Bóle stawów - co to jest - przyczyny bólu stawów kolanowych u dzieci i dorosłych, profilaktyka i fizjoterapia

Ból stawów jest objawem niektórych chorób - tak jest, osoby obawiające się kolana, biodra, kostki lub innych dużych i małych stawów doskonale zdają sobie sprawę. Do tego można dodać ból mięśni (ból mięśni), uczucie sztywności. Leczenie uszkodzeń to zestaw środków mających na celu złagodzenie stanu zapalnego i dolegliwości, powodując je. Rezultatem bólu stawów może być odkształcenie stawu, dlatego ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem na czas.

Czym jest arthralgia

Przejawem bóle stawów jest zespół bólowy, który jest zlokalizowany w jednym lub kilku stawach. Pojawienie się choroby wiąże się z procesami zapalnymi, zatruciem, reakcjami immunologicznymi, w których występuje podrażnienie neuroreceptorów błony maziowej torebek stawowych. W Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób (ICD-10) bóle stawów (artralgia) mają kod M 25.5 - ból stawów. Zaburzenia wychowawcze występują w chorobach autoimmunologicznych, reumatycznych, neurologicznych, zakaźnych, nowotworowych, urazach, nadwadze.

Przyczyny występowania

Rozwójbóle stawów występują zarówno w dużych stawach (w kolanie i łokciu), jak iw małych (kostka, promień). Choroba może być zlokalizowana w okolicy kręgosłupa, często obserwuje się stawów barkowych, bóle stawu biodrowego. Przyczyny patologii mogą być następujące:

  • ostre i przewlekłe infekcje wywołane przez bakterie i wirusy (grypa, paciorkowiec, chlamydie, gonokoki itp.);
  • uszkodzenie stawów związane z ciężkim urazem układu mięśniowo-szkieletowego;
  • mikrouszkodzenia tkanki łącznej spowodowane nadmiernym obciążeniem;
  • łuszczycowe zapalenie stawów, reaktywna, reumatoidalna natura;
  • patologie, którym towarzyszy degradacja chrzęstnej tkanki stawowej (osteochondroza, reumatoidalna artroza);
  • ostra gorączka w chorobach reumatycznych spowodowanych procesami autoimmunologicznymi;
  • przedłużony pobyt na nieumiejętnym stanowisku;
  • aktywność zawodowa związana ze wspólnym obciążeniem;
  • długotrwały wpływ na organizm wysokich dawek metali ciężkich;
  • przyjmowanie niektórych leków;
  • porażka tkanki kostnej;
  • nowotwory o charakterze patologicznym;
  • nadmierne osadzanie soli.

Istnieją czynniki ryzyka, które zwiększają ryzyko bólu stawów. Specjaliści wyróżniają następujące elementy:

  • z nadwagą;
  • upośledzenie funkcjonowania układu odpornościowego;
  • choroby układu sercowo-naczyniowego;
  • złe nawyki;
  • zaburzenia metaboliczne;
  • patologie związane z aktywnością gruczołów wewnętrznychwydzielanie;
  • hipodynamia lub odwrotnie, nadmierna aktywność fizyczna.

Objawy

Nasilenie objawów choroby zależy od przyczyny, która powoduje jej progresję. Nieprzyjemne uczucia mogą szybko zniknąć lub mieć przewlekły przebieg. W bólu stawów ból ma ostry, kolczasty, obolały charakter. Jej przejawy zależą od przyczyny zdarzenia. Zespół może być zlokalizowany w jednym lub kilku stawach lub błąkać się. W infekcyjnym charakterze choroby charakterystyczną cechą jest ból mięśni i ossulgia (ból mięśni i kości). Oprócz bólu, bóle stawów objawiają się następującymi objawami:

  • wzrost temperatury i zaczerwienienie skóry wokół okolicy stawowej;
  • obrzęk tkanek blisko stawu;
  • naruszenie aktywności ruchowej stawów stawowych;
  • zmiany patologiczne (odkształcenie) stawu.

Bóle stawów stawów kolanowych

Uszkodzenie stawów kolanowych jest jedną z częstych przejawów zespołu arthgraficznego. Proces zapalny w tym obszarze zależy od szeregu objawów:

  • ból lub głupota;
  • wzrost nieprzyjemnych wrażeń przy obciążeniach, ich spadek w stanie spoczynku;
  • rozwój zmian zwyrodnieniowych i dystroficznych;
  • zmniejszenie ruchomości stawu kolanowego;
  • pojawienie się obrzęku.

