Ryżowa owsianka z dynią - jak gotować na mleku lub wodzie w piekarniku lub multiwarts na przepisach ze zdjęciem

Jesienią dynia pojawia się niemal w każdym domu: łatwo kupić na rynku lub otrzymać prezent od znajomych. Aby dowiedzieć się, jak korzystać z warzyw, staraj się urozmaicić swoją dietę: rano gotuj pyszną owsiankę ryżową. Gotowany na wodzie nadaje się do utrzymywania diety.

Jak gotować owsiankę z dyni z ryżem

Podobnie jak w przypadku innych potraw, przygotowanie dyni z ryżem rozpoczyna się od wyboru produktów. Składniki powinny być świeże, aby smakołyki były smaczne i pachnące. Głównymi są zboża ryżowe - okrągłe, ponieważ są bardziej spuchnięte i miąższ dyniowy. Odmiany miodu z dyni są idealne do gotowania,mają jasny kolor i bogatą słodycz.

Wykaz środków spożywczych obejmuje niskotłuszczowe lub domowe mleko, które jest wypełnione wiórkami z ryżu i dyni. Aby posmakować, dodaj cukier, sól, masło lub olej roślinny. Szczególnie smaczne okaże się, jedząc danie z suszonymi owocami - suszonymi morelami, rodzynkami lub wanilią, orzechami. Dopuszcza się uzupełnienie o wszelkie słodkie owoce - jabłka, banany, morele.

Najprostszym sposobem jest przygotowanie uczty na patelni. W tym celu dynia jest pocięta na kostki, moczona i gotowana przez 15 minut przy minimalnym ogniu. Następnie należy dodać mleko, wypełnić cukrem, solą, zagotować i napełnić płukany ryż. Po powtórnym gotowaniu naczynie prasuje się przez 20 minut na kuchence, a gdy jest podawane, doprawia się masłem i cukrem pudrem. Oprócz korzystania z patelni, istnieją opcje gotowania w garnku w piekarniku lub w multizestawie.

Kasza ryżowa z dynią w różnych wersjach

Wspaniałe śniadanie będzie owsianka z dyni i ryżu w wielomarkach, gotowane na mleku o niskiej zawartości tłuszczu. Łatwo jest gotować, jeśli napełniasz gotowaną na parze kaszę na dnie miski wraz z kostkami dyni, wypełniasz cukrem i solą i wlewasz je mlekiem lub mieszaniną wody. Pozostaje tylko wybrać odpowiedni tryb - kasze, zupę lub gaśnięcie, aby program się uruchomił i wysłał sygnał gotowości.

Kasza ryżowa z dynią w piekarniku

Pyszne śniadanie lub deser to owsianka z dyni z ryżem w piekarniku, gotowana w garnkach lub w całej dyni. GarnkiJest to lepsze, ponieważ zabierają mniej czasu. Każdy będzie musiał włożyć wstępnie umytego ryżu, dyni pulp i przypraw. Tam też jest woda lub mleko. Przygotowania przysmaków bez pokrywki w piekarniku w temperaturze 180 stopni przez około półtorej godziny. Podawane z płynnym miodem lub tostowanym masłem.

Przepis na owsiankę z dyni z ryżem

Bądź kucharzem na siłę, aby znaleźć przepis na owsiankę z dynią i ryżem, który pasowałby do jego poziomu profesjonalizmu. Początkujący mogą z łatwością poradzić sobie z prostą recepturą opartą na mleku lub wodzie, z dodatkiem rodzynek, jabłek i innych owoców. Doświadczeni dżentelmeni będą mogli przyrządzić danie w doniczkach, w całej dyni lub urozmaicić je innymi gatunkami zbóż - groszkiem, wieprzowiną lub manną.

Kaszka dyniowa z mlekiem ryżowym

• Czas gotowania: 1 godzina.
• Liczba porcji: 4 osoby.
• Zawartość kalorii: 92 kcal.
• Cel: na śniadanie.
• Kuchnia: autorska.
• Złożoność przygotowania: średnia.

Kaszka z dyni z ryżem i mlekiem jest uważana za pożywne i użyteczne śniadanie dla dziecka i dorosłego. Zapewnia odpowiednią ilość energii na nadchodzący dzień, wypełnia siły do ​​pracy i nauki. Opcjonalnie może być uzupełniony cynamonem, wanilią lub ograniczeniem dodanego cukru.

Składniki:

• dynia - 750 g;
• kasza ryżowa - pół szklanki;
• woda - pół szklanki;
• mleko - 300 ml;
• sól - 3 g;
• cukier - 60 g;
• masło - 10 g.

