Jak pomóc dziecku z zaparciami? Leczenie zaparć u dzieci w domu. Dieta na zaparcia u dzieci

Jeśli dziecko ma zaparcia, rodzice muszą nie tylko szybko i bezboleśnie rozwiązać problem, ale także ustalić jego przyczynę, aby problem się nie powtórzył.

Zaniepokojeni rodzice często popadają w skrajności, próbując pomóc dziecku z zaparciami Jednak nie wszystkie przypadki opóźnionego samodzielnego wypróżniania u dziecka można uznać za zaparcie.

WAŻNE: Bez zrozumienia stanu dziecka można mu tylko zaszkodzić, ingerując w naturalny proces fizjologiczny organizmu.

Co to jest zaparcie?​​​​

Zaparcia - powikłane wypróżnienia spowodowane zaburzeniami jelit. Jeśli dziecko przez długi czas nie może samodzielnie opróżnić jelit, potrzebuje pomocy dorosłych. Można rozważyć zaparcia: • niemowlęta, które są karmione wyłącznie piersią, nie mają stolca przez 3 lub więcej dni. Jednocześnie dzieci zwykle odczuwają dyskomfort: płaczą, skręcają nogi, rechoczą • u niemowląt karmionych sztucznie – brak wypróżnień przez ponad dwa dni • u dzieci poniżej 6 miesiąca życia – pojawianie się kału w małych porcjach w postaci ciasnych „kiełbasek”, małych kuleczek, czasem z domieszką krwi. Takie wypróżnianie wywołuje u niemowląt nieprzyjemne doznania • u dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym - brak wypróżnień na dłużej niż jeden dzień. Konsystencja stolca w tym przypadku może być dowolna

WAŻNE: Zaparcie, które ma charakter przewlekły, bardzo szkodzi zdrowiu fizycznemu i psychicznemu dziecka. Dzieci z takimi zaburzeniami są drażliwe, nieśmiałe, szybko się męczą, unikają komunikacji z rówieśnikami. Często dzieci, które już doświadczyły bólu zaparcia, boją się chodzić do toalety „w wielkim stylu” i z całej siły powstrzymują naturalną potrzebę wypróżnienia, pogarszając tym samym sytuację.

Przyczyny zaparć u dzieci

Naruszenie czynności wypróżniania może nastąpić u dziecka w każdym wieku. Przyczyn tego zjawiska jest wiele, ale wszystkie można warunkowo podzielić na dwie duże grupy: funkcjonalną i organiczną. Do funkcjonalnych przyczyn zaparć należą: • rozwój alergii pokarmowych • anemia • dysbioza • nadmierne spożycie leków • niewłaściwe odżywianie, przez które organizm dziecka regularnie otrzymuje zwiększona ilość białek i tłuszczów • zmiany w zwykłej diecie • niewystarczające spożycie wody • stres • rozwój chorób pasożytniczych zaparcia organiczne występują w wyniku: • wrodzona patologia odbytnicy • nieprawidłowe struktury odbytnicy • wady rozwojowe jelit

WAŻNE: W większości przypadków zaparcia u dzieci występują z przyczyn fizjologicznych i nie wymagają poważnych interwencja medyczna.

Pierwsza pomoc dla dziecka z zaparciami. Lewatywa z wodą na zaparcia u dzieci

Jeśli zaparcia pojawiły się u dziecka i powodują u niego ból, rodzice powinni przede wszystkim postarać się pomóc dziecku w wykonaniu lewatywy z ciepłej przegotowanej wody. W zależności od wieku dziecka objętość wstrzykiwanego płynu będzie wynosić: • 25 – 30 ml – do 1 miesiąca • 30 – 35 ml – do 2 miesięcy • 60 ml – do góry do 4 miesięcy • 80 ml - do 6 miesięcy • 120 ml - do 8 miesięcy • 140 - 150 ml - do 10 miesięcy • 180 - 200 ml - 1 - 1,5 lat

Dziecko kładzie się na ceratę, do odbytu powoli wprowadza się końcówkę przygotowanej wcześniej lewatywy z ciepłą wodą i lekko naciskając, stopniowo uwalnia się wodę. Powinieneś otrzymać lewatywę bez ściskania „gruszki”.

WAŻNE: Końcówkę lewatywy należy nasmarować wazeliną lub kremem dla dzieci, aby zapobiec uszkodzeniu odbytnicy dziecka.

Co zrobić, gdy dziecko ma zaparcia?

