Odmładzanie twarzy: opieka domowa
Odmłodzenie skóry twarzy bez konturowania plastiku
Każda kobieta ma okres, kiedy zaczyna zauważać pierwsze zmarszczki, suchość, ogólne pogorszenie stanu skóry. Może się to zdarzyć w wieku 25 lat, niekoniecznie starzejąca się skóra związana z głębokim starzeniem. Jak spowolnić ten proces i wpłynąć na twoje ciało?
Przyczyny starzenia się skóry
- Przede wszystkim jest to właśnie przedwczesne starzenie się skóry związane z dużym stresem, a aby zatrzymać ten proces, będziesz musiał zmienić coś w swoim życiu.
- Również na twoją skórę może mieć wpływ genetyczna predyspozycja, która zależy od wielu rzeczy. Na przykład w języku koreańskim skóra twarzy zachowuje swoją elastyczność do bardzo starości, ale szybko się starzeje. Nie mamy ostrego starzenia się skóry, jest to proces stopniowy, ale zaczyna się znacznie wcześniej.
- Błąd hormonalny. Z tego czy innego powodu doszło do nieprawidłowego funkcjonowania organizmu, a on przestał działać prawidłowo i cierpiał na twoją skórę, w tym. Więc nie zapomnij odwiedzić lekarza regularnie i monitorować swoje ciało.
- Szkodliwe nawyki. Wszyscy wiemy o szkodliwości alkoholu i palenia, ale nie wszyscy mogą odmówić objadania się i papierosów. Ale przychodzi czas, aby odpowiedzieć na uszkodzenie ciała. Z reguły u palaczy skóra staje się szarym odcieniem i prędzej niż zaczyna tracić ton. Palenie charakteryzuje się także powstawaniem małych i częstych zmarszczek. Ci, którzy lubią pić, mogą być przesadzeniobrzęk skóry, co również źle wpływa na prawidłową pracę jej, a następnie zaczyna się zapadać.
- Częsty zachód słońca. Opalenizna jest zdecydowanie piękna, ale skóra twarzy jest znacznie delikatniejszą skórą ciała. W przyszłości nadmierna pasja do opalania się prowadzi do przedwczesnego starzenia się.
- Niewłaściwe odżywianie. Jesteśmy tym, co jemy. Naturalnie, przy regularnym jedzeniu, które nie przynosi korzyści, a jedynie smak, następuje ogólne pogorszenie się ciała. Wpływa to na twarz w pierwszej kolejności. Przydatne substancje nie są dostarczane do komórek, co ponownie prowadzi do ich starzenia.
Jak zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się?
- Scruby są dobre, ale do tego stopnia. Jeśli Twoja skóra jest wrażliwa, nie możesz używać peelingów i peelingu więcej niż raz na dwa tygodnie. W przypadku normalnej skóry dopuszczalne jest stosowanie raz w tygodniu. Częste szorowanie skóry niszczy komórki skóry, które nie wymagają usunięcia, w przyszłości będą gorzej wykonywać swoją pracę.
- Chroń swoją skórę. W lecie używaj kremów i kosmetyków z ochroną SPF, chroni przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. W zimie używaj balsamu, aby uniknąć łuszczenia skóry.
- Odmówić środków czyszczących do alkoholu. Nadmiernie wysuszą twoją skórę.
- Daj swojej skórze zasłużony odpoczynek w nocy. Przez cały dzień chroniła nas przed promieniami słonecznymi, miejskim pyłem i brudem, w nocy potrzebowała odpoczynku.
- Ostrożnie oczyść twarz, aby brud nie kumulował się w porach.
- Wybierz kremowy krem na nockonsystencja Nie powinien mieć maski na twarzy i zamknąć porów, aby uzyskać dostęp do powietrza.
- Nałóż cienką warstwę kremu na noc.
Co zrobić, aby pomóc naszej skórze?
- Chodź więcej. Świeże powietrze wspomaga pracę naczyń krwionośnych, co poprawia kondycję skóry. Również dawka tlenu uspokoi nerwy, znormalizuje sen i poprawi pracę serca i układu oddechowego.
- Gimnastyka twarzy. W rzeczywistości bardzo skuteczny sposób na zaciśnięcie skóry. Jeśli twoje mięśnie są w tonie, wtedy różne torby nie pojawią się. Rezultat będzie równoznaczny z pracą chirurga. Główna regularność. Same ćwiczenia są proste i zajmą ci 5 minut dziennie, ale jaki jest rezultat.
- Opieka. Istnieje mądrość Wschodu: To się stało z jego skórą jako płatek kwiatu, wtedy i zobacz, będzie to odpowiednio. Tak naprawdę, dbanie o skórę dziewcząt powinno być nauczane od wieku dojrzewania, wtedy stanie się nawykiem i pozostanie na całe życie.
- Kosmetyki. Preferując tani rynek masowy, nie dziwi pojawienie się problemów. Skóra twarzy jest bardzo cienka i wrażliwa na takie eksperymenty. Oczywiście trudno kupić wyłącznie luksusowe kosmetyki. Ale spróbuj wybrać dla siebie krem i tonalną podstawę wysokiej jakości, to jest najważniejsze.
- Masaż. Oprócz gimnastyki, masaż twarzy będzie promował odmłodzenie, naczynia krwionośne zaczną działać lepiej. Procesy metaboliczne przyspieszą ich pracę, a kolagen, który jest odpowiedzialny za elastyczność skóry, zostanie wykonany dwukrotnie szybciej. Zakończenia nerwów obudzą się i będziesz świeży,wypoczęty wygląd. Również bardziej prawdopodobne jest zniknięcie wszelkiego rodzaju trądziku i innych niedoskonałości.
- Kosmetolog. Niemniej jednak, aby lepiej zrozumieć przyczyny i kolejne działania, należy je odwiedzić. Przyczyna może nie być dokładnie tym, co grzeszycie. Kosmetolog pomoże ci zrozumieć i powiedzieć odpowiednie tempo walki.
Maski w walce z oznakami starzenia
Oprócz wpływów wewnętrznych konieczne jest zmaganie się i na zewnątrz. Kompleksowe podejście pomoże osiągnąć lepszy rezultat.
- Po prostu kok! Wymieszaj mleko z kilkoma łyżkami mąki, konsystencja powinna przypominać kwaśną śmietanę, dodaj jedno żółtko w tej mieszance. Miksujemy wszystkie składniki i aplikujemy przez 20 minut. Spłucz ciepłą wodą, wyciskając odrobinę soku z cytryny, to utrwali wynik.
- Tłuczone ziemniaki. W pozbyciu się małych zmarszczek pomoże ci tłuczone ziemniaki! Ugotuj ziemniaki i posyp je puree ziemniaczanym. Nakładaj na skórę twarzy przez 20 minut. Umyć czystą wodą.
- Miodowe maski. Prawdopodobnie użycie miodu pomoże ci osiągnąć idealny rezultat. Możesz dodać miód do cynamonu, wziąć łyżkę miodu i wymieszać ten sam cynamon. Nałożyć na twarz przez 20 minut i spłukać wodą.
Pamiętaj również, że oprócz używania masek, musisz pić wystarczającą ilość wody, około 1,5-2 litrów na dzień. Woda nasyca komórki skóry i chroni je przed starzeniem.
Jeśli w organizmie nie ma wystarczającej ilości wody, praktycznie wszystkie procedury będą bezużyteczne. Nawet krem, który ma na celu nawilżenie skóry, nie będzie w stanie tego zrobić, jeśli twojaciało jest odwodnione.
