Ciche tory wyścigowe - przegląd najlepszych modeli o charakterystyce

Za pomocą bieżni możesz uprawiać sport w dowolnym momencie, bez zbędnych wydatków finansowych. Modele bezszumowe są bardzo popularne. Aby wybrać optymalną opcję, ważne jest zbadanie właściwości technicznych, zalet i wad danego modelu.

Jak wybrać hałaśliwą bieżnię

W sklepach można kupić elektryczne i mechaniczne symulatory. Pierwsza opcja to mniejszy hałas podczas pracy. Mechaniczny symulator działa kosztem ludzkiego wysiłku, a zatem tworzy więcej dźwięków. Kryteria wyboru cichego urządzenia:

  1. Koszt. Drogie modele zawierają system tłumiący hałas.
  2. Moc. Przez mniej niż 2 godziny dziennie szlak szopa pracza jest odpowiedni dla 1,5-1,75 litrów. z Trening przez 2-4 godziny wymaga mocy od 1,75 litra. z
  3. Kąt nachylenia płótna. Zdolność do zmiany kąta nachylenia poruszającej się tkaniny zwiększy obciążenie sercowo-naczyniowe. Wzmacnia mięsień sercowy, płuca i zwiększa wytrzymałość organizmu.
  4. Obecność systemu amortyzacji w celu ograniczenia bieżącej i wspólnej ochrony.
  5. Kompensatory nierówności. Aby zamontować bieżnię na jakiejkolwiek nawierzchni, należy mieć regulowane podpory.
  6. Rozmiar bieżącej kanwy.Szerokość toru powinna wynosić około 40 x 120 cm, parametr przeznaczony dla osób do 180 cm, niezależnie od kompleksu. Zawodnicy powyżej 180 cm powinni wybrać modele o długości co najmniej 130 cm (szerokość może pozostać niezmieniona).
  7. Programowanie treningów - stały puls, tętno, pulsacja (dla wzmocnienia serca), tryby interwałowe pracy, programy stałego obciążenia (dla rozwoju mięśni), wyspecjalizowane tryby pracy przy "spalaniu" tłuszczu.
  8. Zarządzanie konsolami. Działa jako osobisty trener: kontroluje postęp utworu, stan użytkownika.
  9. Najlepsze bieżnie mogą być wyposażone w systemy audio-wideo, mieć dostęp do Internetu.

Najlepsze bieżnie elektryczne

Główną cechą kardio-urządzeń tej grupy - obecność silnika elektrycznego. Zapewnia ciągły płynny ruch płótna bieżni. Elektryczne tory spacerowe są stosunkowo ciche i mają wiele zalet:

  1. Pasa startowa jest wyposażona w amortyzator.
  2. Możliwe jest zaprogramowanie urządzenia przed treningiem, biorąc pod uwagę indywidualne potrzeby.
  3. Użytkownik może chodzić lub biegać po równej powierzchni, ponieważ prędkość wstęgi i poziom obciążenia nie zależą od kąta nachylenia.
  4. Czujniki czujników na szynach bieżni pomagają kontrolować puls biegacza podczas treningu.
  5. Na szerokim wyświetlaczu cyfrowym użytkownik widzi parametry klasy: czas, odległość, prędkość, efektywność energetyczną ćwiczenia,dowód pulsu.

Wśród wad urządzeń tej grupy należy wyróżnić:

  • wysoka cena;
  • duże wymiary;
  • koszty energii elektrycznej.

Clear Fit Enjoy TM 7 35

Cichy ślad jest przeznaczony do aktywnego użytku domowego. Urządzenie nadaje się dla osób o dowolnej wysokości, o wadze do 160 kg. Charakterystyka modelu:

  • Moc silnika 3,5 l. s.;
  • prędkość płótna do 20 km /h;
  • 12 programów szkoleniowych;
  • funkcja zmiany elektrycznej kąta podnoszenia do 15%;
  • system amortyzacji, obejmujący 8 elastomerów.

Wadą bezgłośnego symulatora w serii Enjoy jest wysoki koszt. O korzyściach, które należy podkreślić:

  • niezawodna i stabilna konstrukcja;
  • moc;
  • progresywny system amortyzacji;
  • szeroka tkanina do biegania (130x64);
  • system opuszczania wstęgi za pomocą urządzenia do zamykania gazu;
  • Monitor LCD;
  • szczegółowe instrukcje.

