Uraza jest rodzajem manipulacji, aby dostać to, czego chcesz, i niezwykle trudno jest walczyć z tą emocją. Jaki jest właściwy sposób obrażania się na mężczyznę, aby cię rozumiał, a jednocześnie nie kłócił się?
Jak właściwie obrazić mężczyznę, aby cię zrozumiał?
Jak prawidłowo obrażać się?
Oto kilka dobrych wskazówek, które pomogą Ci w konstruktywnej rozmowie.
Niech emocje opadną
Natychmiast, gdy tylko poczujesz obrazę, potem w emocjach wejdź do bitwy i zdecyduj o wszystkim za nas. Musisz tylko trzymać się w swoich rękach. Najpierw musisz się uspokoić, aby zachowywać się spokojnie. Lepiej więc trzymać się z daleka od wszystkiego i czekać, bo inaczej złamiesz drewno. Jeśli zachowasz spokój, będziesz miał więcej argumentów po swojej stronie.
Co chcesz otrzymać
Przed rozpoczęciem rozmowy zdecyduj, czego chcesz ostatecznie dostać. Tylko po to, by mężczyzna cię zrozumiał, nie jest brane pod uwagę. Tutaj, na przykład, nie należy się już spóźniać.
Mów bezpośrednio
Niektórzy wolą milczeć i mieć nadzieję, że mężczyzna zgadnie wszystko sam. To duży błąd. Co więcej, nie powinieneś tego robić swoim ukochanym ludziom, ponieważ nie jesteś przez nich specjalnie obrażony.
Powiedz mężowi, co cię uraziło. Powinna być krótka i rzeczowa, bez opisywania emocji i szczegółów. Dopiero po tym możesz rozpocząć dyskusję.
Zacznij od dobrego
Jak pokazać niechęć w związku?
Jeśli zaczniesz rozmowę od oskarżenia, to z góry skazane jest to na niepowodzenie, bo będziesz się kłócić i nic więcej. Lepiej go pochwalić, powiedzieć coś miłego, co było w tej sytuacji, że tak bardzo Ci się nie podobało.
Używaj wiadomości „ja”
Unikaj obwiniania i mówienia „TY”. Wyjaśnij, co czujesz, o co się martwisz, używając „ja”. I trudno się spierać ze swoimi uczuciami, ponieważ są one twoje. A gdy nie ma powodów do sporu, dużo łatwiej jest negocjować.
Nie stawiaj warunków
Jeśli postawiłeś warunki dla mężczyzny, a on naruszy je, a następnie zrób to, co obiecałeś. W przeciwnym razie wszystkie twoje ultimatum będą odbierane jako jakiś żart lub po prostu puste słowa. W związku z tym mężczyzna przestanie zwracać na nie uwagę.
Pozytywne zakończenie
Kiedy mężczyzna cię wysłuchał, zrobił to, o co prosiłeś i dialog został ukończony zgodnie z planem, a następnie nie zapomnij zrobić posiłków na dobrą nutę. Powiedz mu coś miłego lub zrób dla niego coś miłego. Uwierz mi, częściej też będzie chciał zrobić dla ciebie coś miłego.
Jak obrazić się w związku: co jest zabronione?
Jak się nie obrazić?
Wielu może pomyśleć, że konstruktywne rozmowy są nudne i nieefektywne. Oczywiście istnieje bardziej ekscytująca opcja. Po prostu nie zawsze działa tak, jak powinno. Dlatego oferujemy wybór szkodliwych wskazówek, których lepiej nie używać.
Nie przyznawaj się do przyczyn niechęci do czegokolwiek
To jest najbardziej ważny składnik. W końcu mężczyzna musi wszystko zrozumieć i przychodzić z przeprosinami. A ty będziesz siedział tak dumny i udawał, że pomyślisz o jego zachowaniu, chociaż już dawno mu wybaczyłeś. Skrzyżuj ręce na piersi, odwróć się i kichnij. To będzie pierwsza wskazówka, że jesteś obrażony. W końcu musi zwracać na ciebie uwagę, w przeciwnym razie po co się w ogóle obrażać?
Obrażaj długo i ciężko
Przecież każdy wie, że obrażony ma zawsze rację. Więc wyobraź sobie, że sprawca przychodzi i prosi o wybaczenie, po prostu błagają. Ale musisz być nie do zdobycia! W końcu jest tak pożyteczny. Jeśli jesteś obrażony, to wywyższasz się ponad innych. Co najważniejsze, masz rację.
A co może być lepszego niż uświadomienie sobie poprawności swojego stanowiska? W końcu niech mężczyzna złamie mu głowę! A ty po prostu czekaj. Wcześniej miasta były zajmowane tylko przez długie oblężenie. Więc bądź cierpliwy. Ale jaki będzie wynik!
Nie podawaj swoich życzeń i intencji
Nie poinformuj męża o przyczynie przestępstwa
Na ten temat rozmawiają psychologowie. Uraza to niespełnione oczekiwanie. Nie daj się nabrać, ponieważ możesz zmienić zdanie na temat tego, czego się spodziewać. Twoje potrzeby powinny zostać zaspokojone w pierwszej kolejności, ale nie musisz nic robić. Niech inni myślą, muszą myśleć o wszystkim sami.
Więc nawet nie myśl o tym, jak postawić na swoim. Wszystko powinno trafić do obrażonej strony niezależnie. A co więcej, jeśli naprawdę cię kochają, odgadną dokładnie, o czym myślisz i zrobią, czego potrzebujesz. W końcu kochający się ludzie czują się nawzajem — to niezbędny warunek relacji.
