Olivier z czerwoną rybką - jak gotować ze świeżym ogórkiem, awokado i krewetkami
Kiedy zwykłe sałatki jedzą, ale chcesz ugotować tradycyjne danie, możesz zanotować świeżość i niezwykłe inne składniki. Na przykład, aby Olivier okazał się wyjątkowo dobry i smaczny, można zastąpić zwykłe mięso z kurczaka czerwoną rybą lub nawet jej cennym kawiorem.
Receptura łososia z oliwek z czerwoną rybą
Wytwarzanie olivierów z cenną czerwoną rybą nie jest trudne. Najłatwiejszym rozwiązaniem jest zastąpienie ugotowanych kiełbasek lub mięsa przysmakami morskimi i świeżymi ogórkami z łososia.
W przypadku łososia
- Czas: 70 minut.
- Liczba porcji: 2-3 osoby.
- Zawartość kalorii: 165 kcal na 100 g.
- Przeznaczenie: przekąska.
- Trudność: łatwa.
W tej odmianie Olivier używa łososia solonego, który można zastąpić gotowanym lub wędzonym, a także innych gatunków ryb czerwonych - pstrąga lub łososia. Zamiast puszkowych ogórków używa się tu marynowanych oliwek, a zwykłą zieleń zastępuje się selerem.
Składniki:
- ziemniaki - 300 g;
- jaja kurze - 3 szt .;
- cebula - 1 szt .;
- świeży ogórek - 2 szt .;
- marynowane oliwki bez nasion - 100 g;
- zielony groszek - 0,5 słoika;
- Majonez prowansalski - 200 ml;
- filet z łososia solonego - 200 g;
- seler czosnkowy - 50 g;
- sól, pieprz - do smaku.
Metoda przygotowania:
- Do gotowania ułóż ziemniaki i jajka. Ostudzić i odkleić.
- Warzywa pokroić w małe kostki lub jako wygodne.
- Jajka kroimy nożem lub kroimy w żółtko jaja.
- Usuń rybę z fileta z ryby, pokrój w kostkę.
- Aby wyczyścić cebulę. Potnij jak inne składniki.
- Seler zmiażdżony i oliwki.
- Dodaj marynowany groszek, posyp przyprawy.
- Dobrze wymieszaj.
- Olivier z nadzieniem z łososia z majonezem przez 30 minut. przed podaniem
Olivier z łososia ze świeżym ogórkiem
- Czas: 75 minut.
- Liczba porcji: 3-4 osoby.
- Zawartość kalorii: 170 kcal na 100 g.
- Przeznaczenie: przekąska.
- Trudność: łatwa.
Aby przygotować Oliviera z łososiem i świeżym ogórkiem, zaleca się stosowanie słone ryby. Zamiast puszkowego zielonego groszku stosuje się marynowane kapary.
Składniki:
- słony łosoś - 200 g;
- świeży ogórek - 2 szt .;
- marynowane kapary - 100 g;
- ziemniaki - 300 g;
- marchewki - 1 szt.;
- jaj z kurczaka - 3 szt .;
- majonez domowy - 150 ml;
- sól, pieprz - do smaku;
- zieleni - do smaku.
Metoda przygotowania:
- Umieść jajka kurczaków i warzywa. Oczyść, posiekaj słomki lub kostki.
- Ogórki i czerwona ryba do krojenia warzyw.
- Dodać kapary, sól, przyprawy.
- Napełnij naczynie majonezem. Odstawić na zimno na 60 minut.
- Przedpodając posiłek do dekorowania świeżymi ziołami.
Z łososiem i czerwonym kawiorem
- Czas: 65 minut.
- Liczba porcji: 4 osoby.
- Zawartość kalorii: 185 kcal na 100 g.
- Przeznaczenie: przekąska.
- Trudność: łatwa.
Podczas gotowania należy pamiętać, że ryby i kawior są słone, więc sól Oliviera nie jest konieczna. Sałatka może być wypełniona greckim jogurtem bez dodatków lub kwaśnej śmietany.
Składniki:
- czerwony kawior - 1 garnek;
- jaja drobiowe - 3-4 szt .;
- ziemniaki - 3-4 sztuki;
- marchewki - 1-2 szt .;
- Łosoś z łososia - 250 g;
- świeży ogórek - 2 szt .;
- groch z puszki - 1 puszka;
- majonez - 200 ml;
- przyprawy - do smaku;
- zieleni - do smaku.
Metoda przygotowania:
- Jedz warzywa i jajka, fajnie, czysto. Szlifuj nożem.
- Dodaj do nich kawałek czerwonej ryby pokrojonej w słomkę, ogórki.
- Posyp zielonego groszku bez soku.
- Dodaj czerwonego kawioru, pozostawiając trochę do dekoracji.
- W razie potrzeby dodać majonez lub mniej tłusty sos, przyprawy i sól.
- Olivier z czerwonym kawiorem w salaterce.
- Jako ozdobę stosuje się liście pietruszki i czerwonego kawioru.
Olivier przepis z rybą i awokado
- Czas: 80 minut.
- Liczba porcji: 3-4 osoby.
- Zawartość kalorii: 175 kcal na 100 g.
- Przeznaczenie: przekąska.
- Trudność: łatwa.
W przepisie Oliviera z rybami awokado są stosowane jako alternatywa dla ogórków lub jako odrębny składnik. Zamiast tegoKonserwy z zielonego groszku zaleca się zamrozić, co jest konieczne do wstępnego zamrożenia w temperaturze pokojowej lub w lodówce, aby sałatka okazała się trochę świeża.
