Przepisy dotyczące pielęgnacji skóry, pomocne wskazówki, zalecenia i przeciwwskazania

Najlepsze 3 świeże soki, które gwarantują zdrowie i urodę Kleopatry

Najwyraźniej każdy uczeń wie o zaletach świeżych soków. Dzisiaj rozważymy trzy napoje, które należy uwzględnić w diecie i które można wykorzystać jako kosmetyki.

Sok cytrynowy

Jest bogatym źródłem białek, węglowodanów, ważnych dla organizmu kwasów organicznych, błonnika, kwasu askorbinowego.

Wyciśnięte z nich cytryny lub sok są w stanie wypełnić brak witaminy R. Ten ostatni, jak wiadomo, jest wymagany do stawów, naczyń włosowatych. Awitaminoza tej substancji jest przyczyną krwawienia podskórnego, obrzęku mózgu.

Przydatne właściwości napoju:

  1. Rozpuszcza żużel.
  2. Niszczy bakterie.
  3. Przyczynia się do oczyszczenia jelit.
  4. Korzystnie wpływa na stan wątroby, naczynia krwionośne.

Patologia, w której zaleca się sok z cytryny:

  • miażdżyca;
  • zakłócony metabolizm;
  • udar, zawał serca (jako profilaktyczny).

Przepisy dotyczące zdrowia i urody

  1. Oczyszczanie ciała, odchudzanie, poprawa koloru skóry: sok + przegotowana woda. Stosunek składników wynosi jeden do dwóch. Weź to rano
  2. Awitaminoza, niedokrwistość, anemia: zgniecione świeże igły (800 ml) + czysta zimna woda (600 ml) + sok (150-200 ml). Wszystko jest dokładnie wymieszane i pozostaje kilka dni. Dzienna dawka funduszy - szklanka.
  3. Zwiększone stężenie hemoglobiny: sok cytrynowy (150 ml) + sok z marchwi i buraków (każdy z 70 ml). Może być używany wcześniejkażdy posiłek 100 ml
  4. Dla aktywności mózgu: świeża głowa czosnku w postaci tarcia + olej roślinny (150-190 ml) + sok (1 łyżeczka). Stosuj również przed posiłkami i małym łykiem.
  5. Sok z cytryny jest idealny dla skóry blaknącej, tłustej i normalnej, ponieważ ma właściwości antybakteryjne i działa na zasadzie peelingu.
  6. Balsam: sok + niegazowana woda mineralna. Stosunek składników wynosi jeden do jednego. Urządzenie przeznaczone jest do wycierania twarzy. Dzienna wielokrotność procedury - dwa razy. Używany do nakładania i usuwania makijażu.
  7. Magiczny lód: sok (100 ml) + przegotowana woda (200 ml). Mieszaninę wlewa się do foremek na lód, które są przesyłane do zamrażarki. Cud kostki osoba wyciera po praniu. Prawidłowym rozwiązaniem po zabiegu będzie smarowanie skóry kremem.

Sok pomarańczowy

Korzystne skutki tego wielkiego napoju:

  1. Związany z IP, ponieważ zawiera kwas askorbinowy.
  2. Ze względu na zawartość witaminy PP zapobiega miażdżycy, niektórym chorobom nowotworowym.
  3. Promuje odżywianie szpiku kostnego.
  4. Może być stosowany jako środek moczopędny.

Choroby zalecane dla soku pomarańczowego:

  • choroba niedokrwienna;
  • zapalenie jamy ustnej;
  • zapalenie;
  • niedokrwistość;
  • zaparcia;
  • obrzęk.

Przeciwwskazania

Wynika to wyraźnie z używania tego napoju. Jego korzyść jest oczywista. W tym samym czasie nadużywanie soku często prowadzi do zwiększenia kwasowości żołądka.

Niezalecany sok pomarańczowyz nieżytem żołądka, wrzodami Dodaj do tych patologii zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie jelit, zapalenie trzustki, zapalenie wątroby, kamica żółciowa, cukrzyca.

Przepisy kosmetyczne

Nasz drink jest wspaniałym tonikiem, "czystszym" dla skóry tłustej i mieszanej.

  • Magiczne "serwetki": 6-8 kropli soku wyciśnięto na bawełniany krążek, który ściera skórę twarzy, szyi. Pod koniec pół godziny skóra jest spłukiwana, ale nie zmywana. Możesz zrobić bez soku: drobno posiekane cytrusowe kwiaty są nakładane na twarz. Czas ekspozycji - kwadrans.

Sok winogronowy

Przydatne właściwości napoju:

  1. Zmniejszone stężenie cholesterolu.
  2. Pomaga wyeliminować szkodliwe rodniki z organizmu.
  3. Napój z ciemnych winogron zapobiega rakowi piersi. Powodem jest obecność antocyjanów w pigmencie.
  4. Jasny napój szybko łagodzi objawy zmęczenia.
  5. Jest to skuteczny naturalny przeciwutleniacz.
  6. Dodatnie powiązanie z chorobą wątroby, hematopoezą, GIT.
  7. Normalizuje pracę serca.
  8. Eliminuje wspólny ból.

Jak widać, lista korzystnych skutków soku z winogron jest znakomita. Wydaje się, że można było na tym poprzestać, ale należy zauważyć, że napój ten jest szczególnie interesujący dla osób starszych - normalizuje aktywność mózgu, nawet przy takiej chorobie, jak choroba Alzheimera.

Wskazówka: Jeśli Twoi krewni mają krótkowzroczność związaną z wiekiem, teraz zawierają sok winogronowy w diecie, więc chronisz się przed tym problemem. Ta rada jest istotna w przypadkuz zaćmą

Sok winogronowy jest zalecany w przypadku następujących chorób:

  • zapalenie nerek, nerczyca;
  • niedokrwistość;
  • gruźlica;
  • dna, otyłość;
  • nerwica.

Przeciwwskazania

Oto częste problemy w którym z soku winogronowego należy unikać osoby podatne na tłuszczu, marskość wątroby, cukrzyca, zaburzenia oddawania moczu, silne z próchnicą i kobiet w drugiej połowie owocowania. Przyczyny odmowy picia to wyczerpanie, ostra gorączka, rak, choroba serca.

Przepisy kosmetyczne

Jest to wszechstronny lek stosowany na każdej skórze. Jeśli twoja skóra staje się sucha i jest bardzo wrażliwa, używaj przepisów, które podaliśmy poniżej. Sok lepiej jest wycisnąć z zielonych winogron.

Nie rozcieńczać wodą, zamrażać i wytrzeć twarz dwa razy dziennie za pomocą kostek.

  • z tonerem anty-aging, sok (300 ml) + niegazowanej wody mineralnej (100 ml) + sól morska (1 CH. L) + czerwony (25 ml) miodu + (2 CH. L.). Utrzymany w lodówce. Codzienna wielość użycia środków - dwa razy.