Osteoporoza stawów - rodzaje chorób, objawy, objawy, jak leczyć dietę, ćwiczenia i leki

Złożona anatomiczna struktura stopy osoby określa funkcjonalność tego narządu. Szparki składają się z dużej liczby małych kości i stawów. Każdego dnia muszą wytrzymać znaczny ładunek. Stopa natychmiast reaguje na zmianę pozycji ciała w przestrzeni podczas chodzenia, biegania, tańca, uprawiania sportu. Zapalenie stawów stóp występuje u osób w każdym wieku, zmiany patologiczne w stawach, ich nienaturalne deformacje (przykłady na zdjęciu), pojawiają się objawy bólu. Choroba musi być leczona w odpowiednim czasie.

Co to jest artretyzm stopy

U ludzi stopa składa się z małych kości: zaokrąglonego przedramienia, długich rurkowatych mankietów i krótkich cylindrycznych paliczków palców. Wszystkie te systemy kostne mają mobilne połączenie, które jednocześnie zapewnia skoordynowane ruchy, amortyzację i niezawodne wsparcie. Kształt korby stopy związany jest z pionowym położeniem ciała ludzkiego w ruchu kosmicznym i do przodu.

Zapalenie stawów stopy i ruchomych stawów kości w innychczęści ciała nazywa się artretyzmem. W tym przypadku proces zapalny przebiega w mazi stawowej stawu - wewnętrznej warstwy torebki stawowej. Zapalna powierzchnia wewnętrzna wydziela dużą ilość mazi stawowej, jest to spowodowane obrzękiem stawu. Zapalenie wychwytuje więzadła, mięśnie. Chrząstka stawowa słabnie. Choroba atakuje przedramię, palce, palce.

Przyczyny występowania

Czynniki, które wywołują procesy zapalne w małych stawach nóg, dużo. Najczęstsze przyczyny zapalenia stawów stopy to:

1. Urazy. Złamania, dyslokacje, ruchy stóp są związane z naruszeniem integralności stawów, powodują ryzyko zapalenia. Niewygodne, źle dobrane buty - jest to stały uraz stopy. Ten sam efekt daje fizyczne przeciążenie podczas długich treningów sportowych, prób tanecznych.
2. Infekcje. Wprowadzone do organizmu patogeny chorób jelit, zapalenie płuc, ostre formy zapalenia migdałków, choroby weneryczne (rzeżączka, kiła) mają destrukcyjny wpływ na stawy.
3. Zapalenie autoimmunologiczne. Ciało działa poprzez ochronę immunologiczną przed zapaleniem tkanki chrzęstnej, które postrzega jako chorobotwórcze.
4. Specyficzny. Manifestuj indywidualnie na tle istniejących chorób. Na przykład w stawach występuje odkładanie się soli w łuszczycy.
5. Predyspozycje genetyczne.

Początek choroby wpływa pośrednio na szereg czynników. Zapalenie stawów stóp prowokuje:

• naruszenie wymianysubstancje;
• słaba odporność,
• złe nawyki;
• nadmierna masa ciała;
• zmiany związane z wiekiem.

Objawy

Choroba może dotknąć jednego lub więcej stawów. Zapalenie stawów nóg różnych gatunków we wczesnych stadiach ma podobne objawy. Do charakterystycznych ogólnych objawów choroby należą:

• Ciężkie bóle. W miarę nasilania się stanu zapalnego ból staje się nie do zniesienia. Ostry ból wynikający rano lub w nocy, nie zatrzymują się nawet w spoczynku.
• Istnieją obrzęk, zaczerwienienie w miejscu zapalnym stawów. Remisji objawów zapalenia stawów kolana zniknie. Nieleczona powraca zapalenie i przejawia się w silniejszą formę.
• Podwyższona temperatura obszarów objętych stanem zapalnym.
• Dysfunkcje dotkniętych obszarów. Jest sztywność, ograniczenie ruchu, zwłaszcza po wakacjach. Wraz z początkiem ruchu manifestacje te zanikają. Z postępującym procesem i nieleczonych sztywności są dłuższe okresy, a następnie na stałe.
• Deformowane stawy zapalne. Palce się obrócą, pojawiają się szyszki, podwyżki. Forma deformacji zależy od rodzaju patologii.
• Jest zmiana chodu.

