skrzywienie kręgosłupa, oznak i objawów szczepu wyprostuj postawę i zapobiegają skoliozy, lordozy i kifozy

Według statystyk, w ciągu ostatnich 20 lat coraz więcej pacjentów zwraca się do lekarzy z ciężkim bólem pleców i nieprawidłową postawą. Skrzywienie kręgosłupa (skoliozy) - patologii, która charakteryzuje się ciężką krzywizny kręgosłupa, rozpoznanie wymaga leczenia, a najłatwiej zatrzymanie rozwoju krzywizny w fazie wstępnej. Istnieją skuteczne metody rozwiązania problemu, zależą one od rodzaju zniekształceń. Są przypadki, w których skrzywienie kręgosłupa może nawet prowadzić do ograniczenia skuteczności.

Jakie jest krzywizny kręgosłupa

Osoba zdrowa ma niewielkie zakręty w tylnej części ciała. Jest to uważane za normę dla kręgosłupa. Jednakże, gdy te zgięcia są bardzo silne, zostaje rozpoznana skrzywienie kręgosłupa. Ten stan patologiczny może być wrodzona, może wystąpić z powodu nieprawidłowego rozwoju płodu, gdy istnieje patologii układu kostnego, krzywicy, polio i innych chorób.

rdzenia zniekształcenie wpływa negatywnie na funkcjonowanie narządów wewnętrznych, ponieważ ciśnienie jest przerwane kręgikrążenie krwi Patologia może wystąpić na przestrzeni lat, na przykład takie odchylenie od normy może wystąpić z powodu urazów, zabiegów chirurgicznych. Nawet praca siedząca może być przyczyną skrzywienia kręgosłupa, a wraz z wiekiem ten stan tylko się pogarsza, ponieważ osoba przez długi czas znajduje się w pozycji garbata.

Znaki

W tej patologii istnieją cechy, które pomagają prawidłowo diagnozować tę chorobę. Pod takimi zewnętrznymi oznakami można zidentyfikować podejrzenie skoliozy:

  • silne zmęczenie z powrotem;
  • upośledzone funkcje serca, jelit, żołądka, płuc;
  • asymetria ramion, łopatek, miednicy, łokci;
  • naruszenie ruchu;
  • nieprawidłowa struktura klatki piersiowej (jest wyraźnie widoczna na zdjęciu) - z jednej strony jest wypukła, az drugiej strony zbyt żarliwa, w położeniu pacjenta podczas leżenia, kąt skoliozy może się zmieniać w stosunku do pozycji stojącej.

Takie zewnętrzne objawy mogą zdiagnozować skrzywienie kręgosłupa. Ponadto pacjent może odczuwać ból pleców po noszeniu plecaka, z przedłużonym chodzeniem, dyskomfortem przy dłuższym siedzeniu. Wszystkie te objawy są wskaźnikami choroby podstawowej. Nawet niektórzy pacjenci mogą mieć uporczywe bóle głowy, zwiększone zmęczenie. Niektóre mają nawet pogorszenie widzenia z powodu zaburzeń krążenia.

Przyczyny

Istnieją pewne warunki wstępne dla rozwoju tej patologii. Istnieje wrodzona i nabyta zmiana w kręgosłupie. Każdy gatunek ma swoje przyczyny. Wrodzone fizjologiczne zniekształcenie kręgosłupa spowodowane jest patologiąrozwój wewnątrzmaciczny, taki jak na przykład rozwój zbędnego lub słabo rozwiniętego kręgu, niewystarczający rozwój kręgosłupa. Odkształcenie to można skorygować jedynie poprzez interwencję chirurgiczną.

Nabyta postać choroby charakteryzuje się stopniowym rozwojem na przestrzeni lat. Przyczyny tego zniekształcenia mogą być następujące:

  • Praca domowa;
  • powikłania po krzywicy, poliomyelitis, gruźlicy płuc, zapaleniu korzeni;
  • poważne uszkodzenie kręgosłupa;
  • patologie związane ze złym przebiegiem - spłaszczenie, amputacja jednego z kończyn dolnych, różna wielkość kończyn;
  • krótkowzroczność, dalekowzroczność lub zeza - w takich chorobach dana osoba jest zmuszona przyjąć niewłaściwą postawę do siedzenia.

U dzieci

Kategoria wiekowa praktycznie nie ma wpływu na liczbę pacjentów z deformacjami kręgosłupa. Jednak u dzieci sytuację komplikuje fakt, że stały wzrost ciała może stać się przeszkodą w skutecznym leczeniu choroby. Od pięciu do piętnastu lat u dzieci krzywizna pleców jest najbardziej wyraźna. W tym wieku leczenie tej choroby jest bardzo skuteczne, ponieważ ostateczny etap powstawania szkieletu jeszcze nie nadszedł.