DFC T4101 Lotos

Nowoczesny model skutecznego szkolenia w domu jest odpowiedni dla osób o wadze do 120 kg. Właściwości urządzenia:

  • silnik elektryczny o pojemności 1,75 litra. s.;
  • ściereczka symulatora: 123,5 x 40 cm;
  • system amortyzacji;
  • prędkość do 16 km /h;
  • Regulacja kąta nachylenia do 5%.

Wadą modelu jest cena i duże rozmiary. Wśród korzyści, które należy podkreślić, są:

  • cicha praca;
  • wyświetlanie niebieskiego światła;
  • 12 programów szkoleniowych;
  • możliwość podłączenia odtwarzacza MP-3 podczas treningu;
  • obecność rolek do transportu urządzenia.

FAMILY TM 200M

Tor jest optymalnie przystosowany do treningu domowego osób o masie nie większej niż 110 kg. Innowacyjny system amortyzacji pomaga zmniejszyć obciążenie stawów biegacza podczas ruchu. Właściwości:

  • silnik o pojemności 1,5 litra. s.;
  • Prędkość płótna wynosi 0,8-12 km /h:
  • czujniki tętna na poręczach;
  • układ jezdny symulatora: 360 × 1030 mm;
  • automatyczna regulacja kąta nachylenia;
  • 12 programów prac.

Wady:

  • brak możliwości programowania szkoleniowego;
  • znaczny koszt;
  • duży rozmiar.

Zalety:

  • potężny silnik;
  • innowacyjny system amortyzacji;
  • szerokie bieżniki;
  • 12 trybów pracy;
  • regulacja kąta nachylenia bieżni;
  • monitor LCD;
  • szczegółowe instrukcje.

Modele cichych ścieżek mechanicznych

Najłatwiejszą opcją dla szuflady cardio jest ścieżka mechaniczna. Obrót płótna do biegania odbywa się kosztem siły mięśni nóg biegacza. Element regulacji wzrostu obciążenia działa na wałek hamulca lub kąt taśmy. Zalety mechanicznych bieżni:

  • niezależność od energii elektrycznej;
  • zwartość;
  • przystępna cena;
  • prostota projektu.

Wady:

  • minimalny zestaw funkcji;
  • zdolność chodzenia lub biegania tylko na pochyłej powierzchni;
  • ruchowi płótna często towarzyszą szarpnięcia;
  • brak systemu amortyzacji.

HouseFit HT-90332HP

Ta skomplikowana ścieżka magnetyczna nadaje się nawet do małego mieszkania. Ma wyświetlacz LCD do śledzenia czasu, prędkości, trasy ruchu, tętna i wydatku energetycznego. Dodatkowo urządzenie posiada tryb skanowania, parametry zawodów i licznik kilometrów (licznik podsumowujący przebieg dla kilku klas).

Waga użytkownika nie powinna przekraczać 110 kg. Model ma rolki do transportu, czujniki pulsu na poręczach, płótno o wymiarach 100 x 34 cm. Użytkownik może ręcznie ustawić kąt nachylenia w granicach 3-8 stopni.

Wśród wad symulatora powinien być minimalny zestaw funkcji i brak systemu amortyzacji. Zalety to mobilność, średnia cena, zwartość.

Bradex ECLIPS SF 0058

Projekt jest zwarty, ma płótno 40x100 cm, a użycie symulatora może o wadze do 120 kg. Urządzenie posiada monochromatyczny wyświetlacz do śledzenia parametrów klasy, rolki do transportu, regulację naciągu taśmy, ale nie ma możliwości zmiany kąta nachylenia.

Sposoby redukcji hałasu podczas pracy symulatora

Jeśli wybór bieżni został już wykonany, ale urządzenie nie jest zadowolone z właścicieli, możliwe jest obniżenie poziomu hałasu symulatora niezależnie podczas pracy. To wymaga:

  1. Regularnie smaruj urządzenie specjalnym żelu silikonowym.
  2. Zapewnienie poprawności i staranności wykonania projektu. Luźne pasowanie może powodować dodatkowy hałas.
  3. Włącz bieżnięgumowy dywanik Tradycyjne wyroby tekstylne tłumią dźwięk, ale nie redukują wibracji urządzenia. Specjalna podkładka ochroni podłogę i zminimalizuje hałas podczas korzystania ze spustu kardio.

Filmy wideo