typu i stadia choroby ,

rozpoznano kilka rodzajów zapalenia kości i stawów stóp. To zależy od przyczyn, które spowodowały chorobę

1. stopy dnawe zapalenie stawów dotyka kciuka występuje na tle dna. Zamiast stawów i kości pierwszego palca łapy (Joint plyusnefalanhovыy) opracowuje charakterystycznewiązka Chorobie towarzyszą częste nawroty.
2. Reumatoidalne. Zapalenie obejmuje stawy rąk i stóp. Na stopie deformują się małe stawy, mały palec ma kształt hamaka. Deformacja artretyzmu może przekształcić się w ropiejące.
3. Reaktywność jest konsekwencją chorób zakaźnych.
4. Pourazowe zapalenie stawów jest wynikiem urazu, pierwsze objawy choroby mogą pojawić się po latach.
5. Choroba zwyrodnieniowa stawów wiąże się ze związanym z wiekiem zniszczeniem tkanki chrzęstnej. Zapalenie dotyka głębokich tkanek stawów, istnieje poważne zniekształcenie. Z czasem rozwija się artroza stawowa stopy u starszych pacjentów. Choroba jest bolesna, często nawracająca (przykłady przedstawiono na zdjęciu).

Rozwój zapalenia stawów na stopie następuje stopniowo. Choroba przechodzi kolejne etapy:

1. Aktywne zapalenie.
2. Remisja (tymczasowe zniknięcie objawów choroby, charakteryzujące się złagodzeniem stanu pacjenta)
3. Nawrót (lub zaostrzenie, odnowienie choroby po śmiertelnym wyzdrowieniu).

Diagnostyka

Więzienie jednego lekarza nie wystarcza do zdiagnozowania zapalenia stawów w stopie. Pacjent powinien natychmiast skontaktować się z kilkoma specjalistami:

• terapeuta;
• chirurg;
• ortopeda;
• traumatolog;
• artrolog.

Leczenie opiera się na przyczynach, typach i stadium choroby. Terapia jest skomplikowana, jeśli zostanie zdiagnozowane przewlekłe zapalenie. Przy pierwszym pojawieniu się obrzęku w okolicy stawów stopy, zaczerwienienie skóry, zwiększa siętemperatury powyżej bolesnych palców należy szukać pomocy u terapeuty. Podaje wskazówki do serii badań, które pomogą określić stan stawów:

• ultradźwięki;
• radiografia;
• MRI (i CT w razie potrzeby wyjaśnienia diagnozy);
• biochemiczne badanie krwi dla białka C-reaktywnego, do oznaczania czynnika reumatoidalnego, kwasu moczowego, stężenia glukozy;
• nakłucie w celu zbadania składu płynu stawowego.

Leczenie zapalenia stawów stóp

Cel środków leczniczych w stopach stawów - eliminacja przyczyny choroby, usuwanie zapalenia, złagodzenie stanu pacjenta, który doświadcza silnego bólu. Po reanimacji lekarz przepisuje leczenie wspomagające. Obejmuje fizjoterapię, przepisy medycyny ludowej. W początkowych stadiach choroby skutecznie pomagają czopki, buty ortopedyczne.

Jak leczyć zapalenie stawów w domu

W celu skutecznego leczenia zapalenia stawów można zastosować kompleks środków nawet w domu. Są to leki, suplementy diety, fitoterapia, kąpiele, tarcie, okłady, rozgrzewanie. Wybór zależy od stadium choroby. Na przykład, w ostrym okresie choroby, przeciwwskazania do procedur ogrzewania są przeciwwskazane. W leczeniu zapalenia stawów, działanie terapeutyczne na stopę jest podawane przez niektóre zioła:

• liście łopianu. Świeży pęknięty arkusz nakłada się na dolną stronę do zapalonego miejsca, zapinany na bandaż, noszony na skarpetkach. Ten ziołowy kompres można zrobić w nocy, ranopowtórz procedurę z nową literą. Lecznicze części rośliny można suszyć i przygotowywać na zimę. Przed użyciem zanurz je w wodzie.
• Rosół z kwiatu limonki, dziurawiec, rumianek lub ich zbierania. 1 łyżka leczniczego surowca zalać wrzącą wodą, nalegać na 10 minut, osuszyć i wypić przez cały dzień w małych porcjach.
• Świeżo wyciśnięty sok z kapusty i marchwi w równych częściach. Szklanka soku do picia w małych porcjach w ciągu dnia.