Metoda przygotowania:

1. Skórki warzywne i nasiona,umyć, pokroić w kostkę.
2. Ziarna ryżu płucze się kilkakrotnie zimną bieżącą wodą, aby uzyskać czystość wody.
3. Pulpę dyni umieścić w rondlu, wlać wodę, doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Po 10 minutach wlej mleko, gotuj, sól i osładź.
4. Zwiń kaszę ryżową, szczelnie przykryj pokrywką. Piec na małym ogniu przez pół godziny bez mieszania.
5. W ostatniej przekąsce dodaj masło, aby zapobiec.

Kasza ryżowa z dynią na wodzie

• Czas gotowania: pół godziny.
• Liczba porcji: 6 osób.
• Zawartość kalorii: 58 kcal.
• Cel: na śniadanie.
• Kuchnia: autorska.
• Złożoność przygotowania: średnia.

Pestka z dyni z ryżem na wodzie ma niską zawartość kalorii, którą można spożywać poszcząc lub utrzymując dietę. Jest odpowiedni dla wegetarian, ponieważ nie zawiera produktów pochodzenia zwierzęcego. Jak gotować owsiankę ryżową z dynią opisano w przepisie poniżej.

Składniki:

• miąższ dyniowy - 1000 m;
• kasza ryżowa - pół szklanki;
• rodzynki - 2 rączki;
• woda - pół szklanki;
• cukier - 30 g;
• sól - 2 str.

Metoda przygotowania:

1. Dynia obrana, obrana, pokrojona w plasterki, zalana wodą, gotowana na małym ogniu.
2. Wlać kaszę ryżową, gotować przez 10 minut, mieszając.
3. Dodaj umyte rodzynki, gotuj, aż wyczujesz kaszę.
4. Sól, osładź, zmiel z mikserem do jednorodności.
5. Napełnij warzywa lub masłem, spróbuj.

Owsianka w dyni z ryżem

• Czas gotowania: 2 godziny.
• Liczba porcji: 10 osób.
• Zawartość kalorii: 93 kcal.
• Mianowanie: na lunch.
• Kuchnia: autorska.
• Złożoność przygotowania: złożona.

Jazdy umiejętności kulinarnych to owsianka ryżowa w dyni, która jest gotowana przez długi czas. Rezultatem jest gotowane danie z suszonymi owocami i mleczno-kremowymi smakami, które świetnie nadają się na lunch lub śniadanie dla dorosłych lub dzieci. Sposób przyrządzania pysznych przysmaków, które można przynieść gościom na świąteczny stół, opisano poniżej.

Składniki:

• dynia - owoc o wadze 2 kg;
• kasza ryżowa - 400 g;
• mleko - półlitrowe;
• masło - 30 g;
• suszone morele - 20 g;
• suszone śliwki - 25 g;
• rodzynki - 30 g;
• orzechy - 20 gramów;
• jabłka - 1 szt.

Metoda przygotowania:

1. Dynia umyć, odciąć górną część, usunąć nasiona łyżeczką.
2. Ziarna ryżu są płukane kilka razy, ostatnie zalewamy wrzącą wodą, odstawiamy na pięć minut, aby uwolnić gluten i uzyskać kruchą konsystencję.
3. Opłukać wysuszone owoce, pokroić plastry jabłek.
4. Wymieszać kasze ryżowe, owoce, sól, słodzić cukier, miód lub mleko skondensowane.
5. Na dno dyni leży pół masła nadziewane? objętości, połóż resztki oleju na wierzchu.
6. Wlej mleko lub śmietanę, delikatnie je zamknijprzykryć, owinąć folią.
7. Smażyć w piekarniku przez około godzinę w temperaturze 210 stopni.
8. Przed podaniem schłodzić, pokroić na porcje, posypać migdałami, orzechami lub żurawiną.
9. Nie można użyć nasadki dyniowej, jeśli zamkniesz otwór folią.

Kasza ryżowa z dynią w doniczce

• Czas gotowania: 1 godzina.
• Liczba porcji: 3 osoby.
• Zawartość kalorii: 100 kcal.
• Mianowanie: na obiad.
• Kuchnia: autorska.
• Złożoność przygotowania: średnia.

Pestka z dyni z ryżem w garnku będzie doskonałą opcją na kolację, która zastąpi danie główne i deser ze względu na wysoką kaloryczność i słodki smak. Cała pula może jeść dorosłego, ale lepiej dla dziecka dać połowę lub jedną trzecią. Słodycze to skondensowane mleko, rodzynki i suszone morele - idealne połączenie wyśmienitych składników.