Nie rozmawiaj z mężczyzną, nawet jeśli pyta
Kiedy jesteś obrażony, to wszyscy muszą biegać. No jak inaczej, bo jesteś na piedestale. Jeśli okażesz reakcję, będziesz musiał wysiąść. I po co to robić, jeśli sytuacja i tak się rozwiąże? To jest nudne! Trzeba się obrażać, żeby łatwiej było żyć kosztem innych. Brak odpowiedzialności!
Aby uzyskać maksymalny efekt, nie okazuj swoich uczuć
Musisz się dąsać żeby nie zepsuć się wcześnie. Poczekaj na dobry okres, ale nie rób tego tak często. Wystarczy kilka razy w miesiącu. Wybierz idealną porę, aby wszystko było dla Ciebie idealne, gdy wrócisz do domu po wspólnym spacerze. W końcu wszystko nie może być idealne. Trzeba jakoś zakończyć ten szczęśliwy okres.
Wtedy zaczynasz wyrzucać obelgi — złościć się, ćwiczyć, obwiniać i tak dalej. Powiedz mu, jaki jest nieuważny i niedbały. Pod koniec dnia pomyśl o tym, co zebrałeś przez cały czas. Po tym na pewno zostaniesz zwycięzcą, a on będzie twoim niewolnikiem.
Jak widać, bardzo łatwo jest obrażać się w związku. Ale tylko takie rady są bardzo szkodliwe i bardzo ryzykowne. Z reguły po kilku miesiącach takiego związku mężczyzna się zmęczy i może cię opuścić.
Jak obrazić mężczyznę z korzyścią dla związku?
Jak obrażać się o zasiłek?
Powyżej rozmawialiśmy o tym, jak robić niepożądane rzeczy, ale to jest dokładnie to, co robią niektóre kobiety. Jeśli chcesz, możesz skierować obraz we właściwym kierunku i uczynić go przydatnym nawet w relacjach. W tym celu musisz przejść przez pięć kroków.
Krok 1. Zrozum, jakie jest twoje przestępstwo
Oczywiście nie jest to łatwe. Jest to szczególnie trudne, gdy szaleją emocje, chcesz płakać, krzyczeć i generalnie wpadać w złość. Możesz trochę płakać, aby było łatwiej i się uspokoić. Uporządkuj swoje emocje i odpowiedz sobie, co dokładnie cię uraziło i dlaczego. Na przykład nie przyszedł na obiad bez ostrzeżenia i czułeś się opuszczony.
Krok 2. Podział odpowiedzialności
Kiedy zrozumiesz, co doprowadziło do wykroczenia, możesz przejść do drugiego kroku. Zastanów się, co w tej sytuacji nałożyć na niego, a co na siebie.
Oznacza to, że to, czego twój mąż nie zrobił, jest jego odpowiedzialnością, ale twoja reakcja zależy wyłącznie od ciebie. Na przykład nie mógł wiedzieć, że jest dla ciebie tak ważne, że zadzwoni i ostrzeże, że nie przyjdzie. Może niespodziewanie zdecydowałeś się na romans, a on nie był tego świadomy. Może był po prostu zmęczony i postanowił zostać w domu? I nie rozumie, że już się tam obraziłaś.
I powinieneś zrozumieć, dlaczego ta rozmowa jest tak ważna. Może chcesz zapytać, czy w ogóle przyjdzie. A może po prostu postanowili dowiedzieć się, że jest w domu, a nie u swojej kochanki.
Krok 3. Podaj mężczyźnie powody wykroczenia
Wyraź swoją niechęć
Gdy tylko zrozumiesz, kto jest za to odpowiedzialny, możesz rozpocząć rozmowę z ukochaną osobą i wyrazić mu swoją niechęć, ale tylko w ramach granice jego odpowiedzialności. Oznacza to, że musi zrozumieć prawdziwy powód, który spowodował jego działania, a nie twoje domysły. Jest to bardzo ważne, ponieważ kobiety nie zawsze potrafią wyjaśnić, za co winien jest mężczyzna.
Wyjaśnij, dlaczego cię to uraziło. Na przykład czekałeś na spotkanie, ale on nie przyszedł, zadzwoniłeś po marafeta, a on odmówił gdzieś pójścia w ostatniej chwili. Ogólnie wyjaśnienie powinno być potępiające.
Krok 4. Spójrz na reakcję mężczyzny
Czy zgadza się z twoim stanowiskiem? Czy on cię wspiera? Czy jest gotów zadośćuczynić?
Krok 5. Wyciągnij wnioski
Dopiero po tym możesz wyciągnąć wnioski. A jeśli mężczyzna się z ciebie nie naśmiewa, rozumie, że się myli, możesz mu wybaczyć i zgodzić się na przyszłość, aby tak się nie stało. W przeciwnym razie, jeśli lekceważy, śmieje się lub ogólnie uważa, że wszystko jest w porządku, zastanów się, czy powinieneś kontynuować relację z tą osobą.
Wypróbuj te pięć kroków przynajmniej raz, a zobaczysz wyniki. Relacja z mężem będzie lepsza i lepsza. Zrozumiecie się i mniej przeklinacie.
Wideo: Psychologia relacji. Jak prawidłowo się obrazić?
Krok 3. Podaj mężczyźnie powody wykroczenia 
