Jaka jest normalna temperatura pokojowa? Jaka powinna być temperatura w pomieszczeniu? Temperatura w pokoju noworodka: norma
Norma temperatury w pomieszczeniu.
Noworodki są dość delikatnymi stworzeniami, które są bardzo wrażliwe zarówno na uniesienie, jak i spadek temperatura. W tym artykule dowiesz się, jaka powinna być temperatura w pomieszczeniu.
Temperatura w pokoju noworodka: norma
Należy pamiętać, że normy dla dorosłych i dla dzieci nieco się różnią. Jeśli dorosły spokojnie toleruje temperaturę + 18, prowokuje dobry sen, radość, szybkie zasypianie, wtedy taka temperatura może powodować hipotermię u dzieci. Dotyczy to zwłaszcza noworodków. Wiele źródeł podaje, że jeśli w domu jest noworodek, najlepiej utrzymywać temperaturę w pomieszczeniu na poziomie plus 18-19, ale wielu rodziców zauważa, że dziecko w takiej temperaturze staje się bardzo niespokojne, płaczliwe, nie śpi dobrze.
Nawet jeśli matce udało się ukołysać dziecko w ramionach, to przy przenoszeniu dziecka do łóżeczka, dziecko znowu zaczyna skomleć. Wynika to z faktu, że łóżko jest zimne, a powietrze znacznie zimniejsze niż w ramionach mamy. Dlatego dziecko się budzi. W związku z tym w innych źródłach można znaleźć informacje, że najlepiej, jeśli w pokoju dziecka jest plus 22. Nie jest ani zimno, ani gorąco. W takiej temperaturze należy założyć niemowlęcy sweter, śpioszki, czapki, przykryć lekkim, cienkim kocem. Aby zrozumieć, że dziecko się przegrzewa, wystarczy spojrzeć na jego ciało.
Jeśli się poci, pot pojawia się na ciele, należy obniżyć temperaturę. Zimą można to zrobić przez wietrzenie. Zaleca się wietrzenie dwa lub trzy razy dziennie przez 10 minut. Jednocześnie wskazane jest wyprowadzenie dziecka z pokoju. Dużą uwagę należy zwrócić na wilgotność. Powinna być na poziomie około 60%, ponieważ bardzo suche powietrze powoduje pojawienie się chorób układu oddechowego. Dziecko ma trudności z oddychaniem, wysycha błona śluzowa, co może powodować bezsenność i złe samopoczucie. Dlatego zalecamy rodzicom z małymi dziećmi zakup nawilżaczy powietrza.
Jaka powinna być temperatura w pomieszczeniu latem i zimą?
W związku z tym konieczne jest utrzymywanie temperatury około 20 stopni. W żadnym wypadku temperatura nie powinna wzrosnąć powyżej 25 stopni. To z pewnością spowoduje pocenie się, a także zły sen dziecka. Ciągle się kręci, martw się. Lepiej utrzymywać niższą temperaturę niż wysoką. Co zrobić, jeśli zimą w pokoju jest zimno? Dla osób, które mają centralne ogrzewanie podczas silnych mrozów temperatura może spaść poniżej 20, a nawet 18 stopni. Są mieszkania, w których temperatura spada do +16 stopni.
W takim przypadku konieczne jest włączenie grzałek. Ale faktem jest, że bardzo osuszają powietrze w pomieszczeniu. W związku z tym najlepszą opcją jest zakup nie wentylatora termicznego, który wydmuchuje ciepłe powietrze i spala tlen w pomieszczeniu, ale promiennik olejowy lub promiennik podczerwieni. Wraz z takimi przejęciami konieczne jest umieszczenie nawilżacza w pomieszczeniu. Przedmioty takie jak akwaria, fontanny, wiszące mokre ręczniki na akumulatorze bardzo szybko oddają wilgoć, przez co nie nadają się do utrzymywania stałego poziomu wilgotności. Istnieją niedrogie nawilżacze, które można kupić, aby utrzymać stały poziom wilgotności. To doskonała opcja dla dziecka.
Jaka jest normalna temperatura pomieszczenia?
Minimalną normą dla osoby dorosłej jest temperatura +18. Jest to najniższy dopuszczalny poziom w sezonie grzewczym, kiedy pracują baterie centralnego ogrzewania. W związku z tym, jeśli temperatura spadnie poniżej + 18, konieczne jest wezwanie pracowników Zheka do przepłukania rur i wyeliminowania przyczyn tak niskiej temperatury. Możesz samodzielnie zainstalować grzejnik w pokoju.
Co robić w pokoju z dzieckiem latem, kiedy jest bardzo gorąco? Jeśli dziecko urodziło się latem, naprawdę można zaobserwować wysoką temperaturę. Co zrobić, jeśli w pomieszczeniu nie ma klimatyzacji, a na zewnątrz jest bardzo gorąco? W takim przypadku zalecamy powieszenie mokrych ręczników w pobliżu łóżeczka i otwarcie balkonu lub okien w celu wentylacji. Jednocześnie pożądane jest, aby nie narażać dziecka na wpływ przeciągów, zabierając go do innego pokoju.
Takie działania pomogą nieznacznie zwiększyć wilgotność i sprawić, że powietrze będzie bardziej akceptowalne. Ponadto nie należy owijać dziecka latem, wkładać piżamy, śpioszków, koszulek. Wystarczy zostawić dziecko w majtkach lub jednej pieluszce. Nawet gdy na zewnątrz jest bardzo gorąco, temperatura i wymiana ciepła noworodka znacznie różni się od temperatury u osoby dorosłej. Dlatego jeśli dorosły jest gorący, nie oznacza to, że dziecko jest również bardzo gorące. Cienkie body wystarczy, jeśli w pomieszczeniu jest bardzo gorąco.
Faktem jest, że wraz ze wzrostem temperatury ciała dziecko może się pocić. W związku z tym będziesz musiał bardziej dbać o skórę dziecka. Konieczne jest częstsze traktowanie skóry dziecka talkiem, wycieranie mokrymi serwetkami i kąpiel w ciepłej wodzie z ziołami, które wieczorem wysuszają skórę. Na przykład sznurek i rumianek zapobiegną pojawianiu się potu lub wysypki na ciele dziecka.
