Jak usunąć język z nalotu w domu na sposób ludowy ze zdjęciem

Higiena jamy ustnej polega nie tylko na szczotkowaniu zębów. Ważne jest, aby pamiętać, że należy czyścić język, podniebienie i wewnętrzną powierzchnię policzków. Pomoże to zapobiec gromadzeniu patogennych mikroorganizmów w jamie ustnej, rozwojowi chorób zakaźnych. Metody czyszczenia mogą być różne i zależą od charakteru formacji na języku.

Czyszczenie języka z płytki za pomocą pędzla

Pojawienie się płytki nazębnej może mówić o problemach w pracy przewodu żołądkowo-jelitowego. Przyczyną mogą być złe nawyki (palenie tytoniu, częste używanie mocnej kawy, herbaty) lub niewłaściwa higiena jamy ustnej. Używanie szczoteczki do zębów, aby pozbyć się nieprzyjemnego problemu pomoże szybko usunąć język z nalotu.

Procedurę należy wykonywać 2-3 razy w tygodniu. Aby uzyskać skuteczne czyszczenie, przestrzegaj następujących zasad:

1. Nie używaj szczoteczki do zębów. Musisz kupić osobne urządzenie.
2. Szczeciny powinny być miękkie, aby zapobiec uszkodzeniom błony śluzowej. Możesz użyć pędzla z silikonowymi wstawkami na odwrotnej stronie.
3. Czyszczenie można wykonać za pomocą niewielkiej ilości pasty do zębów.
4. Lepiej jest zacząć odkurzacz od tyłupowierzchnię języka, następnie oczyść przód i policzki od wewnątrz.
5. Po zakończeniu zabiegu należy przepłukać jamę ustną roztworem przeciwbakteryjnym.

Urządzenia specjalne

Aby pozbyć się żółtego lub białego nalotu, pomogą specjalne urządzenia. Należą do nich:

Instrukcje używania specjalnych urządzeń:

1. Umyć urządzenie pod ciepłą wodą.
2. Doprowadź produkt do korzenia mięśnia, stopniowo docierając do czubka.
3. Nie trzeba mocno naciskać korzenia. Zapobiegnie to pojawieniu się odruchu wymiotnego.
4. Ruchy powinny być powolne kołowe.
5. Czas czyszczenia wynosi 2-3 minuty. W tym czasie konieczne jest przemywanie produktu 3-4 razy.
6. Aby zwiększyć efekt czyszczenia, użyj pasty do zębów.
7. Po umyciu dokładnie opłucz usta.

Narzędzia ręczne

Do procedury czyszczenia z nalotu można użyć narzędzi. W tym celu odpowiednia jest zwykła łyżeczka lub gaza. ŁyżkaLepiej jest używać srebra lub spłukać ciepłą wodą z mydłem przed i po każdej procedurze. Technika czyszczenia jest identyczna jak w przypadku skrobaka.

Masaż i język oczyszczanie nalotu za pomocą palców ćwiczyć jogę. W warunkach domowych metodę uzupełnia się za pomocą bandażu, aby utrzymać sterylność. Algorytm działania:

1. Umyć ręce mydłem.
2. Trzy środkowy palec prawej ręki owinąć sterylną gazą w 2-3 warstwach.
3. W ciągu 2-3 minut użyj okrągłych ruchów, aby delikatnie wyczyścić język w kierunku od nasady do końca.
4. Po umyciu usuń gazę, przepłucz usta i umyj ręce ciepłą wodą.

Techniki ludowe

Skutecznie wyczyścić język z białej płytki, metody ludowe pomogą żółta tablica:

• Soda do żywności. Służy do przygotowania roztworu - 2 łyżeczki. na szklance przegotowanej wody o temperaturze pokojowej. Wymieszać konieczne jest intensywne przepłukanie jamy ustnej przez 2-3 minuty. Następnie zwilż szczoteczkę do zębów wodą i moczyć w sodzie. Aby poruszać się okrężnymi ruchami miękką szczotką, przepłucz usta.
• Propolis. Do przygotowania roztworów stosuje się naturalny środek przeciwbakteryjny - 1 łyżeczka. nalewka na 250 ml wody. Możesz użyć kawałków propolisu. Muszą żuć po żywności, aby usunąć resztki jedzenia i zapobiec infekcjom.
• Olej roślinny. Rano przed posiłkiem łyżka oleju do ust i przepłukać je przez 5-20 minut. W tym czasie olej stanie się wodnisty, biały. Należy splunąć do zlewu,jaskółka jest zabroniona. Po zabiegu kilkakrotnie przepłucz usta ciepłą wodą.
• Nalewka z kory dębu. Lek stosuje się po oczyszczeniu języka i zębów w celach profilaktycznych. Ma właściwości przeciwzapalne, działa zagęszczająco. Do płukania zaleca się stosowanie gotowej nalewki - 5 kropli na szklankę wody.

Filmy wideo

Informacje przedstawione w artykule mają charakter informacyjny. Materiały artykułu nie wymagają niezależnego leczenia. Tylko wykwalifikowany lekarz może zdiagnozować i udzielić porady dotyczącej leczenia na podstawie indywidualnych cech konkretnego pacjenta.