Składniki:

• płatki ryżowe zaokrąglone - szkło;
• masło - 30 g;
• Mleko skondensowane - pół szklanki;
• sól - szczypta;
• mleko - szklanka;
• suszone morele - garść;
• rodzynki - garść;
• miąższ dyniowy - 200 g.

Metoda przygotowania:

1. Do dna doniczki dodać olej, kostki miąższu dyni, połowę kaszy ryżowej.
2. Sól włożyć na suszone morele, rodzynki, drugą połowę kaszy ryżowej.
3. Wlać skondensowane mleko, mleko, przykryć pokrywką.
4. Umieścić w zimnym piekarniku, aby ogrzać do 180 stopni, gotować przez pół godziny.
5. Po wyjściu pozostaw na 20 minut.

Kasza ryżowa z dynią i rodzynkami

• Czas przygotowania: pół godziny.
• Liczba porcji: 2 osoby.
• Zawartość kalorii: 79 kcal.
• Cel: na śniadanie.
• Kuchnia: autorska.
• Złożoność przygotowania: średnia.

Przepis na kaszkę ryżową z dynią i rodzynkami, podany poniżej, wyjaśni hostessom, jak przygotować pyszne i szybkie śniadanie dla całej rodziny. Sekretem jest połączenie miąższu dyni z rodzynkami i masłem. W rezultacie pojawi się jasne, smaczne danie, które jest przyjemne dla zapachów domowych.

Składniki:

• ryż - pół szklanki;
• woda - 200 ml;
• Mleko - 200 ml;
• miąższ dyniowy - 300 g;
• rodzynki - garść;
• sól - 5 g;
• cukier - 10 g;
• masło śmietankowe - 20 g.

Metoda przygotowania:

1. Przepłucz płukanie, umyj, zalej wodą dla uzyskania miękkości.
2. Ziarna ryżu spłukać, napełnić wodą, zagotować, gotować przez 10 minut.
3. Mięso dyni pokroić w kostkę, dodać do róży, z mlekiem i rodzynkami.
4. Sól, słodzić, gotować przez 15 minut przy małym ogniu.
5. Podczas serwowania udekoruj jagodami lub dżemem.

Kasza ryżowa z dynią dla dziecka

• Czas przygotowania: pół godziny.
• Liczba porcji: 4 osoby.
• Zawartość kalorii: 81 kcal.
• Cel: na śniadanie.
• Kuchnia: autorska.
• Złożoność gotowania: medium

Pestka z dyni z ryżem, zwłaszcza jeśli jest mała, powinna być gotowana bez dodatku cukru, aby nie popsuć zębów. Sam w sobie, słodycz miąższu dyni, więc dziecko będzie szczęśliwe, że je na śniadanie lub lunch. Czyszczenie witamin jest dobre jesienią, aby chronić dziecko przed przeziębieniem, aby wzmocnić odporność i zdrowie ze względu na wysoką zawartość składników odżywczych.

Składniki:

• miąższ dyniowy - 2 zęby;
• kasza ryżowa - pół szklanki;
• masło - 30 g;
• sól - szczypta.

Metoda przygotowania:

1. Spłucz ryż, wlej wodę o dwa centymetry powyżej poziomu grysiku, zagotuj, wyłącz ogień, daj się nabrzmiewać.
2. Miąższ dyni jest gruboziarnisty do wcierania, dodaje się do ryżu, soli.
3. Zagotuj mieszankę, dopraw do smaku oliwą, jeśli chcesz.
4. Podawaj z odrobiną chillingu.

Kasza ryżowa z dynią dyniową

• Czas przygotowania: pół godziny.
• Liczba porcji: 6 osób.
• Zawartość kalorii: 84 kcal.
• Mianowanie: na lunch.
• Kuchnia: autorska.
• Złożoność przygotowania: prosta.

Szybkim i łatwym daniem jest kaszka ryżowa z dynią w wielu cebulach, która jest przygotowywana na oszczędność czasu, ponieważ nie trzeba jej przestrzegać. Inteligentne urządzenie robi wszystko dla samej kochanki - pozostaje tylko przygotować składniki i posypać je w misce, wybrać odpowiedni tryb i poczekać na sygnał wskazujący koniec procesu gotowania.

Składniki:

• ryż - szkło;
• woda - szkło;
• miąższ dyniowy - 200 g;
• cukier - 30 g;
• sól - szczypta.

