Dlaczego dzieci w przedszkolu cierpią na: 9 sposobów zapobiegania SARS

Rok szkolny dopiero się rozpoczął, a wrzesień jest dość ciepły, ale wiele zajęć szkolnych i grup w przedszkolach zostało już zaniedbanych przez dzieci - SARS. Powodem jest wymiana wirusów pomiędzy członkami zespołu dziecięcego. Pediatra mówi nam, jakie dzieci w przedszkolu i szkole ostrych chorób układu oddechowego jest na pierwszym miejscu, a także oferuje metody zapobiegania SARS. Nawiasem mówiąc, maść oksolinovy ​​nie ma do nich zastosowania.

Niemal wszystkie matki mają do czynienia z faktem, że dziecko, które dopiero zaczyna chodzić do przedszkola, natychmiast przyjmuje SARS. Dziecko uczęszczające do przedszkola może być chore 10-11 razy w roku. Istnieją dwa powody takiego stanu rzeczy:

• jest on bardziej w kontakcie z innymi dziećmi (źródłami nowych wirusów);
• , znajduje się w suchym, nieogrzewanym pomieszczeniu w powietrzu, a na powietrzu gromadzą wirusy, a także noszą je niepoprawnie.

Z reguły dzieci, które nie chodzą do ogrodu, chorują rzadziej. Oczywiście, jeśli matka prowadzi dziecko do rozwoju zajęć, sklepu, kawiarni lub centrum dziecięcego, dziecko również napotyka nowe wirusy. Jednak czas kontaktu z nimi jest mniejszy i mama może łatwiej monitorować warunki, w których znajduje się dziecko.

Ale co z tymi, którzy chodzą do przedszkola i szkoły? Najważniejsze, o czym powinieneś pamiętać:

• przyczyną ostrych infekcji dróg oddechowych są wirusy, a nie bakterie;
• wirusy rozprzestrzeniają się bardzo łatwo, głównie drogą powietrzną z cząsteczkami plwociny podczas oddychania, mówienia, kaszlu lub kichania;
• wirus przenika przez błonę śluzową nosa lub ust.

Na tej podstawie możesz chronić swoje dziecko przed wirusami na kilka sposobów.

Sposoby ochrony przed wirusami

Codzienne spacery niezależnie od pogody: ryzyko kontaktu z wirusem spada na świeżym powietrzu.

Regularne wietrzenie. W szczególności podczas spacerów i w szkole - podczas całej zmiany: wniknięcie do wnętrza wirusa powinno zostać usunięte i zastąpione czystym świeżym powietrzem.

Codzienne czyszczenie na mokro pomaga usunąć kropelki, które osiadły na różnych powierzchniach.

Jednorazowe ręczniki pomagają zmniejszyć ryzyko rozprzestrzeniania się wirusa.

W klasie nie powinno być "odpylaczy" i miejsc, w których plamy plwociny i gdzie roztocza kurzu domowego rozmnażają się.

Jeśli klimatyzator jest w przedszkolu lub szkole, poproś go o pracę zgodną z wszystkimi przepisami.

Ograniczyć kontakt dziecka z chorym dzieckiem poza instytucją oraz w innych miejscach publicznych (w okresie jesienno-zimowym pożądane jest, aby w ogóle nie uczestniczyć w zatłoczonym tłumie, jeśli niepokoi Cię SARS).

Jak usunąć wirusa z nosa i ust?

Umyć ręce po graniu w gry, toalety, spacery i przed jedzeniem.

Sprawdź regulatory temperatury akumulatorów w grupach i klasach. Optymalna temperatura powietrza w pomieszczeniu wynosi 18-20 stopni, optymalna wilgotność wynosi 50-70%.

Możesz kupić nawilżacz w grupie lub klasie: w ciepłym pomieszczeniu wilgotność powietrza i, w konsekwencji, błony śluzowe zmniejszają się, lokalna odporność spada, a wirus wnika do organizmu.

