Ściana osłonowa ścienna do mieszkania i domu, przegląd składanych i ściennych przejść o wymiarach i zdjęciach

Czy planujesz trenować mięśnie, aby ciało było szczupłe i ulgę? Następnie potrzebujesz ściennej kurtyny domowej (pokojowej) i odpowiedniej jako wyjmowalnej i nieusuwalnej opcji. Do dziś bar jest jednym z najczęściej używanych i skutecznych urządzeń sportowych w domu. Rozciąganie to podstawowe ćwiczenia, które będą miały wpływ na wiele mięśni. Główny ładunek spada więc na mięśnie rąk i pleców.

Rodzaje poziomych prętów dla domu

Nowoczesne ściany domu są podzielone na kilka rodzajów. W związku z tym, zanim kupisz kurtynę ścienną do swojego domu, koniecznie sprawdź jej opcje, aby uczynić zakup przydatnym. Montowana jest kurtyna ścienna, która jest uniwersalnym symulatorem poprawiającym fizyczną formę za pomocą śrub kotwiących. Główne wskaźniki obejmują długość przekroju, odległość od ściany, dopuszczalne obciążenie. Główne typy:

  • klasyczny (standard);
  • z neutralnym uchwytem;
  • z szerokim uchwytem;
  • róg;
  • z prętami i ogranicznikami do treningu mięśni prasy.

Kup ścienną ścianę osłonową

Aby wybrać krawężniki ścienne do domu trzeba kompetentnie iodpowiedzialnie Symulator tego typu, przymocowany do ściany, jest bardziej wszechstronny i niezawodny w porównaniu ze ślizgaczem podłogowym. Jest on mocowany do pionowej cegły /głównej betonowej ściany. Długość śrub kotwiących w tym przypadku nie powinna być mniejsza niż 8-10 mm. Zabronione jest instalowanie go na partycjach płyt kartonowo-gipsowych. Niezależnie od tego, czy planujesz kupić kurtynę barową czy opcję kurtyny w Moskwie lub Sankt Petersburgu, porównaj kilka modeli ze sobą.

Ulepszona

Decydując się na zakup wzmocnionego pręta do treningu mięśni klatki piersiowej, należy wziąć pod uwagę, że w większości przypadków jest to solidna składana metalowa konstrukcja z gumowymi uchwytami do chwytania i mocowania. Istnieją modele, które są wyposażone w specjalne elementy mocujące do zawieszenia systemu blokowego, torby bokserskiej lub innego wyposażenia pomocniczego. Dobrym rozwiązaniem może być:

  • tytuł: WORKOUT H3 PRO;
  • charakterystyka: wymiary 100х50х38 cm, ciężar dopuszczalny 150 kg, stal materiałowa, składane połączenie, malowanie proszkowe;
  • plusy: dobra siła;
  • minusy: wyższa wartość w porównaniu z niektórymi odpowiednikami.

Nie mniej dogodną opcją, która wytrzyma ciężar do 180 kg i która doskonale nadaje się do treningu mięśni pleców w domu, jest:

  • Nazwa: Torneo (Torneo) A-990WG;
  • charakterystyka: konstrukcja stalowa o dużej wytrzymałości, dopuszczalna waga do 120 kg, waga 6 kg;
  • plusy: dobra siła;
  • wady: zaleca się naprawiać tylko na kapitaleściana;

Możesz zamówić ćwiczenia z powrotem w domu i ćwiczyć mięśnie w wyspecjalizowanej placówce i następujące:

  • nazwa: WORKOUT H3X PRO biały;
  • cechy: wymiary 100x40x15 cm, ciężar dopuszczalny do 100 kg, stal materiałowa, składane połączenie;
  • plusy: dobra siła, rozsądny koszt;
  • minus: mały maksymalny ładunek.

Dzieci

Producenci sprzętu sportowego zajmują się sprzedażą nie tylko profesjonalnych krawężników ściennych, które mogą zaoszczędzić miejsce, ale także dzieci, które świetnie nadają się do montażu w małym pomieszczeniu. Różnią się one mniejszymi rozmiarami, ale często są zawarte w zestawie innych urządzeń, na przykład liny. Jeśli zdecydujesz się kupić poprzeczkę do wciągania ściany dla Twojego dziecka, spójrz na ten kompleks:

  • nazwa: DSC Carousel N.G.1.20;
  • cechy: wymiary 85,8х64,5х36,8 cm, waga w opakowaniu 10,5 kg, dopuszczalna waga do 100 kg, materiał metalowy, konstrukcja;
  • plusy: są schody, gimnastyczne pierścienie, liny;
  • minusy: nie nadaje się do wszystkich ścian.