Mechaniczna stymulacja wypróżnień u niemowlęcia za pomocą specjalnej rurki do usuwania gazów poprzez wprowadzenie jej do odbytu dziecka na głębokość nie większą niż 3,5 cm. rurkę należy zdezynfekować, a jej końcówkę nasmarować wazeliną lub kremem.

WAŻNE: kostek mydła nie należy wkładać do odbytu dziecka. Może to prowadzić do oparzeń błony śluzowej.

Co zrobić, jeśli dziecko ma zaparcia z mieszanki?

Jeśli u dziecka na sztucznym żywieniu często występują zaparcia i powrót do karmienia piersią jest niemożliwy, należy podjąć pilne działania.

Po pierwsze, w takich przypadkach konieczna jest konsultacja z pediatrą. Lekarz może poprosić o zdanie analizy dysbakteriozy i na podstawie jej wyniku przepisać leczenie, przepisać środek przeczyszczający.

Po drugie, jedno z żywienia zwykłą mieszanką należy zastąpić skarmianiem mieszanką z kwaśnego mleka. Ze względu na różny skład chemiczny i zawartość bakterii kwasu mlekowego mieszanki te są szybko trawione, przechodzą do jelita, a następnie bezboleśnie je opuszczają.

WAŻNE: Mieszanki mleka fermentowanego i produkty mleczne fermentowane to nie to samo. W żadnym wypadku nie należy zastępować mieszanki kwaśnego mleka kefirem, ryazhenką lub kwaśną śmietaną.

Po trzecie, jeśli wprowadzono już pokarmy uzupełniające, warto zwrócić uwagę na przeciery śliwkowe, jabłkowe i marchewkowe. Konieczne jest również jak najczęstsze podawanie dziecku wody, kompotu, wywaru z suszonych śliwek.

Dziecko ma ciągłe zaparcia, co robić?

Jeśli dziecko od dłuższego czasu cierpi na ciągłe zaparcia, a wszelkie próby rodziców normalizacji procesu defekacji pozostają nieskuteczne, problem należy potraktować poważnie, a mianowicie: • udać się do endokrynologa w celu wykluczenia chorób endokrynologicznych, które mogą powodować zaparcia • poddać się badaniom endoskopowym przez chirurga • przejść ogólne badanie krwi i moczu • wykonać USG narządów jamy brzusznej • przejść badanie EKG • z wynikami badań skonsultuj się z gastroenterologiem i kardiologiem, w razie potrzeby zdać dodatkowe badania

Po ustaleniu przyczyny utrzymujących się zaparć i rozpoczęciu leczenia, stan dziecka będzie się stopniowo poprawiał.

Dieta dla dziecka z zaparciami: menu

Rodzice mogą uchronić dziecko przed zaparciami, organizując zdrową dietę. Podstawą leczenia jest prawidłowa zdrowa dieta dziecka.

Codzienna dieta dziecka z zaparciami powinna składać się co najmniej w 50% z warzyw i owoców. Mogą być oferowane zarówno świeże, jak i przetworzone.

WAŻNE: Jeśli do sałatek i przecierów używa się owoców i warzyw, to nie można zaprawiać potraw kwaśną śmietaną lub majonezem, ponieważ te tłuste produkty mocno hamują pracę jelit.

Ze względu na wysoką zawartość błonnika i pektyn, następujące warzywa i owoce najlepiej stymulują pracę odbytnicy: buraki, marchew, kapusta, cukinia, dynia, śliwki, melony, arbuzy.

WAŻNE: W przypadku zaparć, pomidory i ogórki są mało przydatne, spożywanie roślin strączkowych jest niedopuszczalne.

Pierwsze dania są obowiązkowe w diecie chorego dziecka. Powinny być gotowane w niskotłuszczowych bulionach mięsno-warzywnych z dodatkiem szarych płatków zbożowych. Podawać z czarnym lub pieczywem z wczorajszym pieczywem.

Dwa razy dziennie dziecko musi jeść sfermentowane produkty mleczne. Mogą to być jogurty o niskiej zawartości tłuszczu, kefir, ryazhanka, kwaśne mleko. Zaleca się pić je rano na czczo i przed snem. Obowiązkowe jest spożywanie otrębów w dowolnej formie.

WAŻNE: W przypadku zaparć surowo zabronione są: świeże wypieki, pełne mleko, ciasta, napoje gazowane, konserwy, ryż, galaretka, galaretka, kasza manna, jajka, kakao, słodycze, dania smażone i wędzone

Suszone owoce, suszone morele, suszone śliwki i figi zawierające potas przyczyniają się do normalizacji mięśni jelit. Możesz zaoferować je dziecku w kompotach lub w ich naturalnej postaci.