Patologia odcinka lędźwiowego kręgosłupa

Powszechnym zjawiskiem jest ból stawów w różnych regionach grzbietu. Pacjenci z zaburzeniem lędźwiowymkręgosłupa, mogą wystąpić następujące charakterystyczne objawy:

  • ból pleców;
  • pojawienie się obrzęku w dotkniętym obszarze;
  • uczucie ucisku kręgosłupa;
  • wzrost temperatury ciała.

Bóle stawów u dzieci

Częstą przyczyną bólu stawów u dzieci są choroby zakaźne. Stopniowo ból dodaje się do zespołu bólowego, gorączki, osłabienia, ogólnego pogorszenia samopoczucia i utraty apetytu. Dziecko skarży się na wysypkę w stawach stawowych kończyn dolnych i górnych, a mobilność się nie zmienia. Objawy bóle stawów znikają, gdy patogeny powodują intoksykację. Jeśli utrzymują się uczucia dyskomfortu, może to być sygnałem do powstania reaktywnego zapalenia stawów.

Czynnik reumatoidalny staje się przyczyną dziecięcej wielostawowej i niedokrwiennej dolegliwości (lokalizacja bólu w dwóch lub więcej obszarach). Proces ten wpływa na duże stawy nóg, objawiające się ograniczeniem ruchliwości i bólem o intensywnej naturze. Jeśli bóle stawów rozwijają się przez długi czas, dzieci mogą zdiagnozować zapalenie kości i stawów lub inne zmiany zwyrodnieniowe. W takich przypadkach dotyczy to stawów kolanowych i biodrowych. Dzieci skarżą się na tępy, obolały ból, który tworzy się pod ciężarem i uspokaja w stanie spoczynku, chrzęszcząc przy próbach poruszania się.

W ciężkich chorobach narządów wewnętrznych możliwe jest powstawanie wielostawowych (wielokrotnych bólów), któremu towarzyszy odkształcenie paznokci i paliczków palców. Jeśli przyczyną są choroby układu hormonalnego, dziecko ma ból kręgosłupa, obszar miednicy, bóle mięśniowe(bolesne odczucia w mięśniach). Ból stawów może objawiać się jako zjawisko szczątkowe po zapaleniu stawów. W tym przypadku występuje tymczasowe ograniczenie ruchomości i zespołu bólowego.

Klasyfikacja patologii

Bóle stawów są klasyfikowane zgodnie z liczbą dotkniętych stawów. Wyróżnia się następujące typy:

  • bóle pojedynczo stawowe - patologia zlokalizowana jest na obszarze stawu 1;
  • oligoarthralgia - porażka powoduje konsekwentny lub równoczesny ból w kilku strukturach stawowych;
  • wieloczynnikowa - patologia dotyczy więcej niż 5 stawów systemicznych stawów.

Podstawą klasyfikacji bóle stawów może być postać zapalenia stawów, w którym występuje bóle stawów. W reumatologii rozróżnia się następujące rodzaje dolegliwości:

  • Bóle stawów - zespół bóla występuje w atakach. Taka patologia jest zlokalizowana na obwodowych stawach kończyn. Pojawia się w dnawym zapaleniu stawów.
  • Realna artralgia - powstająca w ciężkim odurzeniu organizmu, choroby autoimmunologiczne. Ból jest długotrwały. Często patologia może być spowodowana chorobami zakaźnymi.
  • Zespół reumatyczno-bólowi zlokalizowany jest w okolicy stawów nóg. Choroba występuje, gdy reumatoidalne zapalenie stawów.
  • Łuszczyca - proces zapalny przebiega w połączeniu z zewnętrznymi objawami łuszczycy.

Zespół arthgraficzny jest klasyfikowany według współczynnika pochodzenia. Istnieje kilka rodzajów patologii:

  • Infectious - rozwija się jako powikłania wchoroby wywołane przez wirusy lub bakterie.
  • Pourazowe - powstałe w wyniku urazów (złamania, uderzenia).
  • Zwyrodnienie - przyczyną tego zespołu jest choroba powodująca dystrofię tkanki chrząstki lub uszkodzenie błon maziowych.
  • Pseudoarthralgia - rozwój choroby występuje w przypadku zmian patologicznych w tkance kostnej.
  • Chorobowy zespół onkologiczny - może być wynikiem zmian spowodowanych przez nowotwory i rozprzestrzenianie się przerzutów.

