożonej kobiety po ciąży,normalizuje wzrost tkanki kostnej dziecka;
• dostosowanie pracy przewodu żołądkowo-jelitowego;
• Zapobieganie kamicy nerkowej.

Persimmony z trzustką

Korzyści i właściwości terapeutyczne persimmon opierają się na zmniejszeniu prawdopodobieństwa zaostrzenia się przewlekłych chorób narządów trawiennych, w tym trzustki. Jagody poprawiają perystaltykę jelit, regulują funkcjonowanie żołądka, uczestniczą w regulacji metabolizmu energetycznego. Enzymy produktu przyczyniają się do przetwarzania białek, węglowodanów i tłuszczów, a dzięki wprowadzeniu do hormonów płodu utrzymują prawidłowy poziom glukozy we krwi.

Persimmony z zapaleniem trzustki są przepisywane jako część diety terapeutycznej. Korzystne właściwości owoców w tym przypadku wspomagają normalne funkcjonowanie trzustki, usuwają ją ze stanu zapalnego, eliminując w ten sposób /redukując ból. Ból spowodowany przez persimmon z zapaleniem trzustki jest możliwy tylko wtedy, gdy pacjent stosuje go bezpośrednio w ostrym patologicznym stanie narządu. W innych przypadkach słodkie owoce przynoszą korzyści tylko osobom z tą chorobą. Szkodliwe właściwości persimmon są następujące:

1. Podczas zapalenia trzustki dochodzi do zmniejszenia rozwoju hormonu trzustkowego, co powoduje słabe wchłanianie cukru przez organizm. Persimmon zawiera łatwo przyswajalne węglowodany, dzięki którym odzyskuje się równowagę glukozy. Jeśli jednak nadużyjesz owoców, zaszkodzisz sobie.
2. Tanina - substancja w pomarańczowych jagodach - ma działanie wiążące, ściągające. Nadmiar żywiołu w ciele prowadzi do zaparć.Aby uniknąć takich uszkodzeń, należy jeść wyłącznie przejrzałe, miękkie owoce i w rozsądnych ilościach (nie więcej niż 1 szt. Dziennie).
3. Skóra osoby z zapaleniem trzustki może powodować persymon ze względu na zawartość fruktozy i glukozy. W okresie zaostrzenia spożywania owoców lepiej jest przestać, aby nie przeciążać trzustki cukrem.

Persimmony w cukrzycy

Istnieje kategoria osób, których owoce mogą powodować poważne szkody - cukrzycę. Osoby te cierpią na bardzo ciężką chorobę endokrynną, zmuszoną do przestrzegania ścisłej diety przez całe życie i monitorowania wskaźnika glikemicznego spożywanego pokarmu. W cukrzycy poziom glukozy we krwi jest zawsze podwyższony, a ponieważ słodki owoc zawiera dużą ilość cukru, jest to nie tylko szkodliwe, ale także śmiercionośne, jedząc je z taką diagnozą. Persimmon dla diabetyków jest całkowicie przeciwwskazany.

Persymony - dobre i złe dla wątroby

Soczysta jagoda pomarańczowa - źródło dużej ilości witamin, która wzmacnia system odpornościowy przy użyciu tego produktu i zwiększa ochronne właściwości organizmu do różnych typów patologii, w tym chorób wątroby. Jakie inne korzyści ma persimmon dla wątroby:

1. Bogata kompozycja płodu pozytywnie wpływa na wątrobę, chroniąc ją przed chorobami związanymi z odkładaniem się tłuszczu na ciele. Ponieważ persimmon zawiera niegrzeczne włókna, pomaga dostosować metabolizm lipidów. Dodatkową korzyścią dla persimmon jest zapobieganie pojawieniu się dróg żółciowych i wątroby - choroby, któraobejmuje degenerację tkanki wątroby, jej bliznowacenie. Szkoda takich patogennych procesów prowadzi do marskości wątroby - nieuleczalnej choroby.
2. Korzyści z persimmon wynikają również z zawartości fruktozy /glukozy, które przywracają poziom cukru. Ponieważ obniżenie stężenia glukozy prowadzi do rozszczepienia wątrobie glikogenu powinny jeść tylko owoce w zaledwie 1-2 dni, aby znormalizować poziom glikogenu - główne źródło energii.
3. Ponieważ wątroba jest jedynym filtrem ludzkiego ciała, szybko się zużywa. Szkodliwe ciało wywiera stres, niekontrolowane leczenie, niezrównoważoną dietę, złe nawyki. Persimmon zawierający potas i magnez reguluje bilans wodny, usuwając nadmiar płynu z organizmu. Toksyny, żużle i inne produkty rozkładu, które uszkadzają wątrobę są usuwane z moczu.

Oprócz korzyści płynących z wątroby, persimmon może również powodować szkody. Owoce nie mogą jeść nie tylko diabetycy, ani osoby z ostrym zaostrzeniem przewlekłego zapalenia trzustki. Ze względu na swoje właściwości lecznicze, persimmon jest określany jako produkt terapeutyczny, i mogą one niekiedy mieć skutki uboczne. Osoby, które mają problemy z wątrobą, powinny skonsultować się z lekarzem przed codziennym spożyciem persimmon.

Persimmons - przeciwwskazania

Owoce są doskonałe nie tylko do zapobiegania rozwojowi różnych chorób, ale także do odchudzania, ponieważ mają niską kaloryczność. Tak więc, na 100 gramów produktu jest tylko około 55-60 kalorii (liczba zależy od odmiany, dojrzewania jagód). Jednak oprócz niezaprzeczalnych korzyści istnieje równieżprzeciwwskazania do persimmon Nie zaleca się spożywania owoców przed snem lub na pusty żołądek, ponieważ zawiera pektynę i kwas garbnikowy, które przyczyniają się do powstawania kamieni żołądkowych.

Persimmons - przeciwwskazania:

• otyłość (maksymalne uszkodzenie w tym samym czasie przynosi suszone lub suszone owoce);
• okres pooperacyjny (jeśli operacja dotyczyła narządów przewodu żołądkowo-jelitowego);
• Zabronione jest spożywanie owoców przez dzieci do jednego roku (często powoduje to zaparcia);
• cukrzyca;
• przyniesie szkodę ludziom z solidnym krzesłem, ponieważ ma właściwości mocujące;
• nie można umyć owoców zimną wodą lub mlekiem;
• w okresie laktacji, dopóki dziecko nie osiągnie wieku trzech miesięcy, pożądane jest powstrzymanie się przez kobietę od korzystania z produktu.

Wideo: persimmon - dobre i złe dla ciała