Inną dobrą opcją jest wersja mobilna (przenośna) z uchwytami neoprenowymi:

  • Imię i nazwisko: Perfetto sport Solo PS-123;
  • charakterystyka: wysokość 33 cm, waga 5 kg, ciężar dopuszczalny do 100 kg, montaż bez montażu;
  • Plusy: Dopuszczalny koszt;
  • minusy: nie.

Aby Twoja praca domowa była bardziej efektywna dla Twojego dziecka, dobrze byłoby zabrać ze sobą kącik dla dziecibary Na przykład możesz dokonać wyboru:

  • tytuł: ROMANA Carousel (DSC-N-10.00);
  • charakterystyka: wymiary 111x56x50 cm, dopuszczalna waga do 100 kg;
  • plusy: mocna stalowa podstawa;
  • minusy: wysoki koszt.

Odpinany

Bardzo wygodne jest wykonywanie podciągnięć z wyjmowaną opcją, którą można w razie potrzeby łatwo wyjąć i wyjąć. Ten zakup jest idealnym wyborem, jeśli pomieszczenie, które chcesz zainstalować, jest stosunkowo niewielkie. Producenci artykułów sportowych oferują obecnie szeroki asortyment takich urządzeń, na przykład:

  • imię i nazwisko: КС120;
  • cechy: może być zainstalowany w przejściu, jest regulowany przez położenie elementów złącznych, maksymalny rozmiar otworu wynosi 120 cm, dopuszczalna waga do 120 kg;
  • plusy: zajmuje niewiele miejsca, nie ma ruchomych części, jest tani;
  • wady: nie.

Jeśli opisany wariant nie mieści się w rogu lub uważasz, że nie jest on wiarygodny, a następnie wykonaj dokręcenie, na przykład równoległy uchwyt i różne rodzaje ćwiczeń, możesz:

  • tytuł: Rusich N-6;
  • charakterystyka: konstrukcja spawana, długość 108 cm, usuwanie ze ściany 43 cm, ciężar dopuszczalny do 130 kg;
  • plusy: zajmuje mało miejsca, trwała, obecność kołnierza poprzeczki;
  • minusy: kochanie.

Innym jaskrawym przedstawicielem gimnastycznych pocisków i kompleksów sportowych tego typu jest model:

  • title: bars "Azimuth";
  • charakterystyka: wysokość 1150 mm, szerokość 950 mm, dopuszczalna waga 150 kg;
  • plusy: wielofunkcyjny,jest usuwany;
  • minusy: kochanie.

Składanie

Planując zakup sztabki na ścianie, należy zwrócić uwagę na wariant składania na ścianę. Producenci symulatorów sportowych często organizują wyprzedaże i promocje, dlatego przy kompetentnych i dokładnych wyborach można zamówić ścienne drążki poziome z dobrym rabatem. Niedrogi i niedrogi produkt to:

  • title: Spectrum 3;
  • specyfikacja: wymiary 92,8 x 40 x 20 cm, stal wzmocniona materiałem, waga 4 kg, usuwanie ze ściany 40 cm, obciążenie do 120 kg;
  • plusy: tanie, trwałe;
  • minus: mała szerokość.

Przed dokonaniem zakupu opisanego modelu w sklepie internetowym zapoznaj się z niektórymi innymi:

  • tytuł: Absolute Champion;
  • cechy: szerokość 98 cm, wysokość 120 cm, metalowa stal, maksymalne obciążenie 100 kg;
  • plusy: niedrogie, praktyczne;
  • minusy: mały dopuszczalny ładunek.

Kolejnym nie mniej wytrzymałym, kompaktowym i niedrogim uchwytem ściennym jest model:

  • tytuł: TNV-110;
  • cechy: szerokość 110 cm, obciążenie do 120 kg, projekt demontażu;
  • plusy: praktyczne, trwałe;
  • minusy: nie.

Śruba rzymska z drabinką

Planując zamówienie baru dla dorosłych i dla dzieci, należy zwrócić uwagę na model z drabiną. Przy pomocy takich kompleksów sportowych możesz w domu utrzymać swój sportowy mundur. Oprócz zestawu niektórych modeli oprócz drabinki linowej znajdują się inne urządzenia: pierścienie, liny. Znakomity przedstawiciel takiegoKompleks jest:

  • tytuł: Pioneer 5;
  • cechy: powierzchnia 54x55 cm2, wysokość 65 cm, maksymalne obciążenie 90 kg, kompletne schody, pierścienie, lina, krawężnik;
  • plusy: wielofunkcyjność, dość rozsądna cena;
  • minus: mały maksymalny ładunek.