Składniki:
- świeże awokado - 2 szt .;
- marchewki - 1 szt .;
- jaja kurze - 2 szt .;
- filet z wędzonego łososia - 200 g;
- groszek mrożony - 200 g;
- świeże ogórki - 2 szt .;
- marynowane oliwki - 100 g;
- majonez lub kwaśna śmietana - 200 ml;
- sól, pieprz - do smaku;
- zieleń - 20 g.
Metoda przygotowania:
- Jajka i warzywa na wczesnym etapie gotowania są czyszczone i przycinane w dogodny sposób.
- Awokado czyste, usuń kamienie. Cięte mięso.
- Łosoś, ogórki, oliwki są krojone jako inne składniki.
- Wszystkie produkty są łączone w misce, dodają przyprawy do smaku, wypełniają ulubionym sosem.
- Przed zastosowaniem Oliviera, udekoruj go świeżymi ziołami.
Z krewetkami i łososiem
- Czas: 75 minut.
- Liczba porcji: 3 osoby.
- Zawartość kalorii: 180 kcal na 100 g.
- Cel: przekąska.
- Trudność: łatwa.
W przypadku tego przepisu zaleca się zakupić już oczyszczone krewetki, które można kupić w dowolnym supermarkecie. Aby nie przeciążać smaku owoców morza, lepiej jest używać gotowanych lub pieczonych ryb, ponieważ wyraźny jest smak wędzonego.
Składniki:
- krewetki obrane - 200 g;
- jaja kurze - 4 szt .;
- ziemniaki - 3 szt .;
- marchewki - 1 szt.;
- łosoś - 250 g;
- konserwy w puszce lubgroszek - 150 g;
- zielona cebula - do smaku;
- majonez - 150 ml;
- sól, pieprz - do smaku.
Metoda przygotowania:
- Najpierw musisz zagotować warzywa i jajka.
- Następnie zagotuj osoloną wodę, zalej zamrożone obrane krewetki. Poczekaj 2-3 minuty. Włożyć durszlak
- Wyczyść jaja i warzywa. Szlifuj w wygodny sposób.
- Ryba filetowana drobno posiekana.
- Dodać kapary lub zielony groszek.
- Połącz wszystkie składniki w głębokiej misce. Polać sosem, dodać sól i przyprawy. W razie potrzeby dodać plastry zielonej cebuli.
- Podawaj sałatkę w porcjach lub w ogólnym naczyniu.
Z chrzanem i kukurydzą w puszkach
- Czas: 30 minut.
- Liczba porcji: 3 osoby.
- Zawartość kalorii: 190 kcal na 100 g.
- Cel: przekąska.
- Trudność: łatwa.
Przepis używa łososiowego łososia, jako najtańszej wersji czerwonej ryby. Alternatywnie możesz użyć puszki - jeden przepis na taką sałatkę będzie wymagał tylko jednego słoika.
Składniki:
- marchewki - 1 szt.;
- ziemniaki 3 szt .;
- świeży ogórek - 2 szt .;
- solony łosoś różowy - 300 g;
- cebula - 1 szt .;
- kukurydza w puszkach - 200 g;
- kwaśna śmietana lub majonez - 200 ml;
- sól, pieprz czarny - do smaku;
- zieleni - do smaku.
Metoda przygotowania:
- Gotowane warzywa i jajka do czyszczenia. Pokroić w małe kostki.
- Krojenie świeżego ogórkajak wygodne
- Pokrój cebulę, zmielić. Zalej wrzątkiem, odstaw na 4-6 minut. Odsącz nadmiar płynu przez sito, dodaj cebulę do pozostałych składników.
- Utnij małego garbusa w małe plasterki.
- Dodaj słodką kukurydzę.
- Wymieszaj wszystkie składniki w misce. Napełnij chudym majonezem lub kwaśną śmietaną, dodaj przyprawy, wymieszaj.
- Wyślij do infuzji na godzinę w chłodnym miejscu.
- Podawaj w kremacjach, udekoruj zielenie.
Jak złożyć sałatki - doradztwo kucharzy
Aby przygotować pyszną sałatkę, należy ją złożyć poprawnie i pięknie. Istnieje wiele sposobów podawania przekąsek, wśród których najbardziej popularne są:
- Gotowa sałatka podawana na stole w specjalnym naczyniu lub w dużej salaterce. Każdy z uczestników bierze niezbędną ilość łyżeczki do sałatek.
- Przekąski układane są na porcjach talerzy pokrytych liśćmi zielonej sałaty. Udekorować danie liści zieleni, orzechy włoskie, nasiona granatu, jasne, kontrastowe kawałki warzyw lub owoców.
- Porcja kremanki szkła lub małe sałatkowy przygotowane sałatki masy wypełniającej dekoracji smaku lub w zależności od składników naczynia. Piękny wygląd w przezroczystych sałatek kremanki, koktajle przygotowywane są z warstw produktów dydaktycznych.
- Tartlets - małe kosze cieście francuskim lub które wypełniają sałatki. Jedz przekąski z tartaletami.
- Sałatki z owoców deserowych są tradycyjnie podawane w kremie. Dlazrobić garnki z pomarańczy lub grejpfrutów, wypełnione jagodami lub drobno pokrojonymi owocami, posyp cukrem pudrem lub napełnić konfiturą.