Schemat picia podczas zaparć. Czy ciepła woda pomaga przy zaparciach u dzieci?

Czasami u dzieci występują zaparcia spowodowane brakiem wody w organizmie, która jest niezbędna do mielenia pokarmu. Jeśli nie ma wystarczającej ilości wody, gęstość kału znacznie się zwiększa, co utrudnia mu przemieszczanie się przez okrężnicę.

Dlatego organizacja prawidłowego schematu picia dziecka odgrywa ważną rolę w łagodzeniu zaparć. Główną zasadą diety na zaparcia jest codzienne spożywanie dużej ilości ciepłej, czystej wody.

Zaczynają oferować wodę wraz z wprowadzeniem żywności uzupełniającej. Jednocześnie każda karma uzupełniająca zawiera około 50 ml wody. Z roku na rok zapotrzebowanie dziecka na wodę wzrasta i wynosi 200-300 ml dziennie.

WAŻNE: W przypadku zaparć zaleca się codziennie rano wypijać 100 ml ciepłej wody na pusty żołądek. Pomaga to „obudzić” układ pokarmowy dziecka.

Czy woda koperkowa pomaga w zaparciach?

Woda koperkowa może złagodzić skurcz w jelitach i pomóc dziecku samodzielnie pozbyć się zaparć. Lek składa się z kopru włoskiego lub kopru, oczyszczonej wody i olejków eterycznych. W leczeniu i zapobieganiu zaparciom dzieciom podaje się 1 łyżkę wody koperkowej 4-6 razy dziennie. Narzędzie jest sprzedawane w aptece i nie ma skutków ubocznych nawet u noworodków.

Koperkową wodę można przygotować samemu. W tym celu 0,5 łyżeczki. zalać suszonymi nasionami kopru 100 g wrzącej wody i zaparzać przez co najmniej pół godziny. Przed użyciem produkt należy przefiltrować przez drobne sito. Niemowlęta otrzymują 1 łyżeczkę. takiej wody przed każdym karmieniem.

WAŻNE: Przygotowana przez Ciebie woda koperkowa nie może być przechowywana dłużej niż jeden dzień.

Czy woda z miodem pomaga przy zaparciach u dzieci?

Miód rozpuszczony w wodzie pomoże szybko uporać się z zaparciami u dzieci. Do przygotowania miodowego napoju wystarczy 1 łyżka. l. rozpuść miód w szklance ciepłej przegotowanej wody. Dziecko musi pić ten napój codziennie rano przed śniadaniem.

WAŻNE: Produkt ma dobre działanie przeczyszczające, ale należy go stosować ostrożnie u dzieci ze skłonnością do alergii.

Herbatka przeczyszczająca dla dzieci

WAŻNE: Zabrania się używania "dorosłych" środków przeczyszczających dla dzieci. Zakazowi podlegają również apteczne herbatki przeczyszczające z senesu, kruszyny i rącznika.

Herbaty z rumianku i kopru włoskiego stosowane są w celu usprawnienia pracy układu pokarmowego u dzieci. Te rośliny lecznicze mają łagodne, bezbolesne działanie przeczyszczające na organizm dziecka. Herbaty przeczyszczające dla dzieci można kupić w aptece lub przygotować samodzielnie w tempie 1 łyżki. l. suchych roślin na 0,5 l wrzącej wody.

Leki, środki i preparaty do leczenia zaparć u dzieci

Wszystkie środki przeczyszczające dla dzieci dzielą się na doustne i doodbytnicze. Doustnie – są to tabletki, roztwory, syropy i herbaty oraz czopki doodbytnicze i mikrolewatywy.

Skuteczne dziecięce doustne środki na zaparcia: • Dufalak (Normaze, Lactulose) – zatwierdzony dla dzieci od urodzenia. Wykonany jest z naturalnych włókien spożywczych. To narzędzie jest bezpieczne, nie wchłania się do jelit i nie powoduje uzależnienia. Dozwolony do długotrwałego stosowania w przewlekłych zaparciach. Dawka początkowa to 1 ml w ciągu 2-3 dni. Maksymalna dopuszczalna dawka dla dziecka w wieku 3-4 lat to 4 ml dziennie