Kolejny nie mniej funkcjonalny i popularny symulator z drabinką linową to:

  • nazwa: Н.Г1.20;
  • charakterystyka: wysokość 50 cm, długość przekroju 87 cm, obciążenie do 100 kg, kompletne schody, pierścienie, lina, krawężnik;
  • plusy: wielofunkcyjność;
  • minusy: mała długość przekroju.

Zapoznaj się z charakterystyką innego kompleksu sportowego dla dzieci, który obejmuje bar:

  • tytuł: Alpinistik Amaster 23;
  • cechy: wysokość 220 cm, szerokość od góry 150 cm i dół 40 cm, waga opakowania 23 kg, ładunek do 100 kg;
  • plusy: wielofunkcyjność, trwałość;
  • minusy: wysoki koszt, potrzeba sztywnego mocowania na ścianie.

3 bramy

Te modele często wytrzymują masę do 200 kg. w porównaniu z innymi wzorami, takie ekrany ścienne pozwalają wykonywać ćwiczenia nie tylko zwykłe lub odwrotne, ale także inne: równoległe, wąskie, szerokie. Ponadto istnieją symulatory wyposażone w uszy - mogą przyczepić gruszkę bokserską, powiesić obciążenie na kablu, wykonać ćwiczenia crossover itp. Zainteresowany tym produktem, przeczytaj to:

  • tytuł: naścienny składany od Turnik-online;
  • cechy: długośćprzekrój 114 cm, wysokość 28 cm, usuwanie ze ściany 43 cm, waga 6 kg, dopuszczalne obciążenie do 250 kg, 3 zapięcia, solidne spoiny;
  • plusy: akceptowalny koszt, wysokie maksymalne obciążenie;
  • minusy: nie.

Jeśli chcesz, aby wybrany symulator był wygodny do treningu mięśni prasy, zdecydowanie powinieneś spojrzeć na:

  • tytuł: 3 bramy z poprzeczką dla prasy;
  • charakterystyka: długość przekroju 110 cm, wysokość 35 cm, waga 5 kg, dopuszczalne obciążenie do 250 kg, zamiast uchwytu specjalna folia ślizgowa, znajduje się przystawka;
  • plusy: niski koszt, jest poprzeczka do podnoszenia nóg, duże maksymalne obciążenie;
  • minusy: nie.

Oto kolejna dobra opcja, która może Cię zainteresować:

  • tytuł: 3 chwyt + MARKA BRAND;
  • charakterystyka: długość przekroju 1150 cm, wysokość 31 cm, odległość od ściany 42 cm, maksymalne obciążenie do 200 kg, w miejsce przeszczepu specjalnej folii poślizgowej;
  • plusy: wzmocniony profil i rury, szczelne szwy;
  • wady: nie.

2 bramy

Dużo popularności i popytu nabyli także symulatorzy na 2 bramy. W większości modeli tego rodzaju funkcjonalność zapewnia możliwość zaciskania przy wąskiej i szerokiej przyczepności. Niektóre modele są w stanie wytrzymać ciężar do 250 kg, co wskazuje na ich niezawodność, trwałość, dobrą trwałość. Specjalne pierścienie mogą powiesić torbę bokserską i inne sportowe muszle, dzięki którym można urozmaicić trening w domu. Jeden zniedrogie opcje:

  • tytuł: TN2H-2;
  • cechy: szerokość 110 cm, wysokość 25 cm, usunięcie ze ściany 30 cm, ma 2 uszy na huśtawki dla dzieci, gruszki bokserskie, itp., Miejsce pracy wykonane jest z antypoślizgowej folii;
  • plusy: taniość, dobra funkcjonalność;
  • wady: lekkie wycofanie ze ściany.

Aby wyćwiczyć mięśnie pleców, dłoni, klatki piersiowej za pomocą dokręcenia szerokiego i wąskiego uchwytu, spójrz na model:

  • nazwa: ЧМЗ - 443;
  • cechy: obciążenie do 100 kg, miękkie pióra neoprenowe;
  • zalety: taniość, dobra funkcjonalność;
  • minusy: mały maksymalny ładunek.