Klasyfikacja choroby u dzieci jest taka sama jak u dorosłych - zniekształcenie może być wrodzone i nabyte. Jednak w drugim przypadku tego rodzaju skoliozę tłumaczy się nie siedzącym trybem pracy, ale formowaniem niewłaściwej postawy w szkole. Często można znaleźć takie klasy, w których wysokość imprezy, krzesła nie spełniają standardów, a stała praca dzieci przy takich stołach staje się.krzywa postawa i powodować różne deformacje kręgosłupa.

linijki ,

W zdrowym ludzkim skrzywienia kręgosłupa jest trochę w tyle w odcinku krzyżowym, piersiowego i lędźwiowego z przodu i szyjki macicy. Jest klasyfikacja deformacji kręgosłupa, która obejmuje trzy rodzaje zniekształceń, które nie są uwzględnione w wersji zasadami i mają różne nazwy:

  • lordozy - silny krzywa przednia;
  • kifoza - silny odgięcie;
  • skolioza - boczne skrzywienie kręgosłupa.

W celu lepszego zrozumienia powinien rozważyć każdy rodzaj oddzielnie. Lordoza charakteryzuje się bóle ból w kręgosłupie, niewłaściwego podziału obciążenia. Silny łuk do przodu może być wynikiem zwichnięcia stawów biodrowych. Kifoza może pojawić się po cierpienie krzywicy, charakteryzujące się „okrągłego tyłu”, głowy i tułowia pochylonej do przodu. Skolioza - krzywizny boków rozwija się z powodu złej postawy, niosąc ciężkie torby na jednym ramieniu.

niebezpieczne ,

zdeformowany kręgosłup w każdym wieku przynosi wiele dolegliwości. Przejawia się to nie tylko w pozornie złej postawy, ale także potencjalnie niebezpieczne dla wykonywania niektórych narządów. Pierwszy szczep cierpiał pierś. Ze względu na nieprawidłowe położenie kręgosłupa zaczyna przesunięcie serca, płuca, narusza ich pracę i upośledza krążenie. Kolejną nieprzyjemną konsekwencją może być rozwój choroby zwyrodnieniowej stawów - nieodwracalny proces zwyrodnieniowy kręgów.

w czasie, rozwój zniekształcenia pacjentamoże czuć stałą migrenę z powodu naruszenia prawidłowego krążenia krwi i zaopatrzenia komórek w tlen. Istnieje również czynnik psychologiczny, gdy defekt kosmetyczny tworzy kompleksy. Jest to szczególnie silnie nakierowane na nastolatków, ale w wieku dorosłym relacje z rodziną, przyjaciółmi i współpracownikami mogą ulec pogorszeniu.

Jak określić krzywiznę kręgosłupa

Prawidłowe leczenie tej choroby wymaga właściwej diagnozy. Wykrywanie kręgów lędźwiowych może być samym pacjentem dla osobistych uczuć i zewnętrznych znaków, ale tylko lekarz może prawidłowo określić zniekształcenie. W domu można dowiedzieć się przybliżonego rodzaju deformacji. Aby to zrobić, musisz być nawet przed lustrem, wyprostuj ramiona i zobacz, który z nich jest wyższy lub niższy. Jeśli są takie same - zniekształcenie, jeśli występuje zauważalna asymetria, to jest to skolioza. Często na ramieniu, które znajduje się poniżej, osoba nosi torbę.

Możesz także znać kifozę za pomocą lustra. Musisz stanąć bokiem i sprawdzić, czy istnieje tak zwany "garb", jeśli tak - to jest kifoza. Lordozy jest trudniej znaleźć, dokładny wynik może dać rentgen. Z reguły u pacjenta z taką diagnozą występuje stan zapalny w klatce piersiowej, guz i żołądek. Układ napędowy nie działa prawidłowo. Jeśli pojawią się pierwsze oznaki problemu, musisz natychmiast przejść ankietę.

Do jakiego lekarza się zwrócić

W celu prawidłowej diagnozy i leczenia zniekształceń kręgosłupa należy stale obserwować specjalistę. Statystyki pokazują, że w większości przypadków pacjenci przychodzą do lekarza, kiedyzaczyna się deformacja, a dana osoba zaczyna odczuwać silny ból i dyskomfort. W walce o zdrowy zasięg mogą pomóc lekarze różnych specjalizacji:

  • neuropatolog;
  • chirurg;
  • traumatolog ortopeda;
  • terapeuta;
  • kręgarz.