• Forlax jest syntetycznym środkiem przeczyszczającym. Dopuszczone do użytku przez dzieci od 6 miesiąca życia. Nie wpływa na mikroflorę jelitową, nie jest trawiony i nie wchłania się. Dla dzieci do 1 roku życia, 1 opakowanie raz dziennie, 1-4 lata – 1-2 opakowania, 4-8 lat – 2-4 opakowania • Phytomucil – naturalny środek przeczyszczający zawierający m.in. śliwki i nasiona babki lancetowatej. Nie uzależnia, nie ma skutków ubocznych. Dozwolone do długotrwałego stosowania i leczenia przewlekłych zaparć. Zmienia konsystencję kału i ułatwia jego łatwe wydalanie. Dozwolone od 3 roku życia. Od 3 do 11 lat – 1 saszetka dziennie, od 11 do 14 lat – 2 saszetki dziennie pół godziny przed posiłkiem • Gutalax – środek przeczyszczający w postaci kropli, dozwolony od 4 roku życia wiek. Minimalna dzienna dawka to 5 kropli, maksymalna to 15 kropli • Senade (Seneid, Seneida, Glaxena) - przepisywany dzieciom do 6 roku życia. Nie podrażnia jelit, może powodować bóle kolkowe i gromadzenie się gazów. Zawiera liście senesu. Ma wiele przeciwwskazań. Dla dzieci w wieku 6 – 12 lat dzienna dawka to 0,5 tabletki, dla dzieci powyżej 12 lat – 1 tabletka • Regulax jest środkiem przyspieszającym ruch mas kałowych w jelitach. Przeciwwskazane dla dzieci poniżej 12 roku życia. Może być uzależniający, stosowany w celu wyeliminowania epizodycznych zaparć. Forma wydania to kostki. Dawkowanie dla dzieci i dorosłych - 1 kostka dziennie przed snem. Lek ma szereg skutków ubocznych i przeciwwskazań. • Olej rycynowy stosuje się u dzieci powyżej 14 roku życia z ostrymi zaparciami, 10-15 gramów. Powoduje chemiczne podrażnienie jelit

WAŻNE: Doustne środki przeczyszczające należy rozpocząć od minimalnej zalecanej dawki. Jeśli efekt nie został osiągnięty, po kilku dniach można zwiększyć ilość leku. Tylko lekarz może określić optymalną dawkę środka przeczyszczającego dla dziecka.

Doodbytnicze dzieci leki na zaparcia obejmują: • czopki glicerynowe — stosowane w celu eliminacji zaparć u dzieci powyżej 3 miesiąca życia. Substancja czynna glicerol nie wchłania się w jelitach, nie powoduje uzależnienia, nie ma negatywnego wpływu na organizm. Wypróżnianie u dziecka następuje kilka minut po wprowadzeniu czopka, z powodu podrażnienia odbytnicy. Świece można stosować na hemoroidy i szczeliny odbytu • Świece bisakodylowe – mają podwójne działanie. Jednocześnie podrażniają receptory odbytnicy i jednocześnie przyczyniają się do pojawienia się śluzu w jelitach, ułatwiając usuwanie kału z organizmu. Bisakodyl stosuje się u dzieci w wieku powyżej 2 lat • Czopki gazotwórcze (Ferrolax, Calciolaks) – zawierają wodorowęglan sodu, który po podaniu rozpada się tworząc pęcherzyki dwutlenku węgla. Pęcherzyki, wypełniające odbytnicę, zwiększają w niej ciśnienie i powodują wypróżnianie. Nie ma przeciwwskazań, można go stosować u dzieci od 4 roku życia • Mikrolaks microclysma – jednorazowy mikroclysma o objętości 5 ml, pozwala pozbyć się zaparć w 10 minut. Jest to tuba z elastyczną zaokrągloną „wylewką”. Nie ma przeciwwskazań, dopuszczony do stosowania u dzieci od urodzenia. Dla bezpieczeństwa stosowania u dzieci aplikator mikrowlewek posiada oznaczenie z dopuszczalną głębokością wprowadzenia

WAŻNE: Świece i mikrowlewki można stosować nie częściej niż raz dziennie. Nie należy stosować doodbytniczych środków przeczyszczających dłużej niż 7 dni z rzędu. Jeżeli w trakcie stosowania preparatu doodbytniczego pogorszył się proces zapalny lub pojawiły się nieprzyjemne odczucia, należy zaprzestać jego stosowania.