Aby błona śluzowa nosa i ust była nawilżona, a płuca z łatwością pozbywają się plwociny za pomocą wirusów, dziecko powinno pić wystarczającą ilość płynów. W tym celu woda pitna powinna być zawsze dostępna dla niego, w tym w przedszkolu lub w szkole. Na przykład w klasie na osobnym stole może być chłodniej z plastikowymi kubkami. Umieścić dziecko w plecaku z butelką wody itp.

Jeśli powyższe wymagania nie mogą być spełnione, można nawilżyć śluzówkę i umyć nos roztworem fizjologicznym.

Wszystkie uznane środki zapobiegawcze z takim samym sukcesem mogą być stosowane nie tylko w domu, ale także w instytucjach dla dzieci.

Jak ubrać dziecko

• Naucz dziecko, aby ustalić, czy jest gorące czy zimne, aby zgłosić je dorosłemu i samodzielnie oszacować, ile potrzebuje ubrania. Zaufaj zimnym uczuciom Twojego dziecka.
• Nie ubieraj dziecka bardzo ciepło, zbierając je w ogrodzie.
• Naucz dziecko, jak się ubierać.
• Poproś nauczyciela, aby nie wkładał rzeczy dziecku, w którym jest gorący.
• Odzież powinna być łatwa do usunięcia i nie powinna przeszkadzać dziecku w poruszaniu się.
• Ubrania powinny być bawełniane, a nie syntetyczne, aby dziecko nie pociło się podczas aktywnych zabaw.
• Jeśli chodzi o przeziębienie, zaleca się stosowanie termobalt, aby uniknąć przegrzania.

Jak poprawić odporność

Trzymaj dziecko w dobrym zdrowiusposób na życie, dużo i poruszaj się aktywnie, stwardnienie twoje dziecko. Pozwól mu latać jak najwięcej w lecie nago i boso.

Na początku roku szkolnego zapewnij dziecku stałe spacery i aktywność motoryczną, i nie ładuj swoich zajęć, aby nie miał czasu na fizyczne wychowanie i darmowe gry.

Jeśli dziecko jest zdrowe, nie spiesz się, aby natychmiast zamknąć otwarte okno. Załóż mu kapelusz lub skarpetki wbrew jego pragnieniu.

Poproś, aby dziecko nie było zmuszane do jedzenia w ogrodzie. Doprowadzić do zdrowej diety, a jeśli z jakiegoś powodu nie jest możliwe uwzględnienie w diecie wystarczającej ilości owoców i warzyw, niech dziecko ma kompleksy witaminowe.

Często chore dzieci są zgłaszane jako szczepienia, głównie z powodu pneumokoków i infekcji hemofilnych, grypy i meningokoków.

Nie próbuj pozbywać się wszystkich otaczających mikroorganizmów (nadal nie uda się), ale nie zaniedbuj dezynfekcji w rozsądnych granicach. Spróbuj znaleźć środkową ziemię.

Jeżeli mimo wszystkich podjętych środków dziecko nadal choruje, stale proponuje mu drinka, aby rozcieńczyć plwocinę i nawilżyć śluz. Pacjent nie powinien leżeć w łóżku: jeśli nie ma temperatury, może poruszać się bardzo aktywnie, wykonywać gimnastykę oddechową i brać kąpiel, co pomaga wyeliminować plwocinę z płuc.

Ale tabletka w rękach dziecka, dołączony telewizor, brak kąpieli i aktywnych ruchów pogarszają wydajność plwociny z płuc i prowadzą do długiego przebiegu choroby. W rezultacie Twoje dziecko jest zagrożonenależy do kategorii CHD - często chorych dzieci.

Pamiętaj, że ani maść z oksyniki, ani żadne inne leki przeciwwirusowe, ani "wzmacniacze odporności" nie ochronią Twojego dziecka przed infekcją. Jedynym skutecznym sposobem zmniejszenia ryzyka jest przestrzeganie zaleceń przedstawionych powyżej.