Dlaczego dziecko słabo rośnie? Zalecenia wspierające rozwój dziecka od urodzenia

Zalecenia dotyczące utrzymania wzrostu dziecka

Ostatnio rozwój rozwojowy u niemowląt stał się bardzo częsty. Wielu nazywa przyczynę - dziedzicznością, ale w rzeczywistości z właściwą ostrożnością dziecko może przesadzić z tą normą.

Jeśli rodzice nie chcą kierować dziecka do lekarzy z problemem niedorozwoju, warto od samego początku zastosować zalecenia, które zostaną opisane poniżej.

Jak zmienia się intensywność wzrostu przez całe życie

Wiadomo, że dana osoba dorasta w pierwszym kwartale swojego życia. Ale intensywność wzrostu idzie nierównomiernie, ale skacze. Wszystko odbywa się w trzech skokach.

1. Pierwszy jest od urodzenia. W pierwszym roku życia dziecko osiąga 50% wzrostu przy urodzeniu (około 75 centymetrów). Po dwóch latach rośnie o kolejne dziesięć centymetrów. Ten okres jest najbardziej intensywny pod względem wzrostu.
2. Drugi skok dotyczy wieku od czterech do sześciu lat. Częste przypadki bardzo ostrego przejścia, gdy przedszkolak zaczyna narzekać na fakt, że jego ręce i nogi są zranione. Nie panikuj - to nie jest niebezpieczne dla dziecka. W takim przypadku należy wykonać ciepłe kompresy i masaż.
3. Ostatni skok to okres dojrzewania. To jest decydujący etap w rozwoju nastolatka. A potem następuje spowolnienie wzrostu: mężczyzna przestaje rosnąć do 25 lat, a kobiety do 20 lat.

Zalecenia dotyczące normalnego wzrostu

Więc co możemy zrobić, aby to zrobićwyścigi przebiegały bez problemów, a dziecko mogło normalnie rosnąć?

Większa czułość, troska i uwaga. Jest to bardzo ważne w okresie noworodkowym, jeśli chodzi o normalne przywiązanie emocjonalne i przezwyciężenie kryzysu pierwszego i fizycznego rozwoju dziecka w ogóle. Delikatne dotknięcia matki przekazywane są przez zakończenia nerwowe przysadki mózgowej, gdzie wytwarzany jest hormon wzrostu, następnie hormon ten rozprzestrzenia się przez ciało z krwią. Dlatego często trzeba uśpić dziecko na rękach i dać mu pieszczoty.

Sen. Wielu wie, że kiedy dziecko śpi - rośnie, ponieważ podczas snu przysadka aktywnie wytwarza hormon wzrostu. Dlatego bardzo ważne jest, aby dziecko śpi, co najmniej 8 godzin.

Stres hamuje wzrost. Jeśli rodzice uważają, że nie ma stresu w tym wieku, są głęboko w błędzie. Wszelkie kłopoty w przedszkolu, w szkole, a także w domach niekorzystnie wpływają na układ nerwowy. Dlatego warto pomóc dziecku przetrwać stres, a nie udawać, że wszystko zniknie.

Dziecko powinno mieć odpowiednią dietę. Normalne odżywianie w ogólności jest bardzo ważnym warunkiem dla pełnego funkcjonowania organizmu, zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Codziennie dziecko powinno spożywać normę witamin A, witamin B, C, D, a także minerałów. Rodzice powinni codziennie robić odpowiednią dietę.

Jeśli dziecko nie spełnia zalecanej normy, warto udać się na wizytę do endokrynologa, który ujawni prawdziwą przyczynę i pomoc w wyborze leczenia. Często takie problemy wiążą się z niskim poziomemhormon wzrostu. Ten problem można łatwo rozwiązać w okresie dojrzewania.

To sprzyja intensywnemu wzrostowi i to spowalnia

Zmiana klimatu. Hormon wzrostu jest aktywnie wytwarzany, gdy dziecko wyrwie się ze zwykłego otoczenia. Aby przejść do morza - świetna opcja i pomóc dziecku dorosnąć i zrelaksować się przez samych rodziców.

Gimnastyka wygładza wahania wzrostu, a dzieci rosną bardziej równomiernie.

Obciążenie kręgosłupa również spowalnia wzrost dziecka. Nie pozwól, aby ciężar plecaka był większy niż 10% wagi dziecka. Jest również przeciwwskazany w ciężkich sportach (podnoszenie ciężarów, barów itp.)

Ale pływanie, gry w piłkę i jazda na rowerze to doskonałe sporty dla małego dziecka. Regularne zajęcia tego rodzaju sportu przyczyniają się do prawidłowego rozwoju mięśni i kości.

Dziecko powinno poruszać się więcej, biegać dalej, skakać i nie siedzieć stale. Aktywność motoryczna powinna być codziennie.

Wczesny rozwój seksualny i wczesne życie seksualne spowalniają rozwój nastolatków.

Jeśli rodzice od samego początku zajmą się normalnym rozwojem swojego dziecka, to w przyszłości nie będzie problemów, które ocalą w przyszłości przed licznymi kompleksami. A jeśli jednak wygrał mały wzrost, to warto kształcić dziewczynę, a zwłaszcza chłopca (bo to ważne, aby mężczyzna był przynajmniej średniego wzrostu), aby kochać siebie i wierzyć w siebie.