Ciepłe kąpiele są dobre dla łagodzenia bólu w przewlekłym zapaleniu stawów. Do wody można dodać jodowaną lub morską sól, wywary z glistnika, rumianek, kora dębu, młode igiełki sosny. Możesz zrobić kąpiele w proszku musztardowym w ilości 1 łyżki stołowej na 1 litr wody, powinna to być temperatura komfortowa. Kamienie należy przechowywać w wodzie przez około pół godziny, dodając gorącą wodę podczas chłodzenia.

Efektem terapeutycznym jest tarcie z użyciem alkoholowej nalewki ziołowej. Zabiegi trwają 7-10 dni. Nalewka może być przygotowana niezależnie od korzeni łopianu, mniszka lekarskiego, podstępu. Do tego, weź szklankę surowców i 0,5 litra alkoholu, nalegaj na 2 tygodnie w szklanych naczyniach. Z tego samego powodu dobrze jest stosować nalewkę apteczną z propolisu, jodły lub oleju kamforowego. Używano kompresów rozgrzewających na noc i rozgrzewających stopy gorącym piaskiem lub solą.

Dieta

W leczeniu zapalenia stawów nóg zaleca się konsultację dietetyków. Odpowiednio zaprojektowana dieta stanowi uzupełnienie złożonego leczenia:

Przydatne produkty	Szkodliwe produkty
Soki ze świeżych warzyw	Mięso wędzone
Kasze	Sólka śledziowa
Owoce	Salo
Warzywa (z wyjątkiem szczawiu, rabarbaru)	Ostry ser
Zielona herbata	Produkty uboczne
Produkty bogate w wapń	Tłuszczowe potrawy
	Pickles
	Alkohol

Leki

Zapalenie stawów jest chorobą złożoną i podstępną. Leczenie polega na stosowaniu pewnych grup leków:

Nr	Grupa	Przygotowania	Działanie	Funkcje
1	Niesteroidowe leki przeciwzapalne	Ketanov Ortofen Diclofenac Voltaren Indometacin Meloxicam Ibuprofen	Zmniejsza stany zapalne, przywraca ruchomość, usuwa obrzęk	mają wiele działań niepożądanych, które mają negatywny wpływ na narządy trawienne, nerki, organizm jako całość
2	Chondroprotectors	Rumalon Arthur Khondroitin Don Structure Hialuron Hondroxide	Poprawa regeneracji tkanki chrzęstnej	Stosowany na etapie ostrym, po usunięciu głównego zapalenia
3	Antybiotyki	Wybiera lekarza	Walka z patogenami infekcji, eliminacja stanu zapalnego	Przed wyznaczeniem i ustaleniem dawkowania, schemat leczenia przeprowadza się w celu wykrycia leku szkodliwego dla zakażenia patogenem
4	Cytostatyki	Sole złota Sulfasalazyna CyklofosfamidLeykeran Azatioprine Methotrexate Kurenil	Tłumić odpowiedź immunologiczną organizmu	Ciężkie leki stosowane w wyjątkowych przypadkach reumatoidalnego zapalenia stawów. Lepiej jest je zastąpić lekami przeciwzapalnymi

Maści

W stadium zapalenia stawów należy wybrać preparaty, które skutecznie łagodzą ból, spowalniają procesy niszczenia tkanek stawowych. Wśród skutecznych maści, które są popyt, Diclofenac i Indometacin Maint są pozytywne recenzje. Są wcierane w dotknięte obszary stopy 3-4 razy dziennie. W tym samym celu aktywnie stosuje się maści chondroprotekcyjne oparte na chondroitynie i glukozaminie, a także organiczną kremową siarkę.

