Jak sprawdzić swoją wagę bez wagi - wzór do obliczania normalnej lub nadmiernej masy ciała według wieku i wzrostu
Spis treści
Wiele osób jest zainteresowanych tym, jak ustalić wagę bez wagi, co czyni ją przybliżoną kalkulacją opartą na wieku i wysokości. Nowoczesna kobieta pilnuje zdrowia i masy ciała, ale co zrobić, gdy liczba kilogramów jest określona przez nic? Użyj innych metod. Na przykład dowiedz się, jak obliczyć wagę osoby do wzrostu. Absolutna dokładność przy tych obliczeniach nie jest oczekiwana, ale przybliżona liczba jest całkiem możliwa do obliczenia.
Jak obliczyć normę masy
Naukowcy twierdzą, że ludzie mają idealną masę ciała w wieku 18 lat. Przez lata trochę się regenerujemy i proces ten jest całkiem normalny. Jeśli jesteś bardzo odbiegający od znaku, nie staraj się schudnąć na wszystkie możliwe sposoby, być może musisz wyrzucić tylko 5-6 funtów. Możesz się tego nauczyć obliczając optymalną masę ciała, biorąc pod uwagę inne parametry.
Starając się pożegnać z zbędnymi kilogramami, ważne jest, aby poprawnie obliczyć normę wagi, a nie utożsamiać się z dziewczętami o wyglądzie modelu. Każda osoba ma swoją strukturę ciała, więc jego waga powinna być obliczana indywidualnie. Najczęstszym sposobem jest określenie tego parametru stosunku wzrostu i wieku osoby. Do tego używamy następującego wzoru do obliczenia wagi: 50 + 0,75 (P-150) + (Y - 20): 4 =wskaźnik masy ciała, gdzie P oznacza wzrost, a B to wiek. W zależności od otrzymanej liczby, będziesz mógł dowiedzieć się, co należy zrobić: schudnąć lub odzyskać.
Na pytanie, jak znaleźć optymalną wagę bez ciężarków, ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że taki czynnik obliczenie przyrostu masy ciała nie nadaje się matki karmiące, kobiety w ciąży, sportowcy, ludzie w przedziale 18 po 65 lat. Mają nadmierną ilość kilogramów lub ich brak w wyniku zmian związanych z wiekiem, zajęciami i narodzinami dziecka. Na podstawie takich obliczeń naukowcy opracowali tabele, dla których można znaleźć optymalną liczbę kilogramów dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku.
Jak ustalić wagę bez masy
Istnieją inne sposoby na poznanie wagi nieważkości w domu. Aby to zrobić, możesz użyć formuły Brocket: od wysokości w centymetrach, mężczyźni odejmują 100, kobiety - 110, a różnica jest pomnożona przez 1,15. Rezultatem jest przybliżona ilość dostępnych kilogramów. Interesuje Cię, jak obliczyć swoją wagę na inne sposoby? Do tego potrzebne będą: centymetrowa wstążka, kąpiel i mała wiedza z zakresu fizyki.
przegubu
Istnieje związek między utratą masy ciała a rozmiarem kończyn. Ich objętość przy jednoczesnej redukcji wagi natychmiast zmniejszona, dzięki czemu można znaleźć i określić ciężar na nadgarstku. Aby to zrobić, spróbuj złapać go kciukiem i palcem wskazującym. Jeśli są one zamknięte, astenik - kogoś normalnego smukłej figury. W tym przypadku ilość kilogramów może być obliczona tą metodą: Oblicz 10% wysokości w centymetrach i odejmij otrzymaną liczbę od dwóch ostatnich cyfr parametru wzrostu.
Jeśli twoje palce nie są owinięte, jesteś hipersteniczny - osoba, która ma problem z otyłością. Aby zmierzyć i znaleźć przybliżoną ilość kilograma, możesz: obliczyć z wysokości w centymetrach 10%, dodać otrzymaną liczbę do dwóch ostatnich cyfr parametru wzrostu. Tylko nie zapominaj, że te obliczenia dają przybliżony wynik.
Według objętości talii
Jeśli jesteś zainteresowany tym, jak zdecydować bez masy ciała, spróbuj ustalić wagę objętości talii. Ta metoda jest najprostsza i najlżejsza, potrzebna będzie tylko zwykła taśma centymetrowa. Musi zmierzyć objętość talii w odległości około dwóch centymetrów nad pępkiem, a następnie od tej figury odjąć 5. Otrzymany rysunek - przybliżona masa ciała w kilogramach.
Zgodnie z prawem Archimedesa
Jak sprawdzić swoją wagę bez wagi za pomocą fizyki? Wypróbuj jeden z dokładnych, ale pracochłonnych sposobów - aby obliczyć ciężar zgodnie z prawem Archimedesa. W przypadku tej procedury nie będziemy musieli ważyć ani mierzyć niczego. Będziesz potrzebował dużego pojemnika, w którym zmieścisz na przykład wannę. Musi być wypełniona wodą, całkowicie zanurzona, zrobić znak. Następnie powinieneś wziąć zwykły litrowy słoik i napełnić go wodą do kąpieli do kreski. Policz, ile litrów wody jest zalanych - ich liczba będzie równa twojej wadze w kilogramach.