Diagnostyka

Pojawienie się bólu stawów może być oznaką poważnych zmian patologicznych w ciele, więc podczas diagnozowania najpierw trzeba ustalić przyczynę bólu. Na początkowym etapie lekarze przeprowadzają wywiad, badanie pacjenta. Obowiązująca diagnostyka sprzętowa (rentgen, komputer, rezonans magnetyczny, ultrasonografia (USG), artroskopia).

Może być konieczne przebicie stawów, które zostały pokonane, a następnie badania laboratoryjne otrzymanego materiału. Pacjenci powinni przejść badania krwi mające na celu identyfikację ostrych procesów zapalnych, czynnika reumatoidalnego, immunoglobulin ogólnych i swoistych oraz obecność przeciwciał przeciwko infekcjom bakteryjnym i wirusowym.

Leczenie bóle stawów

W przypadku bólu stawów stosuje się złożoną terapię. Leczenie farmakologiczne ma na celu usunięcie zapalenia, złagodzenie bólu i wyeliminowanie przyczyn jego wystąpienia. PonieważZjawisko może być spowodowane różnymi dolegliwościami, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem. Zgodnie z wynikami analizy specjalista wyznaczy odpowiedni lek. Ponadto stosowane są procedury fizjoterapeutyczne: magnetoterapia, elektroforeza, laseroterapia, terapia błotna.

Aby zmniejszyć obciążenie lekami na ciało z bólem stawów, stosuje się środki ludowe. Skuteczne są napary z ziół do spożycia doustnego lub zewnętrznego, kąpiele z dodatkiem wywarów z igieł lub terpentyny. Podczas remisji przydatne są specjalne ćwiczenia wspólne. Wykonuj ćwiczenia powoli i płynnie. Jeśli w trakcie występują nieprzyjemne uczucia, opłata zostaje zatrzymana.

Leki

Terapia terapeutyczna jest główną częścią złożonego leczenia objawów zespołu arthgraficznego. W zależności od przyczyny i przebiegu choroby eksperci wyznaczają następujące grupy leków:

  1. Niesteroidowe leki przeciwzapalne - zaprojektowane w celu łagodzenia bólu i eliminowania patologicznych procesów w regionie stawowym. Stosuje się pigułki, kremy, maści i jabłka. Ta grupa leków obejmuje:
  • Ibuprofen - Tabletki należy przyjmować doustnie. Lek ma działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Jest stosowany w leczeniu objawowym bólu stawów i mięśni. Ibuprofen ma dużą listę przeciwwskazań, więc powinien być stosowany tylko przez wyznaczenie lekarza. Picie jest wymagane dla 600-1200 mg na dzień.
  • Diklofenak to niesteroidowy lek przeciwzapalny, szeroko stosowany w łagodzeniu bólu w chorobach reumatologicznych. Pomaga wyeliminować bóle mięśni, obrzęk i sztywność, poprawia funkcjonowanie stawów. Diklofenak ma wiele przeciwwskazań, w tym alergiczne podrażnienia skóry, dlatego przed użyciem należy skonsultować się ze specjalistą. Żel powinien być nakładany zewnętrznie na uszkodzoną powierzchnię 2-4 g raz, delikatnie rozprowadzając go czystymi dłońmi.

W przypadku zakaźnego charakteru zespołu przepisuje się antybiotyki i leki przeciwwirusowe. Wybór leków zależy od rodzaju środka. Jeśli choroba ma charakter autoimmunologiczny, stosuje się leki hamujące odporność. Popularne środki to:

  • Metotreksat - wpływ leków na bóle stawów jest skierowany na immunosupresję (tłumienie odporności), zmniejszenie stanu zapalnego, ból, sztywność, obrzęk. Lek ma wiele przeciwwskazań, dlatego powinien być stosowany wyłącznie do celów lekarza. W przypadku artralgii spowodowanej reumatoidalnym zapaleniem stawów, metotreksat należy rozpoczynać od 7,5 mg raz na tydzień. Dawka jest zwiększona do 20 mg, jeśli istnieje ku temu powód.
  • Metodecht jest lekiem immunosupresyjnym o działaniu przeciwnowotworowym. Jest stosowany w zapaleniu wielostawowym, łuszczycy w ciężkiej postaci, łuszczycowym zapaleniu stawów. Niewłaściwe przyjmowanie leku może wywołać wiele skutków ubocznych różnych systemów organizmu, dlatego wskazane jest wcześniejsze skonsultowanie się ze specjalistą. Początkowa dawka leku wynosi 7,5 mg, może być zwiększona do 25 mg /tydzieńjeśli to konieczne.

