Dlaczego kobiety nie powinny podnosić ciężarów po porodzie, cesarskie cięcie: powody. Jaką wagę, ile kilogramów mogą podnieść kobiety po porodzie, cesarskim cięciu? Kiedy kobiety mogą podnosić ciężary po porodzie, cesarskim cięciu?
W artykule znajdziesz zalecenia dotyczące tego, jakie ciężary można, a jakich nie można nosić po porodzie.
- Dlaczego kobiety nie powinny podnosić ciężaru po podaniu dotkliwość porodu: przyczyny
- Jaką wagę, ile kilogramów może podnieść kobieta po porodzie?
- Czy kobiety mogą podnosić ciężary po cięciu cesarskim?
- Jaką wagę, ile kilogramów mogą podnieść kobiety po cięciu cesarskim?
- Kiedy kobiety mogą podnosić ciężary po porodzie, cesarskim cięciu?
- Wideo: "Co dzieje się po porodzie?"
Dlaczego kobiety nie powinny podnosić ciężarów po porodzie: powody
Poród jest zawsze stresem dla ciała i ciało. Po urodzeniu dziecka kobieta potrzebuje trochę czasu na powrót do zdrowia. Komuś udaje się łatwo rodzić i po 2-3 tygodniach młoda mama czuje się świetnie, inni odczuwają wielomiesięczny dyskomfort, ból i ograniczenia.
Podnoszenie ciężarów jest generalnie zabronione dla wszystkich kobiet, bez względu na wiek i stan zdrowia. Jednak w okresie poporodowym problem ten staje się szczególnie dotkliwy, ponieważ poród jest w rzeczywistości interwencją chirurgiczną, co oznacza, że są szwy i rany.
Noszenie ciężarów będzie sprzyjać pracy mięśni macicy, co oznacza, że zwiększy krążenie krwi i może wywołać krwawienie. Obfite krwawienie prowadzi do utraty dużej ilości krwi, a nawet w najgorszych przypadkach do zgonu. Ponadto szwy mogą się rozdzielić, co oznacza, że nie da się uniknąć powtórnej operacji.
Ile wagi, ile kilogramów może podnieść kobieta po porodzie?
Ile wagi może unieść kobieta po porodzie, zależy od tego, jak dawno urodziła, jak poród przebiegł i jak trudny był. Tylko lekarz będzie w stanie dokładnie powiedzieć, ale te ograniczenia są takie same dla wszystkich.
- Jeśli poród był łatwy, to w pierwszym i drugim tygodniu możesz już podnieść ładunek o wadze do 5-6 kg.
- Po lekkim porodzie wolno podnosić ciężary do 9-10 kg po miesiącu
Czy kobiety mogą podnosić ciężary po cięciu cesarskim?
Po cięciu cesarskim lepiej w ogóle niczego nie podnosić, nawet lekkiego ładunku. Jeśli czujesz się dobrze, a szwy dobrze się goją, możesz podnieść nie więcej niż 5 kg w ciągu pierwszych 3-4 miesięcy.
Jaką wagę, ile kilogramów mogą podnieść kobiety po cięciu cesarskim?
W przypadku cięcia cesarskiego z powikłaniami nie zaleca się podnoszenia czegokolwiek (nawet ważącego nie więcej niż 5 kg) przez około 5-6 miesięcy.
WAŻNE: Należy przestrzegać tych zaleceń, nawet jeśli nie czujesz się źle. Nie ćwicz, proś bliskich o ciężką pracę.
Kiedy kobiety mogą podnosić ciężary po porodzie, cesarskim cięciu?
Rekomendacje:
- Poród bez powikłań – 2 tygodnie (można podnieść około 5 kg).
- Poród z powikłaniami – 1 miesiąc (ok. 5-8 kg)
- Cięcie cesarskie – 3-4 tygodnie (ok. 4-5 kg)
- Powikłana operacja cesarskiego cięcia - 4-5 miesięcy (5-7 kg).
WAŻNE: Kobiety nie powinny podnosić niczego, co może być cięższe od dziecka, niezależnie od porodu.