Środek przeczyszczający dla noworodków, dla niemowląt

Nie każdy środek przeczyszczający dla niemowląt może być stosowany do łagodzenia zaparć u noworodka. Jeśli istnieje pilna potrzeba leczenia zaparć u niemowlęcia, możesz skorzystać z jednej z następujących opcji: • herbata z koprem i rumiankiem, woda koperkowa • Plantex • Dufalak • Mikrolax • Prelax.

Środki ludowe na zaparcia u dzieci

Medycyna ludowa może pomóc w leczeniu zaparć u dzieci.

WAŻNE: Przed użyciem tego lub innego ludowego przepisu należy skonsultować się z lekarzem!

Przepis #1 : Parzyć suszone owoce chmielu (1,8 kg) przez kilka dni w kwasie chlebowym (0,4 l). Weź pół szklanki nalewki dwa razy dziennie, rano i wieczorem. Przepis nr 2 : Nasiona lnu zalać 150 g wrzącej wody (1 łyżeczka) i odstawić na 15-20 minut. Następnie przefiltruj wywar i weź łyżeczkę 2 razy dziennie, pijąc niesłodzony kompot z suszonych owoców. Przepis #3 : Przygotuj sałatkę z tartych gotowanych buraków, miodu i oleju dla dziecka powyżej 5 roku życia. Daj 2 łyżki stołowe dwa razy dziennie. Przepis nr 4 : Wymieszaj kefir (1 szklanka) z olejem (2 łyżki stołowe. l.). Zaoferuj ten napój dziecku przed snem. Przepis #5 : Przygotuj wodę z rodzynkami. Aby to zrobić, zalej wrzątkiem (250 g) rodzynki (1 łyżka stołowa) i pozostaw do zaparzenia na 1-1,5 godziny. Odcedź i podawaj dziecku w ciągu dnia zamiast zwykłej wody. Przepis nr 6 : Suszone kwiaty mniszka lekarskiego (7 szt.) zalać wrzącą wodą (1 szklanka) i odstawić na 30 minut. Odcedź i daj dziecku 1 łyżkę. l. na dzień

Przepis nr 7 : Ucierać dojrzałe nasiona babki lancetowatej (1 łyżka stołowa), zalać wrzącą wodą (1 szklanka), pozostawić do zaparzenia na 1,5 godziny. Daj dziecku 1 łyżeczkę. 2-3 razy dziennie.

Ćwiczenia fizyczne dla dzieci z zaparciami

Specjalne ćwiczenia fizyczne są konieczne dla dzieci cierpiących na zaparcia. W przypadku noworodków ćwiczenia te polegają na zginaniu i rozciąganiu ramion i nóg, lekkim masażu brzucha.

Aktywny sport, gimnastyka, gry na świeżym powietrzu, pływanie są zalecane dla starszych dzieci. Ćwiczenia na dmuchanie i wciąganie żołądka, obracanie ciała należy wykonywać codziennie.

Profilaktyka zaparć u dzieci

​​

U każdego dziecka profilaktyka zaparć powinna rozpocząć się już od momentu narodzin. Każda mama może zapobiec występowaniu problemów ze stolcem u dziecka. W tym celu wystarczy codziennie masować brzuszek maluszka i jak najdłużej karmić piersią.

WAŻNE: Wraz z wprowadzeniem pokarmów uzupełniających konieczne jest podawanie dziecku wody i niesłodzonych kompotów w wystarczających ilościach.

Dzieci w wieku powyżej 2 lat powinny jeść co najmniej 4 razy dziennie, z przerwami między posiłkami 4-4,5 godzinnymi. W codziennej diecie niemowląt należy uwzględnić świeże owoce, warzywa, fermentowane produkty mleczne i ciemne odmiany pieczywa. Ostrożnie zaoferuj dziecku kaszę z kaszy manny, ciasto, kakao, persymony.

Nie ostatnią rolę w zapobieganiu zaparciom odgrywa stan psychoemocjonalny dzieci. Stres, zmartwienia i lęki dzieci również mogą być przyczyną utrudnionego wypróżniania, dlatego rodzice powinni kontrolować te stany i starać się nie denerwować dziecka.

Przestrzegając tych prostych zasad, możesz uniknąć lub zminimalizować prawdopodobieństwo wystąpienia zaparć w dzieciństwie i ich nieprzyjemnych konsekwencji. Jeśli mimo wszelkich starań rodziców zaparcia nie przestają dręczyć dziecka, należy zaprzestać prób samoleczenia i skonsultować się z lekarzem, który udzieli wykwalifikowanej pomocy.

Wideo: Zapor — szkoła Komarowskiego