Ćwiczenie

Natężenie bólu stawów można zmniejszyć dzięki specjalnej gimnastyce. Ładowanie pomaga w zmniejszeniu bólu mięśni, napięcia mięśni, poprawie jakości motorycznej i odżywieniu stawów. W przypadku zdarzeń artralgicznych zalecane są następujące ćwiczenia:

  • Powolne zginanie i rozciąganie stawu stawowego, które trwa około 20 minut. W przypadku nieprzyjemnego uczucia ćwiczenie należy przerwać.
  • Jeśli jesteś torturowany artralgiczną zmianą okolicy kolana, weź wysoki stołek, usiądź na nim. Podnieś lewą nogę tak, aby była równoległa do podłogi. Przytrzymaj kończynę przez 3 sekundy, a następnie opuść. Powtarzaj prawą stopą. Ćwicz 10 razy.
  • Podczas pokonania obszaru miednicy stań na podporze (na przykład na oparciu krzesła), chwyć ją prawą ręką. Odciągnij lewą nogę, wykonaj 10 fal. Następnie powtórz z inną stopą.

Popularne metody

W ramach kompleksowego leczenia zespołu arthgraficznego stosuje się metody ludowe. Wśród naturalnych leków są popularne:

  • Napar korzenia Althea. Konieczne jest napełnienie 6-8 g rozdrobnionego surowca szklanką schłodzonej przegotowanej wody. Musisz nalegać na lek przez 60 minut, a następnie odcedzić, możesz dodać trochę cukru. Napój jest zalecany przez 2-3 godziny. Co 2 godziny.
  • Napar z jałowca. Weź jagody w ilości 15 g, wlej 100 ml wódki. Domagaj się remedium na 2-3 tygodnie. Jeśli masz ból, musisz pocierać dotknięty obszar.
  • Kąpiel iglasta. Aby to ugotowaćkonieczne jest wykonanie specjalnego wywaru, który składa się z gałęzi, stożków i igieł sosnowych. Składniki przelewa się zimną wodą, gotuje przez pół godziny na małym ogniu. Otrzymany ekstrakt należy dodać do kąpieli: za pełne - 1,5 l, za stopę - 250 ml. Wykonaj procedurę ataku arthgraficznego.

Zalecenia zapobiegawcze

Istnieje wiele przyczyn powstawania bólu stawów, więc nie ma możliwości całkowitego wykluczenia ryżu z rozwoju zespołu bólowego. Główną zasadą zapobiegania jest szybkie leczenie schorzeń, które mogą prowadzić do choroby. Istnieje kilka zaleceń, które pomogą w zapobieganiu bólowi stawowemu:

  • Dozowanie fizyczne powinno być dawkowane, ponieważ uszkodzenie może być spowodowane zarówno siedzącym, jak i nadmiernie aktywnym trybem życia.
  • W pracach związanych ze wzrostem obciążeń, transferem towarów, stałym pobytem w statycznej pozycji, konieczne jest robienie przerw.
  • Jeśli aktywnie uprawiasz sport, weź kompleksy witaminowe, które mają na celu utrzymanie zdrowia stawów. Ta zasada dotyczy również osób w wieku powyżej 50 lat.
  • Wobec chorób endokrynologicznych konieczne jest przestrzeganie zaleceń lekarza w celu zmniejszenia ich negatywnego wpływu na układ ruchowy.
  • Jeśli przejawia się zaprzestanie procesów metabolicznych, ważne jest, aby przejść pilne badanie.
  • Staraj się zmniejszyć ryzyko urazów w pracy lub w domu. Chroń swoje kolana, łokcie, głowę i klatkę piersiową,jeśli uprawiasz sporty ekstremalne.
  • Rano gimnastyka. Wśród sportów preferuj jogę, pływanie lub pilates.
  • Jedz dobre jedzenie, pij około dwóch litrów zwykłej wody przez cały dzień.

Filmy wideo