Ten szeroki wybór lekarzy, ponieważ leczenie skrzywienia kręgosłupa mogą zacząć rozwiązywać problemy ośrodkowego układu nerwowego (neurolog), terapeuta zrobi wstępną ocenę i na podstawie skarg chorego, wysłać go do odpowiedniego lekarza. Ostateczna decyzja jest podejmowana po prześwietleniu, które pokaże dokładny problem. W rezultacie pacjent zostanie wysłany do chirurga, ortopedy-traumatologa lub kręgowca, w zależności od patologii.

Jak naprawić

Proces leczenia deformacji kręgosłupa jest zawsze złożony. Należy pamiętać, że im starszy pacjent, tym bardziej trudne do skorygowania deformacji, czasem lekarze zalecają przestrzeganie terapii podtrzymującej (masaż, ćwiczenia, kremy). Zasadniczo, leczenie koncentruje się na wzmocnieniu mięśni pleców i utrzymywać nawet postawę. W rzadkich przypadkach przypadki biegania mogą wymagać interwencji chirurgicznej.

W przypadku pacjentów ze skoliozą i innych form zniekształceń regularne ćwiczenia są zalecane dla terapeutycznego treningu fizycznego, oczywiście masażu, rutynowo wykonywać ćwiczenia na wzmocnienie mięśni pleców i wspieranie i kręgosłup w dobrej kondycji. Na przykład, w skoliozy powrotem do dobrego efektu pływania, w którym mięśnie karku i pleców aktywny i wzmocnione.

Ćwiczenia

Wysoka skuteczność w leczeniu pokazów skoliozy, lordozy i kifozy. Można je łatwo wykonać w domu. Pomagają nie tylko pacjentom z zakrętami, ale także tym, którzy chcą je wykonać jako profilaktykę. Jednym z najbardziej skutecznych ćwiczeń jest:

  • przyjąć pozycję siedzącą;
  • trzymaj dłoń za głowę;
  • obracaj plecami w prawo, potem w lewo, płynne ruchy.

Ćwiczenie, które można wykonywać w domu kilka razy dziennie, jest bardzo użyteczne, na przykład po przebudzeniu i przed pójściem spać. Musisz usiąść na kolanach, pochylić głowę do nóg, wyciągnąć ręce do przodu i maksymalnie pociągnąć plecy. Pomoże to rozluźnić mięśnie kręgosłupa i pleców, ćwiczenie to pomoże uszczypnąć kręgosłup lub nerw kulszowy.

masaż

Ta metoda terapii jest lubiana przez wielu pacjentów. Nawet ludzie bez problemów z plecami to bardzo przydatny masaż - rozluźnia ciało, pomaga rozładować stres, poprawić krążenie krwi. Masaż medyczny dla pacjentów z zniekształceniem rdzenia kręgowego najlepiej wykonuje kompetentny specjalista. Kosztem masażu następuje rozluźnienie mięśni grzbietu, może to być promień, który ogrzewa efekt.

Przed przejściem przez masaż należy upewnić się, że pacjent nie ma przeciwwskazań, takich jak:

  • choroby układu krążenia;
  • stany zapalne na skórze grzbietu;
  • nudności;
  • kryzys nadciśnieniowy;
  • reakcje alergiczne (obrzęk Quinckego);
  • otwarta forma gruźlicy;
  • stwardnienie naczyń mózgu;
  • są zapalanewęzły chłonne;
  • choroby skóry.

Leczenie pomocnicze

Mianowanie lekarza zawsze obejmuje kilka pozycji. To leczenie, które obejmuje główne i pomocnicze metody. Dodatkowe zalecenia mogą dotyczyć: żeli, maści, kremów o działaniu chłodzącym (są szczególnie przydatne w ostrych stanach choroby), masażu, treningu medycznego, gorsetu. Leczenie jako środek szybkiego działania działa jak witaminy, suplementy diety, minerały, immunostymulanty. Podczas stanu zapalnego temperatura może nawet wzrosnąć do 39 stopni, wtedy lekarz przepisze leki przeciwzapalne.

Zapobieganie

Deformacja kręgosłupa odnosi się do chorób, które lepiej zapobiegać niż leczyć. Najprostszym sposobem rozwiązania tego problemu jest młody wiek 15 lat, kiedy jeszcze nie nadszedł ostateczny etap tworzenia szkieletu. Aby skutecznie zapobiegać dzieciom, musisz przestrzegać następujących zasad:

  • nosić lekki plecak na dwóch barkach;
  • w celu zapewnienia, że ​​wysokość biurka i krzesła odpowiada wzrostowi;
  • podczas pracy przy stole zachowują równą postawę.

Wideo: jak pozbyć się krzywizny kręgosłupa