Terapia parafinowa

W leczeniu zapalenia stawów parafina topi się w łaźni wodnej do stanu ciekłego, umożliwiając jej schłodzenie (temperatura nie powinna przekraczać 60 ° C). Opuść stopy do ciekłej parafiny wzdłuż kostki, usuń i czekaj na jej stwardnienie. Następnie potraktowane kończyny umieszcza się w opakowaniu, przykrywając je ciepło. Procedura rozgrzewania powinna trwać 15-20 minut, optymalna ilość sesji to 3-10. Ocieplanie parafiny jest przeciwwskazane w żylakach, nadciśnieniu, cukrzycy.

terapia ruchowa

Zapaleniu stawów towarzyszy silny ból spowodowany uszkodzeniem stawów i ich zniszczeniem. Ruch ten tylko pogarsza stan, dlatego terapia fizyczna jest wskazana do zapobiegania lub na etapie rehabilitacji. Terapia ćwiczeń z artretyzmem jest prowadzona w celu:

• aktywowanie wydzielania płynu tętniczego;
• normalizacja krążenia krwi i metabolizmu;
• przyspieszenie regeneracji tkanki;
• wzmacnianie mięśni, poprawianie ich cech funkcjonalnych;
• przywrócenie mobilności.

Amplitudę ruchów i częstotliwość powtórzeń należy stopniowo zwiększać. Po zajęciach konieczne jest rozluźnienie mięśni. Kompleks ćwiczeń stawu skokowego to zapobieganie chorobom całej stopy:

• zginanie stopy i palców (ćwiczenia wykonywane przez siedzenie);
• przechylić od pięciu do skarpety i odwrotnie;
• podnoszenie do skarpet (do przenoszenia podparcia);
• podnoszenie małych przedmiotów z podłogi palcami;
• zwijanie kijem lub piłką;
• przejście przez kij (spoczywający na środkowej części stopy);
• okrężne ruchy kroku.

Fizjoterapia

Po usunięciu stanu zapalnego ból jest fizjoterapią. Najskuteczniejsze procedury fizjoterapeutyczne to:

• masaż;
• borowina;
• elektroforeza;
• diadynamiczne i inne.

Środki zaradcze ludowe i przepisy

Istnieje wiele skutecznych receptur ludowych na leczenie zapalenia stawów. Najbardziej popularne i łatwe wśród nich:

1. Olej roślinny zmieszany z terpentynowym olejem kamforowym. Ciepłe obszary pocierać terapeutyczną mieszaninę przed snem.
2. W równych ilościach wymieszaj wódkę, miód, startą czarną rzodkiew. Na szklance mikstury dodaj 1 łyżkę małej soli. Ogrzewaną mieszaninę wciera się w stawy.
3. Lekko spal stopę liśćmi kapusty (należy ją pokroićaż sok zostanie podniesiony). Zmieniaj kompres kapusty co godzinę.
4. Ze świeżych jagód rokitnika wyłóż płatki i połóż je na dotkniętym stawie, przytrzymaj przez 30 minut, spłucz bez użycia mydła, osusz je i posmaruj maść.
5. Ubij 1 żółtko 1 łyżeczką terpentyny do uzyskania piany. Dodaj 1 łyżeczkę octu jabłkowego. Codziennie smaruj chore palce.

Prognoza

Utrata artretyzmu jest wyleczona po szybkim rozpoczęciu leczenia, skuteczności kompleksu terapeutycznego. Dzięki starannemu wdrożeniu zaleceń lekarza przywraca się ruchomość stawów i zwraca się jakość życia. W przeciwnym razie proces niszczenia tkanek staje się nieodwracalny, a choroba może prowadzić do niepełnosprawności.

Zapobieganie

Każda choroba jest łatwiejsza do uniknięcia. Aby zapobiec stanom zapalnym stawów stopy, ważne jest przestrzeganie prostych zasad:

• wybrać wygodne buty do noszenia na co dzień;
• Unikaj kontuzji stóp;
• do leczenia współistniejących chorób zakaźnych;
• w celu uniknięcia nadmiernej aktywności fizycznej nóg;
• podążać za ciężarem ciała;
• nie pozwalają na przechłodzenie.

Zdjęcie zapalenia stawów stóp

Wideo

Informacje zawarte w artykule mają charakter informacyjny. Materiały tego artykułu nie wymagają niezależnego leczenia. Tylko wykwalifikowany lekarz może zdiagnozować i doradzić w oparciu o leczenieindywidualne cechy konkretnego pacjenta.