Metoda przygotowania:

1. Miąższ dyni pocięto na kawałki, przeniesiono do rondla.
2. Wyślij także wybrany i umytego ryżu.
3. Polać wodą, słodzić, solić.
4. Zamknij pokrywkę, ustaw ryż, kasze lub reżim pływania. Pod koniec gotowania i otrzymania sygnału, aby nalegać w trybie ogrzewania przez 10 minut.
5. Podawaj gorące przekąski i, jeśli chcesz, smaż na oleju.

Dynia owsiana z jabłkami i ryżem

• Czas przygotowania: 1 godzina.
• Liczba porcji: 3 osoby.
• Zawartość kalorii: 90 kcal.
• Cel: na deser.
• Kuchnia: autorska.
• Złożoność przygotowania: średnia.

Słodkie przysmaki to owsianka z jabłkami i ryżem, którą można wykorzystać jako świąteczny deser. Niezwykła kombinacja świeżych jabłek z lekką kwaskowością i pachnącym, pikantnym cynamonem nadaje naczyniu niepowtarzalny smak i bogaty zapach.

Składniki:

• miąższ dyniowy - 200 g;
• jabłka - 1 szt .;
• masło - 40 g;
• ryż okrągłoziarnisty - pół szklanki;
• mleko - 2 szklanki;
• cukier - 30 g;
• zmielony cynamon - 3 g;
• sól - szczypta.

Metoda przygotowania:

1. Miąższ dyni i jabłka pokroić w kostkę, lekko podsmażyć na pół masła.
2. Wlać ryż do garnka, dodać owoce, cukier, sól, cynamon.
3. Wlaćwrzące mleko, przykryć pokrywką, włożyć do zimnego piekarnika.
4. Rozgrzej piekarnik do 220 stopni i gotuj przez 40 minut.
5. Serwuj udekorowane jagodami lub wiórkami kokosowymi.

Wieprzowina ryżowa z dynią w piekarniku

• Czas przygotowania: 1 godzina.
• Liczba porcji: 4 osoby.
• Zawartość kalorii: 96 kcal.
• Cel: na lunch.
• Kuchnia: autorska.
• Złożoność przygotowania: średnia.

Niezwykły smak to odmiana kaszy ryżowej z dynią w piekarniku. Wydaje się słodki i niezbyt pyszny, pachnący i pachnący. Miłośnicy deserów będą musieli włożyć cukier do naczynia, podczas gdy inni mogą wykorzystać przekąskę jako dodatek lub niezależne danie.

Składniki:

• proso - pół szklanki;
• kasza ryżowa - pół szklanki;
• miąższ dyniowy - 300 g;
• sól - 3 g;
• masło - 70 g;
• Mleko - 3 filiżanki;
• cukier - 15 g.

Metoda przygotowania:

1. Oba rodzaje kaszy przemyć, moczyć w ciepłej wodzie przez 20 minut.
2. Pulpę dyniową pocierać, zalać wrzącym mlekiem, gotować przez sześć minut.
3. Dodaj kasze, sól, osładź, gotuj przez osiem minut.
4. Włóż zawartość do formy do pieczenia, udekoruj plasterkami oliwy, przykryj pokrywką.
5. Przechowywać w piekarniku w temperaturze 220 stopni przez pół godziny.

Jak gotować owsiankę z dyni z ryżem - tajemnice gotowania

Aby uzyskać pyszną i apetyczną owsiankę z dyni i ryżu,słuchaj profesjonalnych porad. Oto, co wybitny szef kuchni zaleca, aby ugotować w domu owsiankę ryżową z dynią:

• , przed ugotowaniem ryżu, konieczne jest kilkakrotne przemycie bieżącej wody, aby płyn stał się przezroczysty - aby cała skrobia została uwolniona, a płatki zbożowe okażą się kruche i nie sklejają się;
• łączy danie ze skórką cytrynową lub pomarańczową, cynamonem i kardamonem;
• z dodatkiem suszonych owoców nie mogą się wstępnie namoczyć, ponieważ w trakcie gotowania nadal będą pęcznieć;
• optymalna proporcja cieczy i zbóż 1: 1;
• zamiast cukru można użyć miodu lub skondensowanego mleka, które jest umieszczane po ugotowaniu, aby nie stracić przydatnych właściwości i nie zginać;
• dobrze udekoruj przygotowane danie, podając je ze świeżo upieczonymi orzechami lub migdałami, dodaj kwaśności za pomocą żurawiny lub żurawiny.

Wideo: owsianka mleczna z dynią i ryżem