Kiedy dziecko zaczyna samodzielnie trzymać głowę: norma i odchylenie. Jak rodzice mogą pomóc dziecku trzymać głowę?
W tym artykule porozmawiamy o tym, jak dziecko powinno trzymać głowę i od jakiego wieku powinno ćwiczyć tę umiejętność.
Proces rozwoju i dorastania dla noworodka nie należy do najłatwiejszych zadań. Musi nauczyć się wielu rzeczy, utrwalić umiejętności i refleks, z których będzie następnie korzystał przez całe życie, nawet nie zdając sobie sprawy z większości wykonywanych czynności.
A umiejętność trzymania głowy jest jednym z najważniejszych etapów takiego rozwoju, więc zadaniem dorosłych jest nie przegapić odpowiedniego momentu, upewnić się, że dziecko robi wszystko dobrze, i zrobić wszystko, co możliwe, aby potomstwo wkroczyło w dorosłość z dumnie podniesioną głową”.
Jak dziecko uczy się trzymać głowę?
Ważna uwaga : obserwując na co dzień rozwój dziecka, w żadnym wypadku nie kieruj się rozmowami przyjaciół lub krewnych. Jeśli potrzebujesz czyjejś porady, przede wszystkim powinieneś skontaktować się ze swoim pediatrą. W końcu najmniejszy problem, jaki pojawia się podczas nabywania początkowych umiejętności posiadania własnego ciała, może w przyszłości przerodzić się w ogromne trudności!
- Jak wiadomo każde dziecko dorasta i rozwija się zgodnie do indywidualnego programu, zatem pierwsze próby nauki trzymania głowy przez dziecko pojawiają się w różnym wieku.
- Idealnie dzieje się to około trzeciego miesiąca po urodzeniu – wtedy dziecko może podnieść i trzymać główkę leżącą na brzuchu i trzymać ją równolegle do ciała w pozycja pionowa kilka minut.
- Pozwól dziecku najpierw trzymać głowę za głowę tylko przez kilka chwil, ale to jego pierwsze zwycięstwo i bezpieczniejsze niż np. pływanie z kółkiem na szyi (który jest teraz promowany przez niektóre metody).
Oczywiście niektóre dzieci się spóźniają i zaczynają wykonywać takie "ćwiczenia" trochę później, zwłaszcza jeśli cierpiały na jakąkolwiek chorobę lub porodowi towarzyszyły komplikacje. Tak czy inaczej, rodzice zdecydowanie powinni skonsultować się z neurologiem w tej sprawie.
Próby noworodka bardzo wczesnego trzymania głowy są również złym objawem. Jeśli zdarzy się to w pierwszych tygodniach po porodzie, może to sygnalizować zwiększone ciśnienie śródczaszkowe lub napięcie mięśni karku, co również wymaga konsultacji z neurologami. Faktem jest, że noworodki mają bardzo słabe kręgi i jeszcze nie w pełni rozwinięte mięśnie, więc dorośli trzymają je pod głową i plecami, aby nie zakłócać kruchej równowagi.
Kiedy dziecko zaczyna trzymać głowę?
Jeśli rozbijemy proces uczenia dziecka, aby trzymał głowę zgodnie z głównym etapem jego dorastania, otrzymamy następujący schemat:
- ) Pierwszy miesiąc życia: Próby uniesienia głowy przynajmniej na kilka chwil zaczynają się w drugim lub trzecim tygodniu po urodzeniu - to jest początek nauki.
- Drugi miesiąc życia: Dziecko trzyma główkę przez około 1 minutę leżąc na brzuchu. (W zależności od wielu czynników zdarza się to czasami w trzecim miesiącu życia).
- Trzeci miesiąc życia: W pozycji pionowej w rękach dorosłych dziecko pewnie trzyma głowę, a leżąc na brzuchu podnosi nawet ramiona.
- Czwarty miesiąc życia: Dziecko pewnie w ramionach odwraca głowę na wszystkie strony, przyglądając się otaczającemu światu iz pozycji leżącej unosi całą górną część ciała. Jeśli tak się nie stanie, konieczne jest pilne ustalenie przyczyny wraz ze specjalistą.
- Począwszy od piątego miesiąca życia: Dziecko jest bardzo aktywne, pewnie trzyma głowę i obraca ją we wszystkich kierunkach, zaczyna się przewracać w pozycji leżącej, sprawia próby raczkowania, a najbardziej aktywne są nawet wstawanie!
Jak rodzice mogą pomóc dziecku utrzymać głowę?
Jak każdy trening, na początku może wywołać u dziecka niezadowolenie – potrafi być wybredny i płakać. Wynika to z tego, że jest zmuszony do wysiłku i opuszczenia swojej strefy komfortu. Ale z czasem na pewno się do tego przyzwyczai, jego mięśnie wzmocnią się i nie będzie już protestował. Dlatego rodzice powinni pomagać dziecku w ten sposób utrzymać głowę, a także wykazywać w tej sprawie więcej cierpliwości i wytrwałości.
Jeśli rozwój dziecka przebiega zgodnie z planem i bez niepowodzeń, to około wieku 1-1, 5 miesięcy po urodzeniu będzie już próbował podnieść głowę leżąc na brzuchu. Powinnaś pamiętać o kruchości kręgów szyjnych dziecka do czwartego miesiąca życia i nadal podtrzymywać jego głowę, biorąc go w ramiona. W tym wieku dziecko powinno być już w pełni „wytrenowane” i pewnie trzymać głowę zarówno w pozycji leżącej, jak i w ramionach.
Należy się niepokoić, jeśli dziecko w wieku trzech miesięcy nie podniesie głowy – rodzice powinni niezwłocznie skonsultować się z lekarzem, który postawi diagnozę i zaleci skuteczne leczenie. Nie dotyczy to wcześniaków – po prostu nie dogoniły jeszcze swoich rówieśników donoszonych.
Czasami przyczyną są osłabione mięśnie karku - w tym przypadku zalecany jest specjalny masaż w celu leczenia problemu. Jeśli maluch zaczyna trzymać główkę, ale nie całkiem prosto, może pomóc zastosowanie stworzonej do tego poduszki, która zmusi leżące na boku dziecko do odwrócenia główki we właściwym kierunku.
Możesz zrozumieć, czy trzymiesięczne dziecko jest w stanie wystarczająco długo trzymać główkę i poprawnie za pomocą prostej metody:
- Idź połóż dziecko na plecach i trzymając je za uchwyty, powoli przyciągnij je do siebie i posadź. Następnie powinien trzymać głowę prosto przez pół minuty, być może z lekkimi drganiami.
- Kolejny test jest nie mniej prosty: ponownie połóż dziecko na plecach i pociągnij za uchwyty do siebie, ale pozwól mu "wisieć" w pozycji pośredniej, nie sadzaj. Przy takiej pozycji trzymanie głowy na linii kręgosłupa przez dwie sekundy lub dłużej jest uważane za normę.
Wykonując te proste czynności, nie tylko przetestujesz zdolności swojego dziecka do prawidłowego trzymania głowy, ale wykonasz z nią również wspaniały zestaw ćwiczeń. Jeśli będziesz je powtarzał codziennie, wkrótce zobaczysz, jak bardzo wzmocnią się jego mięśnie szyi.