Jeśli żaden z dwóch wymienionych towarów, których nie dostałeś, zwróć uwagę na ten zakup:

  • nazwa: solidny spaw dla 2 bramek;
  • cechy: szerokość 110 cm, usunięcie ze ściany 30 cm, są 2 uszy, ładunek do 200 kg;
  • plusy: taniość, dobra funkcjonalność;
  • wady: lekkie wycofanie ze ściany.

Z szerokim pokosami

Zaostrzenie szerokiego uchwytu to potężny trening dla mięśni pleców. Faktem jest, że ten rodzaj przyczepności obciąża górną część najszerszego mięśnia, co jest odpowiedzialne za wizualnie szeroki grzbiet. Zasadniczo, podczas pracy duże, okrągłe, szerokie i romboidalne mięśnie są dodatkowo obciążone - ramię, duża i mała pierś, biceps. Jedna z opcji szerokiej huśtawki:

  • tytuł: Plastep 231696;
  • charakterystyka: szerokość przekroju 100-105 cm, pokrywa uchwytów z PVC, odległość od ściany 40 cm,materiał metalowy, dopuszczalna masa 150 kg;
  • plusy: dobra siła, rozsądny koszt;
  • minusy: nie.

Innym wybitnym projektantem o szerokiej przyczepności jest model:

  • title: Spectrum 2;
  • charakterystyka: wysokość 20 cm, usuwanie ze ściany 40 cm, szerokość 101 cm, waga 3,3 kg, stal materiałowa, średnicowa konstrukcja, dopuszczalna waga do 200 kg;
  • plusy: taniość;
  • minusy: zapinane tylko na solidnej ścianie.

Spójrz na następującą opcję:

  • tytuł: Steller;
  • charakterystyka: wymiary 50x57 cm, wysokość 59 cm, dopuszczalna waga do 100 kg;
  • Plusy: Dopuszczalny koszt;
  • minusy: małe maksymalne obciążenie.

Z wąskim uchwytem

Udoskonalona klasyczna wieżyczka do domu to model naścienny z wąskim uchwytem. Dziś jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych, ze względu na swoją zwartość, dostępność, dobrą trwałość. Za pomocą takiego symulatora można wykonać reliefowe ciało o pięknym i mocnym grzbiecie. Zacznij korzystać z tej kategorii produktów z następującego modelu:

  • nazwa: z wąskim uściskiem z "Factory of Horizons";
  • charakterystyka: szerokość przekroju 110 cm, wysokość 42 cm, odległość od ściany 35 cm, maksymalne obciążenie do 250 kg;
  • zalety: wytrzymałość, trwałość, miękkie pióra neoprenowe;
  • minusy: szeroki przekrój.

Wysokiej jakości i wytrzymały symulator z mocnym profilem stalowym, który może stać się uniwersalnym systemem samodoskonalenia:

  • nazwa: całkowicie zespawana;
  • Szerokość 115 cm, odległość od ściany 40 cm, maksymalne obciążenie do 250 kg;: Dane
  • zalety: wytrzymałość, trwałość, zwartość;
  • minusy: szeroki przekrój.

Patrz właściwości innego wzoru, który jest prosty i praktyczny

  • tytuł: Sportsteel;
  • Dane: szerokość 80 cm, odległość od ściany 50 cm, maksymalne obciążenie do 130 kg materiału stalowego;
  • plusy: siła, niski koszt;
  • minusy: nie.

Przy wsparciu centrali

Drążki Ściana tego typu pozwoli zaoszczędzić przestrzeń przy ścianie i jeszcze ozdobić wnętrze przestrzeń. Ten model stanowi optymalne rozwiązanie zarówno dla domu, jak i biura. Niektóre warianty są wyposażone w pierścienie specjalnie zaprojektowane do mocowania sportowych pocisków. Funkcje takie konstrukcje są takie, że mogą one być instalowane nie tylko na ścianach, nawet na słupach, kolumn, filarów. Często powierzchnia pokryta jest farbą proszkową chroni strukturę przed zadrapaniami, żetonów. Dobrym rozwiązaniem dla Ciebie może być:

  • title: single-console "Sergeant";
  • Dane: 115 cm, szerokość paska, odbieranie od ściany 45 cm, o masie 5 kg, to mocowanie gruszki;
  • plusy: siła, rozsądny koszt;
  • minusy: nie.

innej opcji, które jest idealne do wyciągania szerokie i wąskie średniej przyczepności i równoległych

  • Title: Model "Fabryka barze";
  • cechy: szerokość przekroju 110 cm,Szerokość mocowania 10 cm, usunięcie ze ściany 42 cm, waga 5 kg, obciążenie do 250 kg, w miejscach chwytania jest śliski film;
  • plusy: siła, niski koszt;
  • minusy: nie.

Produkt ze spawanymi półautomatycznymi częściami, który jest malowany farbą proszkową i ma rozsądny koszt:

  • title: option from Mosturnik;
  • cechy: szerokość przekroju 110 cm, wysokość 33 cm, usunięcie do ściany 42 cm, maksymalne obciążenie - do 220 kg, stal materiałowa, waga 7 kg,
  • plusy: wszechstronność, obecność pierścienia do zawieszania gruszki;
  • minusy: nie.

Jak wybrać ścienną ścianę osłonową

Decydując się na zainstalowanie w swoim domu tak taniego i łatwego, ale bardzo skutecznego symulatora, przede wszystkim należy zwrócić uwagę na jego wagę. Dobra wersja naścienna powinna ważyć nie mniej niż 5 kg, ponieważ jest wykonana z grubościennego metalu, w przeciwnym razie nie może znieść swojej wagi. Ważnym punktem pod względem bezpieczeństwa jest budowa symulatora i jego zamocowanie do ściany. Pożądane jest, aby wykonany zakup miał małe podpory, niezawodne mocowanie i optymalną wysokość mocowania. Upewnij się, że zestaw zawiera:

  • długopisy;
  • plastikowe zaślepki;
  • śruby kotwiące do mocowania;
  • uchwyty montażowe (w zależności od modelu);
  • pierścień do zawieszania sprzętu sportowego (w zależności od modelu).

Jeśli cechy techniczne, które Cię interesują w konstrukcji metalowej, są w idealnym porządku, nadszedł czas, aby zwrócić uwagę na ergonomię, to znaczy ocenić komfort i wygodę. Aby to zrobićstaraj się znosić, jeśli nie ma takiej możliwości, wtedy przy pomocy linijki /ruletki spróbuj zdecydować o wielkości projektu w rzeczywistości.

Jeśli chodzi o długopisy, najwygodniejszą opcją są produkty z neoprenu, ale lepiej jest odmówić plastiku, ponieważ nie są w stanie zapewnić niezawodnego uchwytu. Doceń także estetykę projektu. Ponadto należy zwrócić uwagę na koszt produktu, ponieważ jeśli jest on zbyt niski, można powiedzieć o niskiej jakości i krótkoterminowym projekcie. Zbyt wysoka cena nie zawsze oznacza, że ​​produkt ma dobrą wytrzymałość, dlatego należy być bardzo ostrożnym przy wyborze optymalnego symulatora.

Wideo

Opinie

Vadim, 23 lata

Kupiłem symulator do trzech uchwytów. Staram się ćwiczyć regularnie. O samym projekcie mogę powiedzieć, że jest bardzo wytrzymały, kompaktowy i wygodny. Co jest najbardziej zaskakujące - całkiem rozsądny koszt z doskonałą jakością. Ogólnie rzecz biorąc ten symulator ścienny doskonale nadaje się do uprawiania sportów w domu.

Vitali, 29 lat

Kupiłem i zainstalowałem w domu kompleks dziecięcy, który obejmuje nie tylko kurtynę ścienną, ale także drabinkę linową z pierścieniami. Zakup nie był tak tani, ale najważniejsze - moje dzieci bardzo lubiły ten kompleks sportowy. Ponadto zajmuje niewiele miejsca, jak mi się wydawało na początku.

Roman, 21 lat

Od kilku miesięcy jestem zaangażowany w pull-upy na uniwersalnym wariancie, na którym można wykonywać różne rodzaje uchwytów. Z profesjonalistówPotrafię przydzielić akceptowalny koszt, estetykę i dobrą trwałość. Jedyne, co mi się nie podobało, to była duża odległość od ściany. Myślę, że wybiorę bardziej odpowiednią opcję w najbliższej przyszłości.

Igor, 30 lat

Niedawno zamówiłem ulepszoną konstrukcję metalową, aby wszyscy członkowie naszej rodziny mogli się nią zająć. Musiałem zrobić trochę instalacji - nie chciałem wynająć mistrzów. Projekt był bardzo mocny, co było miłe. Ma nawet specjalne dodatki do różnych muszli. Żadne reklamacje nie powodują zakupu.